والله لما بلتزم بهذا الدعاء عندما أضطر للإستيقاظ باكرا للجامعة او الدراسة والله لو نمت ساعتين فقط أشعر أنهم عشر ساعات بهذا الدعاء(اللهم بارك لي في قليل من النوم) فرق شاسع داوموا عليه 🥰 وإدعولي
@@YasminaFerchichi اختي نصيحة من عندي لقضاء على الارق اول شئ تعرضي لأشعة الشمس تانيا الرياضة حوالي 30 دقيقة مشي او ركض ثالتا واهم والله وتشوفي الراحة هي الصلاة في وقتها وقرائة القرءان والله سوف تشعري بالسكينة في قلبك بإذن الله
يعشق اللعب والتسلية أكثر من أي شيء آخر في الحياة. كان يقضي ساعات طويلة أمام الشاشة، يلعب ألعاب الفيديو ويتفوق فيها. أو بمسؤولياته اليومية، فكان يفضل اللعب على مراجعة الدروس وإنجاز الواجبات المدرسية. مرت الأيام والأسابيع، ووجد نفسه أخيرًا في نهاية العام الدراسي بدون أي إنجاز يذكر، ودرجات منخفضة تتدحرج معه في ظل غفلته وتهاونه. وفي أحد الأيام، أدرك علي بأنه أضاع الكثير من الوقت الثمين في اللعب، وأهمل مستقبله الدراسي والمهني. بدأ يشعر بالندم العميق على تلك الفترة التي ضاع فيها وقته بدون فائدة. لكن علي لم يستسلم للندم والأسف، بل قرر أن يحول تلك الخطأ إلى فرصة للتحول والتطوير. بدأ يعمل بجدية على تحسين أدائه الدراسي، وتنظيم وقته بشكل أفضل. قام بتحديد أهدافه الشخصية والدراسية، وعمل بجدية على تحقيقها.
معك حق و في معلومة عن المسلمين الذين يصلون الفجر انهم أغنى بكثير حتى أغنى من إيلون ماسك لأن صلاة سنة الفجر خير من الدنيا و ما فيها و ثوابها و حسناتها كبير جدا فما بالك بصلاة الفجر نفسها و صلاة الفجر تنير طريق الصراط للعبور عليه يوم القيامة و توجد دراسات تثبت أن صلاة الفجر في وقتها تنشط عمل خلايا الجسم و يمنعها من الإنقسام بشكل شاذ الذي يسبب مرض السرطان و تستطيع أن تصليها بالمنبه او بدونه و يكون ثوابها أكبر لو جماعة او في المسجد ✅ سنة الفجر ركعتان قبل الفجر انسخ التعليق لو عاوز تنشره وتأخذ ثواب استخدم برنامج نسخ للنصوص لو ما تقدر تنسخ بالهاتف و الأفضل العمل بما تقوله الرسالة إلى جانب إرسالها لغيرك☪️
ملخص الفيديو ✅️احترم هرموناتك ليحترمك جسمك و استيقظ باكرا معها ✅️دورة النوم 90 د استيقظ في النوم السطحي بدل العميق لأنك ستكون مرهقا ✅️لاتستخدم المنبه التقليدي يرفع ضربات القلب الظغط و التوتر ✅️الضوء الأزرق شاشة الهاتف للاستعمال ساعة قبل النوم على الاقل يعرقل دورة النوم نصيحة اقرا القرآن بشكل يومي ولو بضع آيات❤
ما تاخد دقيقة من وقتك❤ - سُبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - اللهُ أكبر - سُبحان الله و بحمدهِ - سُبحان الله العظيم - استغفر الله و أتوبُ إليه - لا حول و لا قوة إلا بالله - اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد - لا إله إلا الله محمد رسول الله
العبرة من الفيديو : افتح الهاتف مباشرة بعد الاستيقاظ 😂 + طريقة مجربة : (احبس النفس مباشرة بعد ما تفتح عينك لأن نقص الاكسجين رح يخلي القلب ينبض بسرعة و العقل يخطئ (كالعادة) ويظن انك في خطر فيسهل عليك الاستيقاظ ❤ )
😂😂😂شوف يبوي ترا أنا طالب توجيهي باقي لي شهر ونص واتقدم للوزاري تعرف أنه الوالد دافع عليه فلوس اكثر من ألف دولار معدات وكتب وأساتذة خصوصي الخ تعرف أنه للان ما حفضت غير نص درس تربية اسلامية ونص درس تاريخ وما قريت غيرهن تعرف أنه كل ماحد يسالني عن قرايتي اقله اجيب اعلى معدل اجيب تسعين بالمية😂😂😂هل تعلم اني عندي قدرة للحفض بشكل خارق وأنا سريع الفهم والي يقهر أنه المواد جدآ تافهة وسهللة ومنهاجنا اسهل من منهاج العراق بميت مرة للاسف مهما شفت نفسك في وضع سيء في القراية تذكر أنه في شخص اسؤء منك😅 😭😭😭😭😭😭😭
مبسوط على حالك يعني مش عارف ف ايش بتستنا يوم النتائج وكسفت اهلك ارجع وفكر منيح بكرا بتشوف الكل ناجح وانت لا ولسا معك شهرين بتقدر تعمل المستحيل فيهن اتعب شهرين احسن ما تعيد سنه فكر منيح واضغظ حالك واحدف كل مواقع التواصل بس هل شهرين والله مش رح يروح عليك اشي لا ع الانستا ولا ع الفيس فكرا ب اهلك @@iiss2024
@@rs3i0 😭😭😭ما عندي اي دافع للقراية ما في اي شي يدفعني للقراية دايم اشوف فيديوهات تحفيزية وما ينفع تعرف ممكن اكون محسود😳😳 😂😂😂بس ما اعتقد في شي يستاهل انحسد عليه
انا دكتور . لو حابة تعززي قدراتك الدراسية والتحصيل فالمراجعات ،، ممكن تخدي نص قرص Galantamine 16mg قبل النوم + نص قرص Modafinil 200mg قبل الدراسة . وقتها مستواكي هيزيد بنسبة كبيرة
الراحة و الهدوء قبل النوم بقراءة سورة الملك و القيام بما كان يفعله رسولنا الكريم قبل النوم كالاستغفار ٣٣ و حمدالله ٣٤ و التكبير٣٣ و التوحيد(لا اله الا الله) ٣٣ و قراءة المعوذات و الى اخره هذا يجعل قلوبنا تطمئن و ايضا نضطر لترك الهاتف قبل النوم بفترة لأننا سنقرأ سورة الملك و جميل ايضا نقرأ آخر آيات سورة البقرة و آية الكرسي جميل جدا جربته لفترة و اوقفته و هناك فرق شاسع في نشاطي سأقول شيئا آخر يجب الاستيقاظ باكرا و هذا مهم جدا لاننا عندما ننام يقوم الشيطان بعقد ٣ عقد على رؤوسنا و تأتي هذه العقد بالكسل و الشعور بالنعاس الدائم و الإرهاق و التعب و كيف نفك تلك العقد .. اولا بالاستيقاظ باكرا نفك عقدة ثانيا عندما نتوضأ تنفك الثانية و نصلي ركعتين و هذه الثالثة و مهم طبعا قراءة القرآن و الاذكار كالتي ذكرتها في الاعلى مع النوم على طهارة ادعولي ارجع انتظم عليها و لكم بالمثل جربوا الطريقة دي و صلوا على من علمكنا و قادنا و هو سبب في هدايتنا اللهم صل و سلم و زد و بارك على سيدنا و مولانا و نبينا و شفيعنا محمد صلى الله عليك يا حبيبي يا رسول الله
تلخيص اولا احترم هرموناتك واهم هرمون هو الكورتيزول المسؤول عن الشناط يكون باعلى طاقة له قبل 9 صباحا وهذا ما يفسر سبب خمولك عن استيقاظك في 12 ضهرا لانك في وقت إفراز الجسم لهذا الهرمون كنت نائما ثانيا تستغرق مدة النوم العميق ل90 دقيقة اي ساعة ونصف لذلك عندما احد يوقظك في مرحلة النوم العميق ستشعر بالتعب ولكن عندما يوقظك في المرحلة السطحية من النوم لا تواجه هذه المشكلة ولمعرفة متى نحدد وقت نومنا السطحي نستخدم تطبيقsleep cycle فقط تحدد متى تريد ان تستيقظ وهو يوقظك في الوقت المحدد من النوم السطحي ثالثا لا تستخدم المنبه التقليدي لانه يزعجك ويزيد من ضربات القلب ويرفع الضغط لذلك ستستخدم نفس التطبيق السابق الذي يقوم برفع الصوت تدريجياً رابعا لا تستخدم الهاتف قبل النوم🙂
ولا لولاد القرموط فإن أبوهم شرمو* و إنهم يحبون القنوط فإبتعد عنهم حتى لا تلوط و تصبح من قوم لوط والسلام على من اتبع الهدى و صلى على النبي و ابتعد عن ولاد القرموط و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يارب أجبر بخاطري جبرا أنت وليه فإنه لا يعجزك شي في الارض ولا في سماء اللهم أرني الفرح بمستقبلي اللهم سُرَّ قلبي بفرحة تغنيني عن كل تعب يا الله❤ انا وكل من قال اللهم آمين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:((إن ربكم حيي كريم يستحي من عبده إذا رفع يديه إليه أن يردهما صفرا)). رواه أبو داود وصححه الألباني ادعوا لفلسطين يا اخوان... فهم في أمس الحاجة للدعاء..وهذا اقل ما نقدر عليه...لعله يشفع لنا يوم القيامة
نصيحة من القلب... كتاب لماذا ننام فيه الكثير و الكثير و الكثير من التحفيز و انا عن نفسي سجدت لأنني رايت رحمت الله و عظمته في هذا الكتاب القيم و الشيق... ارجو من د. غير تلخيصه و عرضه في قناته الرائعة... لأنه حقا حقا حقا شعلة من التحفيز كبيرة جدا جدا جدا... وهذا الكتاب حقا حقا هو الناجحين و لرجال الأعمال الناجحين في حياتهم لان لغز نجاح الإنسان في حياته هو في جودة النوم ِ.... سؤالي مالذي سوف يتغير لشبابنا اذا لخصت لهم هذا الكتاب؟؟؟ الإجابة سوف تراها في التعليقات... و اسمحلي على الإطالة 😊😊😊
انا ممكن انام اليوم كامل كانى ميته ........ يعنى الناس تتشاكل فى الشارع واخواتى يضربوا فبعضهم ... وامى بتزعق .والتلفزيون شغال على اعلى صوت.....و ده كله وانا نايمة ومش حاسة بحاجة 😂😂😂😂😂
يا غدير الذي تحدثت عنه في فيديو هو الساعة البيولوجية او إيقاع الداخلي وايضا لدي نصيحة قبل نوم يحسن تجهيز لهذه المرحلة مثل إقناع العقل بدخول في مرحلة الراحة..
دكتور غدير أنا انام 6 ساعات هل يمكنني جعلها دورة نوم واحدة نصيحتي للإستيقاظ بنشاط لمن ينام ويدرس في نفس الغرفة لكي تستيقظ نشيطاً استخدم ضوءين مختلفين مثلا إنارة قوية عند الدراسة وخافتة أو بدرجة لون أُخرى في باقي الأوقات
يعشق اللعب والتسلية أكثر من أي شيء آخر في الحياة. كان يقضي ساعات طويلة أمام الشاشة، يلعب ألعاب الفيديو ويتفوق فيها. أو بمسؤولياته اليومية، فكان يفضل اللعب على مراجعة الدروس وإنجاز الواجبات المدرسية. مرت الأيام والأسابيع، ووجد نفسه أخيرًا في نهاية العام الدراسي بدون أي إنجاز يذكر، ودرجات منخفضة تتدحرج معه في ظل غفلته وتهاونه. وفي أحد الأيام، أدرك علي بأنه أضاع الكثير من الوقت الثمين في اللعب، وأهمل مستقبله الدراسي والمهني. بدأ يشعر بالندم العميق على تلك الفترة التي ضاع فيها وقته بدون فائدة. لكن علي لم يستسلم للندم والأسف، بل قرر أن يحول تلك الخطأ إلى فرصة للتحول والتطوير. بدأ يعمل بجدية على تحسين أدائه الدراسي، وتنظيم وقته بشكل أفضل. قام بتحديد أهدافه الشخصية والدراسية، وعمل بجدية على تحقيقها.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،ما من نص صحيح ثابت من القرآن أو السنة يظل على ذلك،لن يرد إلا أن سيدنا داود(عليه و على نبينا الصلاة و السلام)أنه كان ينام نصف الليل و يقيم ثلثه و ينام سدسه .كما لا ننسى أن صلاة الفجر ميعادها يتغير فقد تكون قبل الرابعة.. بارك الله فيك
عندي مشكلة فانا انام جيدا و استيقظ بنشاط ولكن كانت عادتي كمعظمنا استيقظ في وقتٍ متأخر و انام كثيرا و الحمدلله تغلبتُ على هذا فانا انام ست ساعاتٍ وهي تكفي حاجتي ولكن المشكلة هي انني عندما استيقظ لا استطيع ان اواصل مستيقظتًا الى ثمان عشرة ساعةً فانا انام لعدة ساعات اخرى في منتصف اليوم حتى ان كنت لا احتاج الى النوم واريد حلًا يساعدني على الاستيقاظ طوال الثماني عشرة ساعة 💗💗
اني اكعد بالاربعه الصبح واضل گاعدة لحد عشرة الصبح ودور ارجع انام لحد صلاة الظهر فـ المقصد من هذا الكلام لعد هذا الهرمون ليش محفزني ابقى طول اليوم ؟!!!!
ملخص الفيديو ١-احترم هرموناتك واستيقظ باكرا معها ٢-دورة النوم استيقظ في النوم السطحي ٣-لا تستخدم المنبه التقليدي ٤-الضوء الازرق (ضوء شاشه الهاتف) انتبه منه قبل ساعه من النوم
تريد السعادة = تصلي في وقتها❤✨ - تريد وجهاً مشرقاً = عليك أن تصلي قيام الليل❤✨ - تريد الاسترخاء = عليك أن تقرأ القرآن❤✨ - تريد الصحة = عليك أن تصوم❤ ✨ - تريد الفرج = عليك بالاستغفار❤✨ - تريد أن يذهب الضيق = قل لا حول ولا قوة إلا بالله❤✨ - تريد البركة = الصلاة على النبي❤✨ - تريد الحسنات دون جهد= فلا تحتفظ بها، بل أرسلها واحتسبها صدقة جارية لك ولوالديك🖇🤞
الفيديو الصح بالوقت الصح انا توجيهي وكثير زاعجني هالموضوع الحمدلله حكيت عنه يعطيك الف عافيه دكتور 🤍🤍🤍 نصيحتي هي قراءة اذكار النوم وسورة الملك كثير منيحه وفعاله جربوها🤍🤍 دعواتكم للتوجيهي ما ضل شي #2006
إجتهد ما بوسعك لِتصل إلى ما تريدُه وأڪثر، وأيضًا لا تَنسى أنّ الله متطلع عليكَ وعَلى صبرك وتعبِك وتحمُّلَك وأنّه لن يضيّع أجرك ما دُمتَ تجتهد وتَـسـعَـى 📚 .
نصيحة لكل الشباب بلاش سب الدين من سب الدين كفر ويجب عليه ان ينطق بل الشهادتين وتجديد إيمانه ب الا إله إلا الله ويندم على مفعله ويتوب إلى الله توبه خالصه إلى الله
نصيحة لكل بنت تشوف تعليقي:(✿◡‿◡) لا تحطي موسيقى او بنات او انمي في بفيديوهاتك لانك رح تاخذي ذنوب كل شخص سمعها او شافها وتضل تتسجل عليك طول حياتك وبقبرك لحتا يوم القيامة !! قال الله تعالى :{وليحملُن أثقالهم و أثقالا مع أثقالهم و ليُسألُنَّ يوم القيامة عما كانوا يفترون}سورة العنكبوت الاية 13 قال الله تعلى {لا يحب الله الجهر بالسوء من القول الا من ظلم} قال الرسول صلى الله عليه وسلم (كل امتي معافى الا المجاهرين)`(*>﹏_
إن لم تسعى انت لتحسين حياتك ، فغالباً لن يسعى احد ليجعلك افضل .. كيف اسعى؟ 1- الدعاء بصدق لله بأن يرزقك البصيره 2- التعلم ممن سبقوك 3- تحمّل ما تكره حتى تصل الى ما تحب 4- تقبل الصعوبات على انها امر طبيعي 5- عدم فقد الامل عند تأخر التحسين 6- البحث عن حلول بشكل مستمر 7- الثقه بالله
والله لما بلتزم بهذا الدعاء عندما أضطر للإستيقاظ باكرا للجامعة او الدراسة والله لو نمت ساعتين فقط أشعر أنهم عشر ساعات بهذا الدعاء(اللهم بارك لي في قليل من النوم) فرق شاسع داوموا عليه 🥰 وإدعولي
شكرا على هذا الدعاء فأنا أعاني من الارق سأحاول معه
@@YasminaFerchichi اختي نصيحة من عندي لقضاء على الارق اول شئ تعرضي لأشعة الشمس تانيا الرياضة حوالي 30 دقيقة مشي او ركض ثالتا واهم والله وتشوفي الراحة هي الصلاة في وقتها وقرائة القرءان والله سوف تشعري بالسكينة في قلبك بإذن الله
والفجر؟
@@ماهربراهم تقصد يعني عشان بدعي الدعاء معناه إني مابصلي الفجر😅؟! الفجر شئ أساسي الحمدلله عندنا الله يثبتنا
اللهم صل و سلم و بارك على محمد❤و على آله و صحبه أجمعين❤
نعم بصراحة لدي طريقة وهي قول هذا الدعاء وخصوصا اذا اردنا الاستيقاظ لصلاة الفجر،،نقول:«اللهم أيقظني في أحب الاوقات إليك» اتمنى استفدتوا 😊
تعديل: 110لايك 😅
و أفضل منه الدعاء المأثور عن النبي صلى الله عليه و سلم :
اللهم بك نموت و نحيا
@@فاطمةالسباعي-ض7ج اي صح اكيد 😌
شكرا في ميزان حسناتكم 🤍
@@لا-ولي-الا-علي الشكر لله ♥
اجمعين يارب
147😅
نصيحه : داوم على قراءه القرآن قبل النوم .
العفو
أكيد ❤❤
السؤال هل يمكن قراءة قرآن من هاتف دون وضوء الصلاة و شكرااا💜
@@arianakarou551 نعم يمكنك قراءة القرآن من الهاتف دون وضوء
يجوز القراءه من الهاتف دون وضوء بس المصحف لازم الوضوء @@arianakarou551
طالبه سادس وتحاول وتسعى لتحقيق حلمها واتمنى ان تدعولي بالتوفيق والنجاح ❤ 1
الله يوفقنه أن شاء الله وكون نفس الجامعه .❤
أني وياكم هم سادس.وانام على المحاضرات
الله يوفقنا ان شاءالله كلنا والله مايضيع تعبنا ان شاءالله
❤
اني هم سادس ومضالي حيل يارب تعدي ع خير لان حرفياََ تعبانه
معلش يا غدير تعلمنا نستخدم هاد التطبيق ارفعوا التعليق مشان يشوفوا غدير
مهتمة
❤❤❤
تستطيع البحث عن استخدامه على يوتيوب ليس شرطًا أن يخبرك غدير
غدير اسم بنت 🤨
يعشق اللعب والتسلية أكثر من أي شيء آخر في الحياة. كان يقضي ساعات طويلة أمام الشاشة، يلعب ألعاب الفيديو ويتفوق فيها. أو بمسؤولياته اليومية، فكان يفضل اللعب على مراجعة الدروس وإنجاز الواجبات المدرسية.
مرت الأيام والأسابيع، ووجد نفسه أخيرًا في نهاية العام الدراسي بدون أي إنجاز يذكر، ودرجات منخفضة تتدحرج معه في ظل غفلته وتهاونه. وفي أحد الأيام، أدرك علي بأنه أضاع الكثير من الوقت الثمين في اللعب، وأهمل مستقبله الدراسي والمهني. بدأ يشعر بالندم العميق على تلك الفترة التي ضاع فيها وقته بدون فائدة.
لكن علي لم يستسلم للندم والأسف، بل قرر أن يحول تلك الخطأ إلى فرصة للتحول والتطوير. بدأ يعمل بجدية على تحسين أدائه الدراسي، وتنظيم وقته بشكل أفضل. قام بتحديد أهدافه الشخصية والدراسية، وعمل بجدية على تحقيقها.
مين يوافق انو ينزلنا الدكتور غدير فيديو عن نصائح للدراسة بشكل افضل في فترة الامتحانات
انا بعد 3 اشهر امتحاناتي الوزارية 🙂💔
@@MarwaMaher-m انا امتحاناتي بعد58يوم😅
@@NadaNada-p2e انا 87 يوم يلا بالتوفيق لنا جميعا يارب نحصل على المعدل الي بدنا ياه يارب 🤍🤍🫂
انا موفقه❤
@@MarwaMaher-m آمين 💚
اغلب اللي هنا طلاب سادس او ثالث ثانوي او ثانوية عامة
كلنا جاي نجاهد ونتعب لأجل احلامنا ويارب ما يضيع هذا التعب 🤲🏻🤍
حصل فعلا
يارب اجيب ١٠٠٪ يارب واطلع الأولي علي الجمهورية ياربببب
سادس 🙂
@@80p81 انا بردو كنت فاهمة انه سادس ابتدائي بس طلع لا في العراق عندهم سادس دي يعني تالته ثانوي في مصر فهمت😂
ربنا يكرمنا جميعا يارب 🤲🥺❤️
سادس دى يعنى تالته اعدادى يماما افهمى صح قبل متتكلمى@@QamarMohamed-of5bk
"وَلَا تَحْسَبَنَّ الَّذِينَ قُتِلُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَمْوَاتًا بَلْ أَحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ يُرْزَقُونَ" 💔🇵🇸🇵🇸🇵🇸
#أنقذوا_فلسطين_إنها_تباد🇵🇸
#انقذوا_فلسطين
#انقذوا_فلسطين_بأكملها
#أنقذوا_فلسطين_إنها_تُباد🇵🇸
#Save_Gaza_Its_genocide
#لن_نعتاد #لن_ننسي #لن_نسامح🇵🇸🇵🇸
#غزة
#savepalestine
#أنقذوا_فلسطيــــــن_
والله قلبي يحترق عليڪم بس مش طالع بيدي شيء أني أبڪي عليڪم من العراق
اللهم انصرهم على عدوهم و ثبت قلوبهم و احمهم يا رب العالمين قلبي ينفطر عليهم انا من مصر
الهم صلي على محمد وآل محمد
حسبنا الله ونعم الوكيل
احنا العراقيين يرادلنا ساعه بس لتفكير من ندخل الفراش مايتطبق علينا البرنامج
ترك الهاتف قبل ساعة من النوم و
قراءة سورة ال عمران
مع صلاة الليل
ادعولي التزم ...
معك حق و في معلومة عن المسلمين الذين يصلون الفجر انهم أغنى بكثير حتى أغنى من إيلون ماسك لأن صلاة سنة الفجر خير من الدنيا و ما فيها و ثوابها و حسناتها كبير جدا فما بالك بصلاة الفجر نفسها و صلاة الفجر تنير طريق الصراط للعبور عليه يوم القيامة و توجد دراسات تثبت أن صلاة الفجر في وقتها تنشط عمل خلايا الجسم و يمنعها من الإنقسام بشكل شاذ الذي يسبب مرض السرطان و تستطيع أن تصليها بالمنبه او بدونه و يكون ثوابها أكبر لو جماعة او في المسجد ✅
سنة الفجر ركعتان قبل الفجر
انسخ التعليق لو عاوز تنشره وتأخذ ثواب
استخدم برنامج نسخ للنصوص لو ما تقدر تنسخ بالهاتف
و الأفضل العمل بما تقوله الرسالة إلى جانب إرسالها لغيرك☪️
ِ@@jackjack-gf6mn
اااامين يارب
"يتنافس الصالحون في كثرة الصلاة ؏ـلـى النبي ﷺ:
فكن معهم"..🤍
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين استغفر الله العظيم ❤
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ❤
عليه افضل الصلاه والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
نصيحة: توضؤوا قبل النوم لأن من بات طاهرًا بات معه ملك يستغفر له 🤍.
لعلَّك سعيت ، لعلَّك دعيت ، ولعلَّها تهيَّأت ؛
” لتتحقَّق قريباً ”🙏🏻💗.
سبحان الله عدد خلقه ورضاء نفسه وزنت عرشه ومداد كلماته
آمين
بلاش الايموشن دا 🙏احنا مسلمين دا الايموشن الصح 🤲
اللهم آميين يارب 🤲
اريد ٥ لاياكات دون استغلال الدين
تعديل: ٧٠ لايك واااو انا مشهور وشكراً
وش بتستفيد
اش بتستفيد
شو استفدت
ملخص الفيديو
✅️احترم هرموناتك ليحترمك جسمك و استيقظ باكرا معها
✅️دورة النوم 90 د استيقظ في النوم السطحي بدل العميق لأنك ستكون مرهقا
✅️لاتستخدم المنبه التقليدي يرفع ضربات القلب الظغط و التوتر
✅️الضوء الأزرق شاشة الهاتف للاستعمال ساعة قبل النوم على الاقل يعرقل دورة النوم
نصيحة اقرا القرآن بشكل يومي ولو بضع آيات❤
Tnks❤😊
شكرا
اللهم في هذه الأيام المباركة ادخلني كلية الطب و فرح قلبي و كل من يطمح بكلية الطب😍❤😍❤
اصنع محتوى تحفيزى اتمنى تشرفنى برايك
@@Kooks.m عملتلك إشتراك محتواك حلو مثلك
❤
شفتو و اشتركت و كتيير حلو الله يعطيك العافية💚
الله يسهل عليك يسهل عليا تأنا ياربي
اللهم في هذه الأيام المباركة أنصر اهلنا وأخواننا المستضعفين في غزة🤲🤲💛
ما تاخد دقيقة من وقتك❤
- سُبحان الله
- الحمدلله
- لا إله إلا الله
- اللهُ أكبر
- سُبحان الله و بحمدهِ
- سُبحان الله العظيم
- استغفر الله و أتوبُ إليه
- لا حول و لا قوة إلا بالله
- اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد
- لا إله إلا الله محمد رسول الله
اكسبوا الصلاة على رسول الله 🤍🌿
عليه افضل الصلاة وازكى التسليم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
صاى الله عليه وسلم
اللهم صَلِ على مُحمد وآلِ مُحمد.
عليه افضل الصلاة والسلام
في ليلة و يوم الجمعة يتنافس الصالحون في كثرة الصلاة على النبي ﷺ ..
اللهم صل على سيدنا محمد ♥️
عليه افضل الصلاه والسلام
ssallawatti llahi alayhi wa ssallim
العبرة من الفيديو : افتح الهاتف مباشرة بعد الاستيقاظ 😂 + طريقة مجربة : (احبس النفس مباشرة بعد ما تفتح عينك لأن نقص الاكسجين رح يخلي القلب ينبض بسرعة و العقل يخطئ (كالعادة) ويظن انك في خطر فيسهل عليك الاستيقاظ ❤ )
حلووو والله عاشت ايدك بس اذا متت ابلاك 😂😂
😂😂😂ممتاز
رح اجرب اليوم ورجعلك ان شاء الله ههههه
ها شصار وياك 😂😂@@younessaouli8081
@@younessaouli8081 ما رجعت لساتك عايش؟
مين مثلي بيستنى هالفيديوهات بفارغ الصبر ليشحن تحفيزو من جديد شكراغدير بفضل الله اللي يسر لنا نسمع فيديوهاتك احنا الان بخير ❤😂
+١❤
صوتو طرب 😂😂❤
انا😂
اناااااا
تقريبا يوميا اعيد فديوهاتو حفظتها من كثر الاعادة 😅
بس متنفع مثل ما تكون جديدة
غدييير لا تطيل علينا🥺✔️
اصنع محتوى تحفيزى اتمنى تشرفنى برايك
" لا تفقد صبرك مهمَا تأخر عليك الفرَج،
فما بين حلمك وتحقيقه إلا صبرٌ جميل "🦋✨
طالبة سادس تحاول توصل✨️
رغم كل تاخيري بالمواد بس احس رب العالمين ويايه كلمن يشوف تعليقي يدعيلي اطلع المعدل الاريده امانه🫂
ان شاءلله يتحقق حلمج
😂😂😂شوف يبوي ترا أنا طالب توجيهي باقي لي شهر ونص واتقدم للوزاري تعرف أنه الوالد دافع عليه فلوس اكثر من ألف دولار معدات وكتب وأساتذة خصوصي الخ تعرف أنه للان ما حفضت غير نص درس تربية اسلامية ونص درس تاريخ وما قريت غيرهن تعرف أنه كل ماحد يسالني عن قرايتي اقله اجيب اعلى معدل اجيب تسعين بالمية😂😂😂هل تعلم اني عندي قدرة للحفض بشكل خارق وأنا سريع الفهم والي يقهر أنه المواد جدآ تافهة وسهللة ومنهاجنا اسهل من منهاج العراق بميت مرة للاسف مهما شفت نفسك في وضع سيء في القراية تذكر أنه في شخص اسؤء منك😅
😭😭😭😭😭😭😭
مبسوط على حالك يعني مش عارف ف ايش بتستنا يوم النتائج وكسفت اهلك ارجع وفكر منيح بكرا بتشوف الكل ناجح وانت لا ولسا معك شهرين بتقدر تعمل المستحيل فيهن اتعب شهرين احسن ما تعيد سنه فكر منيح واضغظ حالك واحدف كل مواقع التواصل بس هل شهرين والله مش رح يروح عليك اشي لا ع الانستا ولا ع الفيس فكرا ب اهلك @@iiss2024
@@iiss2024 بالعافيه ماده سهله وهيج مخربط وضعك لو تشوف وضعنه بسادس بالعراق تحمد ربك الف مره ع هالنعمه شد حيلك ولضيع تعب اهلك كلهه فتره وتعدي بس خلي اهلك بين عيونك وادرس
@@rs3i0 😭😭😭ما عندي اي دافع للقراية ما في اي شي يدفعني للقراية دايم اشوف فيديوهات تحفيزية وما ينفع تعرف ممكن اكون محسود😳😳
😂😂😂بس ما اعتقد في شي يستاهل انحسد عليه
باقي 70 يوم امتحانا وزاري ب العراق
ادعو الي ❤
يا رب تنجح و ما تجيك أسئلة من المريخ او بلوتو
@@mokhtarghanur2491 🤣🤣 شكرا حبيبتي الج ب مثل
@@أميرةالظلام-ق4ع ربي يوفقكم.
مثلنا احنا بالجزاير
عندي باكالوريا 🙂 ولحد اان ما بلشت وعندنا الدروس اطول من حياتي واضخم من العالم
@@أميرةالظلام-ق4ع تحيا للباك😂😂🤙🏻
بس اصبحت طالبة وزاري {توجيهي} صرت انام نوم موطبيعي 🙂
دعواتكم لي ان احصل على معدل 99 وافرح امي وابي🤍🙏.
انا دكتور .
لو حابة تعززي قدراتك الدراسية والتحصيل فالمراجعات ،،
ممكن تخدي نص قرص Galantamine 16mg قبل النوم +
نص قرص Modafinil 200mg قبل الدراسة .
وقتها مستواكي هيزيد بنسبة كبيرة
@@x7ODAxSAMYمبين من صورتك دكتور
@@Dyhjohh😂😂😂😂
الراحة و الهدوء قبل النوم بقراءة سورة الملك و القيام بما كان يفعله رسولنا الكريم قبل النوم كالاستغفار ٣٣ و حمدالله ٣٤ و التكبير٣٣ و التوحيد(لا اله الا الله) ٣٣ و قراءة المعوذات و الى اخره
هذا يجعل قلوبنا تطمئن و ايضا نضطر لترك الهاتف قبل النوم بفترة لأننا سنقرأ سورة الملك و جميل ايضا نقرأ آخر آيات سورة البقرة و آية الكرسي جميل جدا جربته لفترة و اوقفته و هناك فرق شاسع في نشاطي
سأقول شيئا آخر يجب الاستيقاظ باكرا و هذا مهم جدا لاننا عندما ننام يقوم الشيطان بعقد ٣ عقد على رؤوسنا و تأتي هذه العقد بالكسل و الشعور بالنعاس الدائم و الإرهاق و التعب و كيف نفك تلك العقد .. اولا بالاستيقاظ باكرا نفك عقدة ثانيا عندما نتوضأ تنفك الثانية و نصلي ركعتين و هذه الثالثة
و مهم طبعا قراءة القرآن و الاذكار كالتي ذكرتها في الاعلى مع النوم على طهارة
ادعولي ارجع انتظم عليها و لكم بالمثل
جربوا الطريقة دي و صلوا على من علمكنا و قادنا و هو سبب في هدايتنا اللهم صل و سلم و زد و بارك على سيدنا و مولانا و نبينا و شفيعنا محمد صلى الله عليك يا حبيبي يا رسول الله
تلخيص
اولا احترم هرموناتك واهم هرمون هو الكورتيزول المسؤول عن الشناط يكون باعلى طاقة له قبل 9 صباحا وهذا ما يفسر سبب خمولك عن استيقاظك في 12 ضهرا لانك في وقت إفراز الجسم لهذا الهرمون كنت نائما
ثانيا تستغرق مدة النوم العميق ل90 دقيقة اي ساعة ونصف لذلك عندما احد يوقظك في مرحلة النوم العميق ستشعر بالتعب ولكن عندما يوقظك في المرحلة السطحية من النوم لا تواجه هذه المشكلة ولمعرفة متى نحدد وقت نومنا السطحي نستخدم تطبيقsleep cycle
فقط تحدد متى تريد ان تستيقظ وهو يوقظك في الوقت المحدد من النوم السطحي
ثالثا لا تستخدم المنبه التقليدي لانه يزعجك ويزيد من ضربات القلب ويرفع الضغط لذلك ستستخدم نفس التطبيق السابق الذي يقوم برفع الصوت تدريجياً
رابعا لا تستخدم الهاتف قبل النوم🙂
انا اول تعليق
ابغى لايكات 👇
اللهُم كُن لأمنياتنا مُجيباً ولضعفنا سنداً ولانكَسارنا جابرًا
أن شاء الله دعوتكِ طالبه سادس 😢
💢 مع قوة الارادة يتحقق المستحيل الذي تتمناه . . لا لليأس والقنوط .
ولا لولاد القرموط فإن أبوهم شرمو* و إنهم يحبون القنوط فإبتعد عنهم حتى لا تلوط و تصبح من قوم لوط والسلام على من اتبع الهدى و صلى على النبي و ابتعد عن ولاد القرموط و السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
توضأ و إقرأ القرآن و نم باكرا 😊 ستنام مثل الطفل و تستيقض بكامل نشاطك
دكتور اني انام 8 و9 ساعات باليوم ومرات 10 واكعد جسمي تعبان وراسي حيل يوجعني ودايخة ومالي واهس لاي شي وطالبة سادس وامتحانات بعد 18يوم 😢
وين اكو طالب سادس ينام اكثر من 6 ساعات بفترة المراجعه
كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ(١٧)
وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ(١٨)
دعواتكم يا شباب باقي على إنتحاناتي ٥٧ يوم وأنا صراحة امقصر جدا ..
ادعلولي ولك ملك فوقك يقول لك ولك بالمثل ما دعوت لأخيك ❤❤❤❤
يارب أجبر بخاطري جبرا أنت وليه فإنه لا يعجزك شي في الارض ولا في سماء اللهم أرني الفرح بمستقبلي اللهم سُرَّ قلبي بفرحة تغنيني عن كل تعب يا الله❤
انا وكل من قال اللهم آمين
اللهم امين يارب العالمين
منو دفعه ٢٤ سادس 😢
تالته ثانوي اتمني تدعولي علشان الفتره دي صعبه اوي ونفسي ادخل كلية طب الاسنان😢❤
البطن المليئة تصعب الاستيقاظ وتساعد النعاس
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:((إن ربكم حيي كريم يستحي من عبده إذا رفع يديه إليه أن يردهما صفرا)). رواه أبو داود وصححه الألباني
ادعوا لفلسطين يا اخوان... فهم في أمس الحاجة للدعاء..وهذا اقل ما نقدر عليه...لعله يشفع لنا يوم القيامة
المقطع عبارة عن اعلان😂
اي والله 😂😂😂
طالبة سادس مرت من هنا🐈
دفعة 24 اتمنى تدعولي وتدعون لكل طلاب السادس دفعة 24 اكثر دفعة نضلمت😔💔
نصيحة من القلب... كتاب لماذا ننام فيه الكثير و الكثير و الكثير من التحفيز و انا عن نفسي سجدت لأنني رايت رحمت الله و عظمته في هذا الكتاب القيم و الشيق... ارجو من د. غير تلخيصه و عرضه في قناته الرائعة... لأنه حقا حقا حقا شعلة من التحفيز كبيرة جدا جدا جدا... وهذا الكتاب حقا حقا هو الناجحين و لرجال الأعمال الناجحين في حياتهم لان لغز نجاح الإنسان في حياته هو في جودة النوم ِ.... سؤالي مالذي سوف يتغير لشبابنا اذا لخصت لهم هذا الكتاب؟؟؟ الإجابة سوف تراها في التعليقات... و اسمحلي على الإطالة 😊😊😊
طالب سادس 2024😢
ااااصاحبي جمع شوية الجهد للباك راني كنت بحااالم جيت انا اللولة ف المدرسة و عطاوني شهادة مادرت بيها وااالو واخصك ضرب الجهد ف شي حاجة اللي غادي تنفعك ف حياتك اصاحبي اه قرا ولكن غا القياس ماتوليش تسهدر و معرت اشنو اويلي
اي والله
انا ممكن انام اليوم كامل كانى ميته ........
يعنى الناس تتشاكل فى الشارع واخواتى يضربوا فبعضهم ... وامى بتزعق .والتلفزيون شغال على اعلى صوت.....و ده كله وانا نايمة ومش حاسة بحاجة 😂😂😂😂😂
حصل
@@body1349 😂😂😂
2:37 اسم التطبيق مهم طلاب السادس شدو الهمة دور ثاني ونخلص أن شاء الله ❤ دعواتكم لنا
راح ارجع بعد ساعة وأشوف كم عدد محبين الله سبحانه وتعالى❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
👇
يستحسن اكل وجبة خفيفة جدا على العشاء لكي لا ينشغل الجسم بعملية الهضم ولا يتم الاستفادة من النوم في تجديد خلاياك
دعولي ادخل وزاري فدوه ❤رجعونيي بعد سنه ❤ وانجح اول سنه يارب فاطمه تدخل وزاري ❤
يارب واني هم😭 💔
الدخول 3و10 ان شاء الله كل الطلاب يدخلون وزاري
اني هم ولكم بل المثل ان شاء الله ❤
@@علاوي-ل5ض3ش نشالله
ي طبيب غدير ما هي النصيحه التي تقدمها لطالب في الصف الثاني الثانوي الأزهري وأنا مقبل علي الصف الثالث الثانوي وما هي البدايه الصحيحه😔
دكتور بدنا برنامج لصف التاسع وقت القطع ❤ ارفعو تعليقي للدكتور❤
اصنع محتوى تحفيزى اتمنى تشرفنى برايك
دكتور غدير انا احب الدراسة في ليل حيث ان تركيزي يكون قوي في هذه المدة لانني في صباح لا أستطيع نهوض وتركيز هل هذا مفيد ام اغير عادة النوم
4:04 عَجِّل بنزُولِهِ يا طبيب 🖤
ممكن تنزل فيديو عن كيف ندرس بشهر الانقطاع ونستغل الوقت فيه
ارفعوا تعليقي
يا غدير الذي تحدثت عنه في فيديو هو الساعة البيولوجية او إيقاع الداخلي وايضا لدي نصيحة قبل نوم يحسن تجهيز لهذه المرحلة مثل إقناع العقل بدخول في مرحلة الراحة..
علينا قراءة سوره الملك وازكار المساء وصلاة ركعتين لله ونم وانت مطمئن ان شاءالله خير ❤🎉
دكتور غدير أنا انام 6 ساعات هل يمكنني جعلها دورة نوم واحدة نصيحتي للإستيقاظ بنشاط لمن ينام ويدرس في نفس الغرفة لكي تستيقظ نشيطاً استخدم ضوءين مختلفين مثلا إنارة قوية عند الدراسة وخافتة أو بدرجة لون أُخرى في باقي الأوقات
يا الله غدير كثر فيديوهات انا توجيهي وباخذ طاقة من كلامك
لادرس
الناس تشوفه علمود ترتاح بالنوم وطالب سادس يشوفه علمود يكعد من وكت يقرهه 😂
اللهم صل ع سيدنا محمد ❤
♡゙ﷺ♡゙
اللهم حقق احلامنا وتقبل دعواتنا ف هذا الشهر الكريم ❤❤
لو سمحت دكتور غدير في مجال تساعدنا كيف منستخدم تطبيقsleep cycle ؟؟؟
قَالَ: قَالَ رسُولُ اللَّهِ ﷺ: الْبخِيلُ مَنْ ذُكِرْتُ عِنْدَهُ، فَلَم يُصَلِّ علَيَّ🧡❤💞💞
اللھم صل وسلم على نبينا محمد
يعشق اللعب والتسلية أكثر من أي شيء آخر في الحياة. كان يقضي ساعات طويلة أمام الشاشة، يلعب ألعاب الفيديو ويتفوق فيها. أو بمسؤولياته اليومية، فكان يفضل اللعب على مراجعة الدروس وإنجاز الواجبات المدرسية.
مرت الأيام والأسابيع، ووجد نفسه أخيرًا في نهاية العام الدراسي بدون أي إنجاز يذكر، ودرجات منخفضة تتدحرج معه في ظل غفلته وتهاونه. وفي أحد الأيام، أدرك علي بأنه أضاع الكثير من الوقت الثمين في اللعب، وأهمل مستقبله الدراسي والمهني. بدأ يشعر بالندم العميق على تلك الفترة التي ضاع فيها وقته بدون فائدة.
لكن علي لم يستسلم للندم والأسف، بل قرر أن يحول تلك الخطأ إلى فرصة للتحول والتطوير. بدأ يعمل بجدية على تحسين أدائه الدراسي، وتنظيم وقته بشكل أفضل. قام بتحديد أهدافه الشخصية والدراسية، وعمل بجدية على تحقيقها.
هناك نصيحة حول فترة النوم الافضل فهي تكون من 9 مساءا الى 4 صباح و قد اوصى رسولنا صلى الله عليه وسلم بها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،ما من نص صحيح ثابت من القرآن أو السنة يظل على ذلك،لن يرد إلا أن سيدنا داود(عليه و على نبينا الصلاة و السلام)أنه كان ينام نصف الليل و يقيم ثلثه و ينام سدسه .كما لا ننسى أن صلاة الفجر ميعادها يتغير فقد تكون قبل الرابعة.. بارك الله فيك
ssallawatti llahi alayhi wa ssallim
@@زهرةعربية-و9غ بعيدا عن دليل النبي فهذه الفترة هي الاصح علميا لان الخلايا تتجدد في هذا الوقت و شكرا لانك لم تعتمديه بدون دليل شرعي
الله يلعن عمر وعائشه
فعلا
نفس الحالة عندي انام كثير لكن تركيزي سيئ
اول❤
عندي مشكلة فانا انام جيدا و استيقظ بنشاط ولكن كانت عادتي كمعظمنا استيقظ في وقتٍ متأخر و انام كثيرا و الحمدلله تغلبتُ على هذا فانا انام ست ساعاتٍ وهي تكفي حاجتي ولكن المشكلة هي انني عندما استيقظ لا استطيع ان اواصل مستيقظتًا الى ثمان عشرة ساعةً فانا انام لعدة ساعات اخرى في منتصف اليوم حتى ان كنت لا احتاج الى النوم
واريد حلًا يساعدني على الاستيقاظ طوال الثماني عشرة ساعة 💗💗
اي انسان يدخل المقطع لا تنسوني من دعائكم بالتفوق في ثالث ❤😢
اني اكعد بالاربعه الصبح واضل گاعدة لحد عشرة الصبح ودور ارجع انام لحد صلاة الظهر فـ المقصد من هذا الكلام لعد هذا الهرمون ليش محفزني ابقى طول اليوم ؟!!!!
ملخص الفيديو
١-احترم هرموناتك واستيقظ باكرا معها
٢-دورة النوم استيقظ في النوم السطحي
٣-لا تستخدم المنبه التقليدي
٤-الضوء الازرق (ضوء شاشه الهاتف) انتبه منه قبل ساعه من النوم
تريد السعادة = تصلي في وقتها❤✨ - تريد وجهاً مشرقاً = عليك أن تصلي قيام الليل❤✨ - تريد الاسترخاء = عليك أن تقرأ القرآن❤✨ - تريد الصحة = عليك أن تصوم❤ ✨ - تريد الفرج = عليك بالاستغفار❤✨ - تريد أن يذهب الضيق = قل لا حول ولا قوة إلا بالله❤✨ - تريد البركة = الصلاة على النبي❤✨ - تريد الحسنات دون جهد= فلا تحتفظ بها، بل أرسلها واحتسبها صدقة جارية لك ولوالديك🖇🤞
النوم علي الوضوء راحه نفسيه جدا 😊
أجمل طريقه للنوم براحه
بعد خبرتي بالدراسات هيا ماتسبب الا اضطرابات نفسية خاصتآ بحثك على مرض راح يخليك تتسشعر الاعراض وياويلك على هل بلوه
طالبة تاسع ادعولي ان احقق حلمي واتمنى ان تدعو لي بالنجاح بمجموع كامل 🤕💔
انا طالبه كنت مجتهده ولكن الآن لا اعرف ماذا حدث هل ضاع هدفي ام انطفى شغفي ماذا افعل لا اعرف
انصحوني بشي ولو حتي صغير😢🤎
الفيديو الصح بالوقت الصح انا توجيهي وكثير زاعجني هالموضوع الحمدلله حكيت عنه يعطيك الف عافيه دكتور 🤍🤍🤍
نصيحتي هي قراءة اذكار النوم وسورة الملك كثير منيحه وفعاله جربوها🤍🤍
دعواتكم للتوجيهي ما ضل شي #2006
اصنع محتوى تحفيزى اتمنى تشرفنى برايك
@@Kooks.m حلو بالتوفيق
@@MarwaMaher-m شكراً لذوقك ❤❤
نصيحتي لا تأكل قبل نومك صحيح ممكن راح تنام لكن هذه عادة سيئة تجعلك تصبح سميناً
اتمني ان تدعولي ان ادرس واحقق حلمي ...تبقى شهر وساخبركم بالنجاح نشاء الله ❤🙁
إجتهد ما بوسعك لِتصل إلى ما تريدُه وأڪثر، وأيضًا لا تَنسى أنّ الله متطلع عليكَ وعَلى صبرك وتعبِك وتحمُّلَك وأنّه لن يضيّع أجرك ما دُمتَ تجتهد وتَـسـعَـى 📚 .
دكتور غدير ولازلت الى الان متماسكه في الوعد رغم فشلت وفشلت وفشلت ولكن مستحيل استسلام ان شألله بعد شهرين ااتي واخبرك انني او فيد في الوعد
ششكرا دكتور غدير على تحفيزك الله يوفقك يارب يارب
نصيحة لكل الشباب بلاش سب الدين من سب الدين كفر ويجب عليه ان ينطق بل الشهادتين وتجديد إيمانه ب الا إله إلا الله ويندم على مفعله ويتوب إلى الله توبه خالصه إلى الله
ادعولي نطلع انا اخويا
نشاله
شكرا يااسطورة نزلت فيديوا نار 🔥مشاءالله زي الفل بدعمك استمر ربنا يسعدك ويحفظك ويبارك بعمرك يارب العالمين استجيب 🤲🏻💕💖💗
رفَعتُ للهِ في الآفاقِ أُمنِيةً
حاشاهُ يحرِمُ قلبي ما تمنّاهُ
سأُحسِنُ الظنَّ مهما طالَ بي أملي
كم مُستحيلٍ بحُسنِ الظنِّ نِلناهُ🤍.
انا طالب بكالوريا وضل على امتحاناتي اقل من شهرين وعلي كتير ضغط وتراكم شوي وتوتر امانة ادعولي احققق هدفي والله صرت خايف😴💔
@@أميرةالظلام-ق4ع
إن شاء الله خيتي
طالب سادس وجاي انضم وقتي واريد انجح.من اول سنه
فدوه ادعولي والكم بالمثل ان شاء الله انجح
عندما تخطط ليوم غدا وانت في فراش النوم هذا الشئ بسلب منك النوم
افضل محتوي تحفيزي مين معي
يا دكتور غدير نزل كيفية استخدام تطبيق sleep cycle ❤
نصيحتي من أجل ضبط و قت النوم هو وضع منبه ⏰ لاعلان وقت النوم لنبرمج عقلنا على النوم في الساعة المحددة 😉
كيف استخدم التطبيق
والنبي ادعولي اكون من الأوائل والله تعبت😣💔
انركي الحلف بالنبي احلفي بالله عز و جل
نصيحة لكل بنت تشوف تعليقي:(✿◡‿◡)
لا تحطي موسيقى او بنات او انمي في بفيديوهاتك لانك رح تاخذي ذنوب كل شخص سمعها او شافها وتضل تتسجل عليك طول حياتك وبقبرك لحتا يوم القيامة !!
قال الله تعالى :{وليحملُن أثقالهم و أثقالا مع أثقالهم و ليُسألُنَّ يوم القيامة عما كانوا يفترون}سورة العنكبوت الاية 13
قال الله تعلى {لا يحب الله الجهر بالسوء من القول الا من ظلم}
قال الرسول صلى الله عليه وسلم (كل امتي معافى الا المجاهرين)`(*>﹏_
والله ياريت نخلص من ادمان الموبايل🥹💔رح ارسب بسببه ومخي مو مقتنع يتركه
هلا انت ولد لو بنت 😂❤
انا هيك اخر شي حذفت مواقع التواصل و اغلق الموبايل اذا ما تستخدمه للدراسة اذا دراستك ع لاب توب او تاب
@@Kakashi-x4s بنت
@@OraibAlkhadaan المشكلة دراستي من الموبايل
تعالو نستغفر لحد ما الدقيقة تتغير💝
سبحان الله
الحمدلله
لااله الاالله
لاحول ولاقوة الابالله
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
جزاك الله خيرا بميزان حسناتك
إن لم تسعى انت لتحسين حياتك ، فغالباً لن يسعى احد ليجعلك افضل ..
كيف اسعى؟
1- الدعاء بصدق لله بأن يرزقك البصيره
2- التعلم ممن سبقوك
3- تحمّل ما تكره حتى تصل الى ما تحب
4- تقبل الصعوبات على انها امر طبيعي
5- عدم فقد الامل عند تأخر التحسين
6- البحث عن حلول بشكل مستمر
7- الثقه بالله
كلمتان خفيفتان على السان ثقيلتان في الميزان حبيبتان للرحمان : سبحان الله وبحمد سبحان الله العظيم
ممكن سؤال كيف استعمل التطبيق الي قال عنه في الفيديو.??!