Como Venci a Sindrome do Pânico (Parte II)
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- Опубліковано 15 сер 2018
- 3 Anos após ter vencido a síndrome do pânico, gravei mais um video para esclarecer várias dúvidas que vocês trouxeram a mim.
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Abaixo está a playlist sobre ansiedade/síndrome do pânico:
• Panico/Ansiedade
Calma gente, vai dar tudo certo 🙏
Eu sofro com o pânico a mais de cinco anos. Sensação de morte várias vezes durante o dia. Estou exausta. Mas não deixo de pedir a cura a Deus. Pois como a mulher do fluxo de sangue sofreu 12 anos e foi curada. Tenho fé que eu também seja. Que todos que sofram disso sejam curados em nome de Jesus.
Eu também.😢
Eu também 😢
Obrigado, que Deus nos abençoe sempre, é bom saber que não estamos sós, muito obrigado 😃🙏
não fiquem com medo,pois estou com vocês; não se apavorem, pois eu sou o seu Deus. eu lhes dou forças e os ajudo; eu os protejo com a minha forte mão. Isaías 41.10. Rafael você é benção do Pai
Amém
Amém
Amém
@@Edsonkauan87536 amém
Amém
Medo de relaxar.. nossa , é exatamente o que eu passo muito. Tenho isso muito recorrente na hora de dormir . É muito ruim 😭 só Deus mesmo , e a presença do Espírito Santo pra acalmar.
Eu também estou vencendo :) realmente o segredo do panico, é não darmos importancia a nossa ansiedade, apenas aceitar.
Fim
@Hidelbrando lopes sim ela nao te deixa raciocinar, nao conseguimos acreditar nessa hora, que é nosso cérebro que esta nos enganando.Só Deus mesmo pra saber essa dor da alma!
Pena que só dá de curtir uma vez. 😊😊
É bom ouvir e saber que alguém entende, EXATAMENTE, o que sentimos.
A 2 anos fui curado pela síndrome do pânico através do senhor jesus,depois q vi esse vídeo, o brigado vc foi um instrumento nas mãos de Deus.
Glórias à Deus
Amém Gratidão Infinita 🙏🏾
Medo de esquecer as pessoas, angústia, taquicardia, despersonalização... DEUS DO CÉU! Obrigada por eu estar assistindo esse vídeo, Pai. O Senhor me guia por caminho de cura e paz. OBRIGADA!
Como vc está hoje?
Eu também tenho medo disso
Melhorou?
Vdde isso é verdade toda vez quando tenho síndrome do panico vejo as como com personalização horrivel
Como voce esta hoje em dia meu bem ??
Oi Rafa! A paz!
Que bom te ouvir!! Eu havia comentado no seu vídeo passado sobre a minha caminhada para a cura da síndrome do pânico. É exatamente isto que eu faço tbm, qdo alguns sintomas vêm, eu me observo para sentir se é apenas uma ansiedade...e em todas as vezes é só ansiedade e nada mais. Quando eu passo por algum dia agitado e feliz, normalmente à noite eu tbm sinto alguns sintomas da ansiedade, mas eu deixo fluir. Nesse processo estou aprendendo a lidar com as minhas emoções e hj eu tenho a convicção que eu posso enfrentar o medo...é por isso que eu deixo os sintomas fluírem. Eu tbm fiz uma bateria de exames (análises clínicas e cardiológicos) e está tudo normal e bem! :) Tenho aprendido com tudo isto a ser mais paciente e humana. Creio no versículo que diz que Todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus. E é exatamente assim que Deus tem me tratado e eu tbm estou em um processo de aprendizado de que eu nao tenho controle de nada nesta vida...tenho aprendido a entregar todas as minhas tarefas cotidianas à Deus, assim eu tenho convicção de que o controle não esta comigo, está com o Criador que as criou. Rafa vc é muito abençoado! Eu vejo Deus em vc!! Amo ver os seus videos! :)
Depois q tive crise de pânico eu tive até medo de não estar acreditando em Deus , eu ouço o barulho do ventilador já sinto medo. E a vontade de sair correndo
Me passa seu whatsapp
Eu tbm sou asimm! :( vocês têm zap?
Você é abençoado irmão, vc me acalmou bastante durante a minha crise, pra todos que estão aqui, vamos com fé em Deus que vamos vencer, depois de um tempo volto aqui contar pra vocês se melhorei. Deus abençoe a todos ❤️
Vc melhorou?
Que lindo! ........"Meu Deus não me deixe esquecer do Senhor!"
Literalmente descreveu o que está acontecendo comigo, eu já passei pelas duas coisas que você falou, depois de uma crise convulsiva eu nunca mais fui a mesma, vivo com medo. Mas tenho fé que Deus vai me curar!
Eu tenho uma horrível sensação de estar presa. Tudo isso desencadeou á partir do dia que fiquei presa dentro de um carro e paralisei, minha pressão caiu, minhas mãos e boca gelaram, passei muito mal... Entrei em Pânico...E agora sinto que estou presa até dentro do meu próprio corpo e que preciso sair, é desesperador... Já pensei até em tirar mina vida mas eu confio no Deus que eu sirvo, e sei que Ele é fiel para me fortalecer e me sustentar! Eu sempre busco me controlar, orar e ler a Bíblia quando isso ocorre, tenho isso na hora de dormir também. Muito obrigada por suas palavras! Me deu tanta paz, Deus te abençoe! Nós vamos vencer em nome de Jesus!
Há 2 anos minha mãe teve crises, pânico e depressão, mostrei seu 1° vídeo sobre isso a ela, e também o livro do Luiz, hoje ela está 100% curada, hoje, 2020 eu que estou passando pelo processo das crises haha e estou aqui assistindo novamente e vou lendo os livros, "ontem" eu ajudei minha mãe a sair disso, hoje eu vou me ajudar também! Tenham bom ânimo gente, parece impossível, mas nós vamos conseguir !!! TUDO PASSA!
quanto tempo leva sua crise de pânico.
@@mateus470 oi, elas duravam em média de 15 a 30min, porém como depois eu sentia muito medo de ter novamente, eu passava uns 4 dias com sensações estranhas achando que iria voltar, é um processo bem lento,mas que a gente supera aos pouco. Desde esse comentário nunca mais tive :)
@@mayraneleticia as crises dá muito mal está porque nas crises o corpo fica cheio de adrenalina e costizol e leva uns 5 dias para o corpo se limpa só que o acontece nesse tempo se tem outra crise o corpo se enche de novo de adrenalina e assim tonturas sensação de desmaio falta de ar entre outros
@@kesiapereiraaraujo8626 meu Deus será q um dia vou ser liberta desse tormento
@@kesiapereiraaraujo8626 l
Amei o seu comentário, gostei, desde quando vi o seu primeiro vídeo eu melhorei bastante e hoje eu estou lendo o livro, deixei os medicamentos e claro vou fazer a mesma coisa que você, gravarei um vídeo de autoajuda. Obrigado meu amigo.
Como consigo o livro?
@Meu nome é julio onde encontro o livro e qual o nome?
Você me descreveu perfeitamente!!! Muitas das vezes eu fico lembrando de quando eu não tinha nada, fico nessa nostalgia. Só quem passa por isso sabe, o quanto é doloroso!
Obrigada por compartilhar conosco a sua experiência, você nos transmite paz e esperança, obrigada pelas dicas também! Já baixei o livro, vou começar a ler.
grande garoto queria lhe da um abraço pois hoje estou curado da simdrome do panico , e foi atraves do seu relato meu amigo
que chequei ate o Dr. Delfino mendes
Cleber Silveira você só assistiu os vídeos do Delfino, quais métodos utilizou?
@@joelmaferreira7162 fiz a terapia do Delfino e lhe o livro , e um aprendizado pro resto da vida uma transformação nescessária que os remédios nao deixa acontecer qualquer dúvida fale comigo 85997052765
Zap ai
@@clebersilveiraoficial9034 Muito Obrigada! Comprei o livro a dois anos atrás, acredita que sempre que começo paro pela metade, medo da leitura ser em vão e mais uma vez eu me frustrar! Peguei para ler de novo a três dias, estou esperando eles confirmarem no meu email sobre a vaga para terapia, por enquanto está esgotado, estou a espera! Estou esperando minha irmã para almoçar, mas hoje ou amanhã, assim que tiver um tempinho livre, te chamarei no Wats para conversamos mais! Obrigada! tenha uma Boa tarde! 👍
Cara você veio dos Céus!! Muito obrigada pelas palavras, pela calma e paciência. E é isso precisamos parar de nos cobrar muito e deixar fluir.... grata 👐
Rafa você é uma benção, continue com os vídeos, seu testemunho me ajudou muito a entender as minhas crises, creio que um dia estarei curada completamente mas admito que já estou muito, muito melhor, Glória a Deus pela sua vida!!! 👏
Excelente, a crise só quer ser aceita e abraçada!
Gratidão! Não queria que esse video tivese fim. E tão bom ovi tudo isso.Deus te abençoe.
Sempre que eu me vejo perdendo o controle ou sem saber o que fazer eu volto aqui, e esse vídeo me acalma, me dá uma luz. Muito obrigada ♥️
Ele é tão calmo, tão tranquilo, tem um tom de voz tão brando tão cheio da Graça e da Paz de Deus que nos transmite uma calma tão reconfortante...
Eu sinto ASMR assistindo os vídeos dele (me julguem).
Levo já 3 meses desde o dia que começou a crísis de interiorização em mim, e desde o primeiro mês eu soube do livro de Luis Delfino Mendez graças a você. Cada dia estou melhor, tenho algumas recaídas, mas sinto que vou pelo caminho certo. Muito obrigado a você por contar sua experiencia e a esse livro maravilhoso , RECOMENDO muito sua leitura . O segredo para a cura é NÃO lutar pelo control da crísis, e voltar para origem de nos, olhar para dentro de nosso Ser, muita meditação, oração e aumentar o nível de consciência e vibração. Não Lute, não resista, se entregue ao amor de DEUS de seu mesmo SER.
Cara ,suas crises são iguais a minha . Medo de ficar louco, falta de perde a memória e esquecer quem sou , minha família , e chorei muito para Deus para não esquecer quem ele eh , isso seria o fim para mim , eu disse : senhor , se eu ficar louca ou perder a memória , pelo menos não deixar eu esquecer quem o senhor eh, tbm eu penso muitooo, minha mente cansa e esse medo de perder o controle sempre foi muito em mim por conta da infância , sofri abandono e abuso
Também não quero esquecer nunca que Deus existe e me ama.
Continue buscando a Deus!!todos os dias ;se necessário vá ao médico faça o tratamento,terapia,cuidados com alimentação,pesquise sobre isso, a atividade física também ajuda muito ,Deus abençoe e fique curada.
Adorei te ouvir,estou vivendo exatamente tudo isso.ja parei o tratamento com remédios várias vezes .mas quando volta volta muito forte .a cabeça trava ,e eu fico paralisada e não consigo realizar tarefas simples.
Junto com o medo.hoje com 51 anos , não aguento mais sofrer.obrigada pelo vídeo
Deus o abençoe.
Já passei por tudo isso e hoje consigo viver bem, vou passar meu testemunho! Aqui no meu canal ...
Vc está bem? Gravou o vídeo?
Gente!!! Vcs sentem as vistas pesadas, sensação de desmaios e moleza no corpo?
Tem 1 mês q descobri q "estava" com isso, pq a cada dia q passa o meu Deus ta me curando, na vdd, de td q eu passei no inicio já me sinto curada. E depois q vi o seu vídeo me ajudou mt e vc tá sendo um canal de bênção na vida de todas as pessoas q passam pelo mesmo processo. Deus te abençoe!!!
Como você está hj?
Sinto isso tbm
Sinto isso
seu primeiro video ajudou muitas pessoas! muito obrigado!
Muito bom saber que está curado irmão 🙌🙌
Muitoo bom ;) vc é muito calmo... transmite uma energia boa
Talvez vc teve , para poder ajudar outras pessoas!
Tudo na vida, por mais estranho que seja, tem um propósito.
Obrigada, sinto q seus vídeos vão me ajudar muito 😭😭😭💗
Cara, Deus te abençoe. Mais pessoas deveriam ouvir o que vc tem a dizer pq ajuda muito.
Eu tive com 24 anos me curei não tive mais nada mais usei o Rivotril mais eu saia na rua tendo pânico na marra . Agora voltou com 31 do nada eu saiu não deixo de fazer nada se tiver que morrer será da vontade de Deus! E pra mim isso é espiritual .
Como você está hoje
Cara , perfeito! Tem salvado minha vida todos os dias. Muito obrigada!!! ❤️
Gostei muito de tudo q vc falou. Parabéns pela maturidade mesmo sendo tão novo ajudando pessoas com esse problema que afeta tantos na população.
Muito obrigada querido ...
Deus o abençoe, seus vídeos me acalmam e sei que também vou vencer essas crises !!
Abraço.
Tinha epelepsia mas fui curado.Jesus me curou
Obrigada meu amigo! Obrigada do fundo do meu coração..vc está sendo um anjo nesse momento pra mim..e eu desejo que Deus possa abençoar muito vc. Esse vídeo me enche de esperança e alegria que também vou sair desse período negro. Fica com Deus e muito obrigada
Ótimo vídeo,eu estou com sintomas parecidos e a primeira vez que assistir alívio muito meus sintomas,valeu cara continue assim vc e abençoado por Deus 👏👏👏
Meu Deus você é tão calminho , tão fofinho ... sensível da vontade de abraçar ❤
Rapha grava mas vídeos cantando e tocando..É muito bom vê vc louvando à Deus.
Muitíssimo obrigada por esse vídeo 🙏🏼
Obrigado pelas suas palavras!!! Deus te abençoe!! Muito Grato!!
Depois que assisti o seu vídeo que comecei a entender imaginava que só eu tinha esses sintomas realmente eu achava que ia infartar rss mesmo com exames em dia li o livro e entendi exatamente tudo muito obg vc foi e é uma fonte de bênção
Você me ajudou muito, ano passado vi seu vídeo desde então tudo mudou... Essa história de deixar a morte levar é engraçado mais foi exatamente isso que mudou tudo, apliquei isso que você disse no outro vídeo e graças a Deus vivo muito melhor.
Hoje desafio ela hehe
Vc tá me descrevendo é muito reconfortante vê que tem gente que já conseguiu vencer essas milhões de sensações horrível que só quem passa sabe porém necessárias
Ótimo vídeo garoto! Alagoas te assistindo aqui.
Vc e uma benção nas mãos do senhor🤗
Obrigada!!!por compartilhar sua experiência tem ajudado muitas pessoas , Deus abençoe sua vida
Mano tive uma crise no domingo , hj já é terça e eu n paro de tremer , resumindo meu corpo tá gritando por mudanças .. nesse exato momento estou fazendo exercícios na esteira comecei hj mas eu vejo q era meu corpo pedindo pra q eu mudace tudo ... Enfim espero q um dia eu n sinta mais isso e eu tô me apegando com deus a cada dia q passa
foi muito bom te ouvir. Faço tratamento de síndrome do pânico a quase três anos e tenho medo de parar o remédio. É exatamente tudo que você falou. Tenho 62 anos e iniciou após um tombo que fraturei o fêmur e coloquei uma prótese. Não conseguia dormir e assustava dando salto na cama. . Foi tudo muito horrível. Obrigada por esse trabalho lindo de orientação e conforto . Um beijo no seu coração.
Gratidão... obrigada por tudo que Deus te abençoe muito 😘
Estou passando exatamente por isso é sinto que os remédios me distanciam do meu interior. Vou seguir as orientações e afastar este medo de relaxar e me devolver para mim mesmo.Parabéns pela exposição simples e objetiva.
Irmao so tenho que agradecer o seus videos principalmente o primeiro foi por ele que tambem li o livro do delfino mendes e tomei atitude de falar com o medico e parar os remedio (tomava fazia 1 mes) Logico q fiz uma bateria de exames antes .hj quando os sintomas aparece faço igual a vc deixo eles fluirem e agradeço pois hj vejo q isto e uma segunda chance q Deus me deu para voltar para os caminhos do Pai .DEUS te abençoe
Tenho pensado da mesma forma mano. Uma prova de amor de Deus que não quer que a gente se perca no nosso egoísmo. Abraço
Com o tempo também estou chegando a essa conclusão...eu tenho crises e isso é triste...fico mal ..mas estou começando a aprender a lidar com isso.
Também creio que o Pai está nos levando pra mais perto Dele...🙏
Força pra nós!
Como e seu sintomas ?
Novo e muito sábio , parabéns ótimas palavras ..
Mano eu estou tendo medo do medo é horivel creo que vc e o Delfino sao um instrumento de Deus
Que vídeo maravilhoso 👏🏻❤️
Simplismente amei o seu vídeo, que edifica! Ilumina a vida, quando tive meu primeiro ataque do pânico foi dia 06/08/2021 fiquei tão desesperada pensei que iria morrer, senti falta de ar, tremedeira e nunca soube o que era isso se sentir fora da realidade uma sensação horrível. Estou assistindo vídeos de pessoas que já tiveram é se curaram, me sinto melhor por que sinto que não estou só nessa. Minha família pensa que estou ficando louca, mas pesquisei que atualmente é algo normal e creio que irei me curar, e o meu objetivo vai falar da minha experiência para ajudar mais pessoas como Deus e esse canal tem me ajudado. Parabéns pelo vídeo
Como vc esta
Oi como vc está? Eu também passo por isso. É difícil demais 😢
Larissa !!!Maas continue confiando em Deus , orando ,clamando Ele te ouvirá ,busque ajuda, tratamento,alimentação pesquise ,atividade física, tudo isso influencia e ajuda a curar.
Mano sâo exatamente 23:58 hrs, vou dormi até mais tranquilo depois desse vídeo, estou tomando a sertralina 1 semana, mais vou usar seu método, muito obrigado por esse vídeo cara, que Deus te abençoe!!
Obrigado Xará. Adoro ver seus vídeos. Me dão muita paz. Agora estou tendo crise e corri p te ver. Só de assistir já está me ajudando sabia? Deus te abençoe e te ilumine. Que Deus também traga paz as nossas vidas pq não é fácil essas crises né. 🙏
Qdo puder me passa seu contato para conversarmos
Olá Rafa, você é uma benção que Deus te abençoe cada vez mais ok. Um forte abraço
Cara que explicação boa, parabéns gratidão
Que maravilha! muito bom voce falar desse assunto... eu sofria muito quando sentia as crises e não conseguia conversar com ninguém sobre o que sentia ,achava que as pessoas iam achar que tava louca.... até que um dia meu esposo ,sentiu que tinha algo de errado e resolvi falar tudo que sentia e ate hoje tenho muito apoio dele.
Já fui várias vezes parar no hospital com crises achando que ia morrer e quando medico fazia exames e me dizia que eu nao tinha nada,passava todos os sintomas.
Hoje busco muito ajuda em oração,e em DEUS,meu marido conversa muito comigo sobre a graça ,o que sou em Cristo e tenho melhorado bastante.
Decidi não tomar remédios controlados,só faço uso do Calman para ansiedade quando vou viajar.
Espero em breve esta 100%... hoje já conseguir fazer duas viagens de avião,saio de casa,coisas que antes não fazia de forma alguma.
Parabéns meu irmão,que você continue ajudando várias pessoas que sofrem e sofreram com isso.
Abraço.
Foi curada ?
Estou passando por isso, a ansiedade e a crise do pânico me fez parar de fazer quase tudo que era da minha rotina, e principalmente algo que eu amava que era viajar. É horrível e meu maior medo é entrar no avião ter uma crise de ansiedade e pânico e morrer por isso ou algo que seja ocasionado por isso . 😭😔
Seu vídeo foi extremamente importante pra mim , estou lendo o livro a leitura no início é um pouco complexa pela linguagem técnica do doutor mas ele descreve certinho passo a passo o desenvolvimento e os sintomas referente aos trantornos ansiosos e de pânico,inclusive o da Despersonalização que é horrível !! Ainda tenho muita dessas " sensações" mas tenho fé em Deus que me libertarei o mais ràpido disso , muito obrigado por dividir sua experiência, vc tem instagram ? Abraço 👏👍
Rafa, hoje pesquisando sobre esse assunto, encontrei seu vídeo, acredito que foi Deus 🙏🏻🙏🏻😭😭 pq há 15 dias fui tomada por essa crise horrível, nunca tive isso, e graças a Deus e teus vídeos q assisti hj, estou vencendo o dia de hoje. Vou ler o livro.
Sem falar das orações do meus pais, e minha fé, porque maior é o que está em nós, do que o que está no mundi. Muita oração, fé em Cristo, no amor dele por nós
testemunho que edifica, Deus te abençoe ❤️ [palavras agradáveis são como favo de mel: doces para a alma e remédio para o corpo. PV 16.24]
Nossa. Esse vídeo foi um presente na minha vida. Veio no momento certo. Obrigado por fazer esse vídeo, amigo. Você é uma bênção.
Ele ajudou muita gente e nem sei se sabe disso
Será que é por isso que a meditação ajuda, por que você se percebe e aí você relaxa? Obrigada pelos vídeos e por seus relatos.
Vou fazer isso, muito obrigada por compartilhar conosco sua história.
É uma coisa horrível esse pânico, eu tento comer e não consigo, e na hora de dormir é terrível, parece que minha cabeça vai sair da pescoço, saudades da época que eu era uma pessoa forte, quando dou crises meu marido tem que ficar cuidando de mim pois não consigo fazer nada, tenho fé que meu Senhor Jesus já me curou, e eu vou encontrar essa cura dentro de mim, baixei o livro indicado e vou ler muito obrigada pelo vídeo, Deus abençoe.
Que Deus te abençoe, esse vídeo vai ajudar muito
De fato eu tive 2 crises fortes, e sinto mtos sintomas de falta de ar, longe do corpo e sinto que vou enlouquecer. Mas vc acaumou, obg, vou tentar fazer isso...
Que Deus abençoe a todos
Eu também vitória
Obrigado querido por compartilhar suas experiências com pânico eu faço tratamento desde 2007 de pânico e ansiedade eu ñ aceitava fazer terapia com psicóloga e agora comecei a fazer e estou começando a me organizar mais as crises ainda vêm eu sei como é difícil mais acima de tudo creio q Deus sabe todas as coisas e tudo tem seu tempo e espero me ver livre dessas crises e dos remédios pois já sou dependente infelizmente...
Foi Deus q te mandou!
Me ajudou muito !
Tô controlando minhas emoções! Consegui baixar no link do primeiro vídeo!
Perfeita explicação 👏👏👏👏
Meu amigo vc é de Deus muito obrigado!!!
Meu deus, essa despersonalização eu tive. É algo que traz muito sofrimento, realmente é fruto da ansiedade! Surreal, a maioria das pessoas que estão MUITO ANSIOSAS tem a despersonalização. UAU! Que bom saber que isso tem cura. 🙌🏽
Tenho sempre é terrível ..muito desgastante ficar brigando com seu próprio equilíbrio ....oloko é muito tenso ....totalmente fora do alcanse de qualquer atividade no momento da cruze
Fra Artesanatos vc melhorou !?
Louvado seja Deus pela sua vida 🙏
Rafa eu sempre acho muito bacana assistir teus vídeos. Você tem uma alma linda e acho que qualquer um que te assiste consegue ver isso.
Mas eu fico tão confuso quando tento te imaginar como uma pessoa ansiosa...
Eu convivo com pânico e ansiedade há alguns anos, você já me ajudou muito com seus vídeos no passado. Mas sou muito agitado sabe? Falo muito, falo rápido, penso rápido e a ansiedade esteve comigo desde pequeno.
Aí eu olho pra vc e vejo o SINÔNIMO da paz, da calma... digo isso pelo jeito que você se porta, pelo jeito que você fala!
Daí você vem e diz que tem crise de pânico e etc. hahahaha é confuso demaaaais pra minha cabeça!
Dá uma vontade de te abraçar e agradecer pelo conteúdo compartilhado. Hehe até mais
ansiedade se manifesta de várias formas. algumas pessoas explodem, outras implodem. de todo modo, o sofrimento, quer patente ou bem guardado existe e precisamos escolher sair dele. : D
Quando eu escuto que alguém morreu, eu entro em crise ! Horrível!
Mesma coisa comigo! Vc toma algum remédio? Como está hj?
@@paulinhamonseg39 melhor. Estou em um grupo bom. 21 993682129
Eu tb .
Eu tbm sou assim misericórdia ja vivo esperando as noticias p passae mal
Eu só em saber
Gostei muito é por aí mesmo a sensação é terrível mais com o Senhor tudo fica melhor aos poucos vamos nos libertando
Quero agradecer a vc,eu tinha crise de pânico des de criança de de tempo em tempos me dava essas crises,e cada ano q passava ficava pior eu tinha muito medo de morrer e pala primeira vez eu fiz isso q vc falou"quer me matar,me mata "é impressionante como a crise passa é muito dificil fazer na primeira vez maz eu consegui....muito obrigada
Muito bom o vídeo, ajudou bastante..!!
Obg por fazer esses vídeos ajudam de mais
Ótimo vídeo! Tenho crises fortes que causam falta de ar, dor no peito, minhas mãos fecham automaticamente, formigamento no corpo todo e tontura. Faço terapia e optei pelo tratamento sem medicamentos. Creio que tudo isso vai passar. 🙏🏻
Como vc está hj ?
@@josefamaria7882 Bem melhor! Até a psicóloga ficou impressionada com a evolução sem medicamento.
Claro que há casos e casos, mas se decidir tentar o tratamento sem medicamento e ver que está conseguindo lidar com os gatilhos, continue! Não desanime após as crises. Elas vão surgir, mas cada vez mais distante uma da outra até você ficar curado.
@@polianalopes109 agradeço pelo seu relato, vou seguir firme aqui, que Deus nós abençoe. 🙏
@@polianalopes109 p
Mas simplesmente aceitar não é fácil para mim. Porque tem os sintomas físicos que vem nas crises de interiorização. Já fico em estado de alerta automaticamente.
Cara e verdade não e facil só quem passa entende, mais e seguir em frente com a cabeça erguida
Obrigada meu querido você me ajudou muito!❤
Graças a Deus as minha crises não são tão fortes, mas fico fora do eixo por completo.
Muito obrigado pelas dicas.
Obrigado por compartilhar com nosco seu poblema, eu também tenho síndrome de pânico 😦 e ISSO é muito ruim mesmo
Passo tudo que vc passou...desde 2016 no mês de fevereiro meu primeiro diagnóstico.hoje que eu ouvi algo sobre a síndrome do pânico tão interessante.
Ótimo vídeo!
Comprei o livro do Delfino Mendes li e puis tudo em prática...😉😉 muito bom...
Rafa como vc consegue falar da síndrome do pânico nessa tranquilidade? Eu tenho (Tag) Transtorno de ansiedade generalizada e se eu for falar para alguém sobre o meu problema já entro em pânico😔 já tive todos os sintomas que vc descreveu, minhas crises de ansiedade são acompanhadas de muito pânico e na hora da crise a única coisa que vem a minha cabeça é que vou ficar maluca, entro em desespero é como se eu fosse perder o controle a qualquer momento... Vc não faz idéia do quanto me ajuda com seus videos 😍 é bom saber que não estamos sozinhos, é difícil encontrar quem nos entenda . um abraço fica com Deus🙏
Crys Leal Rsrrs. Que bom q gostou. A “calma” é pq ja passei por muita coisas 😅 então faço oq posso pra me aquietar em Deus e confiar nEle. Abraço.
Vc é maravilhoso
Deus é na sua vida
A primeira vez que senti eu tinha 24 anos. Tenho 42. Ainda nao consegui ficar sem crises. 😢Peco ajuda e oracoes.
Muito bom ! Salmo 91 ! Miita Fé e meditação ! ❤
Obrigada 👆 Deus te abençoe.
Nossa q vídeo ótimo estou passando por isso e me ajudou muito a refletir!
Eu não quero tomar remédios e estou partindo p fase de tomar chás e se permitir sentir sentir e falando muito com Deus