Infrarotsauna vs Sauna - Wichtiges schnell erklärt, Wirkung der Infrarotkabine & finnische Sauna
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- Опубліковано 16 бер 2022
- Wie wirkt die Infrarotkabine auf den Körper? Ist eine finnische Sauna besser für mich? Wärme, Hitze Kälte Reiz und ihre Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers.
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Bio-Macadamianüsse: amzn.to/3L0tg6k
Bio-Mandeln: amzn.to/49jGxS6
Bio-Sonnenblumenkerne: amzn.to/3LtyKIi
Bio-Pistazien: amzn.to/3Av97Ao
Bio-Paranüsse (extrem Selen-haltig, 3 Stück tägl. reichen): amzn.to/3V9BRIz
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Mit freundlicher Unterstützung von Leon Bauckloh
Video: Infrarotsauna - Tiefenwärme für mehr Wohlbefinden | Die gesundheitliche Wirkung der Infrarotsauna
Link: • Infrarotsauna - Tiefen...
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Danke für den Vortrag, ich denke in letzter Zeit öfter darüber nach mir sowas anzuschaffen.
Für welche Variante würdest du dich entscheiden? Ich selber habe eine klassische Sauna und bin damit sehr glücklich .
Liebe Sylvie
Sehr schönes Erklärvideo. Ich musste sogleich deinen ganzen Kanal anschauen und was mir am Meisten gefällt; du nutzt keine Klickbaits. ;-). Eine kleine Anmerkung zum Thema Infrarotstrahlungstypen habe ich noch:
Vorsicht bei Vollspektrumstrahlern. Diese emittieren das agressive IR-A ohne Wasserfilterung. Als Vergleich; das IR-A, welches von der Sonne auf der Erde auftritt, wird durch Dampf und Wasser in der Erdatmosphäre gefiltert. So, wird es abgeschwächt und auch unter medizinischer Aufsicht per wIra (wassergefiltertes IR-A) genutzt. Ich empfehle einen Doppelwellenstrahler der das tiefenwirksame Infrarot-B emittiert.
Liebe Grüsse, Stephanie Bombuy von Allwaspa.
Sehr informativ und richtig gut erklärt 👍
Dankeschön
super video👍
Danke Dir!
Kannst du empfehlen, wie man Düfte in die Infrarotsauna bringen kann?
Ich selber habe eine klassische Sauna, daher kann ich dir da leider keine konkreten Hinweise geben, sorry...
@@sylvieswegwelche Sauna hast ? Kannst du sie empfehlen ?
@@N0N4M30 Ich habe meine eigene Sauna eben nochmal in der Videobeschreibung verlinkt ("Meine Sauna...") und ich bin mehr als zufrieden. Ich habe mir allerdings für den Aufbau Hilfe geholt, damit alles richtig wird und es fehlte kein Teil und alles lief super. Schau mal drüber...