Visualisation ?
Вставка
- Опубліковано 6 лют 2025
- Passionné d'arts martiaux depuis plus de 35 ans, j'essaie à mon niveau d'avoir une vue plus pragmatique de la self-defense.
Vous pouvez me retrouver ici
Site : www.ikmkravmaga.be
Facebook: / harrymariette
Mail : harry@ikmkravmaga.be
Abonnez-vous : goo.gl/cJt9Ex
Superbe message. Merci.
je découvert vos vidéos par hasard , très bon conseil, enfin des explications rationnelles .
Bonjour Mr.Mariette,
Une fois de plus une excellente capsule de votre part. Explication de la technique tres didactique, c'est une chance pour vos eleves de vous avoir comme instructeur.
Trop d'instructeurs ne parle pas assez. Comme vous l'avez deja souligne dans d'autres capsules, c'est le mental et notre cerveau qui est notre pire ennemi en cas d'agression.
Il existe une video de Franck Ropers, expert en pencat silat sur cette peur de frapper et pourquoi. Encore une fois, notre education nous freine a devenir reptilien comme vous dites.
Ce switch dont vous parlez dans vos capsules est veritablement la clef d'une bonne self defense car en cas d'agression, c'est d'abord le mental qui nous empechera d'etre completement tetanise.
On sent veritablement la passion chez vous !
Continuez comme cela et merci
Luc
Je confirme c'est une chance de l'avoir comme prof 8-)
Très bonne vidéo, continuez comme ça!
Très bonne vidéo de bon conseil 👍
En plongée en apnée.
La visualisation est essentiel pour préparer les plongées un peu profonde.
Être fluide, calme et detendu.
Qui plus est en chasse sous marine pour réaliser un tire instinctif en anticipant les réactions des poissons.
En résumé ; un esprit qui bouge dans un corps qui pense.