💥⛔💥Опасный способ снижения сахара. Никогда им не пользуйтесь! 💥⛔💥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • У каждого из диабетиков второго типа бывали моменты, когда глюкометр не радовал. Иногда виной было наше легкомыслие, авось прокатит пирожное или кусочек белого хлеба. Иногда причиной было сильное волнение, которое, как прекрасно известно всем второтипникам, немедленно приводит к скачку сахара.
    В общем, не важно почему, главное, что мы смотрим расстроенно на показания нашего приборчика и не знаем, что нам с этим делать.
    ✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
    ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
    ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
    ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
    ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehi...

КОМЕНТАРІ • 218

  • @marideniz
    @marideniz  Рік тому +81

    ❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
    ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf
    ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
    ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
    ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/

    • @ЕленаМелексетян
      @ЕленаМелексетян Рік тому +8

      ❤❤❤

    • @lubovkirichok1040
      @lubovkirichok1040 Рік тому +5

      Благодарю за информацию узнала много полезное для́ себя.

    • @ГалинаПопова-в6ф
      @ГалинаПопова-в6ф 7 місяців тому

      😊

    • @ure3001
      @ure3001 6 місяців тому

      Спасибо Вам, Мари! Какое счастье, что я нашла вашу страничку, и все понятно теперь, все сходится, после упражнений точно та цифра, что вы показали!

    • @ВераШатрашанова
      @ВераШатрашанова 5 місяців тому

      Спасибо!!!!!!!

  • @ЗояТорчкова-ч2ц
    @ЗояТорчкова-ч2ц 2 місяці тому +10

    Спасибо, Вам огромное, не представляете, какую пользу приносите. Я новенька, в теме сахара, борюсь со слабостью. Полна веры в себя и в опыт " бывалых знатоков". Как Вас начала смотреть, сразу успокоилась и начала жить дальше❤. И это, уже чудо🎉

  • @valentinaoryabinskiy3621
    @valentinaoryabinskiy3621 11 місяців тому +76

    Какая умница...есть что послушать...грамотна...интеллигентная..добрая...начитанная..слушаю с удовольствием

  • @allabelikova9746
    @allabelikova9746 Рік тому +63

    Мари, какой вы светлый человек.Очень рада вас видеть и слышать. Спасибо.

  • @РаисаГришина-ф8в
    @РаисаГришина-ф8в 7 місяців тому +20

    Какая вы умница, как все разложила, все понятно , буду делать так как вы советуете.
    Я не лечусь никакими лекарствами от диабета, т.к. они мне все противопоказаны, у меня ишемическая б-нь сердца, язвенный колит, есть почти ничего нельзя, печень с поджелудочной побаливать стала от таблеток от колита,.
    Я конечно гуляю, зарядку делаю, ем нарушаю диету,. Сахар 6,7,8,9.
    Выше пока не было.
    Уже так 5 лет!
    Что будет, то и будет.
    Мне73 года!

  • @ЕленаРезникова-ф3п

    Пожалуйста,не оставляйте нас один на один с нашими безграмотными и равнодушными врачами.Столько людей слушают Ваши эфиры!

  • @elenakhazanov7237
    @elenakhazanov7237 Рік тому +64

    Просто уникальная женщина!!❤

  • @ГульшатБилалова-и1т

    Мари,огромное Вам спасибо!
    Ваш труд бесценен)
    Желаю Вам и Вашим близким крепкого здоровья и счастья!❤

  • @galinasalzseiler6326
    @galinasalzseiler6326 Рік тому +73

    Боже мой, какое счастье,что я вас встретила на просторах интернета, спасибо, спасибо , спасибо...
    Будьте здоровы и счастливы, и пожалуйста не бросайте нас😊

  • @ВикторияКузнецова-г8з

    Только вашему каналу доверяю❤

  • @ЕленаВертебная
    @ЕленаВертебная 5 місяців тому +9

    Спасибо, что "разжовываете " для нас... Объясняете ..что и как работает...

  • @ЗамирахонУринова
    @ЗамирахонУринова 6 місяців тому +9

    Огромная благодарность вам Мари за ваши лекции вы просто вернули мне веру в жизнь

  • @СветланаГаук-п3б
    @СветланаГаук-п3б 4 місяці тому +2

    Еще не взяла ваших рецептов,но уже столько инфы нужной получила,,что появилась вера в то,что могу жить.

  • @ЛарисаРоманюк-ъ4д
    @ЛарисаРоманюк-ъ4д 6 місяців тому +10

    Спасибо большое за информацию! У меня нет диабета, я смотрю для своей подруги и посылаю ей! Смотрю вас из Мариуполя

  • @ЛюдмилаБуева-л8ж
    @ЛюдмилаБуева-л8ж Рік тому +32

    Мари здравствуйте! Я Людмила, из Самары. Счастлива, что попала на ваш канал.. Просмотрела ваши ролики и вдохновилась. Сегодня первый раз сахар 6,5 в течении дня. Я в восторге! Дай Боже вам сил, здоровья и процветания!!!

  • @НадіяЯновська-к2с

    ❤Машенька! Большое спасибо за ваш труд, за ваше потраченное время, очень приятно вас слушать, здоровя и радости в жизни Вам, уважаю!!!!!!

  • @tatyana1953
    @tatyana1953 Рік тому +24

    Я очень рада за такой закрытый канал для диабетиков.

  • @ТатьянаМазченко
    @ТатьянаМазченко Рік тому +58

    Огромное спасибо за вашу беседу,как же это просто и полезно снизить показатели глюкозы прогулкой и танцами.У нас в городе один эндокринолог,но к сожалению получить какую-то информацию просто не возможно.Когда меня переводили на инсулин и выписали меня из больницы при сахаре 11.Мне пришлось искать информацию в интернете и литературе.

  • @userkukuha
    @userkukuha Рік тому +93

    По Вашему совету раньше после завтрака и обеда сразу шла гулять, чтобы снизить сахар. Всегда помогало. Но после ужина не выхожу в темноту. И перед сном часто сахар "удивляет". Сегодня услышала новый совет про душ. И помогло! После ужина сахар был 8,9, а после душа 6,4. Спасибо Вам!!!

    • @foxfox5761
      @foxfox5761 Рік тому +12

      Спасибо большое, а Вам крепкого здоровья

    • @TatMozhzhevel
      @TatMozhzhevel Рік тому +18

      Мне очень помогает велотренажёр.
      У знакомой он на балконе. Мы же за городом живём, он на террасе. Включаю Ютуб, кручу педали... Достаточно 10-15 мин!
      А потом и душ можно 😂
      Но я и не потею, так как не ставлю рекордов, просто движение.
      Никогда не люжусь спать с высоким сахаром.

    • @Надежда-й8э
      @Надежда-й8э Рік тому +13

      ВОТ.ПРАВИЛЬНО
      МНЕ.73.ГОДА.ОЧЕНЬ.
      АКТИВНАЯ.РАБОТАЮ
      ДЕТИ.РУГАЮТ.ЧТО.РАБО
      ТАЮ.МАМА.ОТДЫХАЙ.
      А.Я.ЗАМЕТИЛА.ЧТО
      ЕСЛИ.Я.РАССЛАБИЛАСЬ
      .И.ЗАМЕТИЛА.ЧТО.ПОВЫ
      ШАЕТСЯ.И.ДАВЛЕНИЕ.И
      САХАР.НО.НЕ.ВЫСОКИЙ
      НО.НЕ.5.5.ПОСЛЕ.ЕДЫ
      НЕ.ВЫШЕ.8.0..И.ТОЛЬКО
      КОГДА.В.ДВИЖЕНИИ
      ТО.СРАЗУ.НОРМА
      ВЕДЬ.РАНЬШЕ.НАШИ
      РОДИТЕЛИ.НЕ.ИМЕЛИ
      АППАРАТЫ.И.ПО.БОЛЬНИЦАМ
      НЕ.БЕГАЛИ.А.ПОХАЛИ
      КАК.ПОЛОЖЕНО.ДАЖЕ
      ВЕЧЕРАМИ.ВСЕ.БЫЛИ
      ПРИ.КАКИХ.ТО.ДЕЛАХ
      И.ОНИ.НЕ.ЗНАЛИ.КАКОЙ
      САХАР..ЕЛИ.НАТУРАЛЬНЫЕ
      ПРОДУКТЫ.А.СЛАДОСТИ.ПО
      ПОАЗДНИКАМ
      СЕЙЧАС.ЛЮДИ.В.ОСНОВНОМ.ТАКОЙ.НАГРУЗКИ.НЕ
      ПОЛУЧАЕТ.ВОТ.И.САХАР
      ЛЮДИ.ТРУДИТЕСЬ.НЕ.СИДИТЕ.А.БУДЬТЕ.ВСЕГДА.В.
      ДВИЖЕНИИ.
      БУДЬТЕ.ЗДОРОВЫ
      .ВЫ.ВСЕ.ПРАВИЛЬНО
      РАССКАЗАЛИ.С.УВАЖЕНИЕМ❤❤❤❤❤

  • @olgagiesbrecht4043
    @olgagiesbrecht4043 Рік тому +64

    Мари, спасибо вам за все советы - у меня прям взгляды на жизнь поменялись в лучшую сторону❤❤❤ Очень вам благодарна ❤👍

  • @Ms04061999
    @Ms04061999 Рік тому +45

    Объяснение на простом человеческом понятном языке.
    Я мою полы или окна если мне лень идти на улицу.Я от уборки получаю удовольствие и таким образом сброс сахара.

  • @ЕленаНаронович-с9э

    Спасибо,Вам большое за ваш труд,здоровья всем

  • @СветланаКоршунова-д5н

    Мари, дорогая, низкий вам поклон, за ваш труд 🙏🙏🙏

  • @margaritamoser4598
    @margaritamoser4598 10 місяців тому +6

    У меня выявлен сахар в крови 5.7 из вены. Врач сказал - преддиабед. Ваши советы по снижению сахара жизненно важны для меня. Спасибо!

  • @НинаШибких-м9к
    @НинаШибких-м9к Рік тому +30

    ❤❤❤замечательная лекция спасибо вам

  • @СветланаТазетдинова-о6е

    Очень благодарна Вам, будьте здоровы и счастливы

  • @ogiloyboriyeva2322
    @ogiloyboriyeva2322 Рік тому +21

    Добрый вечер.слушаю Вас и отдыхаю.Очень много полезной информации.Большое спасибо!

  • @user-rm8eq7zx3n
    @user-rm8eq7zx3n 10 місяців тому +14

    Про аффирмации Вы правы!!! Знаю по себе , в тяжелый период начинаю ,лечить,, себя аффирмациями!!! Это действенно!!! Сейчас убедилась ,что нейрографика тоже работает.Организм слышит нас и знает четко ,когда мы себя ,,не любим,, !!! Спасибо!!!!Это лучше ,чем кормлю себя Метформином.И про голод тоже поняла по своим ощущениям!!! Еще раз прослушаю это видео!!! Спасибо!!!

  • @ЕвдокияФилатова-т1д

    Здравствуйте,Мари спасибо большое за ваш канал.

  • @allamironceva533
    @allamironceva533 Рік тому +19

    Огромное спасибо за такое количество полезной информации

  • @ЕленаПопельнюк-в9ъ
    @ЕленаПопельнюк-в9ъ 11 місяців тому +11

    🙂Здравствуйте, НИЗКИЙ ПОКЛОН, и БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!!!! ВЫ наша СПАСИТЕЛЬНИЦА !!!!!

  • @TotemXfiles
    @TotemXfiles Рік тому +30

    Спасибо вам за информацию! У меня самой нет диабета, но смотрю вас для профилактики, т.к. имею лишний вес. Моя свекровь умерла от диабета, предварительно лишившись обеих голеней. Даже диабетическая кома не смогла ее привести к «уму» и перестать есть хлеб из пшеницы и т.д. : надеялась только на таблетки и отказывалась колоть инсулин. Только после потери первой ноги начала колоть с грехом пополам: типа не люблю уколы(
    Компенсируйте свой диабет разными способами и будьте здоровы хотя бы ради ваших близких❤

  • @НатальяГрязнова-и5ш

    Благодарю Бога что к вам меня направил... Готовлю по вашим рецептам и удивляют друзей. Сахар держу и не голодная приготовление стало для меня праздником. Обнимаю вас Ивановская обл.

  • @СветланаСветлая-щ4с

    *Мари, огромное спасибо Вам, спасительница наша!!!*

  • @Оксанапутешественница

    Я тоже живу и питаюсь только по апшим принципам,в итоге гликированный вначале был 7,5 и через рол года 5,6.И главное у меня пропал страх перед диабетом,смотрю с увереностью в будущее и все только благодаря вашим видео и вашим советам.Я просто поняла что это за зверь и как с ним подружиться.

  • @ИринаБурцева-с8к
    @ИринаБурцева-с8к Рік тому +14

    Абсолютно верно. Я тоже к этому пришла и такая позиция - эффективна.❤

  • @ТатьянаКушкова-ъ3ы

    Умница! Дай бог вам здоровья!

  • @YS-X
    @YS-X Рік тому +12

    Грамотно и доступно. Подписываюсь!
    Привет из Гамбурга 👋

  • @АннаЧерепанова-с2ь
    @АннаЧерепанова-с2ь 10 місяців тому +11

    Добрый вечер слушаю за вечер вторую беседу, как прекрасно и ясно понятно, здоровья вам и благ🍎🍎❤️❤️

  • @РозаВетрова-ч5з
    @РозаВетрова-ч5з 9 місяців тому +10

    Я всегда смотрю сначала рецепт, потом слушаю о способе приготовления. Спасибо вам, Мари, за такое преподнесение информации . Это очень здорово! У меня был преддиабет, должна в ближайшее время сдать на гликемический индекс. Но думаю, что благодаря вам, всё будет хорошо!

  • @MorenkaOv
    @MorenkaOv 10 місяців тому +6

    Какое счастье, что я Вас нашла!

  • @tomrikels2683
    @tomrikels2683 2 місяці тому

    Благодарю Вас Мери за психологический совет. Вы даже не представляете, как помогаете новеньким

  • @НаталияЖидская
    @НаталияЖидская 9 місяців тому +11

    Я от Вас в восторге❤Спасибо за ваш рассказ.От врача ничего не добьешься ,кроме измерения веса и повышения дозы лекарства.А вы всё ,,разжевали " и положили в рот..Очень понятно, Всё доходчиво!

  • @РусланЛунев-р2л
    @РусланЛунев-р2л Рік тому +11

    Добрый день!
    Огромное спасибо!
    Ваши рекомендации,ликбезы полезны не только больным диабетом,но и для поддержки здоровья всем.

  • @НатальяКвочкина-э9ю
    @НатальяКвочкина-э9ю 10 місяців тому +4

    Низкий Вам поклон первый раз послушала Вас и очень заинтересовалась наконец то можно послушать что то умное

  • @ЛюдмилаПьянкова-т4у
    @ЛюдмилаПьянкова-т4у 11 місяців тому +5

    ❤❤❤Приятно удивилась Слава Богу что вас нашла 14 лет СД2 еле выживаю❤❤❤

  • @alionaivanova6346
    @alionaivanova6346 Рік тому +30

    Спасибо вам большое за беседу

  • @ИльянаИльяшенко
    @ИльянаИльяшенко 6 місяців тому +2

    благодарю вас от всей души спасибо за ваш труд

  • @ЗояСавина-м9б
    @ЗояСавина-м9б 10 місяців тому +3

    Спасибо большое за понятное объяснение про сахарный диабет второго типа.

  • @СветланаГаук-п3б
    @СветланаГаук-п3б 4 місяці тому +1

    Живу в Германии,нам глюкометры выдают с другими показателями,затрудняюсь переводить,на наши показатели.Вас смотрю неделю,перекусы исключила,сахар стал красивый,счастлива.слово,спасибо,за то только,что вы у нас есть.

    • @marideniz
      @marideniz  4 місяці тому

      Просто делите ваши цифры на 18, получите наши)

  • @ИринаШишкина-ы7ъ
    @ИринаШишкина-ы7ъ Рік тому +18

    Благодарю ВАС,Мари!!!!!!

  • @ЛюдмилаКучевська-э3ж

    УМНИЧКА СПАСИБО ТЕБЕ.

  • @rezakboom9345
    @rezakboom9345 9 місяців тому +2

    Благодарю за простой ,плнятный разговор. Нашла ответы ,не задав вам вопрос.

  • @Вальдорфскаястудияувасдома

    Спасибо, Мари! Меня очень тронуло о любви к себе... Плачу...

  • @НатальяПодольницкая

    Спасибо большое все доступно рассказала

  • @ЛюдмилаКучевська-э3ж
    @ЛюдмилаКучевська-э3ж 10 місяців тому +3

    Мери, вы умничка, Благодарю БОГА,ЧТО Я ВСТРЕТИЛА ВАС .💓

  • @ТатьянаСурикова-м7ц

    Большое спасибо за информацию было очень полезно знать.❤🎉

  • @ВераПавлова-п8з
    @ВераПавлова-п8з 9 місяців тому +4

    Благодаря вам я немного успокоилась было страшно когда поставили диагноз сейчас по маленьку начала подбирать продукты

  • @ЛюдмилаГолубева-ч8ю
    @ЛюдмилаГолубева-ч8ю 11 місяців тому +9

    Я у вас новичок из Украины. Большое спасибо

  • @ТорасоваГалина
    @ТорасоваГалина Рік тому +10

    Спасибо,здоровья вам.

  • @omichyvpitere
    @omichyvpitere 10 місяців тому +6

    Благодарю Вас теплейше за Ваш очень необходимый Труд!!!! Всем здоровья!!!!!- Креативности!!!!!- Обнимаю вас !!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ivetta275
    @ivetta275 Рік тому +12

    Благодарю, Мари!

  • @ОльгаАртемова-д2о
    @ОльгаАртемова-д2о 9 місяців тому +2

    Впервые увидела, очень рада, что смогу слушать ваши советы❤

  • @yurikost1619
    @yurikost1619 6 місяців тому +1

    Огромное Вам спасибо.! Я счастлива что познакомилась с Вами. Я из Украины, города Одессы.❤️👏🌹

  • @Билибай
    @Билибай 6 місяців тому

    Мари спасибо ВАМ !!Вы всем нам здорово помагаете в решении многих вопросов про Диабета Я приветствую ВАС из Юга Казахстана!!!!!!

  • @ГалинаНиколаевна-с5л
    @ГалинаНиколаевна-с5л 9 місяців тому +2

    Я так рада что попала к вам на канал!

  • @nataliaburak3730
    @nataliaburak3730 Рік тому +8

    Спасибо за информацию !

  • @ИринаГринкевич-ь6ш

    Как всё понятно большое вам спасибо

  • @КукушкинаСветлана
    @КукушкинаСветлана Місяць тому

    Большое спасибо! Все доступно и понятно!!!

  • @NataliaVolodina
    @NataliaVolodina Рік тому +25

    Мари, Вы, как всегда, на высоте. Просто снимаю перед Вами шляпу!

  • @ЕкатеринаСотникова-ф2ж
    @ЕкатеринаСотникова-ф2ж 6 місяців тому +1

    Очень приятно вас слушать.

  • @ГалинаКозячая
    @ГалинаКозячая 7 місяців тому +1

    Спасибо вам огромное за ваши советы и рецепты

  • @НаталияфедоровнаНазарова

    Спасибо, так доступноСлава Богу за вас!

  • @ОльгаМакарова-э4г

    Как востоновить поджелудочную желюзу и печень

  • @СветланаПешкова-я4щ

    Вы знаете как проверить глюкометр при покупке? Если хнаете, поделитесь, пожалуйста. Спасибо!❤❤❤ Благодарю Вас за все!

  • @Валентина-щ4ш5е
    @Валентина-щ4ш5е Рік тому +10

    Спасибо какая вы молодец

  • @НадеждаПушкина-ч4л

    Про огромное питьë воды для снижения сахара и не слышала никогда..Что я проверила на себе. После пирожных (день рождения, например) я поднимаюсь на девятый этаж и спускаюсь. Делаю 2-3 круга. Сахар в норме

  • @gameworld4094
    @gameworld4094 Рік тому +7

    Благодарю ,четко,ясно ! 😍💖💖💖

  • @ՍարգսյանԱնահիտ
    @ՍարգսյանԱնահիտ Місяць тому

    Мари вам пишут из Арменй благодарю за ваш труд 😊

  • @НадеждаБычкова-д9ь
    @НадеждаБычкова-д9ь 11 місяців тому +2

    Спасибо за классные советы!😃

  • @reginacostanza1831
    @reginacostanza1831 Рік тому +8

    Thank you ❤

  • @t.r.7964
    @t.r.7964 11 місяців тому +6

    Хочу научиться правильно, полезно готовить,сын диабетик.

  • @ЕленаЛойченкоо
    @ЕленаЛойченкоо 10 місяців тому +3

    Супер стрим. Спасибо.

  • @НатальяГралюк
    @НатальяГралюк Рік тому +7

    Я вперше попала на ваш канал , дякую дуже потрібенн

  • @ОрынбасарГагиева

    Спасибо вам буду танцевать и пргуливатся.😊🎉🎉🎉

  • @babanata1313
    @babanata1313 7 місяців тому

    Очень круто!!! Спасибо!!!

  • @ЛюдмилаСеребряникова-й1о

    Огромное спасибо!

  • @МаринаТюрина-э2ъ
    @МаринаТюрина-э2ъ 11 місяців тому +4

    респект Вам!очень жаль что раньше не могла эту информацию получить.👍👍👍

  • @СветланаСчастливая-я5б
    @СветланаСчастливая-я5б 11 місяців тому +6

    А мне хотелось бы приходить в настоящий клуб в Самаре, где собирались бы диабетики. Пусть платный.

    • @marideniz
      @marideniz  10 місяців тому

      В Самаре я бываю не постоянно, так что если только клуб без моего участия)

  • @tatyana1953
    @tatyana1953 Рік тому +14

    Напугайте нас пожалуйста про перекусы.

  • @eudochiababalici9649
    @eudochiababalici9649 10 місяців тому

    Спасибо за информацию.Всех благ.

  • @lelya_solnechnyj_zajchik
    @lelya_solnechnyj_zajchik Рік тому +24

    Здравствуйте) Почти нигде нет данных о том: какие показатели глюкозы в крови должны быть вечером и ночью. Подскажите, пожалуйста! Буду очень благодарна🙏

  • @ТатьянаЛеонидовнаШушарина.Черт

    Я давно это поняла … мерила сахар после скандинавской ходьбы , цифры падали до нормы …

  • @ІринаКошлай-д5г
    @ІринаКошлай-д5г Рік тому +3

    Благодарю

  • @Soloxa
    @Soloxa Рік тому +11

    Благодарю вас. Очень полезная для меня информация. У меня у кота диабет. Но, кота танцевать не заставить. Буду тискать его, чтоб он лапами дрыгал.🤣Однозначно, подписка.

  • @СветланаПешкова-я4щ

    В поликлинике сдала кровь на глюкозу 5.2. Жто хорошо или преддиабет. Было 5.6. Пила МЕТФОРМИН 8 мес. Все лето не пью. Изменила образ питания. Хожу едедневно.Каждый день приподнимаюсь и резко опускаюсь на пятки. После КОВИДА варикоз, раньше его не было.

  • @allakolodinskiene2207
    @allakolodinskiene2207 5 місяців тому

    Здраствуите . Я из Латвии.

  • @ЛарисаПобызакова

    Добрый вечер, Мария. Скажите, пожалуйста, можно ли при диабете 2 типе есть каши из хлопьев геркулеса или из овсяных хлопьев? Спасибо.

  • @КунзайКаламова-м5е

    Здраствуйте я вот первый раз увидела вас в ютубе, у меня не давно сахар появился с 7,2 до 10 бегает

  • @Rokosovskaya
    @Rokosovskaya 9 місяців тому

    Благодарю!