É impressionante sua paciência e clareza na explicação, acompanhei os comentários do outro vídeo e vi você esclarecendo com muita calma mesmo sendo difícil com tanta arrogância das pessoas, enfim, ótimo vídeo e esclarecedor!
O problema do UA-cam é que o vídeo de um "Alpha male coach" recebe milhões de visualizações, enquanto uma pessoa especialista que dedicou anos da sua vida estudando um tema não recebe a mesma audiência. Não adianta ficar do lado da ciência só quando ela não contradiz aquilo que você já pensa...
Ecmoraes, é que a maioria das pessoas buscam as coisas faceis, ex. Vc vai ver mais gente babando ovo nos cara q toma anabolizantes e as vezes não entende nada, so teve sucesso usando.drogas, enquanto um entendido q foi pelo caminho arduo(natural) não tem valor
Jesus foi crucificado porque achavam que ele era bruxo, mesmo os Reis sabendo que ele era o filho de Deus, e foi o povo que escolheu soltar um deliquente, a soltar um inocente sem nenhum tipo de crime. Não me surpreende essa raça dar ouvido a charlatães que só querem like e views.
Não contradiz, pelo que eu entendi, mewing funciona apenas para a estética depois que a fase de crescimento passa, mas antes de acabar, funciona para arrumar os ossos também.
@@exodus322 amigo Repita essa frase bem devagar "Se você dá atenção a pessoas que estudaram e tem a prova de que estudaram sobre determinado assunto, você é burro" Então não era pra você ter ido pra escola aprender a ler, ou não era pra ter ido no médico enquanto sentia dor O idiota aqui é você amigo
Ja procurei um médico para fazer a cirurgia da mandibola, mas não gostei da consulta dele pois ele queria mexer só na ponta do meu queixo e isso não ficaria com uma boa estética e muito menos iria melhorar o encaixe da minha boca. Acabei deixando pra la e terminei meu tratamento ortodôntico da melhor forma possível sem a cirurgia, ainda sinto desconforto e ainda penso em fazer a cirurgia. Quando ouvi dizer sobre essa técnica na hora eu sabia q não mudaria nada nos ossos. Obrigado doutora por desiludir tantas pessoas.
Tenho uma dúvida, em relação a parte da língua. É dito q se coloca a parte da frente da língua (se n me engano é chamado de sulco mediano) no céu da boca, porém meu céu da boca é mt alto (tive e ainda tenho problemas para respirar pelo nariz, em específico a narina direita, quando criança sempre respirava pela boca (atualmente n mais), mas msm assim n tenho um queixo retraído como é comum nestes casos pois o msm estava crescendo mt rápido, tanto q quase desenvolvi o "queixo de habsburgo", mas por usar aparelho externo por um tempo consegui diminuir o efeito), fazendo com q a única parte da língua onde consigo colocar lá (no céu da boca) é a ponta dela, oq deixa a língua numa posição não natural e não confortável. A única parte do céu da boca q consigo encostar com esta região da língua, é a parte mais próxima aos dentes, q é mais baixa, isso ainda sim fortalece ela?
É comprovado que manter uma tensão constante em um osso estimula e guia a osteogênese. Dessa forma, a língua, sendo um músculo extremamente forte, tem a capacidade de guiar o crescimento ósseo da face em crianças e adolescentes. Crianças que respiram pela boca, não tem essa resistência da língua sobre o palato, estimulando um crescimento vertical, o que não é o ideal. Já crianças que mantém a posição ideal da língua (naturalmente ou através do mewing) tem um maior crescimento horizontal, devido a tensão que a língua exerce, o que é o desejável. Isso é tão verdade que a ortodontia em países desenvolvidos está cada vez mais focando em aparelhos ortodonticos que "imitam" a tensão da língua sobre o palato, como a combinação de aparelhos que expandem o palato associados à máscaras faciais que puxam a maxila para frenfe (palate expander + facemask) e os resultados são surpreendentes.
Não se sabe. Depende de pessoa à pessoa, nível do prejuízo por mal posicionamento, idade e genética. Espero ter ajudado, é mais ou menos isso. Não se pode dizer ao certo quanto tempo leva, pois cada pessoa é diferente. Em um mês, acho que já notará
Dra, tenho o mesmo problema desse menino com a mordida para trás. Como é a cirurgia, é dolorido, fiquei com medo de fazer pois me falaram que uma moça fez e ficou com graves problemas após a cirurgia (dor) e ("mandíbula desencaixando"). Por favor fale um pouco mais sobre a cirurgia, você é de SP, atende por convênio?
Sim, fui informado, a ideia era usar permanentemente o aparelho quando fosse sair ou bater fotos, apenas para ajustar o rosto, porém fui informado que usar o aparelho permanente pode fazer eu sentir dor, será que é verdade? Fui informado também que minha classe 2 é mínima, por isso tenho receio da cirurgia dra :/
Ola Maximiana, excelente explicação, se tens o DOUTORADO então sinto no dever de escrever Dra Maximiana :) Com relação à respirar com lingua no ceu da boca, inclusive no momento em que vc fala, que 'e indicado por Fonoaudiologos: No canto lirico ' e indicado totalmente o contrario, a lingua tem que estar em total repouso, e para alcançar notas agudas, uma tecnica ê ter o interior da boca como se estivessemos bocejando, isso vai de tecnica, baseando na escola italiana e alemã.... Considerando que ha uma discussão entre fonoaudiologos e professores de canto lirico, na sua opinião e profissão o que realmente seria o ideal pra ter a pronuncia correta e bem audivel seja ela cantada ou falada?
Doutora, tenho uma dúvida, eu comecei a fazer e me deu um pouco de dor na lateral, mas minha boca já "se acostumou" a ficar nessa posição, mas qual é a posição correta segundo sua visão do posicionamento dos dentes?
Eu tento deixar a lingua no ceu da boca por causa de postura, mas depois de fazer isso por umas semanas minha mandibula( nao consigo identificar direito se é na lingua atras ou na mandibula) dói atras quando eu abro muito a boca, quando eu estico a lingua e as vezes da uns estalos quando faco isso. É normal isso nesse tipo de exercicio doutora?
Não encaro como uma técnica, nem um exercício, é só a forma correta de acomodar a língua quando sua boca estiver fechada, mas é óbvio que toda ação tem uma consequência.
Rapaz, permanecer de boca fechada e com a língua no céu da boca, respirando pelo nariz, é a indicação correta desde os primórdios da humanidade por qualquer fono. Língua solta sempre foi um problema que afina o rosto, afunda o céu da boca e desloca a arcada. Esperava que esse mewing fosse alguma técnica nova e estou chocado pela quantidade de pessoas que acham isso “revolucionário” kkkkkkk
Oi, Maximiana! Sou fonoaudióloga, trabalho com Voz e Motricidade Orofacial e também produzo conteúdo para o UA-cam abordando esses temas. Parabéns pelo seu vídeo, muito didático, bem embasado, um serviço de utilidade pública! E você ainda trouxe a importância de se realizar um trabalho interdisciplinar e também de se olhar atentamente para a função, não somente para a estética. Estou assinando embaixo! Maravilhosa!
Por que tem gente brigando com uma especialista no assunto ??? Até parece que esse mewing é uma espécie de religião. As fotos e fatos que a doutora apresentou, refutou muitos argumentos de uma só vez.
Dra. Maximiana Maliska , gente eu tô aqui pra dizer minha experiência de 1 ano e meio depois da prática do Mewing . Minha idade óssea ainda não atingiu os 18 anos , eu pratiquei , mas usei algumas dicas da Dra. , tentei não exagerar , e aqui está minha opinião : Mudou o formato do meu rosto ? *Sim , antes o meu rosto era totalmente oval , agora ele está mais quadrado* Doe ? *Se vc não exagerar não* A mandíbula cresceu ? *Sim* Você fez algum exercício ? *Sim* Quais exercícios ? *Mastigar mais vezes , comer alimentos um pouco mais rígidos , endireitei a postura e comecei a respirar pelo nariz (tenho desvio de septo) .* Você teve algum problema ? *Até onde eu sei não .*
Comecei a fazer mewing ja a alguns meses, no geral estou feliz com o resultado, NÃO é algo tão radical como vemos em videos por ai, porem meu rosto sim ficou um pouco mais definido com uma aparencia mais definida, minha respiração tbm ficou melhor devido a posição da lingua, você NÃO vai virar o Dicaprio nem o Brad Pitt, mas ajuda um POUCO
Tô fazendo desde 2019, quando virou febre, já tenho 1 ano e 7 meses No meu caso , meu queixo ficou um pouco mais quadrado e os masseter mais hipertrofiado. Mas não é nada radical igual aos videos e fotos que rolam pela internet. Se bem que... Eu vejo meu rosto todo dia, talvez isso tenha mascarado os resultados.
Verdade, todo esse exercício fiz com a fonodiologa aos 16 anos hj tenho 36. Minha médica me encaminhou qdo usava aparelho. Gente nada é novidade essas técnicas já existem.
Parabéns! O melhor vídeo explicativo sobre mewing. Eu venho fazendo e venho tendo resultados. No meu caso, que tenho ATM, percebi que os estalos diminuiram, porém um dente deu uma afastada/deslocou. Estou evitando forçar os dentes e já estou acostumando.
Depois que comecei a fazer notei que minha respiração melhorou bastante. Antes eu respirava apenas pela boca, vivia ofegante, cansada, sem fôlego e com a boca ressecada... Nao sei se tem algo a ver, mas tudo isso melhorou muito depois que comecei o mewing. Minha respiração agora tá muito mais leve e tranquila, apenas não consigo fazer o exercício da mastigação mesmo 😂 parece que minha língua toma todo o espaço da boca e não sobra espaço pra mastigar a comida sem tirar a lingua do céu da boca😂
Passei a vida respirando pela boca por conta de rinite e asma, fiquei com o perfil ruim, será que tem como reverter isso respirando pelo naris e melhorando a postura? Tenho 26 anos.
Tem a ver sim, Huanna. Que legal que você começou a respirar pelo nariz! É importantíssimo pra saúde. Se te interessar esse assunto te recomendo um livro chamado “Respire” do James Nestor. É uma delícia de ler pq é divertido e, ao mesmo tempo, é um dos livros mais modernos sobre respiração. Ele fala sobre postura da boca e, inclusive, entrevista o John e o Mike Mew. É bem bacana! Recomendo!
Minha fono me pediu para ficar com a língua no ceu da boca para me ajudar, e minha mandíbula ficou muito bacana. Objetivo era parar de por a língua pra fora quando eu falava algumas palavras.
7:40 eu deveria ter visto esse video antes de fazer mewing, agora to com sintomas de DTM. Ainda bem eu vi a tempo e já parei, então são sintomas bem fracos, como ruídos ao abrir a boca, língua ondulada e uma dor tão leve que parece coceira na mandíbula, mas altamente incomodante.
No vídeo do doutor Mew ele fala que os dentes não devem se forçar um contra o outro e sim se encostar e ele tem um vídeo que mostra como ver se você tem o DTM e diz que se você tiver era para não ser feito nem uma variação do Mewing
@@jeyserodrigues a língua no céu da boca sim, mas você não deveria forçar um dente sobre o outro, apenas toca-los de leve, enquanto a língua está no céu da boca
Comecei a fazer o mewing por estética e logo percebi que é muito mais que isso. Tenho pólipo numa corda vocal e isso dificulta emitir algumas notas, mas bastaram 2 semanas de mewing para isso melhorar drásticamente. Vou seguir fazendo e tentar levar pra vida. Isso é conhecimento antiquíssimo do yoga repaginado pelo ocidente na fonoaudiologia e estética. O detalhe importante é se esforçar ao máximo para não imprimir força nos dentes. No começo é um pouco difícil por falta de consciência corporal e pelo risco de morder a língua acidentalmente, mas após 2 semanas a pessoa já adquire consciência suficiente para tensionar a língua sem tensionar os dentes.
@@beatrizferreira6449 Sempre que lembrar, e como faz é melhor você ver vídeos aqui no YT que tem a imagem pra facilitar o entendimento, mas basicamente é encostar os dentes sem forçar, pra evitar bruxismo, e colocar a língua toda no céu da boca.
Eu acho qie o mewing vai ajudar em problemas casados por má postura. E é justamente o qie o criador da técnica diz. A pesar de ele falar de movimentação dos ossos mesmo na fase adulta, ele sempre fala de problemas causados por má postura. Em casos como esse demonstrado no video, claramente existe um problema de formação, talvez congenito. Não sei. Não sou especialista. E claramente mewing não irá resolver. Se fosse fácil assim era só os anões fazerem ginástica.
Sinceramente... ossos eles são moldados por postura assim como a simetria dos musculos são moldados ao exercitar
4 роки тому+42
A técnica é super válida, no meu caso, sempre segui esses passos sem saber, já que mesmo com nariz trancado nunca gostei de respirar pela boca e minha estrutura fácil não é das piores, estrutura óssea do crânio só se solidifica apartir dos 80 anos, por tanto nunca é tarde e não te custa nada.
@@DraMaximianaMaliskaBUCO Sim, mas o Dr deixou claro que é pra encostar levemente os molares, nada de apertar, e nem pressionar demais a língua no céu da boca.. tudo com calma e levemente.
@@DraMaximianaMaliskaBUCO Seu vídeo foi bem esclarecedor e é mt bacana e importante ver uma outra profissional falar sobre o assunto, ainda mais com tanta gnt fazendo (e que pode fazer de maneira errada), valeu dr !
Mewing funciona demais, salvou minha autoestima, porém demora muito para começar a ver resultado Pra quem quer resultado rapido, usar o goldenjaw, caso nao tenha grana, usa o jawzersize (porém é bem pior)
Nao to falando que ela nao sabe nada, pq oq ela diz no video é verdade. Mas vou falar algo relacionado a oq vc comentou, diploma nao importa nada, principalmente no Brasil, qualquer carinha hj tem diploma, nao é atoa o nivel baixissimo de profissionais seja de qualquer area, qualquer pessoa hoje tem diploma em algo. Entao n fica confiando na pessoa ou botando sua mao no fogo por ela só pq ela é "especialista"
Ótimo vídeo. O problema são as pessoas ignorantes Doutora, mesmo se essa técnica funcionar eles acham que vão virar um Brad Pitt, se vocês são feios só plástica (as vezes) vai resolver, é a realidade.
Obrigado o esclarecimento de posicionar a língua fazer bem. Eu também tenho bruxismo e estranhei o exercício de pressionar o maxilar, seu vídeo foi muito explicativo, muito obrigado
A diferença de uma especialista que estudou durante muitos anos e trabalha com isso de youtubers que viram uma coisa ou outra sobre mewing e foram gravar vídeo com informações superficiais. Parabéns!
Achei esclarecedor o vídeo. Pratico o Mewing, juntamente com outras comunidades que o fazem também. Interessante você comentar sobre o bruxismo, que é algo que com o passar das semanas de prática, começou a me ocorrer. Como qualquer outro movimento que você prática, com o passar do tempo, fica automático. E essa automação começou a fazer com que eu pressionasse levemente os maxilares, ocasionando dores nos últimos molares de ambos maxilares. Reparei no erro, e já estou corrigindo. Acho válido também comentar sobre a alteração do maxilar, que como você disse, não ocorre. Muitos entram nisso esperando terem um maxilar mais masculino, quadrado, mas isso é biologicamente impossível... Meu maxilar é um maxilar quadrado, tenho o rosto fino, porém eu não tinha muita postura, o mewing ajudou um pouco nesse quesito. Ainda falta alguns anos para que eu encerre a fase de desenvolvimento ósseo, mas contudo, fazendo os exercícios certos e de forma certa, até chegar lá, não pode trazer nada além de benefícios. De qualquer forma, excelente vídeo e informações. Compartilhei nos grupos que participo a fim de ajudar os demais.
Olá gostei muito do video...eu respiro pela boca porca causa da adenoide...mesmo respirando pela boca deixar a língua no céu da boca vai acotecer mudança no rosto...??obrigado
Boa tarde! Eu não conheço muito da técnica em sim! Mas eu fui encaminhada para fazer seguimento com fonoaudiólogo pela minha ortodontista, já que tinha problemas dentários asociodos a má posição da minha língua. Estou quase no final do meu tratamento ortodôntico e já vi mundanças na estrutura estética do face, além da mudanças próprias da ortodontia.
Eu quase fazia certo sem saber dessa técnica e depois que soube da forma certa eu comecei a fazer e vejo grande diferença tanto no contorno do rosto quanto na minha respiração ficou melhor e ainda estou mais calma, mais alerta ,minha voz melhorou,dormo melhor e sinto menos sono ao dia, menos dor de cabeça e melhor minha digestão tb. Recomendo.
Finalmente uma profissional falando sobre o assunto, agora posso mostrar esse vídeo para minha mãe, e dizer que eu não estava errado e nem que sou retardado KKKKK
Na minha mordida os dentes de baixo ficam atras dos da frente e eu só consigo botar a ponta da lingua no céu da boca. Preciso usar aparelho ? e/ou fazer alguma cirurgia ?
O assunto gera um pouco de desconforto para quem está empolgado com a técnica. Normal quando se argumenta contra algo que é uma onda. Independente disso, gostei muito dos dois vídeos, Dra. Teu currículo lhe dá propriedade de sobra para discutir o tema. Parabéns pelos mestrado e doutorado, inclusive. Pratico a técnica, mas não tenho formação competente para ser dono da razão comentando, e tu és uma doutora, simples assim! Sucesso ao canal. Abraço.
Eu acompanho vários canais/fóruns de mewing de diversos idiomas e com isso eu discordo de 2 pontos. De resto eu concordo e achei incrível a forma como você aborda essas ''partes''. 1- O certo realmente não é fazer pressão, mas sim alinhar os dente molares e encostar levemente os dentes, ou até deixar um pequeno espaço entre os dentes, e não fazer pressão como você disse 2- A parte de não conseguir respirar fazendo o mewing é porque simplesmente o palato não se desenvolveu suficiente, digamos assim. Pois o objetivo principal do mewing é realmente expandir essa parte, portanto não conseguir respirar é NORMAL no começo, assim conforme a expansão ocorre, conseguimos respirar normalmente. Tanto que tem gente que até aconselha fazer a pressão no céu da boca com pausas pra respirar Também sobre essa parte do paciente de 24 anos, eu tenho 14 com isso o mewing vai conseguir ter um ''efeito melhor'' em mim? Já que eu tenho um pouco de overbite, até uso aparelho. E também foi um ótimo vídeo :) (tomara que você responda akkaskjak)
agora sim a dr (a) explicou bem sem enrolar dr (a) tem todo o direito de vender como alguns inscritos talvez tenha dito porque é o seu trabalho mas pelo menos a explicação foi satisfatória valeu dr (a).
Amigão, não vai ter resultado nenhum isso aí. Enquanto o mewing empurra pra cima e para frente, o aparelho puxa para trás. (Depende do aparelho também)
Comigo funcionou muito bem, comecei com meus 17 anos, hoje com 18 meu queixo ficou bem quadradinho (Meu rosto já tinha um bom formato, com exercícios eu apenas aperfeiçoei).
Uma ótima explicação tu fez mas com o mewning eu faço uns 5 meses pra mais eu tive até um bom resultado até melhor a mandíbula o nariz e o rosto em geral o mewning muda muito bastante tem vários canais explicando sobre o mewning e o mewning também melhora os dentes mas é muito lento os resultados
O problema é a assimetria facial. Eu sinto dificuldades em respirar pelo nariz e isso derruba minha autoestima, porque sei que é o correto. Irei procurar um otorrino, preciso resolver isso para partir para as demais necessidades... muito obrigado pelo vídeo e pela riqueza do conteúdo. Gratidão.
Obrigada pelo feedback carinhoso Paulo. Após ir no Otorrino, se ainda restar a queixa da assimetria facial, saiba que se for esquelético pode ser tratado com cirurgia ortognática.
Só precisa ter um negócio chamado "força de vontade". Eu literalmente respirei pela boca a vida toda, pois tenho sinusite, e smp vivia atacado, oq dificultava de respirar pelo nariz. Ent me acostumei a Só respirar pela boca, e o nariz respirava uns 30%, eu só fui tentando, de pouco em pouco se consegue.
7:54 aconteceu com migo mas ainda bem que parou. Foi uma experiência terrível em quanto e mastigava eu sentia uma sensação horrível de como se tivesse algo no meu ouvido fazendo barulhinho. Eu besta e preucupado não sabia o que era e fui passar um contonete no ouvido kkkkk
Eu fazia isso sem perceber posso correr riscos? Tipo sempre deixei a língua no céu da boca e quando estou sério faço o mewing(não sei se é assim que escreve) sem quere. Agr descobri a técnica e tô querendo fazer ela sempre posso ter problemas com isso?
Agr ficou mais explicado o seu ponto de vista .. estranho o fato de mudar algo ósseo, já achava que não era capaz, mas com certeza o Mewing mexe com a musculatura do rosto
Doutora, eu pratico isso, porém não aperto os dentes nem fico mastigando nada duro assim, só faço o de por a língua no céu da boca mesmo, porém alguns dias tenho acordado com a mandíbula doendo, só de um lado, pra mastigar assim incomoda, acha que tem alguma ligação?
É impressionante sua paciência e clareza na explicação, acompanhei os comentários do outro vídeo e vi você esclarecendo com muita calma mesmo sendo difícil com tanta arrogância das pessoas, enfim, ótimo vídeo e esclarecedor!
Concordo plenamente, Lucas! Lamentável o teor de alguns comentários do outro vídeo...Muita elegância por parte da Doutora!
@@DraMaximianaMaliskaBUCO Quem usa aparelho pode fazer mewing?
Né isso irmão, fiquei assustando com caras!
@@Shynaid pode ue
Precisa ficar desse jeito até quando for dormir? Pesquisei e quando você dorme sua mandibula relaxa, aí acaba que você abre a boca. Como ficar?
O problema do UA-cam é que o vídeo de um "Alpha male coach" recebe milhões de visualizações, enquanto uma pessoa especialista que dedicou anos da sua vida estudando um tema não recebe a mesma audiência. Não adianta ficar do lado da ciência só quando ela não contradiz aquilo que você já pensa...
Ecmoraes, é que a maioria das pessoas buscam as coisas faceis, ex. Vc vai ver mais gente babando ovo nos cara q toma anabolizantes e as vezes não entende nada, so teve sucesso usando.drogas, enquanto um entendido q foi pelo caminho arduo(natural) não tem valor
Jesus foi crucificado porque achavam que ele era bruxo, mesmo os Reis sabendo que ele era o filho de Deus, e foi o povo que escolheu soltar um deliquente, a soltar um inocente sem nenhum tipo de crime. Não me surpreende essa raça dar ouvido a charlatães que só querem like e views.
Não contradiz, pelo que eu entendi, mewing funciona apenas para a estética depois que a fase de crescimento passa, mas antes de acabar, funciona para arrumar os ossos também.
Se você dá atenção a todos doutores com diplomas você é um idiota alienado!
@@exodus322 amigo
Repita essa frase bem devagar
"Se você dá atenção a pessoas que estudaram e tem a prova de que estudaram sobre determinado assunto, você é burro"
Então não era pra você ter ido pra escola aprender a ler, ou não era pra ter ido no médico enquanto sentia dor
O idiota aqui é você amigo
Finalmente ouvi alguém que realmente entende do assunto, falando sobre mewing. Já havia ouvido de tudo na Internet.
Ja procurei um médico para fazer a cirurgia da mandibola, mas não gostei da consulta dele pois ele queria mexer só na ponta do meu queixo e isso não ficaria com uma boa estética e muito menos iria melhorar o encaixe da minha boca. Acabei deixando pra la e terminei meu tratamento ortodôntico da melhor forma possível sem a cirurgia, ainda sinto desconforto e ainda penso em fazer a cirurgia.
Quando ouvi dizer sobre essa técnica na hora eu sabia q não mudaria nada nos ossos.
Obrigado doutora por desiludir tantas pessoas.
Muito bom o vídeo, prático o mewing sempre q me lembro a um ano, sobre a dor de forçar os dentes já tive 2 vezes, é realmenente uma dor muito forte
OBRIGADO, como voce realmente disse em um video, o assunto logo entraria em alta aqui no brasil
Tudo muito claro Dra. Vídeo excelente!!!
Doutra se beleza é uma questão de discussão, você causa hipertrofia no meu coração.
@Heberth Ryan Cardiomiopatia hipertrófica, mas a causa é genética mesmo, não tem paixão ou exercício que faça isso, hahahahaha.
Vídeo excelente, queria uma opinião de alguém com FORMAÇÃO e sabe o que di,
obgda
Tenho uma dúvida, em relação a parte da língua. É dito q se coloca a parte da frente da língua (se n me engano é chamado de sulco mediano) no céu da boca, porém meu céu da boca é mt alto (tive e ainda tenho problemas para respirar pelo nariz, em específico a narina direita, quando criança sempre respirava pela boca (atualmente n mais), mas msm assim n tenho um queixo retraído como é comum nestes casos pois o msm estava crescendo mt rápido, tanto q quase desenvolvi o "queixo de habsburgo", mas por usar aparelho externo por um tempo consegui diminuir o efeito), fazendo com q a única parte da língua onde consigo colocar lá (no céu da boca) é a ponta dela, oq deixa a língua numa posição não natural e não confortável. A única parte do céu da boca q consigo encostar com esta região da língua, é a parte mais próxima aos dentes, q é mais baixa, isso ainda sim fortalece ela?
Ótimo trabalho ,obg pelas informações.
Perfeito, muito explicativo! Obg. Dra.
Obrigada pela interação. 💜
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É comprovado que manter uma tensão constante em um osso estimula e guia a osteogênese. Dessa forma, a língua, sendo um músculo extremamente forte, tem a capacidade de guiar o crescimento ósseo da face em crianças e adolescentes. Crianças que respiram pela boca, não tem essa resistência da língua sobre o palato, estimulando um crescimento vertical, o que não é o ideal. Já crianças que mantém a posição ideal da língua (naturalmente ou através do mewing) tem um maior crescimento horizontal, devido a tensão que a língua exerce, o que é o desejável. Isso é tão verdade que a ortodontia em países desenvolvidos está cada vez mais focando em aparelhos ortodonticos que "imitam" a tensão da língua sobre o palato, como a combinação de aparelhos que expandem o palato associados à máscaras faciais que puxam a maxila para frenfe (palate expander + facemask) e os resultados são surpreendentes.
Doutora, quanto tempo em média leva para ver os resultados do Mewing?
Não se sabe. Depende de pessoa à pessoa, nível do prejuízo por mal posicionamento, idade e genética. Espero ter ajudado, é mais ou menos isso. Não se pode dizer ao certo quanto tempo leva, pois cada pessoa é diferente. Em um mês, acho que já notará
Dra, tenho o mesmo problema desse menino com a mordida para trás. Como é a cirurgia, é dolorido, fiquei com medo de fazer pois me falaram que uma moça fez e ficou com graves problemas após a cirurgia (dor) e ("mandíbula desencaixando"). Por favor fale um pouco mais sobre a cirurgia, você é de SP, atende por convênio?
Obrigado doutora sabe se posso substituir a cirurgia pelo aparelho de propulsão mandibular para fins de estética? Tenho 26 anos
Sim, fui informado, a ideia era usar permanentemente o aparelho quando fosse sair ou bater fotos, apenas para ajustar o rosto, porém fui informado que usar o aparelho permanente pode fazer eu sentir dor, será que é verdade? Fui informado também que minha classe 2 é mínima, por isso tenho receio da cirurgia dra :/
Ola Maximiana, excelente explicação, se tens o DOUTORADO então sinto no dever de escrever Dra Maximiana :)
Com relação à respirar com lingua no ceu da boca, inclusive no momento em que vc fala, que 'e indicado por Fonoaudiologos: No canto lirico ' e indicado totalmente o contrario, a lingua tem que estar em total repouso, e para alcançar notas agudas, uma tecnica ê ter o interior da boca como se estivessemos bocejando, isso vai de tecnica, baseando na escola italiana e alemã....
Considerando que ha uma discussão entre fonoaudiologos e professores de canto lirico, na sua opinião e profissão o que realmente seria o ideal pra ter a pronuncia correta e bem audivel seja ela cantada ou falada?
Doutora, tenho uma dúvida, eu comecei a fazer e me deu um pouco de dor na lateral, mas minha boca já "se acostumou" a ficar nessa posição, mas qual é a posição correta segundo sua visão do posicionamento dos dentes?
Eu tbm
8:08 Doutora a minha mandíbula as vezes estala quando faço esse movimenta.
Eu tento deixar a lingua no ceu da boca por causa de postura, mas depois de fazer isso por umas semanas minha mandibula( nao consigo identificar direito se é na lingua atras ou na mandibula) dói atras quando eu abro muito a boca, quando eu estico a lingua e as vezes da uns estalos quando faco isso. É normal isso nesse tipo de exercicio doutora?
@@DraMaximianaMaliskaBUCO obrigado pela resposta doutora
Alquem pode me dizer se é, necessariamente, os dentes de trás,ou pode ser os da frente? Que nesse caso, resulta num fechamento total de todos.
Não encaro como uma técnica, nem um exercício, é só a forma correta de acomodar a língua quando sua boca estiver fechada, mas é óbvio que toda ação tem uma consequência.
Que linda que inteligente que maravilhosa.
O que vc prefere uma boa mastigação, ou estética? hum... deixe eu ver... ESTÉTICA!kkkk
Pensei a mesma coisa husahusa
????
@Gabriel Barros olha o respeito, crianca.
nem precisei pensar kkkkkkkk
@@vicente5976 cala a boca veio
Até que enfim alguém que ENTENDE falando sobre isso.
Ooi tu és fã do Varg Vikernes?
Visual Kei ❤
Verdade pq, que tem de gente nada a ver sabe de nada kkk
@@alanbilzerian3055 Eu tenho quase certeza que sim.
Rapaz, permanecer de boca fechada e com a língua no céu da boca, respirando pelo nariz, é a indicação correta desde os primórdios da humanidade por qualquer fono. Língua solta sempre foi um problema que afina o rosto, afunda o céu da boca e desloca a arcada. Esperava que esse mewing fosse alguma técnica nova e estou chocado pela quantidade de pessoas que acham isso “revolucionário” kkkkkkk
Oi, Maximiana! Sou fonoaudióloga, trabalho com Voz e Motricidade Orofacial e também produzo conteúdo para o UA-cam abordando esses temas. Parabéns pelo seu vídeo, muito didático, bem embasado, um serviço de utilidade pública! E você ainda trouxe a importância de se realizar um trabalho interdisciplinar e também de se olhar atentamente para a função, não somente para a estética. Estou assinando embaixo! Maravilhosa!
No mewing não se aperta os dentes, só mantém encostados 🤷🏿♂️
que???????????????? aka rasta aq do nada
OXI KKKKK
Do nada que porra é essa
kkkkkkkkkkk do nada Aka Rasta aqui
Que porraeh essa
Por que tem gente brigando com uma especialista no assunto ??? Até parece que esse mewing é uma espécie de religião.
As fotos e fatos que a doutora apresentou, refutou muitos argumentos de uma só vez.
De fato, a fonoáudióloga sempre me falava nas consultas... olha esse lígua hein, força nessa língua, coloca no céu da boca e mantém firme...
Dra. Maximiana Maliska , gente eu tô aqui pra dizer minha experiência de 1 ano e meio depois da prática do Mewing . Minha idade óssea ainda não atingiu os 18 anos , eu pratiquei , mas usei algumas dicas da Dra. , tentei não exagerar , e aqui está minha opinião : Mudou o formato do meu rosto ?
*Sim , antes o meu rosto era totalmente oval , agora ele está mais quadrado*
Doe ?
*Se vc não exagerar não*
A mandíbula cresceu ?
*Sim*
Você fez algum exercício ?
*Sim*
Quais exercícios ?
*Mastigar mais vezes , comer alimentos um pouco mais rígidos , endireitei a postura e comecei a respirar pelo nariz (tenho desvio de septo) .*
Você teve algum problema ?
*Até onde eu sei não .*
Oiii quanto tempo você fazia por dia? Ou ficava o dia todo praticando?
@@cryst4lgh0st eu vou fazer o dia todo kkkkkkk
@@ales608 nossa eu comecei a ficar o tempo todo assim mas agora até esqueço skkskskksks
Lembro que fiz isso por mais ou menos 1 ano, meu rosto ficou meio quadrado k
@@silence957 quanto tempo por dia?
existe um ditado que diz "o óbvio precisa (também) ser dito"
Comecei a fazer mewing ja a alguns meses, no geral estou feliz com o resultado, NÃO é algo tão radical como vemos em videos por ai, porem meu rosto sim ficou um pouco mais definido com uma aparencia mais definida, minha respiração tbm ficou melhor devido a posição da lingua, você NÃO vai virar o Dicaprio nem o Brad Pitt, mas ajuda um POUCO
Você acha que diminui um pouco a papada debaixo do queixo?
Tô fazendo desde 2019, quando virou febre, já tenho 1 ano e 7 meses
No meu caso , meu queixo ficou um pouco mais quadrado e os masseter mais hipertrofiado. Mas não é nada radical igual aos videos e fotos que rolam pela internet.
Se bem que... Eu vejo meu rosto todo dia, talvez isso tenha mascarado os resultados.
@@CaioCRoquim Sim. No meu diminuiu, realmente n é nada radical, mas pelo esforço q se pede, vale a pena
@@paulogustavo707 Com 24 anos ainda dá para obter resultados?
Cara depende da genética ser seu parente ten rosto mais rendodo vc não vai ter tanta melhorar
Doutora carismática e bem profissional, assisto o primeiro vídeo e agora esse parabéns
Magina Maximiana! Já deixei meu like, esperando por novos vídeos se for sobre mewing melhor ainda
Verdade, todo esse exercício fiz com a fonodiologa aos 16 anos hj tenho 36. Minha médica me encaminhou qdo usava aparelho. Gente nada é novidade essas técnicas já existem.
Funciona depois dos 25 anos ??
O video começa em 3:24
aqui começou em 0:00 mesmo
@@MrAlowany1 pelo visto ou vc é uma pessoa mala ou não entende nada sobre metáfora
@@zt6952 KKKKKKKKKKKKKKK Melhor ser mala ou ser burro? se falar que eu sou os dois, vai machucar!
@@MrAlowany1 kkkkl meio mala então kkkk
@@zt6952 Safe então! Mais pra bolsa do que pra mala então... kkkkkkkkk
Parabéns! O melhor vídeo explicativo sobre mewing. Eu venho fazendo e venho tendo resultados. No meu caso, que tenho ATM, percebi que os estalos diminuiram, porém um dente deu uma afastada/deslocou. Estou evitando forçar os dentes e já estou acostumando.
Erich Motta Também tenho ATM
Depois que comecei a fazer notei que minha respiração melhorou bastante. Antes eu respirava apenas pela boca, vivia ofegante, cansada, sem fôlego e com a boca ressecada... Nao sei se tem algo a ver, mas tudo isso melhorou muito depois que comecei o mewing. Minha respiração agora tá muito mais leve e tranquila, apenas não consigo fazer o exercício da mastigação mesmo 😂 parece que minha língua toma todo o espaço da boca e não sobra espaço pra mastigar a comida sem tirar a lingua do céu da boca😂
Passei a vida respirando pela boca por conta de rinite e asma, fiquei com o perfil ruim, será que tem como reverter isso respirando pelo naris e melhorando a postura? Tenho 26 anos.
Comecei o mewing e sinto a boca ressecada. Isso muda depois?
Tem a ver sim, Huanna. Que legal que você começou a respirar pelo nariz! É importantíssimo pra saúde. Se te interessar esse assunto te recomendo um livro chamado “Respire” do James Nestor. É uma delícia de ler pq é divertido e, ao mesmo tempo, é um dos livros mais modernos sobre respiração. Ele fala sobre postura da boca e, inclusive, entrevista o John e o Mike Mew. É bem bacana! Recomendo!
Fiz esses exercícios e deu super certo !!
Obrigado DR. 🥰
Minha fono me pediu para ficar com a língua no ceu da boca para me ajudar, e minha mandíbula ficou muito bacana.
Objetivo era parar de por a língua pra fora quando eu falava algumas palavras.
mewing + gritar no escuro + comer virado pra parede + banho gelado + biokinesis + NoFap + Dormir no chão + Banho gelado é a receita, galera
Não tem sentido isso, gritar no escuro e comer virado pra parede...
@@kauanmachadoeverton8654 você é burra
@@lucasgabriel3200 é um cara seu imbecil KKKKKKKKKKK doente
@@kauanmachadoeverton8654 é meme velho kkkk
Kkkkkkkkkkk gritar no escuro
7:40 eu deveria ter visto esse video antes de fazer mewing, agora to com sintomas de DTM. Ainda bem eu vi a tempo e já parei, então são sintomas bem fracos, como ruídos ao abrir a boca, língua ondulada e uma dor tão leve que parece coceira na mandíbula, mas altamente incomodante.
No vídeo do doutor Mew ele fala que os dentes não devem se forçar um contra o outro e sim se encostar e ele tem um vídeo que mostra como ver se você tem o DTM e diz que se você tiver era para não ser feito nem uma variação do Mewing
@@andrev.8590 nem a língua no céu da boca?
@@jeyserodrigues a língua no céu da boca sim, mas você não deveria forçar um dente sobre o outro, apenas toca-los de leve, enquanto a língua está no céu da boca
André poderia me ajuda
Comecei a fazer o mewing por estética e logo percebi que é muito mais que isso.
Tenho pólipo numa corda vocal e isso dificulta emitir algumas notas, mas bastaram 2 semanas de mewing para isso melhorar drásticamente.
Vou seguir fazendo e tentar levar pra vida. Isso é conhecimento antiquíssimo do yoga repaginado pelo ocidente na fonoaudiologia e estética.
O detalhe importante é se esforçar ao máximo para não imprimir força nos dentes. No começo é um pouco difícil por falta de consciência corporal e pelo risco de morder a língua acidentalmente, mas após 2 semanas a pessoa já adquire consciência suficiente para tensionar a língua sem tensionar os dentes.
@@beatrizferreira6449 Sempre que lembrar, e como faz é melhor você ver vídeos aqui no YT que tem a imagem pra facilitar o entendimento, mas basicamente é encostar os dentes sem forçar, pra evitar bruxismo, e colocar a língua toda no céu da boca.
Vc dorme assim tb?
Perfeito!! Parabéns. Dra
Explica bem demais, com clareza e muita paciência, fora a didática e simpatia que prendem o público do começo ao fim rs
Eu acho qie o mewing vai ajudar em problemas casados por má postura. E é justamente o qie o criador da técnica diz.
A pesar de ele falar de movimentação dos ossos mesmo na fase adulta, ele sempre fala de problemas causados por má postura.
Em casos como esse demonstrado no video, claramente existe um problema de formação, talvez congenito. Não sei. Não sou especialista. E claramente mewing não irá resolver.
Se fosse fácil assim era só os anões fazerem ginástica.
Sinceramente... ossos eles são moldados por postura assim como a simetria dos musculos são moldados ao exercitar
A técnica é super válida, no meu caso, sempre segui esses passos sem saber, já que mesmo com nariz trancado nunca gostei de respirar pela boca e minha estrutura fácil não é das piores, estrutura óssea do crânio só se solidifica apartir dos 80 anos, por tanto nunca é tarde e não te custa nada.
Até 80? sério isso?
Doutora, eu não vi em lugar algum ele dizendo que se deve "apertar" os dentes, apenas juntar LEVEMENTE os molares.
@@DraMaximianaMaliskaBUCO Sim, mas o Dr deixou claro que é pra encostar levemente os molares, nada de apertar, e nem pressionar demais a língua no céu da boca.. tudo com calma e levemente.
@@DraMaximianaMaliskaBUCO Seu vídeo foi bem esclarecedor e é mt bacana e importante ver uma outra profissional falar sobre o assunto, ainda mais com tanta gnt fazendo (e que pode fazer de maneira errada), valeu dr !
A língua encostada na parte inferior dos dentes pode?
Mewing funciona demais, salvou minha autoestima, porém demora muito para começar a ver resultado
Pra quem quer resultado rapido, usar o goldenjaw, caso nao tenha grana, usa o jawzersize (porém é bem pior)
Que bom que evoluiu sem dor
explicou bem que bom que não tenho esse problema entao vou continuar com o mewing
"Suspeitei desde o princípio" - Colorado, Chapolin
Até tu, brutus, meu filho.
e teve gente que teve coragem de te atacar? a mulher é mo simpática
Obrigada viviane, e atacaram ein ehhehehe
As pessoas querem ser especialista, Éla estudou exsabe o que esta falando.
Isso não vale muito kkkk
Ele não estudou nada né?
Os caras lá também
Nao to falando que ela nao sabe nada, pq oq ela diz no video é verdade. Mas vou falar algo relacionado a oq vc comentou, diploma nao importa nada, principalmente no Brasil, qualquer carinha hj tem diploma, nao é atoa o nivel baixissimo de profissionais seja de qualquer area, qualquer pessoa hoje tem diploma em algo. Entao n fica confiando na pessoa ou botando sua mao no fogo por ela só pq ela é "especialista"
@DANIEL JÚNIOR Foda se
Ótimo vídeo. O problema são as pessoas ignorantes Doutora, mesmo se essa técnica funcionar eles acham que vão virar um Brad Pitt, se vocês são feios só plástica (as vezes) vai resolver, é a realidade.
É genética. Eu nunca fiz isso e tenho mandíbulas bem definidas.
Tem muito nego que é gordo também e quer ter o rosto do Brad Pitt.
N adianta ser um gordo mongol, ai faz mewing achando q vai virar o bradd pitt tambem né meu
Ainda bem q já sou bonito
Não é pra ficar bonito e sim com o rosto quadrado anta.
Muito bom. Eu estava a procura de um vídeo esclarecedor sobre o mewing e o seu é o mais coerente sobre o assunto. Falou tudo.
Obrigado o esclarecimento de posicionar a língua fazer bem. Eu também tenho bruxismo e estranhei o exercício de pressionar o maxilar, seu vídeo foi muito explicativo, muito obrigado
Tenho 15 anos meu dente de cima são mais pra frente do que os de baixo, eu uso aparelho, se eu fizer o mewing vou ter resultados na parte estética??
teve resultadps?
@@senjougaharahitagi4161 meu rosto ficou mt mais simétrico. Eu gostei bastante. já até acostumei a deixar a língua em cima agr kkk
@@Lucas-dy1xh vlw, vou fazer tbm
@@Lucas-dy1xh mano, como você consegue lembrar? E como faz pra deixar a língua totalmente no céu da boca?
@@Sa-ic8zd po lembro pq já me acostumei comecei a fzr qnd tinha 15 pra 16 .já tenho 18 tlgd .tem uns vídeos q mostram como botar corretamente.
A diferença de uma especialista que estudou durante muitos anos e trabalha com isso de youtubers que viram uma coisa ou outra sobre mewing e foram gravar vídeo com informações superficiais. Parabéns!
❤
Achei esclarecedor o vídeo. Pratico o Mewing, juntamente com outras comunidades que o fazem também.
Interessante você comentar sobre o bruxismo, que é algo que com o passar das semanas de prática, começou a me ocorrer. Como qualquer outro movimento que você prática, com o passar do tempo, fica automático. E essa automação começou a fazer com que eu pressionasse levemente os maxilares, ocasionando dores nos últimos molares de ambos maxilares. Reparei no erro, e já estou corrigindo.
Acho válido também comentar sobre a alteração do maxilar, que como você disse, não ocorre. Muitos entram nisso esperando terem um maxilar mais masculino, quadrado, mas isso é biologicamente impossível...
Meu maxilar é um maxilar quadrado, tenho o rosto fino, porém eu não tinha muita postura, o mewing ajudou um pouco nesse quesito.
Ainda falta alguns anos para que eu encerre a fase de desenvolvimento ósseo, mas contudo, fazendo os exercícios certos e de forma certa, até chegar lá, não pode trazer nada além de benefícios.
De qualquer forma, excelente vídeo e informações. Compartilhei nos grupos que participo a fim de ajudar os demais.
Olá gostei muito do video...eu respiro pela boca porca causa da adenoide...mesmo respirando pela boca deixar a língua no céu da boca vai acotecer mudança no rosto...??obrigado
Você tem uma explicação muito prática, já virei inscrito.
Eu tenho 14 anos e tenho a mandípula bem para trás...tbm ranjo os dentes d noite (bruxismo), porém n sinto dor...recomendaria o mewing?
Boa tarde! Eu não conheço muito da técnica em sim! Mas eu fui encaminhada para fazer seguimento com fonoaudiólogo pela minha ortodontista, já que tinha problemas dentários asociodos a má posição da minha língua. Estou quase no final do meu tratamento ortodôntico e já vi mundanças na estrutura estética do face, além da mudanças próprias da ortodontia.
Eu quase fazia certo sem saber dessa técnica e depois que soube da forma certa eu comecei a fazer e vejo grande diferença tanto no contorno do rosto quanto na minha respiração ficou melhor e ainda estou mais calma, mais alerta ,minha voz melhorou,dormo melhor e sinto menos sono ao dia, menos dor de cabeça e melhor minha digestão tb. Recomendo.
Ola cybele silva.
Vc deixa os dentes juntos ou separados?
Ou apenas vc coloca a língua no céu da boca
@@caiobogue o jeito certo é deixar os dentes juntos, mais n faça força apenas encoste eles , igual a lingua, apenas encoste ela no ceu da boca
Você tem quantos anos? Será q depois dos 30 funciona ainda? Pra questão Estética
Doutora, quem usa aparelho ortodôntico pode praticar o mewing?
Finalmente uma profissional falando sobre o assunto, agora posso mostrar esse vídeo para minha mãe, e dizer que eu não estava errado e nem que sou retardado KKKKK
Kkkkk iae conseguiu ficar quadrado ?
@@mengaomalvadao1977 olha Man, esse bagulho me ajudou muito, em vários requisitos. E sim deixou o meu rosto mais definido.
@@treviz5748 brother sempre quis um exercício para definir o rosto conheci isso ontem agora vou fazer direto kkk
@@mengaomalvadao1977 Faz Man, vale a pena, vc não vai se arrepender
@@mengaomalvadao1977 No começo vc vai sofrer um pouco pra controlar, pq acomula saliva, e outras coisas. Mas não desista, irar vai valer a pena.
Na minha mordida os dentes de baixo ficam atras dos da frente e eu só consigo botar a ponta da lingua no céu da boca. Preciso usar aparelho ? e/ou fazer alguma cirurgia ?
O assunto gera um pouco de desconforto para quem está empolgado com a técnica. Normal quando se argumenta contra algo que é uma onda. Independente disso, gostei muito dos dois vídeos, Dra. Teu currículo lhe dá propriedade de sobra para discutir o tema. Parabéns pelos mestrado e doutorado, inclusive. Pratico a técnica, mas não tenho formação competente para ser dono da razão comentando, e tu és uma doutora, simples assim! Sucesso ao canal. Abraço.
Então os lutadores que pressionam os dentes para ter uma mandíbula mais forte para suportar melhor os golpes com o tempo devem problemas, né?
Simmm sem dúvidas Tobias principalmente pq sofrem impacto direto na ATM
Caramba, eu tenho a mandíbula para trás, pensei que isso era normal kkkk
Vou procurar saber mais sobre essa cirurgia de correção aí.
Eu acompanho vários canais/fóruns de mewing de diversos idiomas e com isso eu discordo de 2 pontos. De resto eu concordo e achei incrível a forma como você aborda essas ''partes''.
1- O certo realmente não é fazer pressão, mas sim alinhar os dente molares e encostar levemente os dentes, ou até deixar um pequeno espaço entre os dentes, e não fazer pressão como você disse
2- A parte de não conseguir respirar fazendo o mewing é porque simplesmente o palato não se desenvolveu suficiente, digamos assim. Pois o objetivo principal do mewing é realmente expandir essa parte, portanto não conseguir respirar é NORMAL no começo, assim conforme a expansão ocorre, conseguimos respirar normalmente. Tanto que tem gente que até aconselha fazer a pressão no céu da boca com pausas pra respirar
Também sobre essa parte do paciente de 24 anos, eu tenho 14 com isso o mewing vai conseguir ter um ''efeito melhor'' em mim? Já que eu tenho um pouco de overbite, até uso aparelho.
E também foi um ótimo vídeo :) (tomara que você responda akkaskjak)
Krai daqui a 3 anos, tu vai se tornar um galan
@@ronninjoe4880 "galã"
É normal no começo sentir umas dorzinhas e desconforto nos dentes?
si
Alguém em 2035
agora sim a dr (a) explicou bem sem enrolar dr (a) tem todo o direito de vender como alguns inscritos talvez tenha dito porque é o seu trabalho mas pelo menos a explicação foi satisfatória valeu dr (a).
@@DraMaximianaMaliskaBUCO ok obrigado.
Uso aparelho e faço mewing (ou pelo menos tento fazer kk), enfim, teria isso alguma complicação no tratamento ortodôntico ?
Amigão, não vai ter resultado nenhum isso aí.
Enquanto o mewing empurra pra cima e para frente, o aparelho puxa para trás.
(Depende do aparelho também)
@@miguellima1447 ah sim.
@@somebody957 tem gente que faz, teve resultado rápido. Vc ainda faz?
@@alexsousa5378 eu tenho aparelho e consegui fazer
Doutora eu estou com 15 anos e minha pele do rosto e pescoço está ficando flácida , mewing ajuda a tirar esse problema ?
Olha eu resolvi esse problema deitando com o rosto pra cima, e dando tipo beijos no ar
Não é da noite para o dia, mas vale a pena, define o contorno do rosto tb
@@gratidaoaoeternodeus6540 obg
então se eu tiver 19 anos e fizer mewing eu ainda posso mudar a estética certo?
Muscular sim, óssea nao
Eu só conheço uma forma de obter uma mandíbula quadrada, já ouviram falar em ciclo de gh? 😂😂
Kkkkkk caro pra kray, só boy mesmo pra ciclar gh
Então me diga gh me diga espelho meu, existe alguém com queixo mais quadrado do que o meu?...
Aí o camarada fica com o queixo quadrado e as mãos de gorila 😂😂😂
Comigo funcionou muito bem, comecei com meus 17 anos, hoje com 18 meu queixo ficou bem quadradinho (Meu rosto já tinha um bom formato, com exercícios eu apenas aperfeiçoei).
Uma ótima explicação tu fez mas com o mewning eu faço uns 5 meses pra mais eu tive até um bom resultado até melhor a mandíbula o nariz e o rosto em geral o mewning muda muito bastante tem vários canais explicando sobre o mewning e o mewning também melhora os dentes mas é muito lento os resultados
Ah, obrigada pelo feedback! 💜
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Tenho desvio de septo , aonde devo deixar a língua ?
Amigo eu tinha, vc consegue fazer a cirurgia pelo SuS leva tempo mas tenta, eu consegui operar meu nariz, eu parecia um tucano.
@@agilmakabilio9569 Agora tá top , o meu chega já...
Up!
Up
@@agilmakabilio9569 vc fazia o mewing com desvio de septo ou só depois de operado?
E qual seria o procedimento para alcançar o resultado funcional e estético que ela mostra no vídeo?
Cirurgia ORTOGNÁTICA
O problema é a assimetria facial. Eu sinto dificuldades em respirar pelo nariz e isso derruba minha autoestima, porque sei que é o correto. Irei procurar um otorrino, preciso resolver isso para partir para as demais necessidades... muito obrigado pelo vídeo e pela riqueza do conteúdo. Gratidão.
Obrigada pelo feedback carinhoso Paulo. Após ir no Otorrino, se ainda restar a queixa da assimetria facial, saiba que se for esquelético pode ser tratado com cirurgia ortognática.
@@DraMaximianaMaliskaBUCO Muito obrigado, Doutora! E novamente, parabéns pelo conteúdo.
Só precisa ter um negócio chamado "força de vontade". Eu literalmente respirei pela boca a vida toda, pois tenho sinusite, e smp vivia atacado, oq dificultava de respirar pelo nariz. Ent me acostumei a Só respirar pela boca, e o nariz respirava uns 30%, eu só fui tentando, de pouco em pouco se consegue.
@@andrewesley3036 cada caso é um caso irmão, talvez o caso dele é pior que o seu as vezes a respiração acontece durante a noite tb
Com relação a busca da simetria do rosto como estao dizendo por aí, acho q nao ajuda em nada. Nasceu torto vai morrer torto.
7:54 aconteceu com migo mas ainda bem que parou. Foi uma experiência terrível em quanto e mastigava eu sentia uma sensação horrível de como se tivesse algo no meu ouvido fazendo barulhinho. Eu besta e preucupado não sabia o que era e fui passar um contonete no ouvido kkkkk
mas vc forçava muito os dentes??
O mewing corrigi o queixo curto?eu sei que a maxila vai pra frente e a mandibula(queixo) vai pra frente tbm?
Olhando a thumb do video, percebi que tu parece a mulher maravilha kkk
Dotora posso fazer isso em quanto eu durmo?
Agora minha lingua está relaxada..... agora minha língua está no céu da boca.. resultado: A mesma coisa kkkkkk
É psicológico kkkkkk
Eu fazia isso sem perceber posso correr riscos? Tipo sempre deixei a língua no céu da boca e quando estou sério faço o mewing(não sei se é assim que escreve) sem quere. Agr descobri a técnica e tô querendo fazer ela sempre posso ter problemas com isso?
não, vc n tera problema nenhum, essa é posição correta
Agr ficou mais explicado o seu ponto de vista .. estranho o fato de mudar algo ósseo, já achava que não era capaz, mas com certeza o Mewing mexe com a musculatura do rosto
Boa irmão isso e bom ou ruim?
Com meu aparelho de contensão
Minha língua fica no céu da boca naturalmente, até antes de conhecer esse método kkkk
Dra parabéns pelo vídeo e esclarecimentos.... Sucesso!
Doutora, eu pratico isso, porém não aperto os dentes nem fico mastigando nada duro assim, só faço o de por a língua no céu da boca mesmo, porém alguns dias tenho acordado com a mandíbula doendo, só de um lado, pra mastigar assim incomoda, acha que tem alguma ligação?
Dor muscular provavelmente... Por parafunção, fique um tempo sem fazer
Dra. em relação aos ossos da maçã do rosto, eles realmente ficam mais salientes com o mewing ou também é mentira??
o músculo estica e as maçãs ficam mais a amostra
quanto tempo demora a recuperação de uma cirurgia dessas?
Depende do que vc quer retornar.. Alimentação normal? Exercício? Trabalho?
E que doutora maravilhosa. Lindíssima, com todo respeito.
Conheci o mewing agora
Até prático, mas sei que métodos milagrosos não existem
Teve resultados?
doutora, minha mordida é pra trás. Quando que custa pra ajeitar?
Depende, se vc vai para a cirurgia mesmo, se vc vai só para o tratamento ortodôntico, enfim é importante passar em consulta
Muito bom aprendi coisas que eu não sábia kakak tava fazendo errado
Muito simpática e inteligente; só não entendeu quem for burro
Fato