【ダイエット中でもOK】濃厚チーズテリーヌの作り方/ヘルシーおやつ6選

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  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @_sakiiiii
    @_sakiiiii  5 місяців тому +3

    \ 🎀作る時にぜひチェックしてね🎀 /
    0:24 材料5つ!とろけるチーズケーキ
    2:40 材料2つ!スイートポテトアイス
    4:27 混ぜて冷やすだけ!2層の黒ごまプリン
    6:31 モチモチ米粉のバナナパンケーキ
    8:30 太らないご褒美チョコレート
    9:57 米粉のザクザクオートミールチョコチップクッキー

  • @user-bx1zh3lk5x
    @user-bx1zh3lk5x 5 місяців тому +2

    今回も最高すぎました✨️
    スイートポテトアイスとかチョコレートとか洗い物めちゃくちゃ少ないの助かります!
    私豆乳が苦手なんですけど、それでも美味しく食べられそうな気がするっ‼️
    友達に作って渡したい🥺

    • @_sakiiiii
      @_sakiiiii  5 місяців тому +2

      わーー!!コメント嬉しい!沢山コメントくださるので、覚えてしまいました🥹💕(嬉しすぎてコメントやメッセージくださる方勝手にお友達✊🏻💕💕笑)洗い物少ないのって嬉しいの分かります…私洗い物苦手なので🤫笑ぜひぜひ〜👌🏻💕

    • @user-bx1zh3lk5x
      @user-bx1zh3lk5x 5 місяців тому +1

      @@_sakiiiii お友達嬉しいです笑笑🤫💖

  • @合浦七海
    @合浦七海 4 місяці тому

    黒ゴマプリンはどのくらい日持ちしますか?

    • @_sakiiiii
      @_sakiiiii  4 місяці тому

      生クリームをのせてからですと、当日、次の日には食べて貰いたいです✊🏻生クリームをのせない状態なら4日ほど大丈夫ですよ🫶🏻✨✨

  • @くるみ-m8e6r
    @くるみ-m8e6r 5 місяців тому

    チーズケーキ丸型で作りたいのですが、可能ですか?

    • @_sakiiiii
      @_sakiiiii  5 місяців тому +1

      コメントありがとうございます🎀作ることもちろん可能です!イメージとしてはとろけるチーズケーキ(テリーヌ風)なので形はしっかりしていますがとろとろなのでホールタイプで焼き上げるとバスチーみたいなとろとろに仕上がると思います…!(美味しそう✊🏻💕💕)

    • @くるみ-m8e6r
      @くるみ-m8e6r 5 місяців тому

      お返事感謝します!
      18cmの型で作りたいのですが、量をどのように調整すれば良いのでしょうか?

  • @_sakiiiii
    @_sakiiiii  5 місяців тому +1

    使用している🥛♡
    ・スジャータ のむ大豆 無調整豆乳
    ・スジャータ 豆乳入りホイップ
    ・ラカント S
    ラカントの代用はきび砂糖や、オーガニックシュガーがおすすめです✨️
    黒ねりごまはトップバリュ商品のものを購入しています。黒ごまチーズケーキや、スムージーもこちらを使っています✊🏻✨️

  • @_sakiiiii
    @_sakiiiii  5 місяців тому

    ピーナッツバターについてInstagramでたくさん質問頂きます。トップバリューのオーガニックピーナッツバターを使用しています🌿‬ ܸ