So kannst du deinen Tag PERFEKT beginnen | Stoizismus
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- Опубліковано 22 лип 2024
- Wie du mit 10 Ritualen deinen Morgen bestens startest und so Erfolg und innere Ruhe findest. Perfekte Anleitung für einen ausgeglichenen und produktiven Tag.. 💡✨
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🕐 Was dich erwartet:👇
0:00 - Einleitung
0:51 - Lektion 1: Früh Aufstehen
2:29 - Lektion 2: Dankbarkeit praktizieren
4:11 - Lektion 3: Kalte Dusche
6:08 - Lektion 4: Meditation
8:13 - Lektion 5: Journaling
10:20 - Lektion 6: Lesen
14:14 - Lektion 7: Bewegung
16:23 - Lektion 8: Visualisierung
18:13 - Lektion 9: Gesunde Ernährung
20:16 - Lektion 10: Vorbereitung auf den Tag
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Jeden Morgen pflege ich meine Routine,erst Gebet,dann kurze Meditation,dann Dankbarkeit für den guten Schlaf,das Wasser zum waschen und trinken,das Essen,die Arbeit,das Dach über dem Kopf,die Schönheit der Natur,gesunde Familie,Jesus als besten Freund zu haben ‼️❤️‼️
Stabile morgenroutine
Dankbarkeit verändert einfach alles....Danke für dieses Video....
Morgenroutine für einen schön und neuen Tag
Super 😌🙏☀️
Morgenroutine ❤😊
Morgenroutine ❤
Echt super 😊
Morgenroutine ☀️🙏
Danke Ihnen! Morgenrutine
❤-lichen Dank für Ihre Arbeit und wertvolle Informationen.
Danke für Ihre Unterstützung
Morgenroutine 🙏
Danke für die Morgenroutine
Morgenroutine erlernen 🤗arbeite daran
Morgenroutine. Vielen Dank 🙏
The 10 hour morning routine
Danke für die Tipps
Gefällt mir!!!
Morgenroutine
Morgenroutine 🎉❤
Einfacher Kommentar
😄 optimal, danke 🙏
Morgenroutine 😊❤
Morgen rutine
🙏🙏😌
Morgenroutine 🔥
Morgenroutine 🫶🙏😇
❤❤❤
❤
Morgen Routine
morgenroutine
👍
Morgenrutine
Ich lese schon immer! Ich hab seit 2005 kein TV mehr! Mein letzter "Freund" hat mich bezichtigt, dass ich prüde wäre. Haha
Aufstehen. Duschen gehen. Sich pflegen
Morgen Routine 😂
Morgenroutine
Morgen Routine
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Ich probiere es aus
Morgenroutine