[임신12주차 Vlog] 먹덧과 입덧 지옥..🥵안먹으면 죽을 것 같아요!! 괴로운 임신초기 일상😮‍💨

#쌍둥이 #먹덧 #입덧
여러분들~~
저는공복이 길어지면 속이 울렁거리는 먹덧으로 고생했답니다!!
속은 항상 메스꺼워서 조금씩 자주 음식을 먹어줘야 하는데~
그렇다고 막 먹고싶은 음식이 있는 건 아니여서..
매콤하고 시원한 음식들을 먹어줘야 속이 괜찮더라구요..
임신 극! 초기에는 이 닦을 때, 깊게 혀닦을 때면 진짜..
토하기 직전까지 가다가..
괜찮아지고..
지옥을 오가면서 지내고 있었어요..ㅠ
입덧약을 하루도 안먹으면..
울렁거림이 더 심해져서 약은 매일 챙겨먹고 있구요!
16주정도되면, 입덧이 좋아진다고 하니..
기대해 보려구요..
제발..울렁거림만 없어지길 바라며..
하루하루 잘 버텨볼게요~!
이제 중기에 들어섰고, 조금씩 안정되어서 지금까지 찍어둔 영상들
차차 업로드 할게요!
영상 기다려주셔서 감사합니다❤️
퍼스널트레이너 10년차
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA (스포츠영양학코치)
문화체육관광부 - 생활체육지도사 3급
사단법인 한국필라테스 매트&소도구
심폐소생술 및 AED 교육이수
Spine & Posture Sn 재활의학 교육이수
2019 데상트 터프러너스 코치
전) 압구정 리더스짐 시니어3년
전) 압구정 제이퍼스널트레이닝 트레이너4년
전) 핏블리부천점 트레이너
전) 힙서울 온라인강사
현) 클래스101 온라인강사

[@kikeunnyeo]

안녕하세요, 키큰녀입니다🤗
지난번 “임밍아웃” 영상에 이어서~
쌍둥이 임신 후 어떻게 지내고 있는지 담아봤어요:)
먹덧과 입덧이 오가며..
좀 힘든일상을 보냈었는데요~
이제 중기에 들어서서 입덧은 조금은 좋아지는 것 같은데,
골반통증은 좋아질 생각을 안해서 쩔뚝이면서
지내고 있네요😅😅
임신주기가 지날수록 새로운 몸의 변화가
계속 나타날거 같지만!!
긍정적인 마음으로 임신기간을 보내보려고 합니당🤰🏽🤰🏽
이번영상 재밌게 봐주세용❤️

[@with-eundong]

입덧 ㅠㅠ 건강 챙기시구 행복한 연말 보내세요! 내년에는 귀여운 아가들도 함께 연말을 맞이하시겠네요!!😆

[@kikeunnyeo]

쌤~진짜..입덧지옥을 경험했어요;;
내년 연말엔 늘어난 둥이들이랑 정신없이 보낼 듯요!🥰🥰 즐거운 연말 보내용❤

[@loopy_princess]

으앙 임신축하드려요!!!!🎉🎉🎉

[@kikeunnyeo]

축하해 주셔서 감사해용🥰🥰

[@곽민서-v9j]

건강히 잘 순산하시길 바래요 ~💪☺️

[@kikeunnyeo]

민서님 감사해요🤗🤗

[@couragetobehated5190]

관리 잘해서 순산하시길

[@kikeunnyeo]

감사합니다:)

[@핫뚤-p9c]

몸 관리 잘하셔서 순산하세요~ㅎㅎ

[@kikeunnyeo]

체중이 4kg가까이 쪄서 조금 체중조절 좀 해야될 것 같아요.ㅎㅎㅎ
감사합니다:)

[@Gzbdjemxlkw]

입덧 징글징글하죠 ㅋㅋ 저는 밥할때 나오는 냄새만 맡으면 죽을뻔했었는데 ㅋㅋ

[@kikeunnyeo]

처음 겪는 입덧이어서..더 힘들었던거 같아요 ㅠ
16주에 들어서서 점점 좋아지는 것 같아서 다행입니당:)