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魅惑の果物！デーツの医学的効果がすごかった！【内科医が解説】
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- Опубліковано 24 жов 2023
- 皆さんは、デーツという果物を知っていますか？
古来から重宝されたこのデーツという果物には、実はかなり優れた栄養的な効能・効果があるということが知られているんです！
今回の動画では、このデーツの健康的な効能について紹介していきます！
#デーツ, #効能効果, #抗酸化作用
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/ @tk-lr1tw
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とても勉強になりました！
ありがとうございます。
ただ、声が響いて聞き取りにくいです。
耳にキンキンします。
コメントありがとうございます！改善できるように努めていきます。
デーツとはこんなにからだいと知りませんでした。これから食べようと思います。ありがとうございました。
デーツってあまり馴染みがないですもんね。コメントいただきありがとうございます！
最近良いと聞きましたので続けています。便通の改善に効果があります。お勧めします❤
そうでしたか！実体験コメントありがとうございます！
一日の摂取量を知りたいです
ご質問ありがとうございます！
食べすぎるとさすがに糖質摂りすぎになりますので、だいたい1日3-4個程度がいいかと思います！
@@TK-lr1tw わざわざありがとうございました
デーツ最高
デーツ美味しいですよね！
コメントありがとうございます！
先生おはようございます😅デーツ果物初めて知りました、スーパーでも見た事ないですねー老化遅らせるのはいいですね、１度食べて見たい😊今日も有難うございました。
ぜひ一度試してみてください！
干し柿みたいに甘くて美味しいですよ！
内科医のTK先生、今回はデーツの健康的な効能、効果を教えていただきました。抗酸化作用、ストレス緩和作用、貧血の改善効果、便通の改善効果、新陳代謝の改善効果でした。私はデーツを知らないので、探してみたいと思います。
ぜひ一度試してみてください！
干し柿みたいなかんじだと思います！