Práce s emocemi zlepší vaše vztahy, rozhodování i duševní zdraví (Marek Vich)
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Staňte se členem našeho kanálu a odemkněte všechna ostatní videa z cyklu zvládání emocí:
/ @mindfulnessclub
Sledujte nás pro více obsahu o zvládání stresu, meditaci a péče o duševní zdraví.
Mindfulness (neboli všímavost) je vědecky ověřenou cestou pro lepší zvládání stresu a emocí, posílení imunity a vitality i zlepšení nálady.
Najdete nás také na ostatních sociálních sítích:
/ mindfulnessclub.cz
/ mindfulnessclubcz
#emoce #stress #stressrelief #mindfulness #meditation
❤Děkuji miláčku
🙏
Souhlasím, souznim ano❤Děkuji
Rádo se děje 💛
Pokračuj, nemusím teď nic, dovoluji si být jak se cítím, dýchám ❤
Přesně tak, nemusím nic, jenom jsem s tím, co je a dovoluji tomu být 💛
@@MindfulnessClub děkuji
Je nám radostí Irčo 🙏
@@MindfulnessClub děkuji pěkně mějte krásný den, nechť se nám všem daří i nadále
@@irenabenesova9615 Díky moc, vy se taky mějte krásně. Přejeme vše dobré