How to cook bulgur with mushrooms. Fast, nourishing and delisious vegan recipe!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лип 2022
  • Hearty vegan meal recipe
    ►INGREDIENTS
    Mushrooms 500 g. I prefer Agaricus bisporus (button mushroom).
    Onion 200 g.
    Carrot 300 g.
    Bulgur 350 g.
    Oriental spice mix (red pepper, basil, garlic, carrots, parsley) - 2 tablespoons.
    Vegetable oil.
    Water - just enough to cover the bulgur in a thin layer.
    Salt and pepper.
    ►DIRECTIONS
    Cut the mushrooms.
    Fry a few mushrooms in vegetable oil until golden brown and set aside. We will decorate the dish with these mushrooms.
    Fry the onion until golden brown, add carrots and all raw mushrooms.
    Cook for 10 minutes then add salt to taste.
    Add spices. My mix of spices includes dried bell peppers, parsley, basil, garlic, and carrots.
    Add bulgur to the vegetables and mushrooms in the frying pan.
    Pour in hot water so that it covers everything with a thin layer.
    Cook covered over medium heat for 15 minutes.
    Stir and decorate the dish in a plate with fried mushrooms and any fresh herbs.
    Enjoy your meal!
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 21

  • @pikolophotograf
    @pikolophotograf Місяць тому

    Люблю булгур) вчера шампиньоны маленькие целиком в сливочном соусе забабахала, с риском,- вкуснотень)

  • @user-ok9ue2mr7w
    @user-ok9ue2mr7w Рік тому +5

    Очень вкусные рецепты.Благодарю.Случайно наткнулась на ваш канал.Очень интересно слушать Вас.Все очень доходчиво и понятно.

  • @user-fp7tv7sw6y
    @user-fp7tv7sw6y Рік тому +3

    Возвращайся красотка!

  • @dragicakrstic4652
    @dragicakrstic4652 Рік тому +1

    Draga Elena danas sam naisla na tvoj kanal i mnogo volim vegatarijansku i pisnu kuhinju. Ali pisto nema prevoda na srpski ili hrvatski mnogo toga ne razumem. Mnogo mi se svidja tvoj kanal pa bih te zamolila da ubacis prevode kako bi i mi koji ne razumemo engleski vec samo po.ali ruski,mogli da te pratimo. Bicu rafosna ako i nama omogucis da pratimo i spremamo tvoje divne zdrave recepte. Pozdrav za Tebe i tvoju divnu cerkicu. Mnogo ste lepe 👍🤗❤💖🌹🌺🤗😘

  • @spiritual.sparky
    @spiritual.sparky Рік тому +3

    С огромным удовольствием посмотрю новое долгожданное видео 👍👍👍

  • @user-ny3jj4vx9p
    @user-ny3jj4vx9p Рік тому

    Умница👍🌞

  • @user-xh6gf7oc1q
    @user-xh6gf7oc1q Рік тому +1

    Спасибо,попробую очень аппетитно!

  • @tan8576
    @tan8576 Рік тому

    Obyazatelno priqotovlyu, spasibo vam bolshoye.

  • @user-ro3jg8mg8e
    @user-ro3jg8mg8e Рік тому +1

    Все просто и вкусно 🤤
    БлагоДарю 🙏
    Вы прелесть ☺️

  • @Denis.Kalashnikov.
    @Denis.Kalashnikov. Рік тому

    Благодарю!

  • @user-ce9gi8nv7w
    @user-ce9gi8nv7w 8 місяців тому

    ❤🙏 Грибы только думаю заменить баклажанами))

  • @redfox1305
    @redfox1305 Рік тому +1

    Спасибо за рецепт!Знаю,что будет очень вкусно😊 Попробуйте обжаривать грибы на сухой сковороде.А когда вода уйдет, добавляйте масло и жарьте как обычно.Грибочки будут сочными и хрустящими😊

  • @JEEROFUKU
    @JEEROFUKU Рік тому +1

    Вкуснятина😋А если вместо булгура засыпать рис ( отрегулировав специи естественно ) получится обалденный плов. Всем добра и мирного неба над головой.

    • @user-bk2xs1ur5k
      @user-bk2xs1ur5k Рік тому

      очень актуальное пожелание в Украине. Если бы у всех это желание было бы истинным...

  • @ninoasanishvili3258
    @ninoasanishvili3258 Рік тому

    👍

  • @mmbvlkjhg
    @mmbvlkjhg Рік тому

    Елена ,Вы умничка и Красавица , как Вы пришли к внгетарианству ?Какое продают мясо и рыбу то прийдем и мы ,может у Вас и нормальное все ,у нас кошмар все перемороженное и еще ,пардон, с глистами ,сами видели...мы в сметении ...хоть становись самим вегетарианцами

  • @user-bk2xs1ur5k
    @user-bk2xs1ur5k Рік тому

    Был бы суперский рецепт, если бы не лук. Пока его буду готовить, ванна за соседней стенкой в том числе провоняктся. Вот насколько я его булу ощущать. Понимаю, не у всех так. Но умудряются же кришнаиты готовить без лука, как-то его заменять. В общем, я за разнообразие. За рецепт спасибо.

    • @mmbvlkjhg
      @mmbvlkjhg Рік тому +1

      Астафетида у кришнаидов заменяет лук

  • @MikhailZakharov78
    @MikhailZakharov78 Рік тому +1

    Вот что рассказывается о вегетарианстве в Библии, в самой первой главе.
    "Бог сказал: «Я дал вам на земле все растения с семенами и все деревья, приносящие плоды с семенами. Это будет вам пищей. И всем диким животным на земле, всем птицам и всем другим существам, в которых есть жизнь, я дал в пищу все зелёные растения». И стало так. Тогда Бог посмотрел на всё, что он создал, и увидел, что всё это очень хорошо".

  • @iveronru
    @iveronru Рік тому