YOGA NIDRA 25 min de très Profonde Relaxation 💤 guidée en français

Namaste 🙏 25 min de profonde relaxation guidée Yoga Nidra pour t inviter à un repos de ton corps et de ton esprit .
#meditation #yoganidra
Trouve un endroit confortable pour t allonger et tu peux utiliser un plaid pour te couvrir pour être d être cosy durant ma guidance
Géraldine Daniel ,Professeur certifiée Yoga Alliance .
Important :
Je prends un grand soin à réaliser ces videos avec bienveillance pour vous aider dans la vie de tous les jours, toutefois l’ application de ces videos et conseils est sous votre entière responsabilité .
Je vous recommande toujours de faire appel à votre physicien et de demander l avis de votre médecin pour pouvoir appliquer les conseils des videos . En aucun cas , elle remplacerait un traitement médical .
Soyez à l écoute des messages que vous envoie votre corps.
En aucun cas , Geraldine Daniel pourrait être tenue responsable des répercussions de quelque nature que ce soit , en aucun cas, ni par la personne qui suit les videos, ni par sa famille ou amis etc.
Musique : At Rest - Romance de Kevin MacLeod
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Source : incompetech.com/music/royalty-...
Influence : Swami Jnaneshvara Bharati