Extra virgin olive oil...first cold pressed...dua sudu besar sehari. In the morning sebelum makan and malam before bedtime.And make sure botol kaca berwarna gelap dan bukan botol kaca terang.A good quality extra virgin olive oil...colornya gold tak terlalu pekat tak terlalu light kecairannya dan ada sedikit uneasiness lepas telan ala ala sedikit kepedasan gitu.
Zaitun yg baik datang dari beberapa negara. Jika cakap terbaik kena buktikan dgn kajian makmal. Acidity sebaiknya bawah 0.3%. Polyphenols dlm 400~700mg/kg minyak zaitun. Serendahnya 250mg/kg jika nak amalkan utk bantu merawat masalah penyakit anda.
Salam doc. Saya ada 1 persoalan. Setiap pagi sy akan minum 10ml extra virgin OO dan 10ml madu tualang secara berasingan. Kalau sy campur dua² baru minum boleh ke mcm ni?
Waalaikumussalam..nothing much doc.anyway, terima kasih doc atas perkongsian mengenai minyak zaitun..saya amalkan pengambilan evoo setiap hari sebelum sarapan bila perut kosong in shaa Allah..ambil evoo masa perut kosong sebelum ambil sarapan ok kan doc?
sy sejak kena serangan jantung dn bt angiogram saluran tersumbat 50℅ terus amal minyak zaiton...dr adakah saluran tersumbat 50℅ blh hilang mengamalkan minyak zaiton
Kajian berkenaan Minyak Zaitun terlalu banyak sangat boleh goggle aje. Yg pentingnya bila nak beli minyak zaitun lihat pada COA utk acidity bawah 0.3% dan Polyphenols melebihi 400mg/kg minyak zaitun.
Alhamdulillah ,saya amalkan minum minyak zaitun ni setiap hari,,sya ni low sugar,,jd sya minum skli saja sehari,,semasa bangun pagi ,perut kosong,,,perut pn rsa kenyang je,,,bla g hospital buat bloodtest ,resultnye cantik,,,dr kt mcm budak sekolah,😂,,umur sya 66 thun,,alhamdulillah
selalu dlm masakan,saya menggunakan pomace olive oil,yg virgin untk wat salad.cara saya guna pomace olive untk menumis makanan saya akn teus menumis,dn tidak menunggu minyak pns, ada kah cara saya ni betul atau salah
Maaf Dr nak Tanya soalan luar Dari tajuk, adakah hepatitis b boleh berjangkit dengan melalui makanan yang disentuh Oleh pesakit hepatitis b yang tangan Ada Luka tapi dah dibersihkan darahnya.
Saya tolong jawab ya! Minyak Zaitun adalah monounsaturated dan Sacha Inchi adalah polyunsaturated. Jika anda ada masalah tinggi kolestrol, amalkan Zaitun dan juga Sacha Inchi.
Extra virgin olive oil...first cold pressed...dua sudu besar sehari. In the morning sebelum makan and malam before bedtime.And make sure botol kaca berwarna gelap dan bukan botol kaca terang.A good quality extra virgin olive oil...colornya gold tak terlalu pekat tak terlalu light kecairannya dan ada sedikit uneasiness lepas telan ala ala sedikit kepedasan gitu.
Alhamdulillah,saya amalkan minyak zaitun setiap hari
Alhamdulillah terbaik!
alhamdulillah saya dah beli 2 botol melalui link yg doc beri .. sudah sampai bersama free gift .. terima kasih Herbliss
Ada kata zaitun dari Palestin dan Morocco terbaik
Zaitun yg baik datang dari beberapa negara. Jika cakap terbaik kena buktikan dgn kajian makmal. Acidity sebaiknya bawah 0.3%. Polyphenols dlm 400~700mg/kg minyak zaitun. Serendahnya 250mg/kg jika nak amalkan utk bantu merawat masalah penyakit anda.
Terimaksh Doktor atas infonya,mmg trbaik myk zaitun ni
Salam doc. Saya ada 1 persoalan. Setiap pagi sy akan minum 10ml extra virgin OO dan 10ml madu tualang secara berasingan. Kalau sy campur dua² baru minum boleh ke mcm ni?
DR..1. bila waktu sesuai nk makan ubat zaitun dan sukatan sudu mcm mana...2. boleh ker campur dgn madu dgn air sedikit dan sukatan sudu nya...t.kasih
2 sudu sehari, satu sudu waktu pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur. 😇
Minyak zaitun tu amalan pemakanan bukan ubat
@@sihate.officialboleh makan sekali dgn madu ke?
Waalaikumussalam..nothing much doc.anyway, terima kasih doc atas perkongsian mengenai minyak zaitun..saya amalkan pengambilan evoo setiap hari sebelum sarapan bila perut kosong in shaa Allah..ambil evoo masa perut kosong sebelum ambil sarapan ok kan doc?
Ya sangat digalakan untuk ambil minyak zaitun sebelum sarapan untuk penyerapan yang lebih cepat dan berkesan.
sy sejak kena serangan jantung dn bt angiogram saluran tersumbat 50℅ terus amal minyak zaiton...dr adakah saluran tersumbat 50℅ blh hilang mengamalkan minyak zaiton
Salam doc. Tolong letak links kepada kajian-kajian yang you refer tu. Tq.
Kajian berkenaan Minyak Zaitun terlalu banyak sangat boleh goggle aje. Yg pentingnya bila nak beli minyak zaitun lihat pada COA utk acidity bawah 0.3% dan Polyphenols melebihi 400mg/kg minyak zaitun.
Salam Doc...mana nk dpt Sihate Olive oil ni..
Boleh google aje.
abis dah minyak zaitun saya
Alhamdulillah ,saya amalkan minum minyak zaitun ni setiap hari,,sya ni low sugar,,jd sya minum skli saja sehari,,semasa bangun pagi ,perut kosong,,,perut pn rsa kenyang je,,,bla g hospital buat bloodtest ,resultnye cantik,,,dr kt mcm budak sekolah,😂,,umur sya 66 thun,,alhamdulillah
Mariah.awak amalkn minyk apa ya
Minyak zaitun jenama apa tu sis guna?
Assalamualaikum Doktor, bagaimana cara menyimpan minyak zaitun ni, dlm fridge atau di luar sahaja? T.kasih
Simpan pada tempat suhu bilik sahaja Tuan, cuma elakkan dari cahaya matahari.
@@sihate.official baik, T.kasih Tuan
Setelah botol dibuka, pastikan kandungan Minyak Zaitun itu dihabiskan sebelum 2 bulan utk memastikan antioksida dlm Minyak Zaitun itu masih tinggi.
@@aafiyatstore_olivehousepla162 T.kasih Tuan/Puan utk iñfo
Jenama apa yg bole d gunakan? Boleh share
selalu dlm masakan,saya menggunakan pomace olive oil,yg virgin untk wat salad.cara saya guna pomace olive untk menumis makanan saya akn teus menumis,dn tidak menunggu minyak pns, ada kah cara saya ni betul atau salah
Jika anda tahu apa pomace olive oil sebenarnya anda tak akan guna terus. Selalu guna extra virgin yg tulen utk apa masakan jua.
Sesuai tak minyak zaitun kpd org yg sakit radang sendi spt gaut, osteoarthritis?
Utk gout sakit sendi sesuai. Osteoarthritis xbrpa sesuai sbb isu dia lebih kpd wear and tear.
Jika minyak zaiton yg ekstra Rasa Pedas Dan pahit sikit
Ya itu yg kita nak rasa pedas tu
Mna nk beli olive oil sihate ni?
Maaf Dr nak Tanya soalan luar Dari tajuk, adakah hepatitis b boleh berjangkit dengan melalui makanan yang disentuh Oleh pesakit hepatitis b yang tangan Ada Luka tapi dah dibersihkan darahnya.
Tak boleh berjangkit
Maaf doc..boleh tak buat perbezaan olive oil dgn sacha inchi?
Saya tolong jawab ya!
Minyak Zaitun adalah monounsaturated dan Sacha Inchi adalah polyunsaturated. Jika anda ada masalah tinggi kolestrol, amalkan Zaitun dan juga Sacha Inchi.
😊
cara mkan minyak zaitun cam na doctor..pasai sya minum terus lain mcam rasa dia😅
Boleh tabur atas masakan yg dah masak kalau x suka telan direct
@@DoctorSani oo begitu👌👌👌
@@DoctorSaniboleh makan sekaligus dgn madu x doc?