AGARRE FALSO ANILLAS - FALSE GRIP
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- Опубліковано 22 тра 2020
- Hoy analizamos el agarre falso en anillas.
A día de hoy se han introducido ejercicios en las anillas en varias modalidades deportivas cómo el crossfit o la calistenia, a continuación veremos
-¿Qué es?
-¿Cómo se hace?
-Debilidades comunes
Y para finalizar un ejercicio accesorio que os ayudará mejorarlo.
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@Primatevlc es el mejor sitio para entrenar en Valencia! Mi primer muscleup fué gracias a ellos 🙌🏽
Y el mio tambien, grandes entrenadores y mejores personas 🙏🙏
Buenísimo el vídeo, mil gracias
Un video excelente con valiosa información!!💪💪 Gracias por compartir!! Seguimos en contacto...🙋♂️
Acabo de enterarme que es realmente el agarre falso! Eres maestro por vocación! Me acaba de salir el Muscle Up en anillas por primera vez, acabo de subscribirmw
Grande bro justo el vídeo que estaba buscando mil gracias👌🏾👌🏾👌🏾
Muchas gracias voy a probarlo
Gran video
Buen video🔥
Vengo de la parte del calvo mamadisimo de twitch ! A darle con todo vamos !
vengo de parte de gen!! A TOPE!!
Greetings from Amsterdam!
Buena explicación y consejo, gracias.
Gracias a ti por el apoyo! Un abrazo
Un vídeo de mu en anillas estaría genial
hola crees que podrías hacer un vídeo de como desarrollar antebrazos sin comprometer dolor de muñecas y si es posible con peso corporal
Vengo de parte del rey de la Alopecia!
He empezado en serio a practicar el agarre falso y veo que se me ha roto la piel donde los pisiformes. Deduzco entonces que mi postura era la correcta, aunque igual me he pasado de fricción.
Algun arreglo para esto?
se puede hacer muscle up si tengo mi barra dentro de casa(2.10m) y las anillas colgadas de ella, saludos
Si puedo hacer el agarre falso pero me duele significativamente la palma y no puedo extender los brazos.
Quiza y sea cosa de acostumbrarse no se, apenas instale mis anillas hoy xd
Que hago si me duele una muñeca en ese agarre?:(
eres primat3 del canal de wolfangkillers?
lastima el codo?
Progresiones