SUPERE todo mundo ficando entediado

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  • Опубліковано 30 кві 2024
  • O tédio é um superpoder e nesse vídeo você vai descobrir como alcançá-lo.
    Inspiração do vídeo gringo: • OUTWORK everyone by be...
    Livros recomendados:
    Can’t Hurt Me: amzn.to/4c7zI7p (leitura fácil, meu favorito)
    A psicologia financeira: amzn.to/3VuSjVD (melhor livro financeiro)
    Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes: amzn.to/3V9pQDn (o livro que devo todo meu sucesso, me formou como pessoa e sobre a melhora dos meus hábitos)
    Equipamentos que eu uso nos vídeos.
    Microfone: amzn.to/4bK4kMH
    HeadSet: amzn.to/3Rgn262
    Notebook: amzn.to/4806sNr
    obrigado por assistir! 🙏
    contato profissional: srmartinsyt@gmail.com
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 269

  • @srmartinss
    @srmartinss  2 місяці тому +89

    🎬 Pra quem sofre em editar e está querendo aprender mais rápido vou deixar o treinamento que fiz, caso não faça sentido pra você agora, continue firme e estudando cada dia mais 🤝
    link: kiwify.app/ciMRR7r?afid=3rdnMciF
    pixzin pra ajudar: livepix.gg/srmartins

    • @davino312
      @davino312 2 місяці тому +1

      Senhor martins atualmente tenho 14 anos e no 9 ano, vou começar a aplicar isso que você falou com fé que vai funcionar 🙌, porém não sei aonde direcionar meu foco... espero encontrar.

    • @catalystsoul7570
      @catalystsoul7570 2 місяці тому +1

      e esse phising aí pai

    • @srmartinss
      @srmartinss  2 місяці тому

      @@catalystsoul7570 como assim?

    • @catalystsoul7570
      @catalystsoul7570 2 місяці тому

      @@srmartinss abri o link e o malwarebytes acusou phishing

    • @srmartinss
      @srmartinss  2 місяці тому

      Oloco, qual deles? O link é da Kiwify, nunca tive problemas

  • @Zaiyraa
    @Zaiyraa 2 місяці тому +341

    melhor coisa que eu fiz foi desistalar e desatvar minhas redes sociais e voltar a assistir desenhos , brincar , e as vezes olhar pro ceu a noite a toa , minha ansiedade simplismente sumiu , recomendo dms

    • @Shinjithegoat-n3f
      @Shinjithegoat-n3f 2 місяці тому +9

      Vdd minha única ansiedade e sempre esperar o outro dia pra mim ler mais

    • @marjorielopes5045
      @marjorielopes5045 2 місяці тому +7

      Eu amo ler livros, meus favoritos são Narnia e Anne de Green Gables. Depois q eu li eles minha vida ficou muito mais calma e feliz, eu vi tudo com mais leveza e nada de ansiedade :)

    • @Shinjithegoat-n3f
      @Shinjithegoat-n3f 2 місяці тому

      @@marjorielopes5045 sou assim lendo histórias em quadrinhos e desenhando é uma paz muito grande

    • @luisepinheirodacosta2300
      @luisepinheirodacosta2300 2 місяці тому +10

      Nunca parei de assistir desenhos, alguns podem achar bobo, mas pra mim é uma terapia

    • @Julian.repentista
      @Julian.repentista 2 місяці тому +3

      Fiz isso também companheiro de jornada, senti um impulso espiritual me pedindo para fazer essas coisas, e prontamente atendi, hoje estou mais feliz.

  • @rickzinsxtreme0391
    @rickzinsxtreme0391 2 місяці тому +517

    Real, se vc for ver, muita gente famosa ficou famosa por hobbies, cantores que cantam porque achavam legal, pessoas que criam coisas, estudam física, ate a internet foi criada por puro tédio kkkk

    • @helvenouaquelecara4268
      @helvenouaquelecara4268 2 місяці тому +17

      Isso é o que o pentágono quer que tu pense

    • @TrouxaIludido
      @TrouxaIludido 2 місяці тому

      por que a internet foi criada por puro tédio? fiquei curioso

    • @LUIZ-fq6hl
      @LUIZ-fq6hl 2 місяці тому

      ​@@helvenouaquelecara4268 o quê que é pentágono?

    • @ViniciusFrances-wy5fi
      @ViniciusFrances-wy5fi 2 місяці тому +11

      ​@@LUIZ-fq6hljá começa dai

    • @lightand4378
      @lightand4378 2 місяці тому

      Papo conspiracionista​@@helvenouaquelecara4268

  • @wounee
    @wounee 2 місяці тому +255

    "O tédio é um super poder" Eu aprendi isso na pandemia, eu não consumia nada relacionado ao mundo de empreendedorismo ou autodesenvolvimento, apenas comecei a me interessar por meditação por causa da minha ansiedade, e é impressionante como aprender a lidar com tédio muda totalmente nossa perspectiva, eu achava que não tinha tempo mas o que eu não tinha era disciplina, desperdiçava horas consideráveis do meu dia tentando me distrair a todo momento fugindo de mim mesmo e fugindo do silêncio do tédio, e a prática da meditação mudou totalmente isso, agora eu busco o tédio porque agora eu sei seu real valor, parece que você descobriu um super poder mas na verdade você só descobriu como é ser uma pessoa normal de novo em mundo antes dos celulares e desses hiper estímulos nos cercando a todo momento.

    • @Keimei_Sin21
      @Keimei_Sin21 2 місяці тому +2

      Meditação te ajudou com ansiedade? Ou fez outras coisas para ajudar?

    • @ItaloMel0
      @ItaloMel0 2 місяці тому +9

      ​​@@Keimei_Sin21 cara, meditação é realmente benéfica. Sou uma pessoa bastante desconfiada que sempre procura entender os menores detalhes. Tendo em base Isso, se estou falando que funciona é porque funciona de fato. Alguns benefícios que notei, são: melhora na capacidade cognitiva, relaxamento mental, foco, clareza mental e senso de realidade aumentado com ênfase na razão/aceitação das coisas como realmente são.

    • @Keimei_Sin21
      @Keimei_Sin21 2 місяці тому +4

      @@ItaloMel0 Parece bom, vou tentar

    • @KamikiTashiro
      @KamikiTashiro Місяць тому +2

      @@ItaloMel0isso é ótimo, como fez isso?
      Me ajuda
      E que tipo de meditação

    • @KamikiTashiro
      @KamikiTashiro Місяць тому

      Como você fez isso? Me ensina por favor

  • @luizfelipea.dasilva3771
    @luizfelipea.dasilva3771 2 місяці тому +23

    Uma atividade extremamente saudável que nossos avós praticavam era fazer NADA, simplesmente sentavam na porta de casa ou no quintal pra ficar olhando o mundo a volta ou conversar atoa com alguém. Por incrível que pareça isso é muito bom, pois te deixa longe do celular e de redes sociais recarregando sua dopamina.

  • @General_Duque_Celeste
    @General_Duque_Celeste 2 місяці тому +131

    Resumindo: Jejum de dopamina. É bastante interessante e necessário.

    • @abraaomenezes7259
      @abraaomenezes7259 Місяць тому +4

      na verdade não é jejum é só troca de dopamina rápida por dopamina de longo prazo

  • @ber779
    @ber779 Місяць тому +23

    É muito louco pensar que 10 anos atrás nós estavamos assistindo video-aula no UA-cam com alguém gravando a tela do PC e escrevendo no bloco de notas as instruções pois não tinha um mísero microfone. Hoje, um vídeo de 10 minutos, com uma câmera e microfone profissional, um cenário e iluminação ótimos e tudo mais, acaba se tornando entediante, pois na nossa cabeça "poderia ser mais direto ao ponto" igual um shorts ou reels.

  • @heitormendesalves4162
    @heitormendesalves4162 2 місяці тому +67

    O video sendo extremamente estimulante KKKKK

    • @lucasmelo7353
      @lucasmelo7353 Місяць тому +2

      Tem um ponto ai.

    • @moniqueramalho3882
      @moniqueramalho3882 16 днів тому +1

      Né 😂pensei o mesmo, ele quer nossa atenção e manter ela só acho Né kkkk

    • @TheMaceloLaian
      @TheMaceloLaian 13 днів тому

      Esse vídeo não é do tipo dopamina rápido.
      Pelo contrário, é extremamento motivador.

  • @studiomagic7639
    @studiomagic7639 Місяць тому +13

    antes de inventarem o Facebook e o Instagram eu passava 10 HORAS direto num desenho realista nos fins de semana, hoje eu começo a fazer um desenho, posto o processos nos stories em menos de uma hora de trabalho e simplesmente esqueço o desenho pela metade numa pasta. Quando me dei conta disso eu simplesmente parei de postar

  • @marcelo_o_10
    @marcelo_o_10 2 місяці тому +53

    Tudo q vc falou e vdd aqui quando falta internet eu saio faco qualquer outra coisa

  • @pedrovieira4642
    @pedrovieira4642 27 днів тому +3

    Esse vídeo veio em um momento em que eu estava procrastinando minhas atividades a mais de um mês, empurrando tudo com a barriga.
    Estava pensando em mudar fazia um tempo. Me via fugindo das coisas que eu queria fazer mas não tinha vontade. Após muito tempo passando raiva comigo mesmo pensando porque é tão difícil simplesmente fazer as coisas, vejo esse vídeo que apareceu na madrugada do dia em que eu tenho uma prova a qual por duas semanas pensei: "tenho que estudar para essa prova." mas nunca o fazia. Realmente uma luz em um momento que eu precisava. Obrigado maninho! Tudo de bom! espero que você consiga atingir seus maiores objetivos e que eles lhe tragam satisfação!

  • @evolucaomasculinaofc
    @evolucaomasculinaofc 2 місяці тому +23

    Eu sempre gostei de ter momento de tédio, achava que só eu pensava nisso

  • @kadja2049
    @kadja2049 2 місяці тому +10

    Acho meio perigoso esse concelho, sla. Tipo: eu já tentei milhares de vezes esse método, me afastei das redes e do celular totalmente, funcionou por um tempo, mas no mundo de hoje, precisamos de redes sociais e quando eu voltei, fiquei pior que antes. A questão é, diminuír aos poucos. tirar de sua rotina celular de uma forma radical, não é uma boa opção a longo prazo. Comecem aos poucos. Foi a forma que mais funcionou comigo ao menos.

    • @biscoito9730
      @biscoito9730 Місяць тому +2

      Vdd , principalmente para essa geração de hj tem coisa que é melhor não fazer tudo de uma vez ou de forma rápida como todos queremos, e melhor demorar e ir aos poucos e conseguir, do que fazer tudo de uma vez e fracassar .

    • @Fran.cielly7
      @Fran.cielly7 29 днів тому

      eu acho mais proveitoso inverter a ordem: fazer as coisas chatas primeiro e no final do dia se recompensar com a diversão

  • @seu-saber
    @seu-saber 2 місяці тому +3

    Óitmo vídeo mano!

  • @user-dw1cx4ji7z
    @user-dw1cx4ji7z 2 місяці тому

    Esse é um dos melhores vídeos sobre o assunto 👏

  • @caioleon8401
    @caioleon8401 2 місяці тому +2

    Obrigado por este vídeo, tava precisando desse vídeo, vou diminuir nesses estímulos que nos puxam para trás de onde realmente queremos chegar.

  • @juanw2938
    @juanw2938 2 місяці тому +3

    Eu raramente comento ou salvo vídeos do UA-cam mas esse mereceu 🏆 parabéns Martins sucesso irmão 👏

  • @eliz844
    @eliz844 2 місяці тому

    Menino Martins parabéns pelo conteúdo!

  • @sallesedits
    @sallesedits 2 місяці тому +1

    Que vídeo bom, namoral. É disso que eu tou precisando.

  • @coisasestranhas8528
    @coisasestranhas8528 2 місяці тому +13

    O problema pra mim, é que os livros, vídeo-aulas, estão no meu telefone. Se eu fico sem, é difícil mudar, não impossível.

    • @gus_tavoo
      @gus_tavoo 2 місяці тому +5

      É que também o problema não é o aparelho em si, ele é só uma ferramenta. Use como preferir, da pra seguir a dica do vídeo deboa

    • @magnaalves3850
      @magnaalves3850 2 місяці тому +2

      Tenta utilizar aplicativos que ajudam na distração, eles bloqueiam os apps que você seleciona e não te permite entrar enquanto estiver ativado. O meu celular veio com isso nativo (xiaomi), mas na sua loja de apps deve ter um que faça o mesmo 😊

    • @felipeheight2946
      @felipeheight2946 2 місяці тому +1

      Desculpas e mais desculpas kkk

    • @Mari-eo2tw
      @Mari-eo2tw 25 днів тому

      É só usar o celular quando precisar usar essas coisas realmente úteis

  • @umgarotoimaginario
    @umgarotoimaginario 2 місяці тому +1

    Muito legal que você falou algo que sempre me intrigou, coisas que estimulam o cerebro, mas não tem muita lógica aparentemente, muito interessante. Otimo video!

  • @NoturnaGamer
    @NoturnaGamer 2 місяці тому

    Esse vídeo me ajudou muito.
    Muito obrigada por compartilhar esse conhecimento.

  • @mafraff5885
    @mafraff5885 2 місяці тому +2

    vídeo fantástico!!!
    só um detalhe,pessoal,isso é muito importante de ser visto racionalmente nos dias de hoje,só não se esqueçam de fazerem interações sociais,de aproveitar o momento,e de se superarem como pessoas,em outros aspectos do autodesenvolvimento também.
    conheci o canal agora e já me inscrevi,continue amigo ❤️

  • @claytonleandro6689
    @claytonleandro6689 Місяць тому

    Da pra ver o carinho com que você faz os videos.
    Muito bom

  • @emerson.lllllllllll
    @emerson.lllllllllll 2 місяці тому

    Conteúdo premium, obrigado!

  • @igormota2373
    @igormota2373 Місяць тому

    Diacordo de algumas coisas, mas o vídeo é excelente! Parabéns, irmaozinho! Sucesso para todos nós

  • @hatercensurado
    @hatercensurado 2 місяці тому +9

    primeiro vídeo que assisto deste canal, vi +2 logo em seguida, gostei bastante, parabéns pelo trabalho.
    vc descreve uma filosofia de vida parecida à proposta no livro "ikigai" de ken mogi, por mais que seja complexo só fazer as coisas e eu particularmente discorde de alguns pontos do livro talvez vc se interesse pela leitura, além da proposta do ikigai o autor tb usa diversos exemplos reais para seus argumentos trazendo assim informações interessantes sobre o mundo todo.
    na minha opinião, cortar completamente aquilo q um individuo considera divertido pode, de certo modo, ser prejudicial momentaneamente, alguns vícios são mais difíceis de largar do q outros, acho q há formas de tentar se testar a isto: talvez para alguns seja mais fácil cortar de vez e depois de um tempo, com uma rotina estabilizada, retornar gradualmente com atividades supérfolas mas ainda sim divertidas, já para outros, talvez o contrário seja o ideal. Mas entendo bem oq vc quis dizer ao falar sobre "apenas fazer as coisas", e mesmo nos dias mais depressivos, ligar o modo the sims e apenas fazer algumas de suas tarefas no dia já podem fazer com q alguém se sinta melhor consigo mesmo.

  • @gabrielbruel
    @gabrielbruel 27 днів тому

    Excelente conteúdo, definitivamente estamos entrando na ''era'' mais facil de desenvolver algo diferente, porem o grande problema e dar o primeiro passo reconhecendo tudo isso citado no vídeo, enfim... as oportunidades estão aí.

  • @ASMRgabriela_sonho_dela
    @ASMRgabriela_sonho_dela 2 місяці тому

    Que vídeos, meus Senhores, que Vídeo! 👏💡

  • @atirador120a
    @atirador120a 2 місяці тому +1

    Vídeo incrível mano, vlwww

  • @lorenacantisaniserrano3787
    @lorenacantisaniserrano3787 2 місяці тому +1

    Me lembrou os vídeos do ludviajante, eu amei

  • @marcosdecastro3700
    @marcosdecastro3700 2 місяці тому

    Excelente vídeo, muito obrigado.

  • @hey_dan
    @hey_dan 2 місяці тому

    Obrigado amigo. Você é um amigo

  • @estorias_
    @estorias_ 2 місяці тому

    um dos melhores jeitos de criar bem é ficar um tempo longe de tudo o que enche a sua cabeça.
    Ótimo vídeo!

  • @Luizflaraujo
    @Luizflaraujo 2 місяці тому

    Sempre pensei nisso agr vc teorizou perfeitamente, colocou no mundo material, foda pra krl

  • @tallesandrade6453
    @tallesandrade6453 Місяць тому

    Cara parabéns pelo vídeo, ganhou mais um inscrito!

  • @Davidx258
    @Davidx258 2 місяці тому +2

    nada funcionava, mas vc, me ajudou um monte

  • @hubcriativos
    @hubcriativos 19 днів тому

    Ótimo vídeo como sempre mestre, parabéns ❤❤❤❤

  • @vinirzd
    @vinirzd 26 днів тому

    Grato pelo video, irmao! Ajudou meu dia.

    • @srmartinss
      @srmartinss  26 днів тому +1

      Fico feliz em ter ajudado de alguma forma, muito obrigado você também me ajudou demais! hahahah

  • @dinitherealsosa
    @dinitherealsosa 2 місяці тому +1

    Melhor vídeo que eu vi no ano

  • @Darkdusk7327
    @Darkdusk7327 2 місяці тому +2

    nossa esse video chegou na hora certa :D

  • @Cristalcantoraa
    @Cristalcantoraa 2 місяці тому

    Parabéns pelo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lucidoingles
    @lucidoingles 2 місяці тому

    Que video massa Men, isso é true demais , to nessa tbm estudando o algoritmo do UA-cam para esse canal tbm, eu real to gostando de aprender editar kkkk mas enfim ótimo video Martins

  • @d4nn___
    @d4nn___ 2 місяці тому

    Otimo video mano

  • @ThiagoEugusto
    @ThiagoEugusto 2 місяці тому

    Curti o vídeo, bem legal o conceito de abraçar o tédio é muito interessante. Só não vou usar isso para ser mais produtivo, só para me melhorar mesmo (que na real é o que realmente me importa)

  • @gustavoaquino5745
    @gustavoaquino5745 9 днів тому

    vídeo sensacional!!!

  • @adriel6257
    @adriel6257 2 місяці тому +2

    Obrigado Sr. Martins vc abriu minha mente de verdade ❤👍

  • @Reflexosdaarte
    @Reflexosdaarte 2 місяці тому

    Vídeo muito bom mano! Edição prende do começo ao fim, ganhou mais um inscrito aí!

    • @srmartinss
      @srmartinss  2 місяці тому +1

      Agradeço de coração

  • @AngelMorningStar0
    @AngelMorningStar0 Місяць тому +1

    Pior que estou fazendo isso a um tempo, estou dormindo melhor ja, e me preocupando comigo em si. "Desativei" os Shorts. E n gosto de usar o TikTok, ent estou me sentido bem melhor. Recomendo muito, fazer oq foi explicado sobre tarefas chatas, pq cria responsabilidade. E pensamento no futuro é bom

  • @duarted04
    @duarted04 2 місяці тому +1

    Valeu man precisava desse vídeo

  • @DaviGap
    @DaviGap 2 місяці тому

    teu video é uma distração minha

  • @allyssonvictor6702
    @allyssonvictor6702 Місяць тому

    Mano, eu precisava disso.
    Obg

  • @cledsonleal5075
    @cledsonleal5075 25 днів тому

    Esse vídeo foi muito necessário para mim.

  • @Mentalizandomundo
    @Mentalizandomundo 2 місяці тому

    Muito bom!

  • @zorakyyy
    @zorakyyy 2 місяці тому

    muito obrigado de verdade pelo video de verdade, pode dar dicas de onde procurar algoritmo, e poderia fazer um video tbm sobre

  • @JoaoLucas-qy8vq
    @JoaoLucas-qy8vq 2 місяці тому +1

    Top de luxo 👌

  • @Grama-ng2nz
    @Grama-ng2nz Місяць тому +1

    São muito bom seus vídeos

  • @Oliver_Bréanainn
    @Oliver_Bréanainn 2 місяці тому +1

    Abrace a simplicidade

  • @douglasrcm
    @douglasrcm 2 місяці тому

    OWw que conteúdo massa.

  • @xavimye982
    @xavimye982 2 місяці тому

    Novo inscrito ❤

  • @lu1sjoao
    @lu1sjoao Місяць тому

    Muito bom 🧘🏻‍♂️👏🏻👏🏻👏🏻

  • @zecksenpai7352
    @zecksenpai7352 Місяць тому

    Por este vídeo e o primeiro que assisti, ganhou um inscrito meu manow

  • @alangabriel1671
    @alangabriel1671 23 дні тому

    Que vídeo bom!!!!
    Uma coisa que me incomodou é a distorção do áudio durante todo o vídeo, não sei se é proposital, mas me deu nervoso

  • @BrunoOtto13
    @BrunoOtto13 Місяць тому

    Muito bom seu vídeo! Primeira vez aqui, e meus parabéns, você acabou de ganhar mais um chato😅

  • @linebinemakers
    @linebinemakers Місяць тому +1

    Sou a rainha em ficar entediada😂
    Do nada eu fico com tédio e decido fazer algo aleatório.
    Agora eu tenho esse canal de animação, e um de desenvolvimento de games, tô para lançar meu primeiro jogo indie no itchio.
    Tenho até coleção de pokebolas feitas por mim.
    Vai chegar o dia que eu vou acordar e realmente não vai ter nada de novo para fazer! Kkkk😂😂😂😂😂

  • @rheginaldo.junior
    @rheginaldo.junior 2 місяці тому +1

    Obrigado!

  • @WesleyGuimaraes123
    @WesleyGuimaraes123 7 днів тому

    Ótimo vídeo

  • @Yuki_sz
    @Yuki_sz 2 місяці тому

    Caramba que diferenciado véi, até o áudio o cara mixou

  • @gabrielpereiradacosta9315
    @gabrielpereiradacosta9315 2 місяці тому +1

    Em outras palavras.. Jejum de dopamina induzido + Rotina baseada em metas

  • @EoOmoi
    @EoOmoi 2 місяці тому +1

    canal ótimo

  • @Vaifilhao_tv
    @Vaifilhao_tv Місяць тому

    tava precisando dessa motivação lek

  • @algoritimodeumamente
    @algoritimodeumamente 2 місяці тому +1

    Esse video é um fato

  • @kilmaib
    @kilmaib 2 місяці тому

    sua voz fica rodando pela minha cabeça, que doideirakjkkk

  • @racinggames603
    @racinggames603 7 днів тому

    É engraçado que hoje em dia nós temos a resposta de quase tudo bem na nossa frente... mas ignoramos... tipo... é só a gente ir lá e fazer, é bizarro como a gente deixa de lado por uma coisa tão superficial como passar horas ou um dia inteiro no TikTok ou outra rede social, o problema vem quando você percebe que já foram meses jogados fora

  • @catzzydancecover2586
    @catzzydancecover2586 Місяць тому

    Uai que canal bom em, um bom achado :)

  • @iendicmunhoz1486
    @iendicmunhoz1486 6 днів тому

    Parabéns, esse vídeo foi extremamente útil. Porém não concordo com usar o termo "curtir o tédio", mas concordo que o aborrecimento do tédio é sim uma fonte de impulso para fazer as coisas.

  • @user-wq3td7cz1m
    @user-wq3td7cz1m 2 місяці тому

    Obrigada, seus conselhos são ótimos.

  • @gisele.santos02
    @gisele.santos02 Місяць тому +1

    Não sei se o tédio é bem isso que você diz, não, pois tédio é quando tudo é chato e massante, até o jogo que você ama, até a série de TV preferida, até ficar rolando o feed, nada parece divertido ou estimulante. Quando estou em dias assim, nada me satisfaz, nem mesmo o que amo de paixão, é como se não sentisse nada e é umas das piores sensações do mundo!

  • @brenoooo0732
    @brenoooo0732 Місяць тому +2

    Um livro que me deu uma voadora nas costas pra mudar de vida, foi " Nada pode me parar" do David Goggins, sei que esses livros de superação parecem clichê hoje em dia, mas meu amigo, a história dele e dicas me influenciaram demais.
    Faço academia e tinha preguiça de cardio, sempre me sabotava e acabava não fazendo, comecei o hábito de ler enquanto caminhava na esteira, comecei com 20 min, mas quando introduzi a leitura, hoje faço 1 hora tranquilo enquanto leio...
    Minha dica é, tente unir o útil ao agradavel, mas continue fazendo coisas que goste, não tire de uma vez, se não a chance de você querer desistir e voltar a vida preguiçosa é bem grande
    É isso, leiam, pratiquem exercicios, e achem um meio de alcançar o objetivo de vcs unindo com algo agradavel.

    • @nicdev7367
      @nicdev7367 Місяць тому +1

      Breno, parabéns pela sua mudança!

  • @dani-e-dani
    @dani-e-dani Місяць тому

    otimo conteudo

  • @CaioZera1
    @CaioZera1 21 день тому

    Video muito bom

  • @victorzaidan6493
    @victorzaidan6493 Місяць тому

    Muito simples e funciona mt bem, obrigado, cara, me inspirou a voltar a fazer, fiz um dia e já ajudou,fiz antes de ver seu vídeo, pq eram coisas que eu já pratiquei outrora, e parei por que não valia a pena, e estava mt foda e só tomei no cu como sempre, não sei se é só cmg que acontece, mas parece q sempre q eu melhoro mt, por mim msm, do nada acontecem várias coisas maiores do q eu, fora do meu controle, que tiram o chão totalmente, da ultima vez a culpa foi minha msm (não que eu fiz algo errado, pelo contrário, na vdd n foi então, mas enfim, culpa minha de não esperar o pior sempre), mas das outras n tive, é foda.

  • @OrtopediaMao
    @OrtopediaMao 2 місяці тому

    Boa!!👏👏

  • @DylanGames12
    @DylanGames12 28 днів тому

    Eu amei este video❤

  • @useballador
    @useballador 2 місяці тому

    Massa!

  • @rodrigoablima
    @rodrigoablima 2 місяці тому

    A um tempo atrás eu gostava, apenas para relaxar, ver um canal de ASMR de um cara fazendo serviço de engraxate. É muito tedioso, mas depois de um tempo, além de gostar, eu aprendi a meditar nesses momentos. Eu me forçava a manter acordado e assistindo. No fim, eu melhorei meu aproveitamento das endorfinas.

  • @uramakami
    @uramakami 2 місяці тому +12

    PQ Q SEU MICROFONE É ASSIM PQ Q ELE FICA FAZENDO ISSO EU NÃO AGUENTO

  • @paulobatisttta
    @paulobatisttta 2 місяці тому

    Genial!!!

  • @freedom_learned
    @freedom_learned 2 місяці тому

    Boa traaa

  • @sentencaa
    @sentencaa 2 місяці тому

    Sabe muito

  • @floquinho_videos
    @floquinho_videos 14 днів тому

    Achei interessante o conteúdo, já sabia sobre, Tentei fazer mas infelizmente me fez mal. Fiquei no tédio e comecei a pensar muita coisas ruins excessivamente. Tive que procurar distrações para tirar os pensamentos ruins, depois eu tentei de novo, estudei gostei, mas não demorou muito para aquilo ficar tão entediante q não conseguia me concentrar, travei a luta comigo mesmo, não queria voltar para redes, youtube... Mas já não dava pra segurar. minha mente com o tédio, me relembrava o passado,de tudo q errei e que poderia ser feito, me questionava muito sobre futuro, e me culpando pelo que está sendo o presente. Comecei a ter pensamentos suicidas,foi aí que percebi que, se continuasse, iria ficar louco . Posso tentar fazer isso quando estiver bem comigo mesmo e vê se dar certo. Ainda estou na luta de deixar minha saúde mental mais estável pra poder fazer esse jejum de dopamina.

  • @juao367
    @juao367 2 місяці тому

    me identifico muito, eu deixei o meu celular longe para poder focar em minhas tarefas, progredi muito, o único problema é que precisava do whatsapp para poder me informar quando minha mãe precisava de mim e etc, então ao mesmo tempo prejudicou. Agora só mantenho o telefone longe, mas o olho bem de vez em quando

  • @playersouke7763
    @playersouke7763 28 днів тому

    faz 1 mes e meio que meu pc queimou, eu não saia de casa pra nada e depois que ele queimou, minha vida já melhorou muito, voltei a praticar esportes, sair com amigos, vivenciar mais os momentos e deixar o computador mais de lado

  • @Claytonjunior263
    @Claytonjunior263 13 днів тому

    Isso é um verdade absoluta

  • @isaias2874
    @isaias2874 2 місяці тому +4

    Sartre diz, Liberdade não é fazer o que se quer, mas querer o que se faz. Essa frase nunca fez tanto sentido, pois na atualidade estamos sempre correndo em busca desse novo estimulo até que nos habituemos ao mesmo e assim retornamos a corrida infinita.

  • @voidnessKs
    @voidnessKs 14 днів тому

    Na minha opnião a melhor forma de não ficar no tedio e ao mesmo tempo não perder meu tempo com coisas futeis e insignificantes como ficar dando scroll em vídeos do tiktok ou em rells do instagram eu tento sempre estar fazendo algo itil.
    vou dar um exemplo:Quando eu estou estudando uma linguagem de programação e eu começo a me sentir entediado eu procuro outra linguagem para estudar, assim além de não me sentir entediado eu aprendo algo novo e de quebra au ainda me mantenho produtivo.

  • @j.v_uchiha
    @j.v_uchiha 2 місяці тому +1

    pra mim é chato a partir do momento que acordo

  • @LuanMiranda-wg2ji
    @LuanMiranda-wg2ji 2 місяці тому

    Faz sentido

  • @cesinhacbs
    @cesinhacbs 9 днів тому

    Isso é muito real, a última vez que li várias páginas de uma vez foi quando fiquei 3 horas sem internet em casa 😮

  • @CheatLich
    @CheatLich Місяць тому

    estimulante ativo
    -brimstone