Мария Зобнина
Мария Зобнина
  • 63
  • 141 756
Обсуждение проблемы, если кому-то в паре не нравится тело партнера
Мы думаем многие сталкивались с ситуацией, которыая вызывают сложные чувства, когда тело партнера, любимого человека - не нравится. Может быть не нравится какая-то часть, может быть что-то изменилось со временем, и теперь это стало волновать.
И тогда часто приходят мысли: а нужно ли нам оставаться вместе; все ли нормально со мной, что мне не нравится что-то; сказать или нет; что делать?
Мы собрались компанией психологов, чтобы помочь снять напряжение с этой темы с помощью нашего обсуждения и попробовать заглянуть, что прячется под "мне что-то в другом не нравится"?
00:00 Знакомство
01:28 Конфликт в паре, как причина непринятия внешности
02:21 Эмоции влияют на неприятие
04:30 Стандарты красоты и их влияние на нас
06:06 Гениталии, которые сразу не видны
07:18 Старение, беременность, болезни, здоровье
08:10 Этапы развития пары
10:35 Романтизация тела в отношениях
12:18 Резюме 1го блока
13:50 За недовольством может стоять что-то уязвимое
14:37 2й блок. Стратегии взаимодействия в паре
16:44 Тот, кто не доволен телом партнёра - кто он?
19:15 Хотеть что-то от других - нормально. С вами всё ок
21:10 Надо ли, чтобы партнёр нравился всецело?
22:10 Делимся личным опытом. Страх за отношения.
23:20 Не делайте резких движений!
23:55 Про тело и самоидентичность
24:25 Стыдно за внешность партнёра. Где грань в поиске идеальности?
27:03 Разбавляем нашу беседу историей из тру-крайм
28:50 А что же делать?
30:44 Минутка саморекламы❤️
31:00 Самый важный шаг, если вы в этой ситуации
Наши контакты:
Бакалейник Элина, семейный психолог www.b17.ru/bakaleynik_ehlina/
Мунисса Хошимова, консультант в сфере сексуальных отношений t.me/davaypogovorimpro
Настя Узелкова, психолог, АСТ-терапевт nastya_uzelkova, taplink.cc/nastya_uzelkova
Мария Зобнина, телесный гештальт терапевт, taplink.cc/mariyazobnina
Ко всем нам можно постучаться и записаться на терапевтическую сессию индивидуально или к Элине Бакалейник парно🙌🏻
Переглядів: 249

Відео

Что такое страдание?
Переглядів 20428 днів тому
В одном из комментариев к своему видео получила распространенный ответ, мол, зачем страдать, в чем-то копаться, усложнять, если есть книги, друзья, путешествия! Вот рассказываю тут, почему не всегда отвлечься на приятное времяпровождения останавливает страдания. Рассматриваю страдание с точки зрения неудовлетворенных потребностей. Что это такое вообще и почему сложно бывает себя "накормить" жел...
8 минут приятной зарядки на все тело
Переглядів 1,9 тис.Місяць тому
Мой канал в телеграме, где я пишу о тебе и движении с интересом t.me/teloetook
Теория парадоксальных изменений. Изменения через смирение.
Переглядів 224Місяць тому
Рассказываю про одну из теорией гештальта, описанную Арнольдом Бейсером. Теория парадоксальных изменений. Она заключается в том, что изменения в жизни происходят, когда человек принимает то, кем он является, свои возможности и ограничения на данный момент. 00:00 - Что такое теория парадоксальных изменений 1:33 - Путь к изменениям через принятие 5:07 - Переломный момент 7:52 - История жизни Арно...
Пятиминутная зарядка
Переглядів 11 тис.Місяць тому
Я сейчас живу временно в квартире, где мало места и все незнакомо, поэтому для освоения пространства решила записать зарядку на видео, чтобы уж точно не сделать, и других вдохновить потянуться:) Мой канал в телеграме, где я пишу о тебе и движении с интересом t.me/teloetook
Травматический опыт в жизни
Переглядів 80Місяць тому
Травматический опыт в жизни
Что прячется за тревогой?
Переглядів 137Місяць тому
Что прячется за тревогой?
О внутренней пустоте
Переглядів 6122 місяці тому
О внутренней пустоте
Что значит проживать эмоции?
Переглядів 2482 місяці тому
Что значит проживать эмоции?
Как эмоции мешают двигаться дальше?
Переглядів 1312 місяці тому
Как эмоции мешают двигаться дальше?
5 minute head massage without words
Переглядів 2382 місяці тому
5 minute head massage without words
Как работает психотерапия?
Переглядів 2812 місяці тому
Как работает психотерапия?
6 minutes meditation
Переглядів 22 тис.2 місяці тому
6 minutes meditation
Сексуальность: от травмы к свободе
Переглядів 18511 місяців тому
Сексуальность: от травмы к свободе
Может ли друг быть для вас терапевтом?
Переглядів 11911 місяців тому
Может ли друг быть для вас терапевтом?
Лайфхак для уверенности в новой профессии
Переглядів 159Рік тому
Лайфхак для уверенности в новой профессии
Зачем психологу ходить к психологу?
Переглядів 69Рік тому
Зачем психологу ходить к психологу?
Жизнь после успеха
Переглядів 199Рік тому
Жизнь после успеха
Чувства при расставании
Переглядів 186Рік тому
Чувства при расставании
Из чего состоит близость?
Переглядів 931Рік тому
Из чего состоит близость?
Как флиртовать, если сомневаешься в своей внешности?
Переглядів 389Рік тому
Как флиртовать, если сомневаешься в своей внешности?
Флирт - что это такое и как?
Переглядів 515Рік тому
Флирт - что это такое и как?
Читаю отрывки из поэмы «Люблю» Маяковского
Переглядів 105Рік тому
Читаю отрывки из поэмы «Люблю» Маяковского
Интервью с участниками каддл пати
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Интервью с участниками каддл пати
Правила каддл пати
Переглядів 2,5 тис.3 роки тому
Правила каддл пати
Как проходит вечеринка Каддл Пати в Москве
Переглядів 37 тис.3 роки тому
Как проходит вечеринка Каддл Пати в Москве
Как говорить друг с другом
Переглядів 2604 роки тому
Как говорить друг с другом
О конфликтах с близкими людьми.
Переглядів 1324 роки тому
О конфликтах с близкими людьми.
Ответы на вопросы
Переглядів 1584 роки тому
Ответы на вопросы
Если страшно идти на cuddle party
Переглядів 4,8 тис.5 років тому
Если страшно идти на cuddle party

КОМЕНТАРІ

  • @andreymejbert
    @andreymejbert 9 днів тому

    Вот именно... бабки на ветер

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 9 днів тому

      а для чего еще нужны бабки....

  • @jhonbrooks4595
    @jhonbrooks4595 15 днів тому

    Have a blessed day

  • @vikyzuza-hv5lq
    @vikyzuza-hv5lq 26 днів тому

    Кличко в женском обличии 😂😂😂

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 26 днів тому

      @@vikyzuza-hv5lq это мерзкий комментарий

  • @kokosshanel
    @kokosshanel 27 днів тому

    спасибо

  • @Максим-ф6ь7е
    @Максим-ф6ь7е Місяць тому

    я уже давно ищу в жизни что то не пойму что(не финансы)может ты поможешь,а еще ты прелестна,это не флирт.

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      спасибо, мне приятно, но я помогаю только как психотерапевт, или своим близким) не знакомлюсь так вот тут

  • @Максим-ф6ь7е
    @Максим-ф6ь7е Місяць тому

    давай познакомимся?

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      @@Максим-ф6ь7е что это изменит?

  • @АленаПархоменко-ю5ц

    Маша мне очень нравиться как ви все обьясняете, очень подробно и детально, спасибо вам большое я с большим удовольствием вас слушаю😊

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      @@АленаПархоменко-ю5ц ой, спасибо большое🥰

  • @Елена-ю5г1м
    @Елена-ю5г1м Місяць тому

    Благодарю за видео

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      @@Елена-ю5г1м спасибо, что написали:) приятно💗

  • @nastyshkuna
    @nastyshkuna Місяць тому

    Красивые глаза такие😍

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      спасибо, Настюшкуна)

  • @tanyshkacandy4147
    @tanyshkacandy4147 Місяць тому

    ❤❤❤

  • @pedrovalentim5843
    @pedrovalentim5843 Місяць тому

    Delicus baby 😮❤🧘‍♀️

  • @ДмитрийБатов-й9щ
    @ДмитрийБатов-й9щ Місяць тому

    Если в животе пустота можно предположить что в холодильнике тоже ,это серьезная проблема .

  • @софиясофа-и7о
    @софиясофа-и7о Місяць тому

    Подскажите как бороться с тревогой? Сестра с ума сводит всех : не на том месте что-то лежит, не так стоит, неполный комплект ложек и пр. Купила ей тенотент, ноль . К врачу идти отказывается

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      очень сочувствую, что ваш близкий человек активно негативно влияет на вашу жизнь( только вам можно пробовать ставить границы, пробовать договариваться, брать поддержку в терапии, её, если она сама не захочет меняться и обращаться за помощью, невозможно как-то уговорить меняться или поменять. Только тут придумывать, как о себе позаботиться, и пробовать договариваться

  • @nenedasha
    @nenedasha Місяць тому

    Для меня суууупер-важны близкие отношения, ощущение влюбленности и любимости (из не названного в ролике) всякие романтично-игриво-сексуальные моменты, похоже, на первом месте для меня в этом списке..

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      о, мне нравится) правда не думала про это. Это для тебя в текущем периоде жизни или всегда на первом месте?

    • @nenedasha
      @nenedasha Місяць тому

      @@zobnina_mariya мне кажется, всегда 🤔

    • @nenedasha
      @nenedasha Місяць тому

      @@zobnina_mariya мне кажется, всегда 🤔

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Місяць тому

      @@nenedashaприкольно, прикольно, живенько!!

  • @ЛалиЛалик
    @ЛалиЛалик 2 місяці тому

    А ты, кто????? Вид у тебя очень странный.... ты здорова?

  • @ЮлияДавыдова-б7з
    @ЮлияДавыдова-б7з 2 місяці тому

    Боже. Зачем? Фокусируйтесь на наполнении! Гулять! Книги! Как минимум. Есть немного лишних средств - путешествия, театры! ❤

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      книги и гулять - это отлично:) но не всегда это помогает исцелить душу, когда она страдает

  • @EkaterinaPankratova
    @EkaterinaPankratova 2 місяці тому

    Пустоту ничто не заглушит, пока ты сам себе не начнёшь помогать. Пустота, это когда ты внутри кричишь, а снаружи не можешь и звука вымолвить! Ты всё понимаешь, всё видишь и слышишь что вокруг происходит, а сам будто в вакууме находишься, в подвешенном и отрешённом от действительности состоянии. Мне ничего не помогало, пока внутри себя я не решила, что надо начать двигаться

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      Спасибо за описание, очень звонкое о пустоте, понятное 💔 И здорово, что у вас получилось выходить из этого состояния, помочь себе. Согласна, что первый шаг - это всегда решение самого человека, захотеть двигаться оттуда

    • @EkaterinaPankratova
      @EkaterinaPankratova 2 місяці тому

      @@zobnina_mariya спасибо, я 2 года проходила реабилитацию после выхода из пустоты, сейчас иногда бывает апатия, но работа меня вытягивает)

  • @yantemplar
    @yantemplar 2 місяці тому

    Здравствуйте, Мария. Мне вот интересно: предположим, что у человека нет денег на психолога/психотерапевта, как тогда лечить свою психику? Какие вопросы, инструменты и методики терапии необходимо знать, чтобы помочь себе самому?

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      @@yantemplar так можно всегда найти бесплатные или недорогие программы и специалистов. Я жила в Москве, поэтому там знаю, что с пропиской можно получить, например, 10 бесплатных консультаций от московского центра психологического. Двенадцатишаговые программы, типа вда (взрослые дети алкоголиков или дети из дисфункциональных семей) тоже бесплатная и хорошо работает. Начинающие специалисты, которые берут для учебы по 500/1000 рублей. Все есть:)

    • @yantemplar
      @yantemplar 2 місяці тому

      @@zobnina_mariya кто ищет - тот всегда найдёт, тут Вы всё верно сказали. Вопросов больше не имею. Спасибо за информацию 😁

  • @yantemplar
    @yantemplar 2 місяці тому

    От ощущения пустоты иногда помогает эскапизм, однако это не панацея. Самостоятельно очень тяжко справиться с этой проблемой. Если не получается, то стоит обратиться за помощью к специалистам, а то так и до суицида недалеко дойти. Кто читает этот коммент - желаю вам здоровья как физического, так и психического ❤

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      Эскапизм, это как?) мечтать, фантазировать, отвлекаться? Согласна, что самостоятельно сложно 💯

    • @yantemplar
      @yantemplar 2 місяці тому

      @@zobnina_mariya да, эскапизм - это, грубо говоря, бегство от реальности.

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      @@yantemplar агааааа, это правда, все мы бегаем от того, что сложно чувствовать))

  • @ЕленаСолдатова-о7м
    @ЕленаСолдатова-о7м 2 місяці тому

    Бред какойта.

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      @@ЕленаСолдатова-о7м такойта)

  • @МариЮВ
    @МариЮВ 2 місяці тому

    Мария, расскажите что означает "прожитые эмоции" как это делается и какие ощущения должны быть если эмоции прожиты?

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      да, как раз хочу следующее видео про это сделать, потому что сама думаю, что фраза не очень понятная)

  • @Neverria
    @Neverria 2 місяці тому

    спасибо за видео ❤ как приятно закутаться в одеяло, как в детстве

  • @RamizAkhmedov-n5g
    @RamizAkhmedov-n5g 2 місяці тому

    Оригинально . Собачка в шоке. 🎉

  • @nenedasha
    @nenedasha 2 місяці тому

    Love your tender voice ^^

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 2 місяці тому

      🥰thanks, Dasha I suddenly decided it’s time to make videos in English🤪

  • @anna_pribylova872
    @anna_pribylova872 7 місяців тому

    Маша, ты важна! Ты ценна! Такая какая есть, уникальная В единственном числе Тебя достаточно! И тебе нет необходимости доказывать людям, что ты хороша❤️

  • @anna_pribylova872
    @anna_pribylova872 7 місяців тому

    Близость это в первую очередь про познание себя: какой я, какая Про уязвимость Про то, чувствую ли я устойчивость вне зависимости от другого человека И естественно, близость это про доверие, принятие, открытое сердце ❤ Благодарю, Мария за ваши видео и организацию обнимательных вечеринок🤗 Мне близка ваша душа🌞

  • @ЛеоСав
    @ЛеоСав 10 місяців тому

    Красивая девушка! Я бы потанцевал!

  • @AnnaAfanaseva-n5x
    @AnnaAfanaseva-n5x 11 місяців тому

    Маша спасибо, что поделилась историей! Слышать истории, где многое откликается, это уже очень помогает! Взяла для себя всякого тоже, спасибо!

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 11 місяців тому

      Пожалуйста, Ань🧡

  • @morfeus23
    @morfeus23 11 місяців тому

    Спасибо, Маш, еще раз за то, что благодаря тебе познакомился с каддл-пространством. Я тебе это говорил и буду говорить )

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya 11 місяців тому

      Спасибо, Сереж, что говоришь!:)

  • @СергейАгарков-д7ъ

    Бред! 😂😂😂

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      ну главное, что вы довольны просмотром;)

  • @arthurlouiskarl
    @arthurlouiskarl Рік тому

    сколько лет? выглядишь на 40

  • @arthurlouiskarl
    @arthurlouiskarl Рік тому

    сколько лет? выглядишь на 45

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      Прекрасно, вы написала два комментария про мой возраст под видео, где как раз разница 5 лет. И вы ровно посчитали эту разницу! Молодец! В 2018ом на 40, в 2023 на 45, отличные математические способности

  • @d.v.5414
    @d.v.5414 Рік тому

    "Свальный грех" на минималках😂 забавно, чего только не придумают от нечего делать.

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      забавно, какие только комменты не оставят от нечего делать;)

  • @lyusher
    @lyusher Рік тому

    Спасибо большое, что делишься и даешь такую полезную пищу для ума! Как и с песнями и другими работами творцов, это точно кому-то будет важным и нужным. Главное, чтобы это доставляло тебе удовольствие и радость в моменте от самого процесса. Потому что видимый отклик может не всегда приходить сразу, может для этого нужно еще какое-то время, но если продолжать двигаться с заботой к себе, то через время, как те же картины Ван Гога, смогут оценить по достоинству, а все потому, что он делал это с особой страстью и любовью к своему делу. И все что мы делаем - не зря и каждое наше проявление - ценно ❤

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      спасибо:) за поддержку и что написала!

  • @АнастасияКрюкова-ч3й

    Боже, люди просто разучились общаться ...... какой кошмар

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      ваще жесть

    • @siuh3_xn632
      @siuh3_xn632 Рік тому

      Возможно. Зато теперь есть способ вспомнить какого это "просто общаться"

  • @krisarf
    @krisarf Рік тому

    Мне ценны и интересны ваши видео, ваша подача! Рада, что есть ваш канал и информация от вас

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      спасибо за теплый отклик, мне ценно:)

  • @faster7116
    @faster7116 Рік тому

    Пара вопросов. Отчего не пошли психологом после диплома?или был опыт? где массажу обучались такому.курсы?

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      Я работаю с клиентами гештальт терапевтом последние 6 лет) сейчас только онлайн. Такому внимательному медленному массажу - тут/сям. Много где, от телесно-ориентированной ассоциации, до разных авторских методов известных в узких кругах.)

  • @sofiecloud6177
    @sofiecloud6177 Рік тому

    Маша, мне очень важно и нужно то, чем ты делишься. Спасибо!

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      Спасибо, что комментишь😊

  • @krisarf
    @krisarf Рік тому

    Здорово, спасибо!

  • @ВалерияУльянина-е1и

    Я думала, что у Марии девичник перед свадьбой) Пришла бы с радостью, но в другом городе.

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      ахах) нет, была такая встреча у нас, но давно, 5 лет назад уже

  • @Neverria
    @Neverria Рік тому

    ты такое искреннее солнышко ❤тоже расплакалась пока смотрела. очень крутая мысль, что расставания поднимают темы конечности всего - даже концепцию что и жизнь не бесконечна. но каждое расставание точно учит ценить новые счастливые моменты особенно сильно, правильно расставлять приоритеты и уметь давать любовь и поддержку самому себе, быть для себя тем самым значимым взрослым. спасибо за видео, очень затронуло❤ буду ждать новые

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      Спасибо за теплый комментарий🧡🧡

  • @alekseykolotvin6636
    @alekseykolotvin6636 Рік тому

    У меня когда были подобные переживания, то я завёл привычку записывать в блокнот все что я чувствую. Как только возникала мысль разъедающая мое сознание, мысль сеющая боль внутри меня, я тут же начинал писать, что я чувствую, пытался анализировать почему это происходит тут же в блокноте... Со временем выработался рефлекс своего рода, это буквально через неделю, что если рождается "негатив в голове" то тут же возникает перебивающая эти мысли мысль. что сейчас придется все записывать опять. И возможно от того, что мозгу было лень постоянно писать, он быстро стал блокировать негатив, не давая повода для писанины))) Такой вот мой личный опыт!

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      Ха))) звучит конечно забавно про ленивый мозг, задообавшийся писать))

  • @alekseykolotvin6636
    @alekseykolotvin6636 Рік тому

    Интересная подача от харизматичной девушки! Почему нет ни какого описания разделе О КАНАЛЕ? Дайте там какие то ссылки для связи и прочее.

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      о, спасибо за комментарий, добавлю:)

  • @Fenvit
    @Fenvit Рік тому

    Спасибо, Маша, за прекрасное видео, за ваши мысли!

    • @zobnina_mariya
      @zobnina_mariya Рік тому

      спасибо за комментарий, мне приятно:)

  • @ОсьминогСкользкий

    Чё никто ничё не написал? Больше 400 просмотров и все молчат

  • @___________S_t_a_s___________

    Начнем с того что чувак лежит и нюхает ноги какого то мужика.))

  • @Kiryullik6
    @Kiryullik6 Рік тому

    Полезное видео

  • @Neverria
    @Neverria Рік тому

    ты такая чудесная, мур 🍓

  • @Neverria
    @Neverria Рік тому

    спасибо за эти слова и видео, очень вовремя посмотрела 💖💖💔

  • @Розовый_пончик_Микан

    Мне нравится, что есть место, где люди могут знакомится. Трудно найти места, где взрослый человек (не подросток) может найти новое знакомство. Хотя я понимаю, что тут совсем не такая идея...