463: Gaby Guzek Interview (ganze Folge) | Fitness mit Mark [Audio]

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  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @MarkMaslowMF
    @MarkMaslowMF  9 місяців тому +11

    "Alles, was Du täglich tust, formt Deine Sucht-Autobahn im Kopf." - Gaby Guzek

  • @silviarichter2223
    @silviarichter2223 5 місяців тому +5

    Danke für diesen Beitrag,
    ich frage mich schon länger süchtig oder nicht .
    Jetzt weiß ich aber, ich habe genau das gleiche Problem ,denn ich habe keine Kontrolle mehr wenn ich am Abend angefangen habe, sind es dann auch ganz schnell 2 Flaschen Wein die leer sind .
    SO KANN ES ABER NICHT WEITER GEHEN
    ich trinke seit 3 Tagen nichts weil ich das möchte und will....................Gaby spricht mir aus der Seele
    Danke für die Offenheit

  • @nadinebecker1910
    @nadinebecker1910 9 місяців тому +3

    Dankeschön wieder für diesen wertvollen Podcast. 😊ich bin ein treuer Fan und kann auch mit 57 Jahren noch so viel dazu lernen und versuchen fit zu werden bzw. So lange wie möglich fit zu bleiben! 😊

    • @MarkMaslowMF
      @MarkMaslowMF  9 місяців тому

      Dank Dir für die netten Worte, liebe Nadine. Das freut mich wirklich sehr! :)

  • @horvatmarica2019
    @horvatmarica2019 5 місяців тому +4

    Ich werde leider nach etlichen Langzeit Therapien rückfähig damit kommen meine Töchter nicht klar, sie sagen ich bin eine willenlose dreckige Alki die nicht aufhören will. Jetzt lese ich das erste Mal das auch ich verstehe was mit mir los ist, und sende an meine Töchter deine Podcast damit sie mich nicht immer als Versagerin da stehen lassen und sie leiden sehr wg mir und das tut mir sehr weh😢😊

    • @MarkMaslowMF
      @MarkMaslowMF  5 місяців тому +2

      Alles Gute und ganz, ganz viel Kraft, dass Du es schaffst!!!

    • @silviarichter2223
      @silviarichter2223 5 місяців тому

      ich wünsche dir viel Kraft ,wenn man das erst einmal verstanden hat worum es hier geht .
      Ich finde den Beitrag mega und mein Kopf sagt ........LASS ES SEIN MIT DEM TRINKEN..........
      bei mir fand ich am schlimmsten das ich versuchte zu vertuschen wieviel ich trinke.........und aggressiv wurde wenn mein Mann mein Trinkverhalten kritisierte..........
      Viel Glück

  • @mareike517
    @mareike517 5 місяців тому +3

    Ich bin immer froh wenn man über diese ganzen negativen Dinge von ''normalen'' Dingen redet. Mich stört es selber wie normal Alkohol heutzutage geworden ist. Wie das alles verharmlost wird. Dadurch das es Werbung gibt für Alkohol und überall verfügbar. Die Gesellschaft animiert dann noch zum trinken. In der Jugendzeit gilt man als uncool wenn man nicht trinkt. Wird zum Außenseiter. Ich denke auch das viel mehr Menschen Probleme mit Alkohol haben bzw. ihre Probleme versuchen mit Alkohol zu bekämpfen ohne sich dessen bewusst zu sein. Ich glaube fast das die meisten Alkoholabhängigen in der Film-, Fernseh- und Musikbranche zu finden sind. Man liest so oft vom Stars die Alkoholabhängig sind oder waren und wer weiß wie viele es noch sind. Stellt sich immer die Frage warum das so ist. Man sollte meinen das sie glücklich sein müssten und alles haben bzw. sich leisten können, aber glück sieht wohl anders aus. Da wird halt die Sucht hinter Partys versteckt, da fällt es nicht so auf. Bei denjenigen die auf der Straße leben aber schon.

  • @annawiebke1925
    @annawiebke1925 5 місяців тому

    Guter Beitrag!

  • @bernadettekopatsch8255
    @bernadettekopatsch8255 5 місяців тому

    Gaby....danke❤

  • @giessenundgeniessen
    @giessenundgeniessen 5 місяців тому +3

    Die häufigste Sucht ist die Koffeinsucht.

  • @andreadruschowitz5319
    @andreadruschowitz5319 6 місяців тому

    👍🫶👍

  • @horstrinke4097
    @horstrinke4097 5 місяців тому

    Am besten gar nix mehr machen...