Σαρδέλες φιλέτο στο φούρνο με dressing λεμονιού

Καλή χρονιά σε όλους!
Πέρασαν η γιορτές φάγαμε πολύ, πολύ κρέας και τώρα ήρθε η ώρα για κάτι εύκολο πεντανοστιμο και υγιεινό φαγάκι!
Ψαράκι λοιπόν σήμερα!
Σαρδέλες φιλέτο στο φούρνο σαν τηγανιτές με dressing λεμονιού.
Υλικά :
Σαρδέλες:
Αλάτι
Πιπέρι
Ρίγανη
Κάρι
Κόκκινο πιπέρι
Μαϊντανό
Ελαιολαδο
Dressing :
Ελαιόλαδο
Μουστάρδα
Χυμό λεμονιού
Κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
Μαϊντανό
Ψήστε στους 200 βαθμούς ανάλογα με το ποσό ξεροψημενες τις θέλετε! Εγώ τις έψησα 30 λεπτά
◾Αν σας άρεσε η συνταγή κάντε λικε και κοινοποίηση το βίντεο ◾
Για περισσότερες συνταγές ⤵️
Κάντε δωρεάν εγγραφή➡️ bit.ly/2K3Omlf
Βρείτε με :
Facebook : bit.ly/3dZgh2u
Instagram : bit.ly/3fWiKNb
Το mail μου : [e-mail]
* το βίντεο δεν ειναι sponsored*
Καλή επιτυχία ❤️
#thecottoncandy #thecottoncandysyntages

[@user-ly8qk6ji1u]

Φαίνονται τέλειες!!👏👏

[@Thecottoncandy]

Ευχαριστώ πολύ ☺️

[@user-ik3gs9df9p]

Τέλειος μεζές για τσίπουρο μπράβο

[@Thecottoncandy]

Πράγματι! ☺️☺️

[@vagelisloukas9347]

Ουτε λέει τι βαζει μεσα , ουτε ωρα , παπαλα συνταγη

[@Thecottoncandy]

Κάτω στο κουτί περιγράφεις θα βρείτε και την συνταγή και αναλυτικά την εκτέλεση!