Rutinas que Cambian Vidas: Inspiración Budista para Romper Hábitos

Rutinas que Cambian Vidas: Inspiración Budista para Romper Hábitos. ¿Sientes que los malos hábitos te mantienen atrapado? En este video, exploramos cómo las enseñanzas budistas pueden ayudarte a liberarte de los patrones negativos y crear nuevas rutinas llenas de paz y equilibrio. A través de la atención plena, la meditación y la compasión, descubrirás herramientas prácticas para transformar tu vida. Aprende cómo aplicar la sabiduría del Buda en tu día a día para romper con los malos hábitos y construir una vida más plena y consciente.