Kako da pobedite nesigurnost i povećate svoje samopouzdanje | Ivan Kosogor Podcast Ep191
Вставка
- Опубліковано 26 січ 2023
- Ivan Kosogor je autor tri knjige, podcaster i predavač.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: / ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: www.ivankosogor.com/prijava-z...
_______________________________________________________________________________________________
U ovom podkastu pričamo o važnosti samopouzdanja. Na internetu postoji mnogo definicija, ali ja sam želeo da u ovom podkastu odem korak dalje i zapitam se koja je to prva stepenica na putu do samopouzdanja, kao i šta ono predstavlja.
Od dečije radoznalosti, do poverenja u sebe i razumevanja šta nam stoji na putu do sigurnosti i samopouzdanja. Moj pristup i pogled ka samopouzdanju svodi se na nekoliko modela razmišljanja koje sam podelio u ovom podkastu.
Dragi Ivane, pre svega zelim da ti se zahvalim na svemu sto radis za nas koji te pratimo. Tvoj trud se odmah primeti a ujedno i strast da pomazes ljudima da pronadju svoj put. Imam 34 godine i sebe smatram osobom sa samopouzdanjem. Jos od osnovne skole, kao dete sam se borila s manjkom samopuzdanja ali nikad nisam mogla da shvatim odakle sve to dolazi. Nakon toliko godina istrazivanja, rada na sebi i upoznavanja sebe sam shvatila da roditelji, njihovo vaspitanje i sam stav prema deci u tolikoj meri uticu ne samo na sampouzdanje deteta, nego na njihov kompletan zivot & to ih prati mozda cak i celi zivot. Nazalost ja nisam imala roditelje koji su verovali u mene & moja osecanja, zelje i snovi nisu bas uzimati cesto u obzir. Ne krivim ih za to, mozda bolje nisu umeli & kao sto kaze cenjeni Gabor Mate: ``...roditelji vaspitavaju svoju decu cesto onako kako su i sami bili vaspitavani i tretirani u svom detinjstvu``. Ovo ipak ne znaci da je to u redu vec da roditelji trebaju da osveste pogresne obrasce ponasanja i da oni budu prvi ti koji ce verovati u svoje dete i ubediti dete da ono cak moze i leteti ako je to njegov san. Osim mojih roditelja, ono sto je sledece uticalo na moje samopouzdanje su izbori pogresnih partnera koji su itekako uticali na samo moje misljenje o sebi time sto su potcenjivali sve ono sto jesam. Kada sam se udaljila na neki nacin od svih & provela sate, dane pa cak i godine rada na sebi, shvatila sam zasto sam se osecala uvek da nisam dovoljno dobra. Jednom recju, bila sam okruzena pogresnim ljudima. Kada sam promenila okruzenje, upoznala nove predivne ljude koji su verovali u mene, imala sam osecaj kao da sam dobila krila. Jedna velika istina je zasita to da smo mi rezultat 5 ljudi s kojima provodimo najvise vremena. :) Birajte ljude oko sebe.
Od skoro sam počela da gledam i slušam svakog dana po jedan Podcast,hvala na vrednostima! Sjajno 😊
Ivane, želim istaći da mi polako postaješ idol i neko na koga hoću da se ugledam. Sa svojih 25 godina nisam daleko od tebe, ako ćemo o godinama. Sa druge strane tvoje znanje i zrelost su na neuporedivo većoj razini. Naravno, ne upoređujem se sada sa tobom već želim da kažem da pronalazim sebe gledajući podkast epizode.
Željan znanja, radoznao za novim stvarima, nesebičan jer deliš sve sa nama slušaocima, hrabar u svojim odlukama, tvoja smirenost, ton, siguran pogled... Primer si koji treba slediti.
Zapisujem sve što čujem, ponavljam epizodu iznova, radim na sebi bez lutanja sa jasnim smernicama. Hvala ti puno i nadam se da ću te jednog dana upoznati lično :)
Ivane, zaista mi mnogo pomazes u poslednje vreme tvojim savetima. Hvala ti puno, sve najbolje ti zelim.
Ruzica 62 g .OPET SAM NESTO NAUCILA DOBRO I POZITIVNO.HVALA
Predivnooo 🍀😇🍀
Bravo za sve nas koji smo otvoreni za učenje
Ja podržavam da nastaviš da snimaš o tvojim iskustvima i saznanjima, zaista je korisno
Hvala Bojana 👍
Meni je epizoda bila sjajna. Uprkos tome što ovakvih tema ima na pretek, nije uvek važno šta smo čuli, nego od koga smo čuli. Samo napred Ivane, sjajno ti ide! 💪🏻😊
Žao mi je što nisam ranije počeo da slušam tvoj podkast
Bravo Ivane. Ko se svidi svima trebalo bi da se pita sta nije dobro 😊
Nisi greška ako si napravio grešku. Najbolja rečenica koju sam čula👌🏼❤
Dragi nas Kosorog, slusam te neko kratko vreme, a dobar broj ljudi prati tvoj rad vec godinama, i imas moje sve komplimente..drago mi je, tj pohvalno je da si uspesan, istrajan, elokventan, inicijativan mlad covek, uzor mladima...samo jedna sugestija, koja se odnosi na vecinu ljudi u javnosti uopste, potrudi se i Ti da ne upotrebljavas cesto postapalicu ovaj. Srecno u daljim aktivnostima
Zapisano! 👍 hvala na sugestiji i lepim recima, svako dobro! 🙏
Hvala ti dušo. Zadovoljstvo je slušati te, sviđaju mi se praktične ideje koje spominješ.
Odličan!
Sve najbolje!
🌎🌈
Hvala ti na svemu, da odustati na vreme je jako vazno i dok to nisam shvatila borila sam se sa sobom i sa stavrima koje me guše.
Samo napred,toliko mi znači savki tvoj potkast da ga odslušam 2 puta
Odlican si i u ovom formatu kad nemas goste, divno pricas.👏👏👏
Hvala puno na snimljeni materijal. Vrlo korisno . Lepo je slusati vas. Zelim vam puno uspeha , produzite tako.🍀
Prvo lajk pa slušanje! :)
I ja
Korisno.Hvala
Hvala ti za svaki novu emisiju. Odlicno radite Ema i ti. Samo nastavite, na nasu korist i radost. Srećno.
Bravo Ivane! ❤
Odlična tema. Hvala
Hvala ti
ovaj podcast je apsolutni top! :)
Pozzz Ivane....Po pitanju odustajanja kako znati kada odustati od necega jer isto neki kazu da ako odustanemo necemo znati sta mozemo da uradimo? Hvala unaprijed! 🙂👋 Ovo je nesto sto me zbunjuje!
Prati stomak. Meni kada se zeludac grči i osećam strah, ja odustanem. Takođe probaj ono sa novčićem. Kada nešto moram da odlučim a ne čujem sebe-glava da, pismo ne-bacim novčić i pre nego sto padne novčič, znam odgovor-tačnije ako navijam za glavu onda je da. To su tehnike koje meni pomažu
Divno! Hvala ti na svemu što radis! :D
Fantastičan si! Hvala!
Bravo Ivane,veoma korisno 🙂
👌
❤️
Dragi ivane.htelasm dati.se.zahvalim..nadivnim.savetima.😮☎️🍼
Cenim da si suštinski obuhvatio srž problema i put rešavanja. Dopadaju mi se smernice.
Verujem, uz sve to da kritika roditelja i ostalih bitnih figura u odgoju ličnosti imaju vrlo značajan uticaj na formiranje samopouzdanja.
Od toga u ozbiljnoj meri zavisi koliko će put do samopouzdanja biti težak.
Hvala ti Dragi Ivane ❤❤❤
Ja pa ja...
A šta ti pa ti brineš o drugima i uopče ne misliš o sebi??
Al ti je zacepljen nos glagola ne upotrebljava pravilno
Uzalud potrosheni sat vremena na slusanju napucano ego. Daj pokani neki gost, pa makar i preko neta, stoput je take bolje
Ovaj,ovaj,ovaj, ovaj,, koliko puta..Slušam te ok,ali ovo oooovajjj.Znam dy te neče pokolebati,ok,ali je ipak malo iritantno
Samo neka opširna i dugačka objašnjenja koje već 3 tjedna slušamo. Očito su epizode mnogo unaprijed snimljene. Prožvakavanje sadržaja koji je na internetu i UA-cam bezbroj puta objašnjen, neslušljivo je.. Prekidam praćenje ovog počasti sve dok se ne pojavi neki novi zanimljivi sugovornik. Pozdrav.
Ni ja ne gledam penale. Čemu nepotreban stres 😂
marš bre