Danke ! Ein fachlich (nach Studienlage) vollkommen richtiges, auf das Wesentliche komprimiertes und Zeit sparendes, sehr Informations dichtes Wissen wird hier mit ruhiger, angenehmer, sympathischer Stimme kompetent vorgetragen. Selbst für mich als Demenz Spezialisten (Prävention durch Neuroplastizität) und klinischen Psychiater, aber auch als mehrjähriger Veganer, eine geballte Hörfreude. Dr. A. M. 🤓
Die beste Ernährung um die Nährstoffe aufzunehmen ist die Mittelmehrdiät. Verbessert die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit. Reich an pflanzlichen Proteinen und versorgt einen mit allen Makro- und Mikronährstoffen.
Hi 👋🏾 als ADHSlerin könnte ich dein Video - obwohl mich der Inhalt wirklich interessiert - nicht schauen. Du sprichst seeeehr langsam und für mich wäre es hilfreich - vielleicht auch für andere - wenn es Zeitstempel im Video gäbe um zu den Themen zu springen. Auch mit 1.75x Speed gings nicht 🙈
Gassi mit dem hund und kopfhörer im ohr ging es ganz gut. Denoch nach den ersten Worten wahr mir klar zu langsam und trocken. Musste noch einen anderen reizt mit einbringen 😂
Wouw, sehr mutiger Sprung. Aber wenn man fällt, aufstehen und weiter gehen. Für uns kein Problem . Machen wir ja ständig. Sehr ehrliches Video, Respekt
Muss ich zustimmen. Gehört zu der Sorte Dinge die man einfach malb ausprobieren muss. Mein Bruder macht das aus anderen Gründen immer mal wieder und hin und wieder habe ich versucht mitzuziehen, aber ich liebe meine impulsiven Fressattacken.
Nun, ich tue genau das, was ich predige. Ich umgebe mich mit dem gleichen Chaos, das in mir herrscht. Bangkok eignet sich dazu mehr als perfekt. Ich arbeite seit ich 14 bin, habe also ein Mini-Polster und bis dahin überlege ich mir wa. Aber hauptsächlich ein wenig Online-Therapie, ein wenig Unternehmensberatung (für all die verrückten ADHSler Ideen) und wie es aussieht, eröffne ich vielleicht ein Kaffee. Wird ja sonst langweilig ...
@@adhs-hilfe Kaffee - hört sich ja gut an 🙂 Mich würde die soziale Komponen- te interessieren. Wie kann ich mit jemand betroffenen langfristig umgehen. Ich selbst bin eher ruhiger und mein Gegenüber textet mich phasenweise so sehr voll, daß ich mich anschließend zurückziehen muß, um meine eigenen Akkus wieder zu laden, weil ich geplättet bin 😅 Vor allem, wenn unglaublich viel Emotionalität und Lautstärke in den „Vortrag“ gelegt wird. Wäre schön, wenn man Treffpunkte hätte, wo man sich austauschen kann und einfach mal nur „sein“. Leider habe ich so etwas hier nicht gefunden. …Aber so ein Kaffee wäre eine super Idee. Auch wenn Sie es aus einer anderen Intention heraus machen würden, bzw. werden 😀. Vielen Dank für das Video 👍☀️
Danke ! Ein fachlich (nach Studienlage) vollkommen richtiges, auf das Wesentliche komprimiertes und Zeit sparendes, sehr Informations dichtes Wissen wird hier mit ruhiger, angenehmer, sympathischer Stimme kompetent vorgetragen. Selbst für mich als Demenz Spezialisten (Prävention durch Neuroplastizität) und klinischen Psychiater, aber auch als mehrjähriger Veganer, eine geballte Hörfreude. Dr. A. M. 🤓
Die beste Ernährung um die Nährstoffe aufzunehmen ist die Mittelmehrdiät.
Verbessert die kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit.
Reich an pflanzlichen Proteinen und versorgt einen mit allen Makro- und Mikronährstoffen.
Hi 👋🏾
als ADHSlerin könnte ich dein Video - obwohl mich der Inhalt wirklich interessiert - nicht schauen. Du sprichst seeeehr langsam und für mich wäre es hilfreich - vielleicht auch für andere - wenn es Zeitstempel im Video gäbe um zu den Themen zu springen. Auch mit 1.75x Speed gings nicht 🙈
Gassi mit dem hund und kopfhörer im ohr ging es ganz gut. Denoch nach den ersten Worten wahr mir klar zu langsam und trocken. Musste noch einen anderen reizt mit einbringen 😂
Ging mir auch so
Mir reichte 1,25/1,5 😊
Ich finde es ehrlich beruhigend, dass andere auch "das Schnellere" brauchen ❤
Danke für die Informationen.
Wouw, sehr mutiger Sprung. Aber wenn man fällt, aufstehen und weiter gehen. Für uns kein Problem . Machen wir ja ständig. Sehr ehrliches Video, Respekt
Servus, bietest du coaching an?
Hab dein Video in unsere ADHS Playlist mit aufgenommen.
Tausend Dank :)
Algen(öl) für Omega 6
Bangkok wäre mit einer der letzten Orte an denen ich mit adhs leben könnte… Reizüberflutung.
Kannst du noch paar Codes raus geben? Ich würde das eBook sehr gerne lesen aber kann mir gerade nichts leisten.
Dreist, schäm dich 😂
Trotzdem meddl
Also, die ersten 3,5 Minuten des Videos sind sehr ralateble 🙂
Na immerhin ;)
Danke erstmal für deine letze sehr ausführliche Antwort. Hab's nicht geschafft, zu antworten 🙈
Was hälst du vom Thema Entgiftung bei ADHS?
Einfach mal ausprobieren
Muss ich zustimmen. Gehört zu der Sorte Dinge die man einfach malb ausprobieren muss. Mein Bruder macht das aus anderen Gründen immer mal wieder und hin und wieder habe ich versucht mitzuziehen, aber ich liebe meine impulsiven Fressattacken.
"Den den das nicht interessiert der kann sich ja..." *Cut* ja, kann mir schon vorstellen was der sich ja mal kann 😅
Was machst du denn jetzt beruflich?
Nun, ich tue genau das, was ich predige. Ich umgebe mich mit dem gleichen Chaos, das in mir herrscht. Bangkok eignet sich dazu mehr als perfekt. Ich arbeite seit ich 14 bin, habe also ein Mini-Polster und bis dahin überlege ich mir wa. Aber hauptsächlich ein wenig Online-Therapie, ein wenig Unternehmensberatung (für all die verrückten ADHSler Ideen) und wie es aussieht, eröffne ich vielleicht ein Kaffee. Wird ja sonst langweilig ...
@@adhs-hilfe Kaffee - hört sich ja gut an 🙂 Mich würde die soziale Komponen-
te interessieren. Wie kann ich mit jemand betroffenen langfristig umgehen. Ich selbst bin eher ruhiger und mein Gegenüber textet mich phasenweise so sehr voll, daß ich mich anschließend zurückziehen muß, um
meine eigenen Akkus wieder zu laden, weil ich geplättet bin 😅
Vor allem, wenn unglaublich viel Emotionalität und Lautstärke in den „Vortrag“ gelegt wird.
Wäre schön, wenn man Treffpunkte hätte, wo man sich austauschen kann und einfach mal nur „sein“. Leider habe ich so etwas hier nicht gefunden. …Aber so ein Kaffee wäre eine super Idee. Auch wenn Sie es aus einer anderen Intention heraus machen würden, bzw. werden 😀. Vielen Dank für das Video 👍☀️
Wow, klingt spannend und Respekt zu deinem mutigen und richtigen Schritt@@adhs-hilfe
ich horen dich immer von ganz hinten , 😒