gut wie immer, ich kann die Übungen nur machen mit Unterstützung ihre Videos, sonst mache ich nicht wirklich korrekt und es macht nicht wirklich Spaß. danke
Die Übungen sind gut, aber für von Long Covid Betroffene zu fordernd. Das heisst, dass anschließend eine Verschlechterung zu befürchten ist. Dennoch Danke!
Nein, nicht gar nicht bewegen. Aber bei Long COVID können schon diese Übungen zu viel sein. Vor vier Monaten haben sie bei mir noch zu einer Verschlechterung geführt. Ganz langsames Yoga ging besser.
Vielen Dank für diese Übungen.
Es macht ein gutes Gefühl ,etwas für sich, nach einer Corona Infektion tun zu können.
Ich liege gerade flach mit corona und bin sehr dankbar für genau solche hilfreichen Informationen.
Danke, heute ist der erste Tag negativ. Aber die Erschöpfung ist unbeschreiblich. Ihre Übungen mache ich nach jedem Aufstehen und langsam.
gut wie immer, ich kann die Übungen nur machen mit Unterstützung ihre Videos, sonst mache ich nicht wirklich korrekt und es macht nicht wirklich Spaß. danke
Die Übungen sind gut, aber für von Long Covid Betroffene zu fordernd. Das heisst, dass anschließend eine Verschlechterung zu befürchten ist. Dennoch Danke!
Ich bitte Sie.... dann also gar nicht bewegen??? Das wäre nämlich weniger als das hier.
Nein, nicht gar nicht bewegen. Aber bei Long COVID können schon diese Übungen zu viel sein. Vor vier Monaten haben sie bei mir noch zu einer Verschlechterung geführt. Ganz langsames Yoga ging besser.