Základy o steroidech a moje zkušenosti: Filip Grznár
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- ONLINE TRENÉR www.gymporn.cz...
SERVER A ESHOP www.gymporn.cz/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
INSTAGRAM
●FILIP - / grznarfilip
●GREG - / frajergregtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
FACEBOOK
●FILIP - / grznarofficial
●GREG - / frajergregtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
HUDBA Z VIDEÍ
● youtube.epidem...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
OBCHODNÍ KONTAKT
● info@gymporn.cz
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Jsi jediný upřímný člověk na youtube. Všichni ostatní se o tom bojí otevřeně mluvit a hrají si na svatoušky. BIG LIKE!
Pravda všetci hovoria o špeciálnych stravovacích a tréningových plánoch ale nikto nepovie ako a čo sype v tomto je Filip zámena total borec moc mu fandím a ďakujem hlavne by si to mali pozrieť ľudia ktorý sypú alebo chcú začať a radšej sa NATO vysrat
sypání byla vždycky moje největší slabina ale protože jsem nejlepší tak jsem z něj udělal svou přednost
😹👍
Lidi nesypejte, dopadnete jako tady ten pán. Zadejchává se i u mluvení :)
David Bart to nemá z toho :)
Nejhorší je když chcou sypat lidi jenom kvůli svalum(nezavodí)
Boris Life můj případ 😀💪🏻
Prosím vás napíšte mi, tí čo tieto svinstvá berete, prečo chcete urobiť zo seba niečo čo nie ste a ani nemôžete byť. Nerozumiem tomu. Ďakujem
Grznár ale na začátku videa zapoměl říct, že čerpá se své budoucí knihy malý chemik :D
Peter Squ jsi zabil 😂😂😂😂
Nie on je veľký chemik😂😂😂😂
Pěkné. Jen taková drobnost. Odkyselení není snížení pH, ale zvýšení pH.
Fildo Ty si fakt borec - smekám
Když někoho poslouchám tak většinou mu koukám do očí.. Nevím proč ale tobě furt čumím na čelo :-D
lebo ta asi upokojuje ten priliv a odliv steroidovych vln...
@Rob :D :D :D
ma ho velke :D
Filip má najkrajšie čelo na svete
Nebo ho má jak český silnice..
Videa o sypce jsou u Grznára jediné, které bere vážně :D
:DDDDDDDDd
Proč vypadáš na 50 let? Měl by ses poradit s výživovým poradcem, co máš jist.
Netrep, vyzera na 45. Plus 5.
zalez si zpátky za Timem :-)
Je to docela zajímavé, protože o tom nikde moc není. Můžeš udělat video jaké jsou druhy, jak působí, apod.?
ale je toho dost jen musíéš umět hledat ;) si anjdi elitesupps.sk a zažádej o heslo :P dočteš se tam o všem:P
Mirós jsou CZ/SK fóra kde se dozvíš všechno
Mohl bys rozebrat každou látku kterou si bral a popsat vlastní zkušenosti more...
A co říká 30 vteřin před koncem videa?
Slezská Poučená nevím more jsem ten typ co to hodnotí a ještě na to nedokouka
Štěpán Roj tak je neměj more
hanylive more to sem byl na brigádě v kaufu rozbaloval jsem sušený ovoce a sterilizovanou zeleninu
@@janik8147 neplet si kulturistu a fightera, protože jak jsme viděli more v případě Grznára je to obrovský rozdíl more
starej dobrej Filda
To už je taky jediné, co může grznár nabídnout ..
Rob Píšeš jako indiánský pimitiv z páté pomocné na fetech. Vyser se na cvičení a začni se raději učit.
A až prijde fotr z práce, tak mu hned ve dveřích dej tečku do bembeřice za to, že na tebe neměl čas.
Pak o tom dej tady vědět, jak to proběhlo . . .
muj děda ma přes 70 let a ma cukrovku bere inzulin uš 40 let a vypada o 100x lip jak ty :D
Keď si spomínal PCT a zvýšenie cukru na cca 300g neznamená to že v PCT nebudú mať HGH a peptidy nízku efektivitu ? Fungujú údajne len pri nízkych cukroch... ďakujem za prípadnú odpoveď...
Filipe,je mne 55.Asi vis,o cem mluvis.ALE !!! V tvym veku..
Celo jak prerovsky nadrazi,hlas jak Drupi,no,nevim...Nejaka prirodnejsi forma by tam nebyla?
s tym Drupim si zabil 😹
jeste sem to nevidel ale davam ti lajk a doufam ze mi zaplatis pul roku na steroidech. diky
ty musíš být ultrakokot! :D
+Wolf alebo "kluk s kamením"
Máš ve všem pravdu Filipe,),,,
Díky za video
:)))
Cua dotaz, Stanazol, testosteron, Clenbuterol a T5 prví kůra v životě muž 43let dobre?Špatně?Samozřejmě teoreticky
O tich cukroch je to pravda,ale platí to aj po tvrdom tréningu?
Zvětšené srdce, důsledkem je dýchavičnost a to je taky důvod, proč v zápasech už nikdy nevyhraje. Játra poškozená, minimálně fungují špatně, což se projevuje na jeho pokožce. S ledvinami to nebude taky nijak slavné... a kulturistika? Utrhl si nohy, jeho velká přednost, tam už si taky nikdy ani neškrtne ... + údajné užívání drog no nevím... víc jak 50 max 60 let to nevidím...
Jsem sice naturál, ale rychlé cukry jsem jel na 0 pár dní, pak jsem jel těžké nohy a sesypal jsem se :D
Jak jsem se po 10 min sezení na lavici doplazil do šatny, tak po dalších 10 min klepání a pocení jsem tam poslal
3 kousky oplatků a za 2 min už mi bylo lépe.
Zažil někdo, podobnou srandu ?
Miiro8 0 cukry je si uhnat cukrovku
Frantisek Nemecek z nizkej hladiny rychleho cukru vznika cukrovka? mozno to je debilna a samozrejna otazka, ale nepocul som o tom
Kamo ne muzes ject na 0, minimum ale minimum 50 na den!!!!! Ne koukej na proviky, oni sipou, tam je to jinak, mas jist normalne, 1-2 ovoce dene, a priloha(vlocky, brambor, ryze, pohanka, testoviny, chleba)1 krt dene te bohate staci!
blbost
Miiro8 0 cukry mám několik let. Je to nejzdravější životní styl. Cukry jsou jako droga, což se u tebe projevilo. Máš takto nezdravé naučené tělo.
50 letej alf...
ale netrep.... Vyzera na 47. Plus 3.
:)
Filipe minule mi jeblo 300kg na hlavu ked som drepoval a odvtedy mi je nejak divne. Porad nejaky PCT.
+Hirohito TheJapanese a kde ju namazat?
Vojta Koritenský dělá evidentně něco špatně, když to v kulturistice nedotáhnul tak daleko jako Grzny - na profíka federace WFF, kde jsou ty největší světový hvězdy jako třeba.... hmmmmm, ale určitě tam ty hvězdy jsou.
Kdy maš zapas potřebuji si vsadit :D
Kamo si borec
Nechci Grznara hejtit,nejsem jeho fanousek ani odpurce,obcas se na ty videa podivam a co se tyce cviceni asi vi o cem mluvi......ALe musim se pridat k vetsine,nepusobi na me v tomhle video zdrave,Filipe to neni hejt,ale takhle jako vzdaleny pozorovatel to vidim....Kdyz se podivam na videa pred rokem a ted????Tezky pruser
Super video
Zdravím ! Mám podezření na dědičnost křečových žil po mojí mamince, moje mamka byla po cca 4 operacích a její křečové žíly byly vážné. Mě je 22 let cvičím cca 2 roky a jsem zvyklá na silové tréninky. Na nohy jsem cvičila dřepy se zátěží výpady atd klasické cviky, cvičím převážně doma ve své posilovně. V průběhu cvičení jsem si začala všímat vystouplých a nafialovělých žilek na nohou, mám obavy že se to bude zhoršovat. Nechci s posilováním přestat ale cvičení chci přizpůsobit mému problému. Máte někdo stejný problém a jak jste si s tím poradily ?? A jak v posilovaní pokračovat tak aby jsem si nepřihoršila. Můžu na vršek těla pokračovat v silovém tréninku tak jako jsem zvyklá? Děkuji za vaše rady.
Lidi nezapominejte, ze cim nenormalnejsi, tim vetsi sledovanost. Kdyby vypadal opravdu na 30, byl slusny v mluveni a mel normalni hlas, nikdo ho nesleduje.
Ide sila po vysadeni sypacky rapidne dole?
Milan Petro ano
Nie
Milión núl sa tu výpise a žije ďalej svoj nulový život😁
Budou zase nejaka videa s Karlosem Vemolou?
Zajímal by mě tvůj (vás všech) názor na Jaye Cutlera, který vždycky propagoval extrémně vysoké množství sacharidů když byl na sypačce. Někde zmiňoval, že v předsoutěžním objemu držel sachry až kolem 1000g denně, přičemž je považuje za velmi důležitý základ pro efektivní stavbu a rozvoj svalstva.
Přitom ty tady Filipe zmiňuješ sachry max 50-250g na den.
Neříkám, že to co říkáš je ty nebo Cutler je správně/špatně, jen by mě zajímaly důvody pro tvůj názor a třeba proč si myslíš, že on to stavěl takhle
Matěj Chalupa treba si uvedomit ze sacharidy znizuju produkciu RASTOVEHO HORMONU, a zaroven ti nafuknu svaly... ale cutler uzival aj normalny rastovy hormon takze jemu to nevadilo, a ver mi (naozaj mi ver) nikto kto pozera filipa si NIKDY nekupi rastovy hormon, mozno max peptidy ale tie su neucinne pri vysokej davke sacharidov... toto nieje moj nazor ale vysvetlenie ako to funguje
Dobře, díky moc za objasnění
Fero Durak kamo tvl koment bych normalne na nobeleskou premie!
Další věc, na kterou lidi pořád zapomínají je, že každý člověk je jiný. Někomu může sedět mít vysoko sachry a udělá s tím super formu. Jinému to formu totálně posere. Je potřeba léta praxe, abys poznal své tělo a vypozoroval, co ti sedne.... Filip to má takhle, Cutler jinak a ty to můžeš mít zase úplně jinak.... Neexistuje kouzelný vzoreček poměru živin, který zaručí každému stejné výsledky.
Matěj Chalupa hele zrovna cutler v objemu vypadal fakt hrozně a 1000g sacharidů bez inzulínu nesezeres, alespoň clean. Pochybuju, že v jeho době byly látky co nějak výrazně zvyšovaly chuť k jídlu. Podle mě je lepší přibírat pomalu a kvalitně a najít optimální dávku jídla co vyhovuje tobě, než někoho kopírovat a cpat se i přes nechuť nebo naopak hladovět. Je to hodně individuální a to se mi na kulturistice líbí. Každý má svoje způsoby a svoje cesty a všechny vedou k jednomu cíli
Filip su peptidy bezpecne podla tvojho nazoru?
lol peptidy jsou bezpečný jinak by je asi lékaři neužívaly při nějákých popáleninách? -.-
Peptidy jsou ta nejbezpečnější forma "dopingu" jaká existuje. Dokonce zdravý podporujou. Měli by ho brát všichni, i nesportovci, už jenom kvůli jeho obrovskýmu přínosu pro zdravý.
Kamo je to draha zalezitost, na mesic cca 3-4 tis, kde mas jidlo, suplementy, hadry, auto, mimo jiny videj penez, tak ze zer cvic a relaxuj
Nandrolon propionat je dobry velmy :)))) rychle prirastky a netahne vela vody
Váš názor na DAA?
Jsem citlivej... Filipe taky si tak citlivej?
Drobná poznámka - hCG není LH :D mají podobnou strukturu ale není to to samé
kdy ten českej ALF konecne vysmrkne z YT ? :D
jooo?
je to fajn jako úvod do této problematiky hlavně pro veřejnost,která neví co a jak funguje.
Spousta lidí si myslí,že spolkneš tabletu nebo si něco pichneš a vyrosteš jak Hulk do rána jenom tak :-)
To sa ti vypomstí . Nič v zlom.
Dealer Múller Jan , měl dělat u cestářů , alespoň na zimu pořádně sypat .
Zaujíma by má nazor na sustanon 250 mix tst 😜💪
To mě taky.Přišlo mi že to nic nedělalo.Sustanon 250 magnus pharmaceuticals.Je tento výrobce fejkový?
Když to poslouchám..... je to blbost si takhle dodělat organismus.
Bráško, natoč to už v nejbližší době, chci vidět jak jsi sypal ty more
co more ?
A když to budete dělat dobře, budete mít nafouklou a ovarovou hlavu jako Vémola :D :D :D
To si zabil skoro som sa posral hahahaha😂😂😂😂😂 najhoršie že máš pravdu tu hlavu naozaj takú má bohvie z čoho🐷🐷🐷🐷🐷😯
A kde ty steroidy seženu ? :D
V Lidlu a nebo v Penny, ale musíš mít penny kartu ;-)
pres filipa
Super video ale určite si neni prvý kdo s týmto začína prerože Kiro takéto videa točí už dlhšiu dobu.
mma sracky nikoho nezajmaj vid...tohle je aspon k necemu.
Steroidy a zranění kolen, vazů, šlach atp.
Chod hrať Aureriu 😝😂
A víš že když aplikuješ insulin a hgh najednou tak se v těle tvoří IGF1 efekt ze kterého svaly rostou nejvíc.
Metanabol thanks
@Rob je dežo
Šrek