Yo reduzco el tiempo de los round a tiempo real conforme me acerco a la competición, de lo q si me preocupo es en lograr la recuperación lo más rápido posible en el minuto de descanso, el cual lo reduzco a 40 segundos en algun momento
Siempre es un honor poder volver a escucharlo profes, muchas gracias al EPISEF por danos la oportunidad de tener acceso a estas charlas para los amantes de los deportes de combate
Excelente conferencia. Gracias Gabriel por tu humildad y por compartir tus conocimientos hacia los demás, y a EPISEF por darnos la oportunidad de poder acceder a poder capacitarnos en nuestra formación continua. Saludos
Yo reduzco el tiempo de los round a tiempo real conforme me acerco a la competición, de lo q si me preocupo es en lograr la recuperación lo más rápido posible en el minuto de descanso, el cual lo reduzco a 40 segundos en algun momento
Siempre es un honor poder volver a escucharlo profes, muchas gracias al EPISEF por danos la oportunidad de tener acceso a estas charlas para los amantes de los deportes de combate
Muchisimas gracias desde Italia 🇮🇹
Excelente conferencia. Gracias Gabriel por tu humildad y por compartir tus conocimientos hacia los demás, y a EPISEF por darnos la oportunidad de poder acceder a poder capacitarnos en nuestra formación continua. Saludos
Falto hablar de resistencia en grappling,como lucha,judo, sambo etc,que recomiendan que se haga ahi?entrenamiento isometrico?
Gabriel Felicitaciones. Cuéntame para un squashista cómo se debe trabajar el entrenamiento de la resistencia ya que es un deporte muy explosivo?