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КОМЕНТАРІ

  • @machine-kl2yo
    @machine-kl2yo 23 дні тому

    Falto hablar de resistencia en grappling,como lucha,judo, sambo etc,que recomiendan que se haga ahi?entrenamiento isometrico?

  • @KarolBalcazar-hb8xj
    @KarolBalcazar-hb8xj 27 днів тому

    Me preparo para interpretar un, en cierta parte, jugador de polo y tanto la investigación como la excelente explicación en el video es la mina de mi propia investigación. Les agradezco mucho.:)

  • @juliogarcia-du6hy
    @juliogarcia-du6hy Місяць тому

    Recién hace muy poco comencé sacarme un montón de dudas!! Yo a los 54 años empecé el profesorado y me estoy actualizando y le doy gracias al señor J. Roig

  • @MartinRodriguez-xh7um
    @MartinRodriguez-xh7um Місяць тому

    Muy claro

  • @micasuarez1546
    @micasuarez1546 2 місяці тому

    Desmiente todo lo que enseña horacio anselmi al final no se a quien creerle

  • @gonzalo1481
    @gonzalo1481 2 місяці тому

    Los jugadores de boca no levantan las gambas profe

  • @EDOARDOMENGA
    @EDOARDOMENGA 3 місяці тому

    Ya lo he comentado pero no me canso de valorar estos video de Horacio Anselmi. Es increible el conocimiento y la forma de transmitirlo. Muchas gracias.

  • @marlenyfernandezjulonlonfernan
    @marlenyfernandezjulonlonfernan 3 місяці тому

    Yo reduzco el tiempo de los round a tiempo real conforme me acerco a la competición, de lo q si me preocupo es en lograr la recuperación lo más rápido posible en el minuto de descanso, el cual lo reduzco a 40 segundos en algun momento

  • @emanuelriffbonino7399
    @emanuelriffbonino7399 5 місяців тому

    Venía muy bien hasta que pusieron la escena de Rocky IV, ahí pasó a ser excelente.

  • @carloscarrasco4925
    @carloscarrasco4925 5 місяців тому

    Crack

  • @sonialiriadiaz4314
    @sonialiriadiaz4314 6 місяців тому

    ❤ gracias Gabriela Por tanto...chony de Neuquén...

  • @juliarossi6447
    @juliarossi6447 6 місяців тому

    Muchas gracias.Muy claro y enriquecedor.

  • @edicsonriveros7183
    @edicsonriveros7183 7 місяців тому

    Muchas gracias, Excelente EPISEF, y un abrazo fuerte al profe Jorge, gracias por compartir su sabiduría su y su experiencia 🙏❤

  • @edwardarboleda_7146
    @edwardarboleda_7146 7 місяців тому

    Increíble todo el conocimiento aportado y las bombas que sueltas en contra de una serie de ideas que había dado por ciertas. Gracias por todo. Infinito valor este video. Saludos.

  • @christianbalmaceda4674
    @christianbalmaceda4674 7 місяців тому

    Muy bueno, me gusto la autoevaluacion y la reflexion para ver y seguir mejorando

  • @mistermaster3070
    @mistermaster3070 8 місяців тому

    Muchas gracias desde España video muy enriquecedor

  • @adrianfrancorincon9365
    @adrianfrancorincon9365 8 місяців тому

    Un abrazo grande desde Colombia Exposición grande con contenidos lógicos y secuenciales Gracias totales

  • @pillipi522
    @pillipi522 8 місяців тому

    La.isometria contribuye en el deporte, el diario vivir , hasta te puede salvar la vida para agarrar a esa persona que no se debe caer al vacio

  • @luiscarrero6425
    @luiscarrero6425 8 місяців тому

    Waooo.. a otro nivel

  • @luiscarrero6425
    @luiscarrero6425 8 місяців тому

    Mis respeto profesor Horacio

  • @DiegoFornes-ei3kt
    @DiegoFornes-ei3kt 8 місяців тому

    Brillante! el Dr. Roig, qué didáctica.👏👏👏👏

  • @vidafit40
    @vidafit40 9 місяців тому

    Muchas gracias por compartir esta actividad, disfruto mucho las presentaciones del Prof. Jorge R. sin duda un gran profesional que disfruta su pasión.

  • @Gp_running_team
    @Gp_running_team 9 місяців тому

    muy bueno, me gustaria recibir los materiales de lectura que mencionó en el video gracias

  • @wandasandiano8431
    @wandasandiano8431 9 місяців тому

    Muchas gracias

  • @alcidesgomez5852
    @alcidesgomez5852 9 місяців тому

    Exelente 👏👏👏

  • @CristianMolina
    @CristianMolina 9 місяців тому

    Muy bueno, gracias

  • @lindalinares8280
    @lindalinares8280 9 місяців тому

    La Naturaleza toda quiere esta libre y correr!!

  • @yanidesire7569
    @yanidesire7569 9 місяців тому

    El corazón sera lo que el músculo quiera que sea o pretenda de el.Un placer escuchar siempre al Profesor Roig

  • @frank1701
    @frank1701 9 місяців тому

    Muchisimas gracias desde Italia 🇮🇹

  • @JulioCesarRodriguezDiaz-nc7ki
    @JulioCesarRodriguezDiaz-nc7ki 11 місяців тому

    Excelente el tema profesor!!

  • @Gp_running_team
    @Gp_running_team 11 місяців тому

    Muy bueno. Pero dificil un sedentario pueda llevar a la practica ejercicios de el nivel de intensidad adecuado. Sabiendo que un obeso tiene muchas cuestiones que le limitan

  • @edgardogiudice5135
    @edgardogiudice5135 11 місяців тому

    Como habla al pedo este viejo, si tuviera alguna capacidad de síntesis (si tuviera voluntad de enseñar) diría mucho mas en mucho menos tiempo.

  • @newchelo1
    @newchelo1 Рік тому

    Mas de 2 horas y al final no dijo concretamente como se reduce la grasa 😅

    • @edipa63
      @edipa63 11 місяців тому

      No entendió si eras burro

    • @deividrodriguez7641
      @deividrodriguez7641 14 днів тому

      Ejercicios intwrvalicos con o sin cargas que usen más del 100% del vo2 y mantenerse arriba del 80% de las pulsaciones máximas. El entreno de fuerza y el hiit crean el ambiente para que ña grasa se oxide. Y en cuanto a dieta mantener calorías de mantenimiento con algo más de lo normal de proteina (normal seria si no estas buscando bajar grasa ).bajar carbos pero no cortar todo y consumirlos unas horas antes de entrenar por que los necesitas para el esfuerzo y que este sea óptimo y luego la parte de proteína por que la absorción es más lenta (el recomienda suplemento) Y todo programado dentro de un ayuno intermitente por que esto beneficia en muchas patologías a las personas con obesidad. Y por cierto las cosas no siempre están en lo que dice sino en lo que no dice. Llevo de entrenador bastante tiempo y a jorge hay que saber seguirle el paso ,esta muy bien como capacitación para alguien que ya es profesional pero no creo que alguien que tiene conocimiento básico o un interesado en fitness le saque provecho por que es muy especifico no se si no sabe o no quiere simplificar para que todos entiendan .

  • @fouaddbab8359
    @fouaddbab8359 Рік тому

    Saludos

  • @ricardoanguita900
    @ricardoanguita900 Рік тому

    Un Docto. LA BENDITA PLIOMETRIA" ANSELMI.

  • @cfdecordoba
    @cfdecordoba Рік тому

    Gracias por hacer pública la ponencia, he aprendido mucho.

  • @jorgealejandromunozbascuna8637

    Excelente clase! Siempre me ha dado mucha rabia cuando mandan al nuevo, al recién egresado a trabajar con los niños!! Siendo que para trabajar con ellos hay que saber mucho más cosas que con adultos. Gracias por la orientación.

  • @alejandrochauvet5914
    @alejandrochauvet5914 Рік тому

    Che estos videos tendrian que tener miillones de vistas che es una eminencia este tipo

  • @TheJoaking666
    @TheJoaking666 Рік тому

    Muy buen video. Podrían marcar los tiempos de las temáticas

  • @guardiareduccion
    @guardiareduccion Рік тому

    Excelencia en entrenamiento todo muy claro y veraz.- 😃

  • @normafontrainer
    @normafontrainer Рік тому

    Excelente informacion Profe !! Aca o de ver varios videos ,uno mejor que otro. Muchisimas gracias !😊

  • @juancarlossagredo3776
    @juancarlossagredo3776 Рік тому

    Interesantísimo. Muchas gracias por compartir 👏🏼

  • @marckelo2005
    @marckelo2005 Рік тому

    Las personas muchas veces no están preparadas para escucha la verdad “Pura , cruda y dura” la única manera de combatir ciência de mala calidad es con ciencia y evidencia científica de mejor calidad. Profesor Jorge puede parecer duro , pero habla con fundamentación , es un hombre de ciencia no un blogueiro o influenciador digital . Infelizmente las personas quieren soluciones a corto plazo y duraderas y no la verdad .

  • @pablocabrera3835
    @pablocabrera3835 Рік тому

    Muchas gracias EPISEF por dejarnos este material tan valioso, de manera tan facilitada. Muy buena ponencia Jorge Roig

  • @gabrielkatz6946
    @gabrielkatz6946 Рік тому

    Excelente Juan cómo siempre!!! 👏👏👏🙌🙌🙌

  • @benjaminarteaga1951
    @benjaminarteaga1951 Рік тому

    Buenísimo!!!

  • @comolasvacasaltren
    @comolasvacasaltren Рік тому

    Muy completo. 👌

  • @margninatalia
    @margninatalia Рік тому

    Gracias EPISEF, gracias Sil Maranzano!!! es un placer escucharte y no solo es mantenerse capacitado sino tambien motivados para encarar nuestro trabajo siempre de modo profesional! Excelentes éstas charlas !

  • @templejiu-jitsufitness8949

    Que crack! Gracias por tremenda info en tan poco tiempo!

  • @albertoretamozo6742
    @albertoretamozo6742 Рік тому

    Exelente