@@ruslan_bilousovпроигравшим в генетическую лотерею стоит обращаться к наркобарыгам или финансовой мафии Убьют быстро, надежно, гарантированно, и никто искать не будет Если к тебе нынешнему нет внимания у девушек, то его не будет никогда
Формат с короткими и информативными видео суперский,единственный вопрос с точки зрения коммерции,как в это интегрировать рекламу,так как единственный вариант,который не испортит ощущения это нативки,но с этим уже тебе бороться)) Пока все супер!
Две с половиной минуты, маленький отрезок времени, максимальное количество информациии, монтаж, подача, всё на высоте. Подписался, спасибо за контент, жду ещё
Я рад что был упомянут бруксизм, как раз таки это частое явление среди людей, которые таким образом пробуют накачать челюсть, но сама растяжка в этом не поможет, это становится проблемой намного обширней чем напряжённые мышцы. Не говоря о том что появляются чаще головные боли и передней части лица. Но это всего лишь малая часть последствий.
Ну, естественно. Бруксизм - последствие гипертонуса жевательной мышцы. Её расслаблять нужно. Иначе появится обратный эффект. А именно резорбция кости нижней челюсти в месте крепления этой самой мышцы
Гималайская соль - это такая же соль просто там больше железа, калия и йода. Если ты жрёшь много соли, то не важно какая она, хоть это чистый натрий хлорид без примесей. Баланс минералов мне кажется будет более точным помощи при отёчности
@@yukio123 насчет кожи не изучал, но про рост скажу что не только от генетики, питание и сон также очень важны, если мало кушать и плохо спать, то ты будешь меньше чем мог бы стать, генетика роста это как бы такой промежуток роста которого ты можешь достичь, типа например 170-190 может быть промежуток, и если ты хорошо кушал, спал, занимался спортом, и желательно чтото по типу баскетбола , волейбола или плавания, то ты раскроешь свой промежуток больше , чем тот кто плохо ел, спал, и не занимался спортом Также очень важно качество еды, состав еды, и время приемов пищи, перед сном лучше не есть много углеводов, так как они сильно поднимают инсулин, который при высоких значениях понижает выработку гормона роста, который как раз должен синтезироваться во время первой части сна. Также инсулин и не должен быть слишком низким, тогда это тоже будет плохо влиять на рост, он должен быть на нормальном значении
Насчёт парфюма - тут уже не легко, у каждого свои вкусы. Одним нравится одно, другим - другое. Нужно походить по парфюмерным магазинам, подбирать себе базовые ароматы на холодную и жаркую погоду и на выход по желанию(желательно приобрести отливант/пробник, чтоб понять как себя ведет тот или этот парфюм на коже, сколько держится и какими нотами играет).
@@hyperloop3992 а мне можно посоветовать парфюм? У нас в семье вообще никогда такого слова даже не было. Задача - чтобы одежда пахла приятно. Потому что вещи накапливают разные запахи, некоторые потом даже не выстирываются от запахов. И как правило, неприятные. Такие запахи не соответствуют чести. Пусть лучше накапливают хороший парфюм :)
Не согласен на счет тренажеров, при накусывании задними зубами (не знаю как правильно назвать) в работу включаются височные мышцы, что в результате приведет к тому что мышцы челюсти может и станут больше, но параллельно с развитием височных они в визуале не поменяются, а действие мьюинга вообще не подтверждено, все упирается в генетику и то как крепятся твои мышечные пучки и это не изменит, но какие то изменения от тренировок конечно будут.
Я конечно не парень, но тоже могу дать пару советов: гимнастика лица после умывания должна войти в привычку, упражнения можно найти в тик токе, проверено на себе даже после бодуна не будешь выглядеть опухшим. Ещё советовали есть каждый день по два огурца, говорят эффект есть, но только через несколько дней, ну и конечно физическая активность необходима)
@@Tomat2901 я одно время улиток держал, так вот их не советуют перекармливать огурцами, потому что они кальций вымывают, а раз улиткам нельзя, то человеку и подавно 🤣
Такие тренажеры вызывают гипертонус или смещение диска нижнечелюстного сустава, это легко на самом деле заметить когда делаешь упражнение с тренажером, но многие пытаются игнорировать это что приводит к неблагоприятным последствиям. Мне повезло, заметил своеобразный щелчок и сразу прошурстил из за чего он, теперь когда жую живачку в наушниках, ощущаю небольшое смещение примерно в районе где должен находится мыщелок. Пожалуйста подумайте 10 раз перед использованием этой штуки
Кстати,любая мышца будет расти от нагрузки,а для роста нужен материал,так если мы не будем есть белок в любом виде то мышца тоже не будет расти,как и наша челюсть.
Ребят, мьюинг это долгая и недоказанная техника, а "качать" скулы опасно. Ваши мышцы челюсти развиты ровно под те жевательные функции, которые вам необходимы. Перекачав мышцы, у вас будет повышенное напряжение в челюсти и давление на зубы (ваши мышцы и во сне работают и при ходьбе и при жевании и тд) - зубы начнут стираться, там хоть растягивай, хоть не растягивай чего то там) Врачей послушайте по такому вопросу, а не апполлу)
Про воду абсолютно верно, как начал пить два литра и более то отёчность пропала. Тоже самое если про движение, движение и вода стимулирует работы лимфа узлов
Случайно увидел твоё видео, очень понравились, спасибо. Если будет возможность зделай видео про мужское обояние, очень хочется быть как Бред Пит из Бойцовского клуба
Гималайская соль задерживает воду в организме точно так же, как и обычная соль, потому что обе они содержат основной компонент - натрий. Чтобы снизить задержку воды, лучше всего контролировать общее потребление соли, а не фокусироваться на её типе.
Ссылку на тренажер можно было и закрепить :) И о мьюинге хотел сказать, мало ли кто-то скептически относится, делаю 7 месяцев (не фулл день) и результаты очень даже впечатляют, черты лица становятся более выразительными, что заметили и несколько человек, так что смело занимайтесь и не бросайте.
Я не совсем понимаю что такое мьюинг. Если это просто ходить с языком на небе, то он вроде как и так всегда там. Разве это не его естественное положение?
Знаешь, делаю это 2 года, но в ответ получил только то, что мне сказали будто я очень сильно похудел) хпхп а так верно говоришь лицо явно более выразительное)
Не работают такие тренажёры. Гипертрофия мв не происходит при аэробных нагрузках. Особенно в окислительных мв, коими являются жевательные мышцы ввиду своих природных функций.
1. Я сегодня наткнулся на твой канал 2. Я сегодня заметил что с моей челюстью чот не так... 3. Начал гуглить как улучшить внешний вид.... И это всё в один день, и тут это видео........
может хлор и натрий тоже отличаются? Могут быть и структурные отличия. То есть химическая формула одинакова, а физическая разная, потому что молекулы могут по-разному располагаться. Есть множество материалов и веществ с одинаковой химической формулой, но абсолютно разными свойствами.
Да редко встречаются индивиды , у которых от рождения маленькая челюсть.У людей просто прикус 2 класса: глубокий или дистальный .Нужно просто накопить деньжат и сходить в стоматологию. Даже осанка немного улучшится, после исправления прикуса.
ни в коем случае не покупайте этот тренажер, если у вас дисфункция ВНЧС (когда долго и усердно жуёте, около уха либо что-то щелкает/скрипит, либо болит, либо там просто странные ощущения)
ещё один момент , это осанка, спину надо держать ровно , поверьте ваша сутулости влияет и на челюсть . Да и смотрится некрасиво когда человек сутулится и девушкам это не нравится 😉
Чсе верно. Нашп подсознание не поспевает за эволюционными изменениями. У многих уже даже не прорезаются задние маляры, так называемые зубы мудрости. Ибо не нужны они уже. Так же, как и мощная нижняя челюсть. Но женщины по прежнему реагирают именно на такую классическую Мужскаю челюсть
Отек это следствия дисфункции почек. Таких людей сейчас 90% с дисфункцией почек - они работают не на 100%. Большое количество воды почечьникам противопоказано. Также важно качество воды. Пить надо по желанию.Гималайская соль - это миф, в Гималаях про нее никто не знает. Про челюсть - это генетика 100%, ты можешь похудеть, ты можешь убрать второй подбородок, но ты не изменишь челюсть и она у тебя не будет как у моделей, только если ебанешь туда ботекса)
Доброго вечера, автор. Заказывал трижды тренажёр для челюсти, постоянно рвётся - длительность жизни резины максимум 3 дня, после чего я просто прогрызаю его насквозь.Есть ли какие-то альтернативы?
@@arbuznayadynka да, это всё инцелы с двача которые говорят что если у тебя челюсть не как у Алёши Поповича, неправильная линия роста волос и рост меньше 185см, хуй меньше 18 то ты обречён на одиночество либо же на отношения где ты переплачиваешь девке
Контент конечно топ НО С тренажером для челюсти аккуратнее ребята . Возможны смещение группы зубов в неизвестном направлении а так же есть такая штука как ВНЧС(Височно-нижнечелюстной сустав ) ,Так вот есть перегрузить сам сустав, повредить суставные отростки , суставную капсулу в следствии перегруза то ребятааааа вы ТАКОЙ КВЕСТ себе заработаете , который в странах СНГ не факт что возможно исправить Ну и если есть в целом хлипкие жевательные зубы с гниющими от кариеса стенками/ слабыми пломбами / зубы которые состоят на 60-70% из пломбы то тоже не советую увлекаться
01:34 Что за тренажер? Киньте ссыль плиз.. Аполло почему-то не оставил, а по запросу «тренажер для задних зубов» всякая хрень вылезает по типу капы и элайнеров
У меня была широкая челюсть, но я для здоровья ротовой полости узнал о мьюинге уже после того как проносил каппу полтора года. Итак вот вам мои замечания: Носить капу для выравивания прикуса, защиты зубов, и правильного положения языка, работой со стрессом, расслабления мышц челюсти. Язык сам встаёт в нужное место. Это делается во время сна. Держать челюсть паралельно полу, а затылок за линией нижних шейных позвонков. Есть твердую пищу, от которой устает челюсть. Делать упражнения на язык и остальную ротовую полость. Это даёт: правильное и лёгкое носовое дыхание, изменение голоса в лучшую сторону за счёт изменения полосте в костях. Правильный прикус, а это уже за собой тащит более здоровые десна, зубы, щеки. Более привлекательный внешний вид. Широкая челюсть (когда челюсть равна по ширине или более линии висков) означает характер отстаивающий своё, женщина считает подсознательно таких самцов более благоприятными к совместной жизни. Так оно и есть. С капой не придется всё время думать о положении языка. Покупал за 5000р
Чёт слышал, что от неправильного прикуса мышцы челюсти могут быть переразвиты и это наоборот менее эстетично. Не знаю так это или нет, но правильный прикус и борода, я думаю, сделают любое лицо привлекательнее.
Рост 188 см , челюсть длиною примерно с указательный палец, плечо широкие, один нюанс, вешу 110 кг , от недосыпа и стресса гормоналке пришел пиZдец и началась гипертония с давлением 160 в 16 Похудение на пару кг или голодание 10+ часов вызывают обмороки , падения, начинаю нести бред , адски болит голова Ем 2 раза в день то, что считается правильным питанием
гормоналка правится хорошей тяжёлой физической нагрузкой. И обновляет организм. Не обязательно долгой, не как у бегунов, не на выносливость, а на мощность, как у бодибилдеров, спринтеров, велосипедистов на короткие дистанции. Три тяжёлых подхода приседаний по 20 секунд разгонят метаболизм (обмен веществ) в 10 раз больше, чем 3 часа бега. Но к нагрузке нужно постепенно подходить, готовить организм несколько недель, начиная с малого. И обливания холодной водой помогут перенастроить организм
Ну, при почти 190 см, 110 кг ещё более менее, хотя много нюансов. Я вот 173-175, и вешу за 110 кг :) было недавно 115.6. Но я занимаюсь физкультурой, со своим весом. Подтягивания, отжимания и т.д. периодически хожу. Но за питанием не слежу. Поэтому вес такой. Но быстро скидываю до 100 кг. Так как много соли ем, а она задерживает воду, снижаю потребление, и 10 кг быстро слетает, ну и дефицит конечно калорий. Потом забиваю и набираю. Хотя бы до 100 кг скинуть, и держать. Потом и меньше сделать легче будет :)
Если будете тренировать жевательные мышцы, не забывайте что от жевания в желудке значительно повышается кислотность и это может привести к серьёзным проблемам. Почитайте на эту тему
@@romlite3634+ общая работа с искривлением позвоночника. Начинать желательно снизу - с ног, поскольку если проблемы есть, то потом они передаются вверх.
@@CBETdobra но понимаешь со временем когда его используешь челюсти реально становятся крепче и ты по любому должен будешь увеличить нагрузку и при этом сильно давить
Неправильный прикус. А вообще присмотритесь к своей осанке, положению позвоночника, технике хождения (вы реально можете неправильно ходить всю жизнь, увеличивая нагрузку на суставы), общей биомеханике
Прикус должен быть правильным, высота скул, про глаза раскажи еще хантер айз и тд. Про процент жира понятно, но если выпуклые большме круглые глаза , челюсть утопленная , брови от глаз расположенны далеко , лоб высокий , не выраженные надбровные дуги , какой смысл долбить челюсть ?
Вместо всяких тренажёров можно просто есть больше твердой пищи. Те же орехи, колбасу конскую, мясо, приготовленное так что бы его можно было долгого жевать.
Я жую жвачку после каждого приема пищи и норм). Конечно не будет такого быстрого результата, как с тренажерами этими, но зато запариваться не надо - поел и жуешь жвачку около часа). Кстати, жую безвкусную, без сахара.
это вообще пошло с инсты два с половины года назад от Jawliner, потом появился chisell. Ну и год назад появились китайские аналоги по 5 долларов на наших маркетплейсах.... Но скажусразу смысл не большой брать только одной силы тренажер, лучше купить разные. Ну и ещё жвачки Falim - турецкая имба, самая жесткая жвачка, идеальна чьюинга
если у вас есть проблемы с ортодонтией полости рта, зубов, у вас неправильный прикус, зубы искревлены, они стирауются - лучше запишитесь к ортодонту, вылечите зубы, носите брекеты, он может быть пропишет вам операцию по фиксации челюсти. Но не предпринимайте самолечения, или практик из интернета по мьюингу, луксмаксингу и прочему инфоцыганскому уродованию лица. Посовеийутесь с врачами, специалистами, но не нужно предпринимать самостоятельных усилий, послушав рандомного чела из интернета, у которого вовсе другие неочевидные причины кривой или маленькой или наоборот слишком большой челюсти.
А то думаю почему у меня челюсть по краям начинает болеть когда долго мясо жую, а это оказывается я мышцы качаю. Жаль за моими большими щеками из не видно😅
что делать, если около недели так делал, только без постороннего оборудования (эспандеров)? Сейчас перестал делать, как раз увидел статьи про бруксизм, теперь боюсь. Заказать в инете пока возможности нет. Если ли какие-нибудь альтернативы или безопасно делать так без эспандеров?
Автор, хоть немного проконсультируйся с врачами гнатологами и ортодонтами перед тем, как выставлять свою некомпетентность на всеобщее обозрение. Про ненаучность и неэффективность мьюинга и прочие "накачки" челюстей я вообще промолчу, но делаю это только потому, что это безвредно. Но рекламировать аппарат, который угробит прикус и височно-нижнечелюстные суставы, что будет черевато артритами и артрозами ВНЧС, что будет проявляться болями, щелчками и вывихами суставов - верх наплевательского отношения к зрителю.
Ну а если вы действительно хотите улучшить контуры своей челюсти, то, помимо коррекции питания и спорта, вам нужно задуматься о коррекции своей осанки и походе к врачу ортодонту, который скорректирует ваш прикус, что сделает положение вашей челюсти более выразительным. В крайнем же случае, при наличии аномалий, можно воспользоваться услугами современной косметологии и установкой челюстных и подбородочных имлантов, хотя на мой взгляд намного практичнее отрастить мужскую ухоженную бороду.
Лицо , таки это самая неподдающаяся тренировкам область . По большому счету факторов влияющих на ваше лицо несколько - в первую очередь , генетика , затем развитие мышечной массы ( мышцы шеи отчасти участвуют в подтяжке всего овала лица ) , питание и привычки ( банально , на надо много пить и есть на ночь ) . Ну и прикус , куда уж без него . Ну ради бога , ну никогда монголоидный тип не приблизится к европеоидному , к примеру , все что перечислил вверху может идеализировать вас в пределах своей расы . Я не расист , сам татарин , и прекрасно понимаю как все на самом деле устроено . Другое дело , что в наше время мимикрировать стало проще
такой вопрос, я качаю эспандерами челюсть, вижу, что у меня она выделяется, но криво, так вот, может ли челюсть быть кривой из-за неправильного прикуса( кривых зубов )?
🔥Мой телеграм:
👉 t.me/ander_apollo 👈
сегодня будет видос?
@@krikkoll3221не
Очень классная подача материала, без какой либо воды, однозначно подписка!
Иметь красивую челюсть)
Вода на 0:40
как же я долго тебя искал. Нет не искал, ждал твоего появления. Это идеальный канал. Олд саней и тп, СПАСИБО ОГРОМНОЕ
Это судьба
По факту)
да, воплощаются мечты получить самые важные знания.
Как называется этот резинок@@andergreek
@@ShakhaShakha-nz1ch
Нашел эти резинки ?
Первоначально, это правильный прикус. Исправление неправильного прикуса, очень влияет на внешний вид челюсти и всего овала лица в целом.
К какому врачу обратиться по этому поводу ? Ортодонту ?
@@ruslan_bilousov Именно так
@@ruslan_bilousovпроигравшим в генетическую лотерею стоит обращаться к наркобарыгам или финансовой мафии
Убьют быстро, надежно, гарантированно, и никто искать не будет
Если к тебе нынешнему нет внимания у девушек, то его не будет никогда
@@andreybaburin6490 Благодарю за ответ )
24 года с мезиальным гигачедовским проходил) Ща исправляю, лицо должно стать длиннее и чуть прямее
Чувак, качество роликов на высоте! Думал, что смотрю какого-то блогера с 200К+ подписчиков, а тут намного меньше. Желаю успехов в этой деятельности
уж😀е 210к
@@tiktokshorts7396 уже 385к
Формат с короткими и информативными видео суперский,единственный вопрос с точки зрения коммерции,как в это интегрировать рекламу,так как единственный вариант,который не испортит ощущения это нативки,но с этим уже тебе бороться)) Пока все супер!
Две с половиной минуты, маленький отрезок времени, максимальное количество информациии, монтаж, подача, всё на высоте. Подписался, спасибо за контент, жду ещё
Я рад что был упомянут бруксизм, как раз таки это частое явление среди людей, которые таким образом пробуют накачать челюсть, но сама растяжка в этом не поможет, это становится проблемой намного обширней чем напряжённые мышцы. Не говоря о том что появляются чаще головные боли и передней части лица. Но это всего лишь малая часть последствий.
Ну, естественно. Бруксизм - последствие гипертонуса жевательной мышцы. Её расслаблять нужно. Иначе появится обратный эффект. А именно резорбция кости нижней челюсти в месте крепления этой самой мышцы
@@ЛарисаПопова-о5ктак что делать?
Братан, можешь снять про уход за кожей, уход за зубами, про брови
Го гайд на эстетичный мизинчик на левой ноге
Гималайская соль - это такая же соль просто там больше железа, калия и йода. Если ты жрёшь много соли, то не важно какая она, хоть это чистый натрий хлорид без примесей. Баланс минералов мне кажется будет более точным помощи при отёчности
@@alexandergudym8337 к тому же она менее очищена(=более богата магнийем...и т.д.) но и свинцом, ртутью...
Ждём гайд на высокий рост и цвет кожи
Так это же только от генетики зависит
@@yukio123 насчет кожи не изучал, но про рост скажу что не только от генетики, питание и сон также очень важны, если мало кушать и плохо спать, то ты будешь меньше чем мог бы стать, генетика роста это как бы такой промежуток роста которого ты можешь достичь, типа например 170-190 может быть промежуток, и если ты хорошо кушал, спал, занимался спортом, и желательно чтото по типу баскетбола , волейбола или плавания, то ты раскроешь свой промежуток больше , чем тот кто плохо ел, спал, и не занимался спортом
Также очень важно качество еды, состав еды, и время приемов пищи, перед сном лучше не есть много углеводов, так как они сильно поднимают инсулин, который при высоких значениях понижает выработку гормона роста, который как раз должен синтезироваться во время первой части сна.
Также инсулин и не должен быть слишком низким, тогда это тоже будет плохо влиять на рост, он должен быть на нормальном значении
Ребята кажется не выкупили всего рофла погони за навязанными стандартами и всерьез обсуждают твой комент))
@@catanawama собаке это бездомной расскажи, которая больше всех выросла.
Мужик, сделай видос про идеальный выбор прафюма. Ты говорил в видео про "как пахнуть приятно", что расскажешь об этом в следующий раз.
Насчёт парфюма - тут уже не легко, у каждого свои вкусы. Одним нравится одно, другим - другое. Нужно походить по парфюмерным магазинам, подбирать себе базовые ароматы на холодную и жаркую погоду и на выход по желанию(желательно приобрести отливант/пробник, чтоб понять как себя ведет тот или этот парфюм на коже, сколько держится и какими нотами играет).
В парфюме важно брать то, что только нравится тебе, и носить.
Продаю парфюм в спб, идеальный парфюм? А какие задачи должен решать? Куда ходить в нем хочешь? Много ли было парфюма и какие запахи на примете?
это было бы чудесно!
@@hyperloop3992 а мне можно посоветовать парфюм? У нас в семье вообще никогда такого слова даже не было. Задача - чтобы одежда пахла приятно. Потому что вещи накапливают разные запахи, некоторые потом даже не выстирываются от запахов. И как правило, неприятные. Такие запахи не соответствуют чести. Пусть лучше накапливают хороший парфюм :)
Не согласен на счет тренажеров, при накусывании задними зубами (не знаю как правильно назвать) в работу включаются височные мышцы, что в результате приведет к тому что мышцы челюсти может и станут больше, но параллельно с развитием височных они в визуале не поменяются, а действие мьюинга вообще не подтверждено, все упирается в генетику и то как крепятся твои мышечные пучки и это не изменит, но какие то изменения от тренировок конечно будут.
@@Batyrlar080 но на свете ведь есть парни с выраженной челюстью,тонкой кожей и впалыми щеками
Я конечно не парень, но тоже могу дать пару советов: гимнастика лица после умывания должна войти в привычку, упражнения можно найти в тик токе, проверено на себе даже после бодуна не будешь выглядеть опухшим. Ещё советовали есть каждый день по два огурца, говорят эффект есть, но только через несколько дней, ну и конечно физическая активность необходима)
Мне кажется огурцы советуют потому что там как раз очень много воды)
@@slaughtscraper там витаминов не мало, почитай, они действительно очень полезны
@@Tomat2901 я одно время улиток держал, так вот их не советуют перекармливать огурцами, потому что они кальций вымывают, а раз улиткам нельзя, то человеку и подавно 🤣
Такие тренажеры вызывают гипертонус или смещение диска нижнечелюстного сустава, это легко на самом деле заметить когда делаешь упражнение с тренажером, но многие пытаются игнорировать это что приводит к неблагоприятным последствиям. Мне повезло, заметил своеобразный щелчок и сразу прошурстил из за чего он, теперь когда жую живачку в наушниках, ощущаю небольшое смещение примерно в районе где должен находится мыщелок. Пожалуйста подумайте 10 раз перед использованием этой штуки
Кстати,любая мышца будет расти от нагрузки,а для роста нужен материал,так если мы не будем есть белок в любом виде то мышца тоже не будет расти,как и наша челюсть.
Ребят, мьюинг это долгая и недоказанная техника, а "качать" скулы опасно. Ваши мышцы челюсти развиты ровно под те жевательные функции, которые вам необходимы. Перекачав мышцы, у вас будет повышенное напряжение в челюсти и давление на зубы (ваши мышцы и во сне работают и при ходьбе и при жевании и тд) - зубы начнут стираться, там хоть растягивай, хоть не растягивай чего то там) Врачей послушайте по такому вопросу, а не апполлу)
Это верно. Поможет гарантировано и относительно безопасно только пластическая операция
мьюинг несет вреда больше чем пользы
Это правильное положение языка, даже в теории вреда не может быть@@Tillllrurutill
И кто сказал, что это правильное положение? Врач, которого лишили лицензии за шарлотанство? @@dreiwet
@@dreiwet Блядь,наслушаются же где то....язык всегда находится в движении,гений. У него нет правильного положения в спокойной состоянии
Про воду абсолютно верно, как начал пить два литра и более то отёчность пропала. Тоже самое если про движение, движение и вода стимулирует работы лимфа узлов
Случайно увидел твоё видео, очень понравились, спасибо. Если будет возможность зделай видео про мужское обояние, очень хочется быть как Бред Пит из Бойцовского клуба
Гималайская соль задерживает воду в организме точно так же, как и обычная соль, потому что обе они содержат основной компонент - натрий. Чтобы снизить задержку воды, лучше всего контролировать общее потребление соли, а не фокусироваться на её типе.
Ссылку на тренажер можно было и закрепить :) И о мьюинге хотел сказать, мало ли кто-то скептически относится, делаю 7 месяцев (не фулл день) и результаты очень даже впечатляют, черты лица становятся более выразительными, что заметили и несколько человек, так что смело занимайтесь и не бросайте.
Для внчс может быть губительно. Ортодонты не рекомендуют, гнатологи особенно
@@ovich_andreyчто губительно? Мьюинг?
Я не совсем понимаю что такое мьюинг. Если это просто ходить с языком на небе, то он вроде как и так всегда там. Разве это не его естественное положение?
@@МаксимРыбинский-г8лмногие об это не знают, я сам недавно об этом узнал и сейчас стараюсь взять это в привычку.
Знаешь, делаю это 2 года, но в ответ получил только то, что мне сказали будто я очень сильно похудел) хпхп а так верно говоришь лицо явно более выразительное)
про гималайскую соль реально тема, два года уже её покупаю вместо обычной
Как ты понял что она лучше?
@@cypaman007 в видео посмотри, интернет, вкус
@@cypaman007 Ощутил всем носовым проходом и почувствовал разницу)
Не работают такие тренажёры. Гипертрофия мв не происходит при аэробных нагрузках. Особенно в окислительных мв, коими являются жевательные мышцы ввиду своих природных функций.
Я сейчас больше хожу, настроение улучшается.
Давай гайд как выбрать и прыскать духи
В инете уже есть
@@Arslan2077 где?
@@userzero3768в интернете, если умеешь гуглить, тогда быстро найдешь
@@Arslan2077 там слишком много ,не знаю какому доверяьб
1. Я сегодня наткнулся на твой канал
2. Я сегодня заметил что с моей челюстью чот не так...
3. Начал гуглить как улучшить внешний вид....
И это всё в один день, и тут это видео........
Дружище, это судьба...
С тебя подписка на телегу😉
Тут либо брекеты+операция, либо операция. Советую тебе изучить blackpill теорию.
Сходи на консультацию к ортодонту и не еби себе мозги если он скажет что все норм .
К кинезиологу можно сходить еще
раньше для этого потребовалось бы перелопатить сотню библиотек. И никто бы не помог советом.
Чем одна натриевая соль отличается от другой натриевой соли ?)
главное знать меру брат
может хлор и натрий тоже отличаются? Могут быть и структурные отличия. То есть химическая формула одинакова, а физическая разная, потому что молекулы могут по-разному располагаться. Есть множество материалов и веществ с одинаковой химической формулой, но абсолютно разными свойствами.
ага, и гималайская грязнее в 100 раз. Разведите в тазике в воде столовую хотя бы ложку, 30% будет песка
Да редко встречаются индивиды , у которых от рождения маленькая челюсть.У людей просто прикус 2 класса: глубокий или дистальный .Нужно просто накопить деньжат и сходить в стоматологию. Даже осанка немного улучшится, после исправления прикуса.
ни в коем случае не покупайте этот тренажер, если у вас дисфункция ВНЧС (когда долго и усердно жуёте, около уха либо что-то щелкает/скрипит, либо болит, либо там просто странные ощущения)
Спасибо. Спас
@@plleed пока просто делай мьюинг
@@leaxy спасибо
Сделай видос о шее.
Качайте и всё
Реально крутой ролик!
Огромная благодарность! Вот бы увидеть всё это гораздо раньше. Но лучше поздно, чем никогда.
" - Мне нравится мощная челюсть! Легко попадать кроссом справа!" Jason Statham
ещё один момент , это осанка, спину надо держать ровно , поверьте ваша сутулости влияет и на челюсть . Да и смотрится некрасиво когда человек сутулится и девушкам это не нравится 😉
Чсе верно. Нашп подсознание не поспевает за эволюционными изменениями. У многих уже даже не прорезаются задние маляры, так называемые зубы мудрости. Ибо не нужны они уже. Так же, как и мощная нижняя челюсть. Но женщины по прежнему реагирают именно на такую классическую Мужскаю челюсть
Привет, какую еду нужно есть для развития челюсти?
@@averageuraniumconsumer4856 никакой едой ты рельеф челюсти не изменишь
Как собрать базовый гардероб расскажи про это
Если нужно, могу помочь
Он, Аполло после этого гайда признается полезным каналом
Отек это следствия дисфункции почек. Таких людей сейчас 90% с дисфункцией почек - они работают не на 100%. Большое количество воды почечьникам противопоказано. Также важно качество воды. Пить надо по желанию.Гималайская соль - это миф, в Гималаях про нее никто не знает. Про челюсть - это генетика 100%, ты можешь похудеть, ты можешь убрать второй подбородок, но ты не изменишь челюсть и она у тебя не будет как у моделей, только если ебанешь туда ботекса)
У меня изменилась что скажешь 😂
@@Твой_Семпай-1 если тебе до 22 то может, дальше никак
@@zkgraf мне 16
@@Твой_Семпай-1 у тебя организм растущий. Меняется постоянно. Мьюинг тут ни при чем
@@zkgraf тут по мьюинг и слово не было тут про эспаедеры было
Спасибо за гайд, бро
есть гайд про харизматичной улыбке?
Доброго вечера, автор. Заказывал трижды тренажёр для челюсти, постоянно рвётся - длительность жизни резины максимум 3 дня, после чего я просто прогрызаю его насквозь.Есть ли какие-то альтернативы?
Еееебать двач выбирается наружу потихоньку
😆
это с двача пошло?
@@arbuznayadynka да, это всё инцелы с двача которые говорят что если у тебя челюсть не как у Алёши Поповича, неправильная линия роста волос и рост меньше 185см, хуй меньше 18 то ты обречён на одиночество либо же на отношения где ты переплачиваешь девке
@@arbuznayadynka почти, там просто пиздят об этом уже пару лет. а так, с запада пошло. типо, инцелы.
@@gomunkulusizzadus А причём тут инцелы?
Контент конечно топ НО
С тренажером для челюсти аккуратнее ребята . Возможны смещение группы зубов в неизвестном направлении а так же есть такая штука как ВНЧС(Височно-нижнечелюстной сустав ) ,Так вот есть перегрузить сам сустав, повредить суставные отростки , суставную капсулу в следствии перегруза то ребятааааа вы ТАКОЙ КВЕСТ себе заработаете , который в странах СНГ не факт что возможно исправить
Ну и если есть в целом хлипкие жевательные зубы с гниющими от кариеса стенками/ слабыми пломбами / зубы которые состоят на 60-70% из пломбы то тоже не советую увлекаться
Подскажите пожалуйста, как можно тренажер для челюсти про который упомянул автор ролика?
Дружище, почитай комментарии к этому ролику, много отрицательных мнений на счёт этого тренажёра. Я лично задумался не принесет ли он вреда.
01:34 Что за тренажер? Киньте ссыль плиз.. Аполло почему-то не оставил, а по запросу «тренажер для задних зубов» всякая хрень вылезает по типу капы и элайнеров
Эти тренажёры как раз таки "всякая хрень", не мучайте челюсть
тренажер для скул в вайлбериз есть
1:06 озвучал так, как будто болезнь поймал
- на работу пойдёшь?
- нет, я девчонок подцепил🤒🤧
0:46 у меня так под глазами чёрные пятна
Не пью алкоголь не Курю и всякие 🌿 тоже не потребляю даже флэш.
Но эти чёрные пятна.
проверьте сердце
@@winnerri а каким образом, через экг, что то покажет?
@@turan1907_official это вам врач скажет как лучше
Эти тренажёры , выравниваю ли симметрию?
У меня была широкая челюсть, но я для здоровья ротовой полости узнал о мьюинге уже после того как проносил каппу полтора года.
Итак вот вам мои замечания:
Носить капу для выравивания прикуса, защиты зубов, и правильного положения языка, работой со стрессом, расслабления мышц челюсти. Язык сам встаёт в нужное место. Это делается во время сна.
Держать челюсть паралельно полу, а затылок за линией нижних шейных позвонков.
Есть твердую пищу, от которой устает челюсть.
Делать упражнения на язык и остальную ротовую полость.
Это даёт: правильное и лёгкое носовое дыхание, изменение голоса в лучшую сторону за счёт изменения полосте в костях.
Правильный прикус, а это уже за собой тащит более здоровые десна, зубы, щеки.
Более привлекательный внешний вид. Широкая челюсть (когда челюсть равна по ширине или более линии висков) означает характер отстаивающий своё, женщина считает подсознательно таких самцов более благоприятными к совместной жизни. Так оно и есть.
С капой не придется всё время думать о положении языка. Покупал за 5000р
Привет бро. Как я могу с тобой связаться
А какой самый привлекательный угол челюсти ?
Вкусовщина
Чёт слышал, что от неправильного прикуса мышцы челюсти могут быть переразвиты и это наоборот менее эстетично. Не знаю так это или нет, но правильный прикус и борода, я думаю, сделают любое лицо привлекательнее.
Рост 188 см , челюсть длиною примерно с указательный палец, плечо широкие, один нюанс, вешу 110 кг , от недосыпа и стресса гормоналке пришел пиZдец и началась гипертония с давлением 160 в 16
Похудение на пару кг или голодание 10+ часов вызывают обмороки , падения, начинаю нести бред , адски болит голова
Ем 2 раза в день то, что считается правильным питанием
гормоналка правится хорошей тяжёлой физической нагрузкой. И обновляет организм. Не обязательно долгой, не как у бегунов, не на выносливость, а на мощность, как у бодибилдеров, спринтеров, велосипедистов на короткие дистанции. Три тяжёлых подхода приседаний по 20 секунд разгонят метаболизм (обмен веществ) в 10 раз больше, чем 3 часа бега. Но к нагрузке нужно постепенно подходить, готовить организм несколько недель, начиная с малого. И обливания холодной водой помогут перенастроить организм
пришел пиздец это как? по анализам что? или опять самодиагнозы? Калории тоже не берутся из воздуха, хоть и гормоны сбиты.
Ну, при почти 190 см, 110 кг ещё более менее, хотя много нюансов. Я вот 173-175, и вешу за 110 кг :) было недавно 115.6. Но я занимаюсь физкультурой, со своим весом. Подтягивания, отжимания и т.д. периодически хожу. Но за питанием не слежу. Поэтому вес такой. Но быстро скидываю до 100 кг. Так как много соли ем, а она задерживает воду, снижаю потребление, и 10 кг быстро слетает, ну и дефицит конечно калорий. Потом забиваю и набираю. Хотя бы до 100 кг скинуть, и держать. Потом и меньше сделать легче будет :)
Как называется этот штука резина которые на последный зубы поставишь????
а что будет если эти упражнения девушки будут делать?
Если будете тренировать жевательные мышцы, не забывайте что от жевания в желудке значительно повышается кислотность и это может привести к серьёзным проблемам. Почитайте на эту тему
Я читал это но мне кажется что это бред я жевал полдня и никаких негативных последствий
@@alexandros636Всё приходит со временем, то есть, лучше ознакомиться с этой темой и начинать этим заниматься уже подготовленным)
@@markofgodsА каким образом можно подготовиться?
@@medyza669 Я имел ввиду проверить несколько источников и от этого отталкиваться
@@medyza669 Но возможно в интернете большинство информации наврали
То чувство когда хочешь это делать не для того чтобы привлекать женщин а потому что самому нравиться как это выглядит
А что делать с ассиметрией лица?
исправить челюсть и положение языка . Поставь брекеты
@@romlite3634+ общая работа с искривлением позвоночника. Начинать желательно снизу - с ног, поскольку если проблемы есть, то потом они передаются вверх.
Блиин а я использовал эти эспандеры для челюсти на передние зубы жалко кнч
может просто сильно на зубы не давить? Аккуратно делать
@@CBETdobra но понимаешь со временем когда его используешь челюсти реально становятся крепче и ты по любому должен будешь увеличить нагрузку и при этом сильно давить
@@random7905 получается, эти эспандеры нужны для начального уровня. А дальше уже переходить на более безопасные для зубов.
Оставлю клиент просто чтоб видео продвинуть
Что делать если у меня немного кривая челюсть? (Не немного)
Попроси каго то пускай сдвинут😂😂
Неправильный прикус. А вообще присмотритесь к своей осанке, положению позвоночника, технике хождения (вы реально можете неправильно ходить всю жизнь, увеличивая нагрузку на суставы), общей биомеханике
@@osiriswarlokov6132что делать если угол челюсти высокий? Может ли такое быть из за рецессированной максиллы?
Прикус должен быть правильным, высота скул, про глаза раскажи еще хантер айз и тд. Про процент жира понятно, но если выпуклые большме круглые глаза , челюсть утопленная , брови от глаз расположенны далеко , лоб высокий , не выраженные надбровные дуги , какой смысл долбить челюсть ?
хотя бы дух покажет человека.
Скажите мне наконец должны ли передние зубы прикасаться к друг друг или нет то же самое с задними обязаны ли они соприкасаться или нет
У меня одна челюсть как сказать, не та как другая, это возможно как то исправить ?
Все равно на внимательние девушек, главное что самому по душе.
Я конечно не лесбиянка, но такую челюсть хочу, спасибо
Когда коту делать нечего, ну сами знаете чего😂😂😂
А что если я вообще соль в еде не использую? Это хорошо или плохо?
Есть такая тема, электролиты. Соль нужна организму. Особенно активному
Какой угол челюсти лучше 102 или 140?
А где про бруксизм в телеграмм канале?)
Подписку сделал, бруксизм отсутствует🙃
Вместо всяких тренажёров можно просто есть больше твердой пищи. Те же орехи, колбасу конскую, мясо, приготовленное так что бы его можно было долгого жевать.
Сделай видос про черно белый стиль одежды
Какой выбрать по тяжести (цвету)
а какой называется этот тренажер?
"Женщинам больше нравится мужественые лица!" По моему это было сильное заевление!
А для женщин подходит ?
Спасибо, обнял поднял
Угол челюсти 140, плохо выраженный. Его вообще можно исправить до 125?
Подскажите пожалуйста, какой взять тренажер для челюти, название
Я жую жвачку после каждого приема пищи и норм). Конечно не будет такого быстрого результата, как с тренажерами этими, но зато запариваться не надо - поел и жуешь жвачку около часа). Кстати, жую безвкусную, без сахара.
@@pushapitbull18 круто! А безвкусная как называется?
@@CBETdobra я беру FALIM название. На Вайлдбериз заказываю
А что будет если перестать пользоваться эспандерами?
Силовые упадут)
А как называются тренажеры для челюсти?
Половые губы
.
Эспандер для челюсти
@@xXxFazePickBitchxXx...чел ты посмотри в зеркало там клоун 🤡 напротив тебя
это вообще пошло с инсты два с половины года назад от Jawliner, потом появился chisell. Ну и год назад появились китайские аналоги по 5 долларов на наших маркетплейсах.... Но скажусразу смысл не большой брать только одной силы тренажер, лучше купить разные. Ну и ещё жвачки Falim - турецкая имба, самая жесткая жвачка, идеальна чьюинга
если у вас есть проблемы с ортодонтией полости рта, зубов, у вас неправильный прикус, зубы искревлены, они стирауются - лучше запишитесь к ортодонту, вылечите зубы, носите брекеты, он может быть пропишет вам операцию по фиксации челюсти. Но не предпринимайте самолечения, или практик из интернета по мьюингу, луксмаксингу и прочему инфоцыганскому уродованию лица. Посовеийутесь с врачами, специалистами, но не нужно предпринимать самостоятельных усилий, послушав рандомного чела из интернета, у которого вовсе другие неочевидные причины кривой или маленькой или наоборот слишком большой челюсти.
А то думаю почему у меня челюсть по краям начинает болеть когда долго мясо жую, а это оказывается я мышцы качаю. Жаль за моими большими щеками из не видно😅
скажите, это все работает что на видео?
как мьюинг должен помочь? это естественное положение языка
На счет мьюнинга, у меня либо верхняя челюсть маленькая, либо язык большой, когда я его прижимаю к небу он не помещается и я не могу смыкнуть зубы(
что делать, если около недели так делал, только без постороннего оборудования (эспандеров)? Сейчас перестал делать, как раз увидел статьи про бруксизм, теперь боюсь.
Заказать в инете пока возможности нет. Если ли какие-нибудь альтернативы или безопасно делать так без эспандеров?
Жуй твердую пищу, мне немного помогло в развитии челюсти, прикладывая усилия для более быстрого перемалывания её, эти тренажеры небезопасны дружище
Если мьюинг со времени "выдвигает челюсть" вперёд, как при этом меняются прикус зубов?))) он что, тоже меняется???
Челюсть может уйти вперед только от операции, кость ни как не может вырости у взрослого человека
Автор, хоть немного проконсультируйся с врачами гнатологами и ортодонтами перед тем, как выставлять свою некомпетентность на всеобщее обозрение. Про ненаучность и неэффективность мьюинга и прочие "накачки" челюстей я вообще промолчу, но делаю это только потому, что это безвредно. Но рекламировать аппарат, который угробит прикус и височно-нижнечелюстные суставы, что будет черевато артритами и артрозами ВНЧС, что будет проявляться болями, щелчками и вывихами суставов - верх наплевательского отношения к зрителю.
Ну а если вы действительно хотите улучшить контуры своей челюсти, то, помимо коррекции питания и спорта, вам нужно задуматься о коррекции своей осанки и походе к врачу ортодонту, который скорректирует ваш прикус, что сделает положение вашей челюсти более выразительным. В крайнем же случае, при наличии аномалий, можно воспользоваться услугами современной косметологии и установкой челюстных и подбородочных имлантов, хотя на мой взгляд намного практичнее отрастить мужскую ухоженную бороду.
@@bergmann1817спасибо тебе большое, хоть какой то адекватный понимает про это
А если недельку эту резинку пожевать, увидеть небольшой результат и бросить?
@@сенсей-н5м ничего не будет, будет только хруст в челюсти при открывании рта, пройденный этап.
@@сенсей-н5м всё потом вернётся, я думаю так
на самом деле гнатологи не рекомендуют ни одни тренажёры для выраженности челюсти✨️
Когда я тренирую с резиной мое лицо толстеет в чем проблема ????
Лицо , таки это самая неподдающаяся тренировкам область . По большому счету факторов влияющих на ваше лицо несколько - в первую очередь , генетика , затем развитие мышечной массы ( мышцы шеи отчасти участвуют в подтяжке всего овала лица ) , питание и привычки ( банально , на надо много пить и есть на ночь ) . Ну и прикус , куда уж без него . Ну ради бога , ну никогда монголоидный тип не приблизится к европеоидному , к примеру , все что перечислил вверху может идеализировать вас в пределах своей расы . Я не расист , сам татарин , и прекрасно понимаю как все на самом деле устроено . Другое дело , что в наше время мимикрировать стало проще
Когда ты смотришь на меня ты видишь черты лица, а когда я смотрю на тебя я вижу лицо чёрта 🤫🧏🏿♂️
Понял, принял, обработал
Я щас веки качаю, после сразу челюсть начну 😆
такой вопрос, я качаю эспандерами челюсть, вижу, что у меня она выделяется, но криво, так вот, может ли челюсть быть кривой из-за неправильного прикуса( кривых зубов )?
Спасибо теперь я мьювинг)
Бооооольше видео бро
А не проще ли пожевать орехи 🌰? Или жвачку
Все коротко и ясно
А македонскую соль нельзя найти?