Coherence cardiaque exercice 119

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @FamilleGoujon-zn9ql
    @FamilleGoujon-zn9ql Рік тому +4

    Magnifique comme toujours et bien d’actualités avec le vol des migrateurs,les bourgeons qui éclatent Pas de doute on est bien au printemps !Merci pour ce moment de détente !

    • @soundofmeditation
      @soundofmeditation  Рік тому

      Merci beaucoup pour votre message👍 Au plaisir de vous aider sur ce chemin

  • @isabellepauwels6446
    @isabellepauwels6446 11 місяців тому

    Merci à vous pour ces sensations

  • @adelineserra8573
    @adelineserra8573 Рік тому

    Merci pour cette vidéo, magnifique avec un minimum de musique pour apprécier les bruits de la nature.

  • @nathaliebethmont7536
    @nathaliebethmont7536 Рік тому +1

    Vos exercices sont les seuls que j'arrive à faire 🤩 pas trop longs, les paysages sont magnifiques et les sons et la musique parfaits, merci pour ces jolies vidéos 🙏🦋🌸🌻🍁

  • @marceladrian7529
    @marceladrian7529 Рік тому

    Sublime moment de détente avec des vues superbes. Merci !

  • @ariannethemens3937
    @ariannethemens3937 Рік тому

    Une symphonie de la Nature, l'Éveil en Soi dans un apaisement du silence discret sous la nappe phréatique. Merveilleusement créé, merci je l'adopte. ✨✨❤❤

  • @pascalemoineau1808
    @pascalemoineau1808 Рік тому +1

    Le soleil se lève et il est important pour moi de commencer ma journée avec une séance de CC. Évidemment, j'attendais la vôtre, Sylvère , ce mercredi 😊 Toujours ravie de découvrir vos si belles images avec aujourd'hui le printemps qui se réveille 🤗 J'ai adoré le ballet des oiseaux dans ce ciel azur, ces gouttes formant des antennes sur les herbes , l'éclosion des bourgeons , ces bulles sous marines remontant avec légèreté 💖
    La musique si discrète nous dévoile ses notes par moments et nous envoie la grâce de la beauté de cette nature 👌
    Je vous renouvelle encore et encore, Sylvère, toute ma gratitude pour toutes ces créations qui me touchent toujours autant 🙏
    Passez une belle journée printanière 🌺🌷🌸 🐦
    " Quelques gouttes de rosée sur une toile d'araignée, et voilà une rivière de diamant ". Jules Renard

    • @soundofmeditation
      @soundofmeditation  Рік тому +1

      Merci Pascale, toujours un plaisir de vous lire et de vous accompagner pour vos exercices 🌼🌞🌷

    • @pascalemoineau1808
      @pascalemoineau1808 Рік тому

      ​@@soundofmeditation Et moi, j'ai toujours ce plaisir d'écrire....

  • @isabellemartinat6511
    @isabellemartinat6511 Рік тому +1

    Merci à vous, je respire mal depuis Covid, c'est compliqué pour moi! Je découvre la CC, je suppose que cela va m'être fort utile ... J'adore le son des rivières, re Merci. Isabelle

    • @soundofmeditation
      @soundofmeditation  Рік тому +1

      Bonjour et merci Isabelle pour votre message. Double effet pour vous. Il n'est pas necessaire de respirer à fond mais régulierement, mais dans votre cas une bonne amplitude vous aidera à utiliser au mieux toutes vos petites alvéoles ( il y a plein d'exercices respiratoires autres pour cela aussi, ré-apprendre à respirer . . . ) Puis les effets de la cohérence cardiaque pour la paix.
      Très bonne journée
      n'oublier pas d'être assidue et régulière, c'est la condition 👍

  • @dorettehauswald6493
    @dorettehauswald6493 Рік тому +1

    Ceci est une réflexion toute personnelle. Je vous ai déjà dit combien j'aimais votre site, mais là, j'éprouve comme un sentiment de malaise Seule la dernière image m'apaise .Why???

    • @soundofmeditation
      @soundofmeditation  Рік тому

      Bonjour Dorette, est-ce cet exercice particulierement ou juste un moment, un jour, plus difficile que d'autres ? Je vous souhaite une bonne journée et les rayons du printemps qui rechauffent le corps mais aussi l'esprit 🌞

    • @dorettehauswald6493
      @dorettehauswald6493 Рік тому

      @@soundofmeditation Les deux sans doute. Votre réponse m’a réchauffé le cœur. Merci. Merci pour toutes ces images et ces musiques apaisantes.
      Beau printemps à vous aussi.