غذاهای ضد پیری : معجزه ی 10 غذای ضد پیری بعد از 50 سالگی

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2023
  • در این ویدیوبه بررسی غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی می پردازیم باید بدانیم روند پیری یک بخش طبیعی از دوره ی زندگی هر انسانی هست ولی با رعایت یک رژیم غذایی درست بخصوص غذاهایی که به عنوان خوراکی های ضد پیری و جلوگیری از پیری زودرس عمل میکنند وبا داشتن سبک زندگی سالم میتوان انرژی و سلامت روحی و جسمی بیشتری داشت روند پیری و بروز بیماریهای وابسته به سن دیابت بیمایهای قلبی عروقی بیماریهای مزمن را به تعویق انداخت و مانع بروز سرطان و بیماریهای التهابی شویم پس توجه کنیم روشی که تغذیه میکنیم و رژِیم غذایی ما بر روند پیری ما اثر دارد پس شناخت خوراکی ها و غذاهای ضد پیری اهمیت زیادی در جلوگیری از پیری پوست پیری زودرس و بروز بیماریها دارد در این ویدیو با 10 تا از بهترین غذاها که به عنوان معجون ضد پیری عمل میکنند اشنا میشویم
    اگر از محتوای ویدیوی ما خوشتون امد لطفا کانال ما را سابسکرایب کنید و زنگوله ی کنارش رو فشار بدین لایک کنید و کامنت بزارین و اگر دوست داشتین برای دوستان خود نیز بفرستین
    لینک سابسکرایب کانال:
    www.youtube.com/@user-ms1bc3b...
    • راز طول عمر ژاپنی ها: ... راز طول عمر ژاپنی ها : ۱۰ روش ژاپنی ها برای طول عمر بیشتر
    all music are from youtube audio library
    all videos are from : www.videose.pexels.com

    من دکتر جمیله ی باغچه سرا متخصص کودکان هستم با بیش از بیست سال تجربه و مطالعات مختلف در زمینه ی
    پزشکی و روانشناسی که تجربیات و دانسته های خود را در کانال اعجاز قدرت ذهن با شما به اشتراک میگذارم چرا که برای رسیدن به هر تغییر شگرف در زندگی ابتدا باید ان تغییر را ابتدا در ذهن قدرتمند خود ایجاد کنیم. اگر ذهن و باور خود .
    راتغییر بدهیم دنیای بیرونی ما نیز تغییر خواهد کرد.در این کانال هر هفته دو ویدیوی حذاب برای شما تهیه میکنیم.
    با سابسکرایب کردن کانال اعجازقدرت ذهن شما یکی از تخصصی ترین کانال های موفقیت و رشد فردی و انگیزشی را
    .سابسکرایب کرده اید و از این به بعد از دریچه ایی جدید به دنیای بیرون نگاه خواهید کرد
    #پیری_زودرس
    #پیری
    #رژیم_غذایی
    غذاهای ضد پیری
    غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی
    سبک زندگی سالم
    تغذیه ی سالم
    تغذیه ی ضد پیری
    رژیم غذایی ضد پیری
    پنج خوراکی ضد پیری
    معجون ضد پیری

КОМЕНТАРІ • 114

  • @user-ms1bc3bc2uaaa
    @user-ms1bc3bc2uaaa  4 місяці тому

    لینک ویدیو های مربوط که میتونید ببینید :
    کمبود ویتامین D:علایم و خطرات کمبود D که حتما باید بدانیدua-cam.com/video/Fk27COgJ6mU/v-deo.html
    کمبود زینک:مهمترین نشانه های کمبود زینک که باید جدی بگیرید :ua-cam.com/video/35lMl_-eTKo/v-deo.html
    خواص زینک:خواص باور نکردنی زینک یا روی در سلامتی که باید بدانیدua-cam.com/video/cXHsiDPKWlQ/v-deo.html
    جلوگیری از پیری زودرس:با مصرف این ماده جوون بمون و از پیری زودرس جلوگیری کن :ua-cam.com/video/ZKPYTntafPY/v-deo.html
    تقویت حافظه :اعجاز 8 تمرین تقویت حافظه در پیشگیری از پیری مغز:ua-cam.com/video/_f-MCcGRLCM/v-deo.html
    پیری زودرس:10 عادت غلط عامل پیری زودرس که هر کسی باید بداند :ua-cam.com/video/Bc8hPpqHGq4/v-deo.html
    غذا های ضد پیری: معجزه ی غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی :ua-cam.com/video/S_ze6MjvuOA/v-deo.html
    تقویت حافظه :اسرار باور نکردنی تقویت حافظه با خواب صحیح که نمیدانید:ua-cam.com/video/U8YcZDvH7Gg/v-deo.html
    راز طول عمر زاپنی ها:10 روش ژاپنی ها برای طول عمر بیشترua-cam.com/video/RxCs6cR7-Is/v-deo.html

  • @ShilaShirin-tz7wr
    @ShilaShirin-tz7wr 7 місяців тому +20

    هیچ چیزی مثل ارامش اعصاب .نداشتن استرس و خواب خوب موثر نیست.ورزش و تغذیه مهم هستن ولی در کنار استرس غم و بی خوابی اثر خودشون رو از دست می دن

    • @user-ms1bc3bc2uaaa
      @user-ms1bc3bc2uaaa  7 місяців тому

      سلام شیلای نازنین این ویدیو صرفا در مورد نکات تغذیه ایی بود توصیه عواملی که اشاره کردین دقیقا درویدیوی بعدی ما توضیح داده شده حتما تماشا کنید
      ممنون از شما🙏

    • @ShilaShirin-tz7wr
      @ShilaShirin-tz7wr 7 місяців тому

      @@user-ms1bc3bc2uaaa درود بانو جان.حتما و سپاس از شما ❤️❤️❤️

    • @Farhadadeli-yg8mg
      @Farhadadeli-yg8mg 4 місяці тому

      @@user-ms1bc3bc2uaaa😊

  • @momom.5204
    @momom.5204 7 місяців тому +4

    با سپاس از تلاش شما در جهت آگاه سازی بیشتر همزبانان که امیدوارم موفق باشید ، بنظر من کلام شما بدون پخش موزیک مفهوم ترخواهد بود ، ممنونم❤🙏🌹

  • @irandokht8676
    @irandokht8676 6 місяців тому

    عالی بود ممنون ما همه این مواد را هر روز در سبد غذایی داریم ✌️و آرد سفید و شکر هرگز نداریم و نمک بسیار کم و نوشیدنی فقط آب 🙏💞🌷

  • @Marjanhaghi
    @Marjanhaghi 3 місяці тому

    سلام....بسیار عالییییی بود....سپاسگزارم....

  • @M.A.Baghchesara-pj1hh
    @M.A.Baghchesara-pj1hh 7 місяців тому +2

    بسیار عالی، چقدر خوبه که بتونیم با انتخاب روش تغذیه درست، سلامتی خودمون رو در هر سنی حفظ کنیم .

  • @user-mg2hc9eq4l
    @user-mg2hc9eq4l 7 місяців тому +1

    چه صدای جذاب و دلنشینی. . بار ها گوش میدم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nargesyegane3648
    @nargesyegane3648 7 місяців тому

    ممنون بابت تمام مطالب مفیدتون و وقتی ک برامون میزارین سپاس گذارم❤

  • @merhrdad1152
    @merhrdad1152 7 місяців тому

    بسیار لذت بردم ، سودمند و کاربردی

  • @alibagherpasand
    @alibagherpasand 4 місяці тому

    Great.thanks. very useful 🌹🌹👍🏻👍🏻

  • @Marmari-jv7zd
    @Marmari-jv7zd 6 місяців тому

    سپاسگزارم، عالی بود🙏🏻

  • @user-sb4iu6dd6x
    @user-sb4iu6dd6x 7 місяців тому

    ❤❤❤خیلی مفید و عالی

  • @anahytalawashy1219
    @anahytalawashy1219 7 місяців тому +2

    ممنون بابت زحماتتون و اطلاعات خوبتون که برامون میزارید ❤❤

  • @user-vr2cy8ed2i
    @user-vr2cy8ed2i 7 місяців тому +1

    ممنون دوست عزیز،این اطلاعات باعث میشه که متوجه بشیم با توجه به اقلیم کشورمان بسیاری ازین مواد غذایی ارزشمندو میتونیم به آسانی و حتی هزینه ی مناسب تهیه و استفاده کنیم

  • @farnazh7953
    @farnazh7953 7 місяців тому

    بسیار عالی بود

  • @MarjanehJavdan-ki7yx
    @MarjanehJavdan-ki7yx 7 місяців тому

    سپاس بسیار آموختم 🌹

  • @shahreghesseha
    @shahreghesseha 7 місяців тому +1

    ممنونم خانم دکتر واقعا عالی ومفید بود ممنونم موفق باشید ♥️♥️♥️

  • @ladan__
    @ladan__ 7 місяців тому +1

    ممنونم از اطلاعات مفید و هم چنین صدای آرامش بخش شما عزیزم🙏🏻❤

  • @user-ql8uc1ut8u
    @user-ql8uc1ut8u 7 місяців тому

    بسیار عالی خانم دکتر عزیز، ممنون که مطالب بسیار کاربردی رو به اشتراک می‌گذارید. ❤

  • @tolonor2911
    @tolonor2911 7 місяців тому

    خیلی عالی موفق باشی❤❤❤

  • @user-rr4rh7ev4i
    @user-rr4rh7ev4i 7 місяців тому

    باسپاس از اطلاع رسانی مفید شما 🎉🎉❤❤

  • @amirtahmoure6984
    @amirtahmoure6984 7 місяців тому

    ممنون بسیار عالی 👍👍

  • @user-tr5xm5ub6m
    @user-tr5xm5ub6m 7 місяців тому +1

    بسیار عالی 👏👏👏👏

  • @user-pw5tk1ww3s
    @user-pw5tk1ww3s 7 місяців тому

    ویدیوی بسیار عالی، زیبا و با محتوایی بود😍😍
    مخصوصا با صدای دلنشین و موضوع بسیار پرطرفداری که انتخاب شده
    ممنون بابت این کانال آموزنده و جذاب❤️

  • @user-yh3ro3sm3d
    @user-yh3ro3sm3d 6 місяців тому

    ch sadayh jzabi darid

  • @Agorix
    @Agorix 7 місяців тому +1

    عالیییی ❤❤

  • @user-mg2hc9eq4l
    @user-mg2hc9eq4l 7 місяців тому +4

    خانم دکتر عزیز ممنون از زحمات شما برای این ویدیوی ارزشمند واقعا تغذیه نقش مهمی در ظاهرمون داره 😊❤❤

  • @vahiderooshokooh5507
    @vahiderooshokooh5507 7 місяців тому

    درودبرشما
    عالی🌹🙋‍♀️

  • @Mina-ml4bd
    @Mina-ml4bd 4 місяці тому

    عالی ممنون ❤❤❤

  • @H.M.B997
    @H.M.B997 7 місяців тому

    بسیار عالی

  • @rezasalek1385
    @rezasalek1385 7 місяців тому

    براطلاعت من بسیار افزود🍀🍀🍀

  • @helennamkhah3764
    @helennamkhah3764 7 місяців тому

    عالی بوووود 👌🙏😘

  • @mbsara3288
    @mbsara3288 7 місяців тому +2

    مرسی💙💙💙

  • @mahboub1705
    @mahboub1705 7 місяців тому

    Thanks a lot

  • @zibafahandej5094
    @zibafahandej5094 4 місяці тому

    عالی❤❤

  • @user-ql8uc1ut8u
    @user-ql8uc1ut8u 7 місяців тому

    سپاس فراوان، دقیقا، هیچوقت دیر نیست. 😊❤🎉

  • @mohganmoradi2530
    @mohganmoradi2530 7 місяців тому +1

    دورود بر شما👌👌👌👌❤❤❤

  • @user-fg9fh1tg6s
    @user-fg9fh1tg6s 7 місяців тому

    بسیار.عالی

  • @marsaf2963
    @marsaf2963 7 місяців тому +1

    هزاران درود👌👌❤❤❤

  • @minakhosravi851
    @minakhosravi851 5 місяців тому

    بسیارمطالب عالی بود و مورد استفاده البته ک من مقید به استفاده هستم❤

  • @karimafrasiabi4184
    @karimafrasiabi4184 7 місяців тому +1

    God bless you always 🙏 💚👍

  • @sashadoa6436
    @sashadoa6436 7 місяців тому

    Thanks

  • @elhamarabi7837
    @elhamarabi7837 7 місяців тому +1

    ممنون از شما دکتر جان .
    من وقتی انار و ماهی مصرف میکنم خیلی سریع تاثیر عالی ب روی پوستم از خودش بجای میزاره. ماهی و انار عالین برا جوانسازی ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pt6pj3pb7r
    @user-pt6pj3pb7r 7 місяців тому

    من اقعا عاشق این غذاها هستم اصلا سیر نمی شم ممنونم

  • @maryamemami7507
    @maryamemami7507 7 місяців тому +1

    درود بشما چای سبز متالونین بدن و کم میکنه و بی خوابی میاره . خیلی خوبه
    من مدتها استفاده میکردم و فهمیدم که
    بی خواب میشم

  • @robabehzarifnegahban1821
    @robabehzarifnegahban1821 4 місяці тому +1

    9:17

  • @user-ss9ux1wy7x
    @user-ss9ux1wy7x 7 місяців тому

    سلام ممنون اینا همه عالی
    ولی بغضی در دسترس نیستن

    • @user-ms1bc3bc2uaaa
      @user-ms1bc3bc2uaaa  7 місяців тому

      کاملا درسته ولی ار انجه در دسترس هست باید حداکثر استفاده رو کرد

  • @MarganRahmatkhah-fu9bc
    @MarganRahmatkhah-fu9bc 7 місяців тому

    👏👏💕

  • @shab8421
    @shab8421 7 місяців тому

    👌💯

  • @health_puzzlee
    @health_puzzlee 3 місяці тому

  • @user-rz2mw9lo5v
    @user-rz2mw9lo5v 7 місяців тому

    👍👏👏👏🙏🏽

  • @user-bc9uu5zw1t
    @user-bc9uu5zw1t 7 місяців тому

    زنجبیل وسرکه سیب هم عالی هستش

    • @user-ms1bc3bc2uaaa
      @user-ms1bc3bc2uaaa  7 місяців тому

      ❤🙏سلام دوست عزیز بله عالیی هستند

  • @minajahrudi963
    @minajahrudi963 7 місяців тому

    ❤❤🎉

  • @audreybina3235
    @audreybina3235 5 місяців тому

    And one more factor is Sex.

  • @user-zo1jj1oz9w
    @user-zo1jj1oz9w 7 місяців тому

    اب‌منی هم بسیا مفید است.