ты такое искреннее солнышко ❤тоже расплакалась пока смотрела. очень крутая мысль, что расставания поднимают темы конечности всего - даже концепцию что и жизнь не бесконечна. но каждое расставание точно учит ценить новые счастливые моменты особенно сильно, правильно расставлять приоритеты и уметь давать любовь и поддержку самому себе, быть для себя тем самым значимым взрослым. спасибо за видео, очень затронуло❤ буду ждать новые
У меня когда были подобные переживания, то я завёл привычку записывать в блокнот все что я чувствую. Как только возникала мысль разъедающая мое сознание, мысль сеющая боль внутри меня, я тут же начинал писать, что я чувствую, пытался анализировать почему это происходит тут же в блокноте... Со временем выработался рефлекс своего рода, это буквально через неделю, что если рождается "негатив в голове" то тут же возникает перебивающая эти мысли мысль. что сейчас придется все записывать опять. И возможно от того, что мозгу было лень постоянно писать, он быстро стал блокировать негатив, не давая повода для писанины))) Такой вот мой личный опыт!
ты такое искреннее солнышко ❤тоже расплакалась пока смотрела. очень крутая мысль, что расставания поднимают темы конечности всего - даже концепцию что и жизнь не бесконечна. но каждое расставание точно учит ценить новые счастливые моменты особенно сильно, правильно расставлять приоритеты и уметь давать любовь и поддержку самому себе, быть для себя тем самым значимым взрослым. спасибо за видео, очень затронуло❤ буду ждать новые
Спасибо за теплый комментарий🧡🧡
У меня когда были подобные переживания, то я завёл привычку записывать в блокнот все что я чувствую. Как только возникала мысль разъедающая мое сознание, мысль сеющая боль внутри меня, я тут же начинал писать, что я чувствую, пытался анализировать почему это происходит тут же в блокноте... Со временем выработался рефлекс своего рода, это буквально через неделю, что если рождается "негатив в голове" то тут же возникает перебивающая эти мысли мысль. что сейчас придется все записывать опять. И возможно от того, что мозгу было лень постоянно писать, он быстро стал блокировать негатив, не давая повода для писанины))) Такой вот мой личный опыт!
Ха))) звучит конечно забавно про ленивый мозг, задообавшийся писать))
Здорово, спасибо!