Przydatne. Super sprawa, że ktoś się zajął tym tematem na poważnie w rowerowym świecie. Dobra rozgrzewka to podstawa, sam będę się stosował do tego filmu!
Super ze tworzycie coś takiego,ostatnio sam poznałem ze jednak trzeba się rozgrzewać i nie warto o tym zapominać,niestety łatwo dorobić się różnego urazu
Mam takie pytanie czy to jest serii pumptrak w Mikołowie jak tak to czy spełnilibyście moje marzenie czyli spotkanie się z wami na przykład na pumptrak czekam na odpowiedź
Po jeździe rowerem spuchły mi kolana i podczas schylania się i prostowania nóg tak mocno bolą kolana że można zemdleć, może wiecie co to jest? Jak to leczyć?
-Nie rozgrzewasz sie?
-Nie, polece dużą linie to sie akurat rozgrzeje
Standard xD
Hahah xD
Świetne ćwiczenia. Urozmaicę swoją rutynę rozgrzewkową :)
Dzięki😉
Przydatne. Super sprawa, że ktoś się zajął tym tematem na poważnie w rowerowym świecie. Dobra rozgrzewka to podstawa, sam będę się stosował do tego filmu!
Nawet spoko, będę robił tez tą rozgrzewkę przed treningiem na skoczni, spoko pomysł
Każdemu kto to czyta życzę miłego dnia😊
MADE MY DAY BRUH
Dzięki Godziek Brothers za ten odcinek!
Dzięki za pomoc w rozgrzewce
Wiem jak się rozgrzewać przed (jazdą na rowerze(skakanie))
Nigdy nie robiłem rozgrzewki przed (skakaniem).
Genialny pomysł, tyle kontuzji przez brak rozgrzewki... *Dziękuję !*
Super ze tworzycie coś takiego,ostatnio sam poznałem ze jednak trzeba się rozgrzewać i nie warto o tym zapominać,niestety łatwo dorobić się różnego urazu
Świetny materiał, rozgrzewka jest bardzo ważna
Super odcinek. Bardzo dobra robota chłopaki.
Kolejny przydatny film
Dzięki Dawid
Najbardziej oryginalny poradnik rowerowy jak widziałem
Właśnie na to czekałem
Super, jak kazdy wasz film !
Tego właśnie potrzebowałem! 🔥
Patrzę how to już skaczep pod sufit a tu jak się rozgrzewać ale i tak super filmik jak zawsze
dobra rozgrzewka.A na kolejne how to proponowałbym tailwhipa bo akurat się ucze
Jak zwykle kozak :D
Kozacki Film ! :D
Dawajcie teraz HOW TO : 360
Dajcie kilka rózny zestawow rozlozonych na 3-4 filmiki, aby mozna bylo przed treningiem ogladac na zmiane rozne wersje rozciagania :) bylo by super
Yooo kozak odcinek!
Bardzo pięknie brak objawu trendelenburga, a Propriocepcji sztos
Fajny film
Bardzo dobry odcinek
Jutro rano jeżdżę, przetestuję :-)
Dzięki wielkie za ćwiczenia i jak wam się podobało w Skierniewicach? No chyba że tam mieszkacie
Ważna rzecz ;)
Wypróbuję następnym razem ;)
Siema godziek brotheeers!!!
Elo!
Dobra ide na rower
Będzie jakieś game of bike??
Będzie ;)
Dzięki
Nice
Mam takie pytanie czy to jest serii pumptrak w Mikołowie jak tak to czy spełnilibyście moje marzenie czyli spotkanie się z wami na przykład na pumptrak czekam na odpowiedź
Ja tez bym chcial bardzo sie z wami spotkac, mieszkam w Mikolowie I codziennie jestem na Pumptrucku
Damy znać jak bedziemy:)
A jak byście mogli dać znać bo jestem bardzo ciekawy
Dawajcie może bike chek
🤘🏻
Plis nagrasz jak dobrze skakac na rowerze i tricki robić i nie bać się szybkości plis nagraj
Kiedy odcinek że skakania
A mogę się rozgrzewać za rowerem? :D
Pytanko gdzie ten pumptrack?
Kamil Banan Mikołów
zrobicie HOW TO tailwhip
audio troche kuleje
Po jeździe rowerem spuchły mi kolana i podczas schylania się i prostowania nóg tak mocno bolą kolana że można zemdleć, może wiecie co to jest? Jak to leczyć?
Co ty robisz w mikołowie ?
1 chyba
Nie nie nie xD
19
Yoooo
Skok rowerowy
how to whip ale na mtb
O Mikołów
Mikołów ??
How to 360 albo 180 na flacie na większym rowerku xd
Wbijac na kanał do mnie xD
Loooo
elowa
My sie znamy ??? XDddddp
Pierwszy dis like
A tak pozatym to spk ze odc ale z jezdzenia lepsze