Meditación de la Rana, basada en la meditación para niños y niñas de Eline Snel

Dentro del Yoga kids, las meditaciones para niños les puede ayudar a:
- Mejorar su Relajación.
- Mejora la Concentración.
- Mejora respiratoria.
- Aumenta la precisión auditiva.
- Estimula la atención y su enfoque.
- Desarrollar y estimular la capacidad de visualizar.
- Mejora la autoestima.
- Aprender a aprender.
- Estimular el desarrollo de la inteligencia y la creatividad.
- Mejora las relaciones con los demás.
- La atmósfera de paz que se crea contribuye a que sepan que ya están desconectados del mundo exterior y encontrar su aquietamiento interior.
La meditación está basada en la técnica de meditación de niños y niñas de Eline Snel.
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