Slacklinen Lernen - INTRO

Slacklining ist nicht nur ein genialer Freizeitsport, sondern kann auch hervorragend in der Verletzungsprävention, der Physiotherapie sowie für Reha-Maßnahmen eingesetzt werden.
In dieser Video-Serie wird der Einstieg in den Sport vereinfacht. Durch eine Schritt für Schritt Erklärung des nötigen Materials, der Auswahl eines geeigneten Trainingsgeländes, sowie natürlich der Anleitung für die ersten Schritte auf der Line selbst. Lukas erklärt ausführlich die häufigsten Fehler und klärt über die richtige Technik für das eigenständige Üben auf. Richtig ausgeübt hat das Slacklinen hervorragende Auswirkungen auf die Stärkung des Muskelapparats, die Belastbarkeit der Sehen und Bänder im Körper, sowie eine verbessernde Wirkung für Gleichgewicht und Reaktionsgeschwindigkeit.
Tauchen Sie ein die die wunderbare Welt der Balance und kommen Sie mit auf die Reise in dieser Tutorial Reihe - Slacklinen lernen.
Film & Schnitt ‪@valentinrapp‬im Auftrag von @Lukas Irmler produziert für die @SVLFG (2020)