Ремедитация против тревоги, страхов и панических атак
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2023
- Собрания нейромедитаций: ekaterinatur.ru//meditation
Первые в России медитации психосоматического профиля, с глубоким восстанавливающим эффектом для всего организма!
Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог, автор первых в России медитаций психосоматического профиля, основатель системы "Реэнергия" по управлению эмоциональным интеллектом.
Начало медитации: 01:10
Прослушивайте медитацию в любом удобном положении столько раз, сколько потребуется. Ее также можно добавлять к любой медитации из собраний.
Медитация в методе MMCC (авторский метод), описание метода: www.b17.ru/article/389323/
Медитации для снижения уровня тревоги: ekaterinatur.ru//dzening
Медитации для снижения веса: ekaterinatur.ru//cnigenie_vesa
Статьи и материалы: dzen.ru/psyhosomatics
Послушала эту медитацию и уснула минут за 10 😴 очень понравился эффект, хотя сначала не верила и не думала что может помочь. При том что страдаю бессонницей. Благодарю 🙏
Эта музыка... и в общем, ощущение будто я только родился, настолько чистые... вспомнил это состояние. А жизнь была такая нервная и опустошительная, что уже казалось что больное сердце и давление, тревога, паника, правда проверили - здоровое
Какая божественная медитация, благодарю Вас Екатерина 🩷🩷!!! Действительно расслабляет и успокаивает, я даже почувствовала ощущение счастья как в детстве 🙏
Катя,что за чудо-медитация! Кажется, она не только против тревоги , а для быстрого засыпания тоже!😊Примерно на пятой минуте я начала зевать , успокоилась! Чувствую-засыпаю под Ваш волшебный голос! Плюсом ещё прекрасное звуковое сопровождение!❤
Отличная медитация, очень успокаивает😌
Благодарю вас Екатерина за чудесную медитацию❤ прекрасно расслабилась 😊и отпустила тревоги
Благодарю Вас за медитацию. Получилось расслабится и успокоиться.
Благодарю 💫💫
Благодарю за чудесную медитацию!!!
Благодарю 🙏🏻
Благодарю❤
Благодарю вас,Екатерина!
🙏❤❤❤
❤
Какая медитация… у меня слезы шли… о чем это говорит? Екатерина, благодарю от чистого сердца ♥️🙏🏼
О расслаблении ❤️ во благо 🙏
@@dr.ekaterinatur спасибо вам большое ❤️
Меня тоже сразу пробило на слезы😢
Медитация очень приятная,благодарю.
А возможно как-то отключить рекламу посередине,выбивает полностью.
Здравствуйте. А медитацию от зависимостей и принятие себя можете записать🙏 потеряла себя. 20 лет была парикмахером, два года ножницы в руки не беру. Как будто и не стригла никогда. Жуткий страх. Руки трясутся при виде ножниц так, что ужас. Наростила себе еще кучу фобий. Выходить на улицу не могу, боюсь упасть в обморок, за рулем не могу сидеть, кружится голова а раньше гоняла шашечками по городу. Не доверяю себе и своему телу. Раньше и в огонь и в воду одна. Сейчас мне нужен кто то чтоб был рядом. Страх потерять контроль над своим телом. Страх подвергнуть опасности других. Страх перед ответственностью
Добрый день! Медитация против зависимости уже доступна в галерее: ekaterinatur.ru/neuromeditation
Во время медитации начала плакать.. Неожиданно!
Подскажите пожалуйста, а для детей подойдёт медитация? Сын пошёл в 1 класс, стал тревожнее, плаксивее, тяжело со мной расставаться.
Добрый день! Для основной работы рекомендуем собрание нейромедитаций для детей: ekaterinatur.ru/mama_i_rebenok