SLOW LIFE EL ARTE DE DISFRUTAR TU VIDA Alejandra Huerta
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- Опубліковано 27 лип 2024
- ¿Qué es el Slow Life y cómo practicarlo? Si piensas que significa ser vago y trabajar poco, quizás estés equivocado❌
El movimiento o estilo de vida “Slow” No se trata de dejarlo todo y vivir sin ataduras, sino más bien de ajustar los aspectos básicos de nuestra vida para mejorar nuestra experiencia en ella. Significa tomarse la vida de otra manera y disfrutar de cada acción, de cada momento y de cada persona. Significa saber parar, en la inmediatez del mundo que nos rodea.
En este video @Alejandra Huerta te contará cómo puedes aplicar esta maravillosa filosofía en tu día a día para alejar el estrés de vida y acercarte cada vez más hacia una auténtica paz y felicidad.
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Cambiemos juntos el mundo
#AprendeconBiiA
Aprende con propósito, Biia es tu respuesta
Excelente me gustan todos los video y los concejos
Primer comentario. Escuchar a mi psicóloga favorita es un deleite además de verla ( hermana gemela de Thalía por su rostro) 😊a disfrutar la vida.
PASOS PARA SLOW LIFE (El arte de disfrutar la vida)
1. Organiza tu tiempo
2. Aléjate de la tecnología (smarphone)
3. Adopta practicas de cuerpo y mente(meditación)
4. Evita el consumismo exagerado
5. Se agradecido con la vida
6. Nunca renuncies a tus sueños o metas.
Thanl You
Gracias
El organizar el tiempo sería el último paso. Es profundizar en lo cotidiano el observar la auto sobre-carga (emocional/mental/vital/ física), hacer un inventario de esa sobre-actividad, empezar a reducir/anular actividades que no tengan que ver con el ser individual, delimitar y establecer actividades esenciales, y realizar y organizar esas actividades según la necesidad individual.
Me encanta la voz tan bonita y muy cierto lo que dice
Millones de bendiciones
Muchísimas gracias gran tema
El término me encantó, gran fluidez y atingencia, felicidades!
Me gusta los temas que tomas en cuenta. Hermosa.
Volver a lo básico, vivir con lo básico, planear y disfrutar lo básico.
Gracias!!!
Super interesante, gracias.
Saludos desde California
Excelente siempre viviendo de prisa, ya es hora de tomar la vida mas relajada.
Excelente!
Exelente vidio saludos cordiales desde Cedro Zac México
tenemos que oler las rosas de vez en cuando, gracias👍
Saludos desde Medellín
Me encantó estoy de acuerdo contigo en todo ya lo aplico ❤️ dtb
Saludos!
Que opinas de Nimbus y Mind Capital.? Muy buenos tus videos explicados muy simple siempre para que se entienda.!
Hermosa. Gracias por esta platica. Saludos desde CDMX
Saludos 🤗
Hola buenas noches exelente video reflexión
Gracias y saludos
Es muy cierto lo que dice esta chica!
Excelente contenido y saludos desde Perú :D
Gracias. Saludos
Excelente video!! Gracias
Gracias por comentar
Gracias! Excelente contenido
Gracias por comentar
Irónico que escuché el vídeo a velocidad a 1.75 como de costumbre 😬 no sabía de que trataba de eso el vídeo 🤭 pero si es común que ande así como con ansiedad 😓 gracias 👌🏼 aunque si aplico en de vez en cuanto la técnica de mindfulness, meditacion y yoga porque me hace falta. Ahora trataré de estar más consciente de disfrutar de el baño, la comida, la compañía y agradecer más 🙏🏼 graciaaaas 😘
Jajajaja sii yo también acelero el vídeo 😅
Muy bueno !!! Saludos desde Uruguay
Hola, muchas gracias
Saludos desde Guayaquil Ecuador.
Saludos!
Buenos consejos, pero aún así vi el vídeo a x2 👀
🤭