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- Опубліковано 9 лют 2025
- 안녕하세요 해도입니다☺️
이번 영상은 저의 주말을 담아보았어요
생활비도 절약(?)하고 집밥도 해먹고 카페도 가고
나름 알찬 하루들을 보낸것 같아요☺️
이번 영상도 재밌게 봐주셨길 바라요❤️
#절약브이로그 #브이로그 #vlog #생활비 #절약 #주부브이로그 #집밥 #집밥브이로그 #vlog
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해도님 영상 너무 재밌어요 어린이도 귀엽구~ 완전 취저 ❤❤❤ 그나저나 변비때문에 너무 불편하시겠어요 ㅠㅠ 다음편에는 쾌변소식 기원해봅니다 😅
꺄 재밌다니 너무 감사해요🥰🥰 ㅋㅋㅋ 쾌변 소식 정말 전해드리고 싶네요🥹 이번주 화이팅이요!!
저도 조금 신경쓰거나 집밖에 나가거나 하면 변비 심해져서.. 그 고통 알기에 미리 미리 관리해요. 프룬주스 비롯 여러가지 시도해봤는데 일년째 매일 아침 케일과 샐러리 갈아마시는 걸로 정착했어요. 케일,샐러리,물이나 코코넛워터, 파인애플 넣으면 맛난데 비용 문제로 얼마전부턴 코코넛워터 대신 물, 냉동파인애플 대신 레몬즙과 알룰로스 조금 넣어서 마셔요. 뱃살도 들어간다고 임라라주스로 유명하더군요. 아침 식사로 이렇게 케일,샐러리 주스 한잔과 그릭요거트 먹는게 루틴이에요 ^^포만감과 변비 해결돼서 만족. 며칠 화장실 못가서 상태 안좋을땐 늘 상비약으로 두는 마그밀 두알 먹고 자요. 이건 배도 많이 안아프고 프룬처럼 설사하는게 아니라 편해요.
와 디테일한 레시피 감사해요🥰 레몬즙 먹어보는건 부담없이 해볼만할것같아요! 참고할게요👍
카페에서 입으신 맨투맨 티셔츠 너무 이쁜데 어디서 구매할수있나요?
남색은 폴햄 회색은 에잇세컨즈 제품이에요! ☺️
커피숍 가실때 옷 너무 이쁘고 잘 어울려요~~
변비왕으로써 이것저것 다 해보았는데 약국에서 파는 센코딜이 최고더라구요 두알먹으면 몇시간지나면 신호오고 숙변까지 쑥 나와요 왕추천이요
해도님 브이로그 너무 잘 보고있어요 영상 항상 기다리고 이써용 담주 무지출 홧팅!!
와 그건 뭐죠 너무 궁금하네요 병원에서 준거 다 먹고도 효과 미미하면 바로 질러볼게요!! 응원 감사합니다❤️
언넝 화장실에서 자유로워지시길 바래요TT
담주 무지출은 진짜 생각만해도 두렵네여 ㅋ
무지출을 일주일정도 해본적이 있을까 생각해보니..저는 절대 안될거같은^^;;;
이번주도 홧팅하세여~~
저도 무지출 벌써부터 걱정돼요🥹 그래도 일주일만 버텨보자구요! 화이팅입니다🔥
어린이 등원 추카추카~^^
변비는 진짜 힘들어요ㅜㅜ
저도 푸룬은 부글거리고 배만 아프고 효과 없드라구요..요즘 덴마크유산균이야기
먹는데 한2주 넘으니 효과가 있더라구요
이러다 또 변비 올수도 있지만..
전 화장실 못가면 방구가 아주 화생방보다 심하다고 신랑이랑 아들이 그렇게 구박한답니다ㅜㅜ
해도님 변비탈출 화이팅요😅
이번에 유산균 산거 저도 꾸준히 먹어보려구요ㅠㅠ 효과없으면 갈아타볼게요 정보 감사해요!!!
씨리얼 아침식사로 최악이에요 의사들이 말하는 최악의 아침식사로 뽑혔어요 차라리 삶은계란 드세요 ㅎㅎㅎ 찐야채랑요 드레싱은 사 드시고요
계속 드시면 속도 좋고 변비도 해결되어요
해도님 드시는 음식들 지금까지 보아온 결과 제 기준에는 좀 안건강한 음식들이 많아요 ㅠㅠㅠ
헉 맞아요.. 저 인스턴트음식 엄청 좋아해가지구🥲 정확히 보셨어요ㅋㅋㅋㅋ 삶은계란이랑 찐 야채 참고할게요!! 감사해요🥰
해도님~~저랑 비슷한점이 많아 잘보고있어요^^ 원래 답글 잘 안 남기는데 변비보고 걱정돼서 남겨봐요. 씨유편의점에 갓비움 한번 먹어보세요. 왜 이름이 갓비움인지 알게됐답니다ㅋㅋ
저 갓비움이랑 푸룬이랑 고민하다 푸룬 샀는데 갓비움도 효과 좋나봐요?? 무지출 끝나도 힘들면🥹 한번 먹어볼게요!! 정보 감사해요🥰
물가 진짜 너무 비싸요 ㅠㅠ 아끼고 아끼는것 같은데 더 안먹고 안 나가야하나봐요 ㅠㅠ
그쵸ㅠㅠ 뭐 담지도 않았는데 오만원은 기본으로 깔고 시작하는거같아요ㅠㅠㅠ 무서워서 장을 못보겠어요😭
물떡 맛있죠 ~ 정말 맛있죠 ~ 저도 어릴때 정말 많이 먹었는데 ~
그러고보니 요즘은 안먹었네요 ㅎ 요즘 호떡이 떠오르고 있데요 ~ ㅎㅎ
어릴 때 추억 돋네요ㅋㅋ 겨울엔 호떡도 맛있죠! 저는 겨울 길거리 간식들이 다 좋아요😋
아침밥 낫또 추천해요
낫또 한번도 안먹어봤는데 괜찮나봐요ㅋㅋ 한번 먹어볼게요!
스트레스 받아도 변비 생겨요 저도 5년전에 먹었는데. 효과 있어요 물 많이 드세요^^
원래 안이랬는데 수술하고 이러는거 보면 스트레스 맞는것같아요ㅜㅜ 따뜻한 물 열심히 마시고 있습니다😂
변비는 키위가 직방이예요.
담주 병원비 빼고 무지출 응원합니다~~
오 키위 먹어봐야겠어요! 정보 감사합니다🥰