Как преодолеть психологическую травму и стресс: вебинар с клиническим психологом

Вдыхай знания - выдыхай идеи!
Подписывайся! Дыши свободнее.
👉kislorod.io/
👉TG: t.me/oxengine
👉Партнеры: / @activatica
👇ТАЙМКОД 👇
0:11 начало
0:25 вступительные вопросы
2:55 представление
4:08 что такое психологическая травма?
5:27 природа травмы: темперамент человека
6:43 как формируется травма?
8:40 виды травмы
9:50 стресс
11:24 первое упоминание стресса: триада Селье
12:45 стрессонаполненность
14:10 эмоциональное выгорание
16:01 проявление стресса и выгорания
19:02 ПТСР
25:20 реактивный психоз
32:40 утрата
33:47 процесс проживания горя
45:56 влияние травмы на человека и его окружение
49:03 агрессивность и асоциальное поведение
50:48 как поддержать людей в остром периоде проживания травмы?
58:10 как помочь преодолеть отдалённые последствия травмы?
1:00:03 самопомощь и ресурсы для близких тех, кто пережил травму
1:04:44 онлайн-ресурсы для близких тех, кто пережил травму
1:07:21 контакты для связи
1:08:14 вопросы, обсуждения, комментарии
1:17:28 заключение
👉INST: @kislorod.io
👉FB / kislorod.io
👉VK oxygen_io