【養生系列】新年小知識︳茶療好推薦︳2023年特別注意方位

新年茶療推薦
材料：
山楂30克
炒穀芽30克
炒麥芽30克
陳皮
紅糖
做法：
將山楂、炒穀芽、炒麥芽，加入2公升水，先浸半小時；
再開火煲滾後，轉中小火煎煮半小時，熄火焗30分鐘，再加入陳皮及紅糖，再煮滾3分鐘，隔渣後即可飲用；
注意事項：
炒麥芽有回奶作用，哺乳期婦女不宜；
山楂活血化瘀，懷孕初期人士慎用；
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#中醫 #養生
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