Spanish Squats

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 сер 2024
  • Patellar tendonitis? Jumper's knee? This exercise is great to help strengthen your quad muscles and train your knees for similar movements such as jumping and squatting!

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Переглядів 1,3 млн
The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle Loss22:10The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle Loss
The Sarcopenia Workout: 5 Simple Exercises to Prevent Age-Related Muscle LossHuman Locomotion
Переглядів 572 тис.
The English Language in 65 Accents13:42The English Language in 65 Accents
The English Language in 65 AccentsThe New Travel
Переглядів 2,7 млн
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
Переглядів 14 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 32 млн
Apple Event - September 91:38:50Apple Event - September 9
Apple Event - September 9Apple
Переглядів 25 млн
How Strong is Tin Foil? 💪00:26How Strong is Tin Foil? 💪
How Strong is Tin Foil? 💪Preston
Переглядів 61 млн
Remove All Thoughts Without Effort. | Awakening12:47Remove All Thoughts Without Effort. | Awakening
Remove All Thoughts Without Effort. | AwakeningASCENDOR
Переглядів 162 тис.
Long Arc Quad Sets2:45Long Arc Quad Sets
Long Arc Quad SetsProgressive Mobility Physio & Performance
Переглядів 4
Piston to Birddog progression1:36Piston to Birddog progression
Piston to Birddog progressionBody Dynamics Inc
Переглядів 977
You Are 1 Conversation Away From a Completely Different Life12:00You Are 1 Conversation Away From a Completely Different Life
You Are 1 Conversation Away From a Completely Different LifeNewel of Knowledge
Переглядів 215 тис.
The Best Learning Tool in History - 400 years ahead of its time!11:04The Best Learning Tool in History - 400 years ahead of its time!
The Best Learning Tool in History - 400 years ahead of its time!Python Programmer
Переглядів 557 тис.
Foot and Ankle Strength2:17Foot and Ankle Strength
Foot and Ankle StrengthProgressive Mobility Physio & Performance
Переглядів 8
Want to draw people (use the Loomis Method)20:01Want to draw people (use the Loomis Method)
Want to draw people (use the Loomis Method)Rusty Nelson
Переглядів 127 тис.
Quad Activation Sequence2:08Quad Activation Sequence
Quad Activation SequenceProgressive Mobility Physio & Performance
Переглядів 9
How to learn to draw - and why you should. The Unexpected Benefits No One Tells You About.9:12How to learn to draw — and why you should. The Unexpected Benefits No One Tells You About.
How to learn to draw - and why you should. The Unexpected Benefits No One Tells You About.Sketchbook Skool
Переглядів 1,4 млн
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!00:56ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!Володимир Золкін
Переглядів 579 тис.
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА3:39:25МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРА
МастерШеф 14 сезон. Випуск 1 від 24.08.2024 | ПРЕМ’ЄРАМастерШеф
Переглядів 1,4 млн
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок00:26😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 11 млн
Apple peeling hack @scottsreality00:37Apple peeling hack @scottsreality
Apple peeling hack @scottsreality_vector_
Переглядів 125 млн
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!01:01У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!Дима Гордей
Переглядів 8 млн
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли00:41Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #буллиСимбочка Пимпочка
Переглядів 7 млн
ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вау00:27ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вау
ПОСТОЯННИК ЛОМБАРДА #шоу #юмор #спб #фитнес #вауKURUCHBRO
Переглядів 3,5 млн
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,5 млн