PRZEPIS NA ZDROWE NALEŚNIKI/PANCAKES! NALEŚNIKI W 5 MINUT Z 2 SKŁADNIKÓW! ZNAJOMI ZAWSZE CHCĄ WIĘCEJ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 сер 2024
  • PRZEPIS NA ZDROWE NALEŚNIKI/PANCAKES! NALEŚNIKI W 5 MINUT Z 2 SKŁADNIKÓW! LEPSZYCH NIE JADLIŚCIE!
    Sprawdź bezpłatne menu na 7 dni i program treningowy:
    www.strefaprzemian.pl - zjedź w dół na stronie i po zapisie do newslettera otrzymasz pliki!:)
    Ile masz lat❓A na ile się czujesz i wyglądasz❓
    Zadbaj o zdrowie i sylwetkę jak tysiące innych osób w
    www.strefaprze... w najlepszej cenie na rynku!😉
    ✅ FACEBOOK: / bartekszemraj
    ✅ INSTAGRAM: / bartekszemraj
    ✅PODCAST: open.spotify.c...
    Link do ebooka o poście przerywanym i innych ciekawych produktów:
    bit.ly/30oW7s3
    Bardzo przydatne linki do innych nagrań:
    Jak wymodelować wewnętrzną część ud:
    • Jak schudnąć z wewnętr...
    Jak wyszczuplić uda i łydki, jak wyrzeźbić nogi:
    • Jak wyszczuplić nogi(u...
    Jak schudnąć bez diety i bez liczenia kalorii:
    • Jak schudnąć bez diety...
    Jak używać wagi? 90% osób robi to źle:
    • A jednak! Większość os...
    Dlaczego metabolizm spowalnia, 2 główne przyczyny:
    • Kiedy i dlaczego Twój ...
    Jak wyrzeźbić pośladki:
    • HIT❗️Jak ćwiczyć/model...
    Tak się odżywia 90% osób, które tyje:
    • Tak odżywia się 90% os...
    Dlaczego nie jeść nabiału:
    • Nabiał?! DLACZEGO nie ...
    Jak ćwiczyć w domu:
    • Najlepsze ćwiczenie w ...
    Nagrania, które szokują i zmienią Twoje podejście do odżywiania:
    • Jak schudnąć bez diety...
    Przemiany w strefie przemian:
    • Beata - MINUS 70 CM SZ...

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @bartekszemraj
    @bartekszemraj  3 роки тому +10

    Masz pytanie?🤔 Napisz na bartek@strefaprzemian.pl - porozmawiamy o Tobie i Twoim przypadku!😊

    • @maniekwaniek9279
      @maniekwaniek9279 3 роки тому +2

      Hej jestem nowy na twoim kanale jak już pod wcześniejszym filmem pisałem jestem nowy i ciesze się że odnalazłem twoj kanał ,chciałem zapytać czy masz może jakąs wiedze na temat AZS mam na myśli jak się tej choroby pozbyć lub załagodzić no i czy znasz może jakieś recepty do tej choroby.Pozdrawiam

    • @greggregowki2840
      @greggregowki2840 9 місяців тому

      UWAGA filmik wymaga SPROSTOWANIA : Ten proszek (w pokazanym "budyniu:) nie zawiera 15g/100g. węglowodanów. tylko znacznie więcej. Autor nie doczytał ... Na opakowaniu jest napisane że to jest 15g. ale na 100g gotowego budyniu (czyli po zmieszaniu ze wodą 175 ml), a nie samego proszku.

  • @ewaromanowska2240
    @ewaromanowska2240 4 роки тому +236

    Tak chcę nowych przepisów. 😄👍

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +9

      Ok:)

    • @beatawantuch9652
      @beatawantuch9652 4 роки тому +4

      @@bartekszemraj Ja chcę te przepisy, o których mówiłeś w filmiku. Proszę 😊

    • @cygan410
      @cygan410 4 роки тому +2

      Dziękuję bardzo proszę o je szcze

    • @annaa8140
      @annaa8140 4 роки тому

      I ja i ja i ja też!

  • @halinajozefecka4946
    @halinajozefecka4946 Рік тому +4

    Tak, wiecej takich szybkich i tanich przepisów prosimy.🙏🙂.

  • @ulaula8855
    @ulaula8855 4 роки тому +131

    Mógłbyś zrobić filmik o alkoholu? Jak wpływa na dietę. Tylko z uwzględnieniem nie tylko oczywistego piwa i kolorowych drinków lecz także wina wytrawnego, które ma niski indeks glikemiczny. Byłoby super na pewno wiele osób jest ciekawych :)

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +18

      Jest po prostu niezdrowy:)

    • @ulaula8855
      @ulaula8855 4 роки тому +7

      To jasne ale jak wpływa na odchudzanie? :) kazdy czasami spożywa coś niezdrowego, dobrze mieć świadomość

    • @claudiamika7
      @claudiamika7 4 роки тому +4

      Dobre pytanie, z chęcią też bym się dowiedziała jaki to ma wpływ na dietę. Myślę, że jeżeli chodzi o alkohol w 'umiarkowanych' ilościach nie jest szkodliwy, a wino podobno ma pozytywne właściwości, oczywiście spożywane z umiarem.

    • @marta5465
      @marta5465 4 роки тому +9

      Nie mogę sobie odmówić wina :)

    • @ulaula8855
      @ulaula8855 4 роки тому +5

      Ja niby mogę ale nie chciałabym musieć :D

  • @slowlifeee
    @slowlifeee 4 роки тому +15

    Chcemy filmiki ze zdrowymi przepisami 💜💚💜💚💜💚💜💚💜💚💜💚💜💚💜💚 Szczególnie słodkimi... Czekam na Fit Nutellę 👍👍👍👍👍

  • @malwimalwi2147
    @malwimalwi2147 4 роки тому +34

    No brawo Mistrzuniu, prawdziwa pochwała od kucharza i szefa kuchni pozdrawiam

  • @sloju86
    @sloju86 3 роки тому +13

    Świetny patent z tym budyniem. Taka jajecznica w formie naleśników :)

  • @youkasiia
    @youkasiia 4 роки тому +2

    DZiekuje bardzo za ten wspanialy pomysl. Wykorzystamy jak tylko kończymy kuracje dr Ewy Dabrowskiej. Panskie zdanie w 2 min 5 sek - nieczytelne.....

  • @mushka5163
    @mushka5163 4 роки тому +4

    Bartku,ja robię takie naleśniki z jajek i śmietanki kokosowej i nawet wychodzą i są smaczne.Wyprobuje też Twoje,będzie alternatywa,dziękuję.

  • @joannagawryluk8399
    @joannagawryluk8399 4 роки тому +10

    Bartku, serdecznie dziękuję za ten przepis. W tym tygodniu już 3 razy robiłam te naleśniki. Są fantastyczne! 😃

  • @fioma1709
    @fioma1709 4 роки тому +5

    Dzieki za przepis, wyprobowałam tez menu z twojej strony , oraz jadłospis z filmiku Ani . Jestescie bardzo pozytywną inspiracją , chętnie opowiadam o was znajomym.Mam nadzieję ,że skorzystają ;)

  • @ewa8102
    @ewa8102 3 роки тому +15

    Świetna sprawa, przemyce dla dzieci. W końcu ktoś zrobił naleśnika bez mleka i mąki ♥️
    Łapka 👍

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  3 роки тому

      pięknie :D

    • @stasia8806
      @stasia8806 Рік тому

      Tu akurat nie do końca bo budyń ma mleko w proszku cukier i mąkę ziemniaczaną ;)
      Ale i tak fajny przepis

    • @monikamona5271
      @monikamona5271 7 місяців тому

      Ja robie z maki z ciecierzycy

  • @lidkan4052
    @lidkan4052 Рік тому +1

    Dziś zrobilam naleśniki z Twojego przepisu ,tak proste, a pyszne te naleśniki 😋...waga dalej mi spada dzięki Tobie Bartku...dziękuję pozdrawiam👍😀

  • @grzegorzczajka4330
    @grzegorzczajka4330 4 роки тому +15

    Bartek twoje przepisy są fantastyczne chcemy więcej Pozdrawiam wszystkich

  • @paulinamichalak2398
    @paulinamichalak2398 3 роки тому +5

    Uwielbiam naleśniki 🥰 dziękuję za super przepis na zdrową wersję . Pozdrawiam

  • @anastazjabarda2080
    @anastazjabarda2080 4 роки тому +2

    Witaj ! mądry Człowieku,Dobrze się wyuczyłeś,😁Z taką wiedzą masz szansę dożyć 200 lat.Wiem ,zkad tą wiedza, ja jadę na żółtkach już 26lat, Jest Super!Naleśniki z budyniem swietna opcja,pycha Dziękuję Ci za to , że jesteś 😁🥇🐣

  • @magdalenac4167
    @magdalenac4167 4 роки тому +12

    Bartek, trafiłam na Twoje filmiki niedawno, jesteś super !!!! 😊pozdrawiam

  • @emilkajurasik6561
    @emilkajurasik6561 4 роки тому +4

    MasterChef 😀 więcej przepisów proszę
    Niedawno Cię odkryłam i jesteś super pozytywny i mądry 🙂

  • @marlenamalina
    @marlenamalina 4 роки тому +11

    Ale ładna koszula, idealnie podkreśla twoją karnację :) Pozdrowionka!

  • @agnieszkakasperek2940
    @agnieszkakasperek2940 4 роки тому +1

    3 jajka roztrzepane mikserem z 40g budyniu to 0,5 litra masy naleśnikowej.
    Smażyłam wylewając z dzbanka małe placuszki.
    Wyszło mi 30 placuszków ciut większych od delicji.
    Mój budyń był bez cukru a i tak można je jeść same :)
    Gdy rusza się patelnia to placuszki robią się bardziej płaskie i są chrupiące.

  • @rosaporanna3417
    @rosaporanna3417 2 роки тому +1

    Dziękuję za inspirację na szybkie, pożywne papu. Moja wersja :
    Dwa jaja roztrzepane widelcem z kopiatą łyżeczką mąki ziemniaczanej, sól, pieprz, kurkuma,pieprz ziołowy. Usmażyłam na oleju kokosowym, wyszły dwa placki.
    Pięknie się zwijają w rulon, są elastyczne. Do środka włożyłam posiekany szczypiorek, rzodkiewkę w plasterki, liść sałaty. Wyszło pycha! Na pewno będzie też dobre ze szpinakiem, surówką z kapusty itp. Budyń zastąpiła skrobia ziemniaczana. 😀

  • @sabrinapalimaka4237
    @sabrinapalimaka4237 4 роки тому +4

    Przepis mega, wypróbowałam i naleśniki są pyszne😊 fajnie by było jakbyś więcej nagrywal tego typów filmów. Pozdrawiam 😊

  • @magorzatakrakowiecka5847
    @magorzatakrakowiecka5847 4 роки тому +12

    Idealny przepis na "zachciewajkę" , idę do kuchni...mniam

  • @anastazjakos3515
    @anastazjakos3515 3 роки тому +14

    Chcę więcej przepisów 😍

  • @dianusia44
    @dianusia44 4 роки тому +8

    Ostatnio robiłam fajne naleśniki z połowy banana, jajka, maki migdałowej i cynamonu. Dzięki Tobie i Ani jestem coraz bardziej kreatywna jeżeli chodzi o posiłki i ich planowanie. Dzieki! ❤️

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому

      Brawo:)

    • @oliviaobiegla1379
      @oliviaobiegla1379 4 роки тому +4

      Diana Olszowka mogę przepis?

    • @gabrielakusiak6462
      @gabrielakusiak6462 4 роки тому +2

      Podbijam

    • @dianusia44
      @dianusia44 4 роки тому +4

      Olivia Obiegla no pewnie! Porcja na osobę: pół banana albo całego małego, i żeby był taki już przejrzaly z lekko brązowiejącą skórką, wtedy jest miększy i słodszy, szczypta cynamonu, można dodać pare jagód świeżych lub mrożonych tez, jajko, można dać również szczyptę proszku do pieczenia lub sody oczyszczonej, i mąka migdałowa. Daje na oko, na tyle aby masa była gęsta. Smażę małe naleśniczki. Proste i szybkie śniadanie albo fajny deser 🙂

    • @gabrielakusiak6462
      @gabrielakusiak6462 4 роки тому +1

      @@dianusia44 dzięki, jak zrobie to tu wrócę

  • @agnieszkakorytkowska5688
    @agnieszkakorytkowska5688 3 роки тому +3

    Są Pyszne🙂mój 5 latek uwielbia nowe naleśniki 😀czekamy na więcej przepisów ☺

  • @katarzyn6461
    @katarzyn6461 4 роки тому +17

    Ale piękny naleśnik. Mój mąż jeszcze nie wie , co będzie smażył dzisiaj po południu...

  • @AlaRozumek2591
    @AlaRozumek2591 Рік тому +1

    Za ten przepis na naleśniki bez mąki bardzo dziękuję. Więcej przepisów to puękna rzecz. A to jest mój trzeci Twój folmik jaki oglądam a od pierwszego już subskrybuję.👌👍😁

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  Рік тому

      Bardzo proszę ❤️ zapraszam po więcej przepisów!

  • @j04t49
    @j04t49 4 роки тому +1

    Ja jestem na keto. Przepis z jajek i śmietany nie jest zły ale jak dla mnie nie jest to naleśnik. Na potrzeby swoje zmodyfikowałam podstawowy przepis Oli Lchf na 4 jaja daję 50gr śmietany 30%, 10gr mąki kokosowej, 15gr siemienia lnianego mielonego, 10gr mąki migdałowej, 10gr odżywki białkowej, wody gazowanej 100gr. Smażę na oleju kokosowym do makro dodaję ilość oleju dzieląc na 5 dużych naleśników bo tyle wychodzi (patelnia 28).Mają dobre makro i dobrą konsystencję. Przy smażeniu przewracamy na drugą stronę dopiero jak pierwsza będzie porządnie wypieczona, inaczej się rozwali. Wypróbuję Twój przepis ale z budyniem bez cukru lub tym z allnutrition.

  • @leszczuuu
    @leszczuuu 4 роки тому +9

    Są super, i zawsze wychodzą 😍👍

  • @teresab9633
    @teresab9633 4 роки тому +5

    Polecam b płytką patelnię, specjalną do naleśników, łatwiej smażyć 🤗 Pomysł b fajny na naleśniki 🌞👍

  • @monikakisielewska6796
    @monikakisielewska6796 4 роки тому

    Sprawdzone. Okazały się rewelacyjne. Równie dobre jak tradycyjne. Smażą się tak samo i tak samo wyglądają. Olej dodany tylko pod pierwszego naleśnika. Przepis na stałe. Brawo!

  • @martaabc7271
    @martaabc7271 3 роки тому +5

    Właśnie robię, przepyszne o wiele lepsze niż normalne 😍

  • @joannajoanna6178
    @joannajoanna6178 4 роки тому +9

    No pewnie , ze chcemy takie przepisy 😁, tez pozdrawiamy !

  • @anisky115
    @anisky115 3 роки тому +1

    Istnieją też wersje budyniu do dosłodzenia czyli bez cukru😉 niestety nie pamiętam marki ale z pewnością się znajdzie na ryneczku albo w supermarkecie. Ja kupuję we Włoszech i tu spokojnie są dostępne w smaku czekoladowym i waniliowym☺

  • @halinaflw
    @halinaflw 4 роки тому +1

    Witam Ciebie Tez robie takie placki 8 jajek 20 dkg twarogu tlustego i dodaje lyzke maki To jest przepis profesora Kwasniewskiego Ja zadtepuje make pszenna maka gryczana Placki sa genialne z tym budyniem to bym nie polecala tak czy siak jest tam skrobia.Pozdrawiam

  • @arlide7170
    @arlide7170 4 роки тому +4

    Właśnie zrobiłam Twoje naleśniczki. 🤗😀
    Są fantastyczne 🤩🤩
    Dzięki za przepis! 😎

  • @dzoana9793
    @dzoana9793 4 роки тому +5

    Jak mi się chce słodkiego to robię desery z chia 😜 i czuje się wiecznie młoda;) (43 i pół 😄)
    Lubię szybkie przepisy. Dzięki 🤗

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому

      Brawo

    • @beatanina1541
      @beatanina1541 3 роки тому +1

      Bo jesteś młoda ! Moja ciocia lat 90 ,też tak mówi ,bo nic jej nie jest i tak się czuje !Pozdrawiam ,a metrykę wrzuć głęboko do szuflady 😂😂😂

  • @AlexSandra2525
    @AlexSandra2525 4 роки тому +4

    Bartek, nie tłumacz sie prosze, jajka sa super food i tyle, najlepsze na każdego głoda, postawa mojego śniadania 😋😋🍳długie smażenie jest niezdrowe i dawno zrezygnowałam z rzepakowego.

  • @iwonan5704
    @iwonan5704 4 роки тому +2

    Zakupy zrobione, jaja kupione i dziękuję 😋😋😋 Mniam, mega pyszniutkie. Zrobiłam z roztopioną gorzką czekoladą i truskaweczkami.......😋😋😋
    Faktycznie są super 👍👍👍

  • @cococream2975
    @cococream2975 4 роки тому +13

    Masz bardzo "niepolską" urodę, kojarzysz mi się z Arabem :D A kiedy obejrzałam jeden z pierwszych Twoich filmów, gdy miałeś 15tyś subów, wiedziałam już, że będzie ich dużo, dużo więcej;)

  • @juliajarosz4131
    @juliajarosz4131 4 роки тому +3

    Wydaje mi się, że ta ilość węglowodanów jest w 100g ale po przyrządzeniu budyniu, czyli razem z wodą /mlekiem ;) Sam proszek ma więcej węgli

  • @monikakisielewska6796
    @monikakisielewska6796 4 роки тому +2

    Jutro wypróbuję. Bardzo merytoryczny i jednocześnie luźny przekaz. Oczywiście Bartek do kuchni😉.

  • @barbaradobrzanska8793
    @barbaradobrzanska8793 4 роки тому +2

    Bardzo ciekawy przepis, wypróbuję go już mi ślinka leci, dziękuję i pozdrawiam ciepło serdecznie

  • @karolinazonierowicz7655
    @karolinazonierowicz7655 3 роки тому +3

    Akurat na weekend planuję zrobić naleśniki :D także przepis wypróbuję :)

  • @ewakasperska5288
    @ewakasperska5288 4 роки тому +18

    Waszych przepisów tak bardzo pragnę jak stary Boryna młodą Jagnę

  • @monodmp2254
    @monodmp2254 4 роки тому

    Najlepszy na Yt. Suby leca w gore z dnia na dzien. Bez sciemy .Zawsze Do tradycyjnych naleśników dodawałam budyń waniliowy i wychodziły rewelacyjne, a ten przepis jeszcze bardziej mi sie podoba bo mniek mycia.Moje dzieci bardzo lubią naleśniki, ale mimo to że najstarszy ma 12 lat nigdy nie jedli Nutelli,😁 ale za to uwielbiają masło orzechowe i Tahini.😉😊
    Dawaj wiecej przepisow. Moglabym Cie słychac codziennie taki dobry z Ciebie motywator . Dajesz kopa.
    Pozdrawiamy Ciebie i Anie. The bestciaki z Was.

  • @alicjapeka6849
    @alicjapeka6849 7 місяців тому

    Super przepis,prosty i bez twarożku

  • @bina6137
    @bina6137 4 роки тому +9

    😱😱😱😍Jestem pod wrażeniem bo właśnie zjadłam 4 puszyste przepyszne naleśniki 😍😍👌 jestem mega najedzona. Cudowny przepis .
    Zrobiłam wszystko w rozdrabniaczu, mam tam wkład na ubijanie🙂 dałam 4 jajka plus dwie łyżki budyniu.
    Wyszły rewelacyjne,lepsze niż myślałam 😱😍 dziękuję i proszę o więcej przepisów 👌

  • @monikaponicka9053
    @monikaponicka9053 4 роки тому +11

    Wow super filmik :) dziękuje ❤️
    Na pewno wypróbuje :)

  • @agnieszkakurasz5941
    @agnieszkakurasz5941 4 роки тому +2

    Jak najbardziej czekam na kolejny filmik z przepisami.

  • @wandapasis6701
    @wandapasis6701 4 роки тому +1

    Super prowadzone warsztaty,praktycznie i zrozumiale.Dzieki.

  • @justynafalkowska272
    @justynafalkowska272 4 роки тому +3

    Dzięki za świetny przepis🙏
    W zwiazku z tym że odżywiam się bezmięstnie chętnie zobaczyłabym twoje propozycje na kotlety wegetarianskie. Do tej pory robiłam z fasoli i ciecierzyca i juz mi trochę zbrzydły 🙄

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +1

      Ok cos wymysle

    • @cococream2975
      @cococream2975 4 роки тому

      Jest pełno przepisów w necie. Polecam kotlety z soczewicy i pieczarek oraz kotlety z boczniaków.

    • @eni3170
      @eni3170 2 роки тому

      A JA POLECAM KOTLETY Z KALAFIORA są przepisy w necie, ja korzystałam z przepisu JADŁONOMI

  • @ewelinak1294
    @ewelinak1294 4 роки тому +12

    Bartek- czy nie jest łatwiej dodać po prostu skrobię ziemniaczaną i ekstrakt waniliowy zamiast tego budyniu z proszku?

  • @gosiaszpakut6168
    @gosiaszpakut6168 3 роки тому +1

    Uwielbiam wezystko co do tej pory widziałam i słuchałam.Czas na działanie😁

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  3 роки тому

      Bardzo mi miło :)) I trzymam mocno kciuki! 🙌

  • @Emiliaydzinska-du8eb
    @Emiliaydzinska-du8eb 5 місяців тому

    Super naleśniki, zjadłam z odrobiną cukru kokosowego. Pycha

  • @olagajos1201
    @olagajos1201 4 роки тому +9

    Rewelacja, musze wyprobowac natychmiast ❤️😂

  • @asiuulaa3923
    @asiuulaa3923 4 роки тому +4

    Stary, polubiłam Cię! Dzięki za to co robisz 😎😎

  • @stanisawstopka9413
    @stanisawstopka9413 3 роки тому +1

    Naleśniki z budyniu i jaj jest super. Dobry z dżemem figurowym.

  • @annafijakowska9471
    @annafijakowska9471 4 роки тому +1

    Moje naleśniki : Banan + jajko. (na 1 banana, 1 jajko). Też dwa składniki. Polecam

  • @nikaniteczka7130
    @nikaniteczka7130 4 роки тому +5

    Bartku, Przepis - SUPER!!!:)

    • @jasiasobczak3073
      @jasiasobczak3073 4 роки тому

      BARTKU, www. i co dalej, nie zrozumiałam. Powtórz wolniej.

    • @lza0
      @lza0 3 роки тому

      @@jasiasobczak3073 www.strefaprzemian.pl/
      wszystkie linki są w opisie filmu

  • @anianychnerewicz3181
    @anianychnerewicz3181 3 роки тому +7

    A dla mnie to jest omlet, a nie naleśnik, ale i tak Cie lubie

    • @annamollerstrom5761
      @annamollerstrom5761 2 роки тому

      Omlet nie moze być taki cienki!! Omlety sa grube i puszyste!

  • @martamuzyka4784
    @martamuzyka4784 4 роки тому +1

    Moja mama korzysta ze strefy Przemian i ja też się wkręcam...zwłaszcza z takimi pysznymi naleśnikami. Mam problem bo mam słabą wolę i słabość do czipsów i słodyczy... Ale powoli staram zastosowywać różne porady. Dzięki za motywację i super przepisy :)

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +1

      Brawo:)

    • @martamuzyka4784
      @martamuzyka4784 4 роки тому

      @@bartekszemraj trzymam sie na razie dzielnie I cwicze codziennie! Jest moc Bo twoje cwiczenia na brzuch wymiataja 🔥powoli adaptuje sie tez do postu przerywanego. Dzieki za wszystko

  • @mateks1k
    @mateks1k 4 роки тому +1

    właśnie zrobiłem i wyszły super, dodałem jeszcze 30 gram odżywki białkowej wyszło git :)

  • @basiastolarz8848
    @basiastolarz8848 4 роки тому +4

    Super. Dzięki za przepis, powiedz mi proszę jakiej firmy ten budyń.😋Z pewnością będą na śniadanie. Miłego dnia.

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +5

      Obojenite:) im ma mniej syfu w skladzie tym lepiej:)

  • @basikstokrotka
    @basikstokrotka 4 роки тому +11

    Wygląda super, ale tak się zastanawiam: A nie lepiej byłoby zamiast budyniu dać tyle samo skrobi ziemniaczanej? :)
    Pozdrawiam ❤️💪🏼🥑

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +4

      Mozesz

    • @renatas1626
      @renatas1626 4 роки тому +2

      I ekstrakt z wanilii

    • @agnieszkawisniewska3913
      @agnieszkawisniewska3913 4 роки тому +5

      Albo wypróbować zamiast skrobi zmieloną tapiokę? Bo tak w składzie też jest coś z tapioki może też by wyszło +ten ekstrakt z wanilii?

    • @owocowymis7797
      @owocowymis7797 3 роки тому +3

      każdy budyń występuje w 2 wariantach, z cukrem i bez, jeśli ktoś woli

  • @kel7696
    @kel7696 Рік тому +1

    Mała "wykopka": takie proste naleśniki wychodzą też fajne z dodatkiem mąki kokosowej - robią się bardziej "zapychające" i mają fajny posmak kokosa (jak ktoś lubi). :)
    A tak wgl przepis prosty, szybki, dobry dla leniwych :P Super!

  • @bacha9620
    @bacha9620 2 роки тому +1

    Fajny przepis chcialabym otrzymywac podobne szybkie przepisy bo sa dobre przy Hashimoto i niedoczynnosci tarczycy bez pszennej maki

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  2 роки тому +1

      Więcej przepisów znajdziesz na bezpłatnym koncie w Strefie Przemian ale również na naszym blogu :)

  • @yourriversinger
    @yourriversinger 4 роки тому +32

    7:12 bezcenny taniec 😁 chętnie wykorzystam przepis. Użyłeś budyniu takiego do robienia w kubku, czy zwykłego? A może nie ma to znaczenia?🤷 Pozdrawiam serdecznie ❤️

    • @testtujemy2178
      @testtujemy2178 4 роки тому +4

      Właśnie, jaki budyń? 🤠

    • @wildberry7130
      @wildberry7130 4 роки тому +29

      Myślę, że Bartek użył tego budyniu co go trzyma w dłoni. Ale mogę się mylić...

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +7

      Tak to ten, zwykly budyn:)

    • @testtujemy2178
      @testtujemy2178 4 роки тому +5

      Dzięki! Ale, że jestem od 2 tygodni dzięki Tobie na poście przerywanym, to zjem popołudniu ❤

    • @amdinel
      @amdinel 4 роки тому +6

      @@bartekszemraj to nie jest zwykły budyń, zwykły budyń nie ma mleka w proszku, tylko skrobię ziemniaczaną i/lub kukurydzianą, aromat i barwnik i zwykle jest bez cukru a tym bardziej bez mleka w proszku. Ten budyń jest do zalewania wodą w kubku.

  • @marcelabiega4293
    @marcelabiega4293 4 роки тому +3

    Uwielbiamy!!!

  • @pasja1987
    @pasja1987 6 місяців тому

    Dziekuje za kolejny swietny material. Chcialam sie porzielic moim przepisem. Polecam nalesniki ze zmielonej kaszy gryczanej białej oraz maki ziemniaczane,j z dodatkiem wody.
    Jedyne nalesniki jakie moge jesc z powodu moich alergii (tak, nie moge jeść obecnie jajek😭).
    Przepis zaczerpnęłam z jednej z restauracji w Oslo.

  • @grazynagrabowska524
    @grazynagrabowska524 2 роки тому

    Super, będę takie robić bo lubię i powstrzymuję się. Sama robię masło orzechowe blenderem kielichowym bez soli i cukru (można dodać) i będzie czym smarować. Dzięki!

  • @milenamilena4731
    @milenamilena4731 4 роки тому +6

    3:45 widać nie widać, trochę widać 😂

  • @anetam7141
    @anetam7141 4 роки тому +5

    Zajebista lopatka 😍

  • @panparker666
    @panparker666 4 роки тому +1

    Chętnie będę korzystać z takich przepisów więc jak najbardziej czekam na więcej! 😌

  • @martaszatpl855
    @martaszatpl855 4 роки тому

    Ja robię nalesniki z kaszy gryczanej niepalonej.Zalewam kaszę wodą na noc i rano odlewam reszte wody ,miksuję i trochę soli oraz cukru zdrowego.Do smażenia uzywam rowniez oleju kokosowego👌są pyszna 😉mozna jesc na slodko jak i na słono 👌Bardzo zdrowe odżywianie 👍

  • @martynakujawska157
    @martynakujawska157 4 роки тому +6

    5:52 ł o p a t k a 😍👌

  • @TheMsTogether
    @TheMsTogether 4 роки тому +3

    Masz bardzo ciekawą urodę ;)

  • @joannakosewska4838
    @joannakosewska4838 4 роки тому

    Bartek jestes niesamowity znajdując takie przepisy.
    Ja sama duzo gotuje lecz na takie połączenie jajek z budyniem nie wpadłam.

  • @marta.808
    @marta.808 4 роки тому

    Przyznam nieskromnie, że kulinarnie zaskakuje mnie niewiele przepisów, bo lubię gotować i kombinować w kuchni- wiele rozwiązań wymyślam sama pod keto lub zmieniam pod swoje preferencje te już istniejące i co do naleśników- to mnóstwo opcji wypróbowałam, ALE tej jeszcze nie. Dziękuję za poszerzenie moich horyzontów i gratuluję, że mnie zaskoczyłeś. Mój dawny już SUB jest naprawdę bardzo dobrą inwestycją :))

  • @ClaudiaUstka
    @ClaudiaUstka 4 роки тому +8

    Za późno film wrzuciłeś, już po śniadaniu jestem :

  • @pliereleve
    @pliereleve 4 роки тому +9

    chyba sobię kupię kilka kur 😂

  • @EwaRaczek
    @EwaRaczek 4 роки тому +1

    Super. Prosty przepis i fajnie pokazany.

  • @annatobiasiewicz451
    @annatobiasiewicz451 4 роки тому +12

    Więcej takich filmików 🤗

  • @adacislo
    @adacislo 4 роки тому +17

    Z 8 jajek i 20 g budyniu ile mniej więcej wychodzi naleśników ?

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +7

      4-5

    • @danielchlebos959
      @danielchlebos959 4 роки тому +2

      @@bartekszemraj jakiej średnicy?

    • @Edyta396
      @Edyta396 4 роки тому +1

      Daniel Chlebos 😂😂😂😂😂

    • @earlygrey8754
      @earlygrey8754 4 роки тому

      @@danielchlebos959 no tak jak widzisz raczej xd

    • @joanna4783
      @joanna4783 4 роки тому

      To było 8 jajek? 🤯🤪😅

  • @elakowalkowska9760
    @elakowalkowska9760 4 роки тому +1

    Fajny przepis. Na pewno spróbuję.. Może z bitą śmietaną i borówkami.

  • @andrzejsosnowka1661
    @andrzejsosnowka1661 3 роки тому +2

    Super pomysł z tymi przepisami szczególnie jeżeli składniki są ogólnie łatwo dostępne i proste 😁

  • @monikas7485
    @monikas7485 4 роки тому +25

    Aż oddech wstrzymałam czy Ci się uda przy tym pierwszym 😂🤣😂

    • @bartekszemraj
      @bartekszemraj  4 роки тому +1

      Haha

    • @grzegorzczajka4330
      @grzegorzczajka4330 4 роки тому +3

      Hej mam 46 lat i kucharze może od 5 lat jestem facetem Jak się domyślasz to moje Naleśniki zawsze wychodzą wszystkie od pierwszego do ostatniego na żonie zawsze pierwszy się zepsuje wystarczy dobrze nagrzać patelnie przed pierwszym naleśnikiem koniec z sekretów

    • @anetkaz1985
      @anetkaz1985 4 роки тому

      @@grzegorzczajka4330 Mój tata też robi najlepsze naleśniki na świecie tylko każdy następny bardziej przypieczony😊

    • @jarekzyga7156
      @jarekzyga7156 4 роки тому +1

      @@grzegorzczajka4330 i jak najmniej tłuszczu do pieczenia, jak jest dobra patelka to można bez.

  • @sloneczko2073
    @sloneczko2073 4 роки тому +4

    Bartek, proszę nie używaj ciągle słowa Jezu i Boże jako przecinka.

  • @ewelajda
    @ewelajda 4 роки тому +1

    Super nowa wersja naleśników super muszę przetestować.

  • @crazyeditz275
    @crazyeditz275 4 роки тому +1

    Można dodać zamiast budyniu 1lyzki mąki ziemniaczanej lub 2 zawsze sama robię budyń maka ziemniaczana wanilia miód żółtko jajka mleko Kokosowe wymieszać z zimnym mlekiem wylać na gótujące mleko do budyniu na pół litra mleka 2lyxki ziemniaczanej można dodać kakao zamiast wanilii wyjdzie czekoladowy

  • @majadelimata8140
    @majadelimata8140 4 роки тому +7

    Ile naleśników wyszło z twojej ilości ciasta?

  • @annalenaschmidt2070
    @annalenaschmidt2070 4 роки тому +3

    Jajko ma wszystko i co jeszcze SZCZEPIONKI 😁

  • @marlenabienkowska9362
    @marlenabienkowska9362 10 місяців тому +1

    Dzięki Ci za to, muszę wypróbować bo normalne u mnie nie przejdą..

  • @zofia2749
    @zofia2749 3 роки тому +1

    Bardzo chętnie spróbuje
    Dziękuje za przepis 👍

  • @user-jb3ks3sw3m
    @user-jb3ks3sw3m Місяць тому

    Zamiast budyniu dodaje dużą łyżkę śmietany 30% na 1 jajko lub mleko kokosowe

  • @piotrmajcher6478
    @piotrmajcher6478 4 роки тому +1

    Dobre te Twoje filmiki. Dużo merytorycznej wiedzy przedstawionej w przystępny sposób.
    P.s
    Nigdy nie smażę naleśników na tłuszczu ,wystarczy patelnia teflonowa i nic nie przywiera

  • @justynamonikajusta5960
    @justynamonikajusta5960 10 місяців тому

    Super film. Dziękuję za te wszelkie informacje.

  • @MariaN-jk1gj
    @MariaN-jk1gj 4 роки тому +1

    Dziękuję zaraz będę robić naleśniki

  • @barbarag3365
    @barbarag3365 2 роки тому +1

    Super, łatwe, szybkie i smaczne