Muchas gracias. Ayer me han quitado el yeso. Ahora estoy investigando q hacer después. Muchas gracias. Voy haciendo ejercicios suaves y poco a poco de un día a otro he notado resultados. Bendiciones.
Hola doc....excelente como todos tus videos, no sé porque la gran mayoría de los médicos no te explican o no saben... Solo te dicen tómese esto aquello etc....en lo particular me han servido mucho tus consejos y no creo solo a mí si no a miles ( me. Atrevo a decir que hasta a propios médicos se han servido de tu sabiduría), que los vemos, he aplicado ejercicios masajes etc que los doctores ni por enterados ya que tuve un leve percance automovilístico "leve" y me afectó pues creo la columna y todo el sistema nervioso y muscular, empecé a perder rápido peso, movimiento en general al grado que ya no podía caminar y varias partes de mi cuerpo adelgazaron y se quedaron casi paralizadas, cara , piernas, manos etc...en. La actualidad estoy mejor gracias a muchos de tus consejos. tengo últimamente poca movilidad en la mano derecha los dedos no me responden adecuadamente pero espero mejorar poco a poco... Dios te guarde y bendiga ( cualquiera que sea tu dios), para que sigas ayudando a muchas personas como yo. Gracias..
Yo desde que tuve una lesión de rodilla lca tengo atrofia 2018 esa pierna esta más delgada sin volumen inlcluyendo glúteo, siempre tiembla esa pierna cuando hago alguna actividad que requiere esfuerzo, no tiene fuerza y el otro lado normal en volumen pero con molestias lumbar glúteo tobillo pie, nadie me a ayudado ni saben decir que hacer :(
Mi hija de 5 años, anoche no podía mover de la cintura para abajo pero si sentía y después de 40min le pasó, y ahora le ha dado otra vez, no sé que podrá ser... Alguien le ha pasado !????????????
Puede hacer algun video sobre los ejercicios que se pueden realizar para mejorar la atrofia muscular, en que tiempo se realizan, cuando se pueden aumentar los ejercicios y que ejercicios más se pueden hacer si tengo problemas en la columna y la atrofia muscular es en esa zona.
me gustaría mucho saber también la otra parte que es en el área neurológica como una emiparecia o si bien si algunos de estos ejercicios pudieran servir para una emiparecia
Hola me encantan sus videos necesito consejo Mi esposo se disloco el hombro y tuvo fractura de troquiter recibio tratamiento reduccion pero no se trato la fractura estuvo 45 dias inmovilizado pero ahora tiene atrofiados el biceps braquial que nos recomienda para mejorar su condicion gracias
2019 me gusta mucho UA-cam porque puedes ver de videos asta películas tú saves 😁saludos para todos los que lean este comentario dios me los vendigue hoy mañana y siempre y que Todos les salga muy bien bendiciones gracias 🙏 bye
Mi hermana tiene esto, atrofia muscular en las articulaciones inferiores. Por desnutrición perdió más de 20 kilos en 3 años. Y con sustancias como haloperidol que le da rigidez acalisia. Que destruye su esófago..bradicinesia ausencia de movimiento y disintonia aguda contracciones dolorosas... gracias pir sus consejos. Saludos desde medellin
Hace cuatro años sufrí un accidente en el cual me fracturé la clavícula derecha, me inmovilizaron el brazo durante un mes, y con ejercicios logré recuperar la fuerza del brazo, pero ya no es lo mismo, hay días que siento que de momento se va la fuerza en ese brazo, y más con el frío, o cuando hago micha fuerza con el brazo
Diego Principe También se necesita ejercicios para mantener la buena circulación de la sangre y para que al romper tejido muscular,el cuerpo mediante la glutamina y las proteínas pueda reconstruir y crecer muscularmente
@@pepepls6911 el pregunto que ejercicios se necesitan para ganar masa muscular al cual le responde que no sirve ejercitarse solo comer bien a los cual yo le responde tiene que comer bien dormir bien y entrenar bien saluteeee.
Cuales serian los ejercicios para evitar la atrofia muscular?. Una vez q t sacan la escayola lo unico q me dijo el cirujano es "movimiento, movimiento" y tenia una mano inflada como guante de boxeo. Ni siquiera me dijo de los baños de contraste ni el cirujano ni la kinesiologa. Lo supe x estos videos q ayudan muchisimo.
Me ocurrió, en tendón de aquiles, pierna izquierda, aproximadamente diez años atrás, y es la primera vez que se me ilustra una buena alternativa para reconstruir músculos afectados, ahora bien; además de lo que presenta como movimiento para revitalizar el área, ¿qué ejercicio específico me sugiere, recordando que se trata de una sola pierna? Gracias de antemano, y como no expresarle mi satisfacción por su excelente trabajo. Espero de usted.
Mil bendiciones gracias por su conocimiento tuve una caída por no tener dinero ir al medico y tomar una placa el fisioterapista me dijo perdí rasgó el músculo eso era de operación eso cuesta mucho dinero se lo digo estoy en Venezuela y enfermarse es un lujo aquí cobran demasiado y los hospitales no hay recursos para la gente bajos recursos de verdad meda mucha pena por eso le preguntó como hago muchas gracias que mi Dios lo bendiga siempre y mucha salud
Ayudaaaa! Estuve 6 semanas con inmovilizador de hombro y siento muy pegados mis musculos y no se despegan ahora ya van 10 semanas y no he recuperado la movilidad del brazo, ayuda.😊
excelentes videos muchas gracias por lo que veo tengo lumbagia, estuve en tratamiento casi un año y todos me decían que hará el riñón, candidiasis, la ciatica, y me daban muchos calmantes tome casi más de 7 u ocho medicamentos, y una dieta de dos planas, tengo siguiendote, 4 meses y ya estoy mejorando bendito jugo de papa y los tes medicinales!! pero me siento un poco débil y quisiera saber si puedo tomar suplementos naturales! pues ya no como ni carne ni pescado nada de arinas, pero ahorita estoy usando bastón porque camino muy lento porque he bajado de peso! estaba en 85 y ahorita peso 75 espero seguir bajando más muchas gracias!
Roshy Allende hola amigo..yo tuve un problema en la columna, y me derrumbé física y anímicamente porque me salí de mi rutina cotidiana, ya casi no podía caminar ni hacer muchos movimientos, el solo hecho de abrir con la llave la puerta de el coche representaba para mí un esfuerzo titánico, gracias a dios ya he progresado mucho, dentro de todo te quiero recomendar y busca a él tutoríal de " cloruro de magnesio" es algo que a mí me ha funcionado el consumo de este mineral y que se adecuó a mi por el sinfín de síntomas que yo padecía y que analizando estos tutoríales me di cuenta que el cloruro de magnesio podía ayudarme, sobra decir que la recuperación ha sido gradual y no de la noche a la mañana...ojalá te sirva y te deseo pronta recuperación. Animo
Yo me dormi mal, y se me acalambro la pierna y ya llevo 2 dias sin poder mover leventar el puro pie hacia arriba. Ha mejorado un poco pero no bien. No me duele pero partes del pie me hormiguea.
Doc tengo 2 meses con una doble fractura de metacarpiano del dedo meñique mano derecha pero cada vez que me pongo la férula se inflama y me duele no puedo cerrar bien la mano aun me gustaría mandarle la placa para que me pueda ayudar gracias fiso!
Hola pueden realizar un video que explique sobre las tenotomia de psoas y aductores y su recuperación y terapia, ya que a mi me realizaron una tenotomia de psoas, saludos de chile,excelente canal.
Saludos desde Ecuador, tus vídeos me han ayudado a sacarme de dudas. Yo tengo una consulta que me parece que seria interesante de tratar. Sabemos que al haber una mastectomia radical pueden haber cierta reducción de movimiento del brazo de donde se a realizado la cirugía y con el pasar del tiempo si no se realiza la movilización del brazo puede atrofiarse. Ahora que tan normal puede llegar a ser que el brazo que corresponde al lado de la cirugía tenga un movimiento constante de manera involuntaria y fuerte de forma latente que llega a estremecer el cuerpo incluso a producir un dolor intenso del brazo y el oído?
Doc.inigio qeria contarle q ami me paso algo parecido pero yo me quedé sin fuerza en braZos y piernas hasta ahora sigo pero ya recuperé un poco me dar un concepto de lo q me hubiese dado
De pequeñita me dio la Polio o la llamada Paralisis infantil. estoy en silla de ruedas hace 58 años,. mis musculos estan atrofiados y ahora con las postpolio a mas velocidad su perdida de masa muscular. Podria decirme ejercicios con los brazos que pudiera hacer desde mi silla de ruedas ¡¡ Saludos y gracias
Tengo fractura femoral desde hace 2 años y hace poco me empeso a doler la pierna y noto que se mira mucho mas delgada que la otra que puedo hacer para fortalecer la pierna
Espero aún mantengas esta cuenta y te llegue esta notificación pero ¿Que ejercicios hiciste? Me pasa lo mismo, tuve una fractura cerca del fémur a lo que estoy en reposo y mi pierna derecha no la pude mover al menos por una semana y media y es la pierna más débil que tengo, no tengo fuerza y me duele mucho siento que veces los músculos se contraen causándome dolor punzante, como le hiciste para no sentir tanto dolor?
Yo a los 5 años tuve un accidente que me dejó inmovilizado el brazo derecho, cuando era más pequeño no me importaba y pensé que se iba a mejorar solo, ya con 14 años me doy cuenta que no... (Aunque mis papás siempre me lo advirtieron)
cuando una persona Levanta algo pesado y al siguiente día no puede moverse y siente mucho dolor en la colita.y toda la espalda que puede ser y que es bueno.
Doc buenos días. Quiero agradecerle porque durante mi lesión todos sus videos me han ayudado mucho, aportan un excelente contenido y un gran apoyo. También me gustaría saber con respecto a este tema de atrofia con que frecuencia durante la semana puedo ejercitar el músculo afectado... puedo ejercitarlo a diario con ejercicios de 3 horas diarias en la mañana y 3 horas diarias en la noche? qué intensidad horaria diaria y cuántos días a la semana recomendaría usted?
Buscando algo para remediar mi problema encontré tu video me parece muy interesante. Gracias, por dar ayuda para paliar el sufrimiento de los que tenemos diferentes condiciones de salud.... Hace 13 años me caí de espaldas en el baño y me quedé paralizada no pude levantarme y estuve 4 en cama tuve fractura de 3 vértebras y 4 meses muy mal sin movimiento poco a poco fui recuperando la movilidad después de 2 años me sentía casi "normal" pero ya no puedo hacer trabajos que requieran de doblarme porque me atrofio de mi cintura y duro días sin poder ni voltearse de la cama. Pero cuando llega el invierno es la agonía más terrible, el frío me atrofia severamente como si me dieran una patada sorpresiva en la columna inmediatamente me quedo rígida sin poder dar un paso... todo el invierno lo pasó encerrada en casa sin salir ni a la puerta porque me da esta condición en cualquier momento. En mi situación que ejercicio sería el más apropiado? Gracias. Por tus videos. Saludos!🙋🏻♀️
Hola buenas tardes, mire doctor una amiga mía del instituto estuvo 12 años en silla de ruedas se le atrofiaron todos los músculos y desde noviembre del año pasado está recuperando fuerza en las piernas y está andando tras la parálisis pero sigue teniendo unos problemas por el andador que lleva.
Dr disculpe una pregunta, también da atrofia muscular por no hacer ejercicios y llevar una vida de estilo sedentario? Por favor contesteme si puede se lo agradecería es que siempre me siento debil y cansado todo el tiempo y ni fuerza tengo, saludos.
Hola doctor bendiciones por todo lo que Hase estoy padeciendo una enfermedad creo que es la distrofia muscular tengo debilidad del cuerpo desequilibrio al caminar la divisilidad para ver disminullo también la masa muscular también está flácida y los párpados de los ojos de la parte superior se an bajado ya casi me impide ver ahí ocasiónese que tengo que gasearlo con la mano y el baño está incapacitado y tengo de edad 53 años y tengo una hija de 15 que tengo que sacar adelante quiero pedir ayuda o más información asercas de lo que tengo no tengo un seguro médico para saber mi Dianosticos y tengo 9 años que empede con mi enfermedad bese cito ayuda y más información para que esta enfermedad no abance tan rápido muchas Grasias que diosito lo siga bendiciendo
A mi me paso en una pantorrilla...nunca tube dolor ...pero me paso despues e tener un problema de ciatica...cree que esto fue a causa de el dolor de espalda? Y que me recomienda?
Doctor que significa que de un momento para otro de la cintura para abajo no pueda mover y si intento mover duele y deba estar acostada hasta q me pase ??
Docto yo me fracture un brazo haciendo Que el otro derecho en mi caso se esfuerce más al hacer las cosas del día a día y en estos tiempos lo veo más flaco y se siento como que se adormece Aceves y incómoda alguna solución :/
Yo desde que tuve una lesión de rodilla lca tengo atrofia 2018 esa pierna esta más delgada sin volumen inlcluyendo glúteo, siempre tiembla esa pierna cuando hago alguna actividad que requiere esfuerzo, no tiene fuerza y el otro lado normal en volumen pero con molestias lumbar glúteo tobillo pie, nadie me a ayudado ni saben decir que hacer :(
Doctor si pudiera ayudarme a entender ; hace un año tube un accidente de auto en el cual s ve afectada mi espalda baja se realizó una tomografía pero gracias a dios no tengo nada grave pero el dolor persiste y baja el dolor iniciando en la espalda baja hasta las piernas y también he notado la disminución de mis piernas ahora ya están muy delgadas explíqueme porfavor
Hola doctor una pregunta no c que tengo , yo ago calistenia , no mucha pero si algo y hace 2 días en mi brazo izquierdo justo en la parte donde flexionó siento una pulsación ( no duele ) pero si me inquieta , me sucede unas veces en las mañanas y otras en las noches, no sé si usted sepa que pueda tener mi brazo izquierdo ???
Buenas mi comentario es hace un año tuve una contractura en el musculo de la pierna derecha entre la cadera y la rodilla en la parte frontal a hoy me causa mucho dolor y me impide caminar la protuberancia que tengo no se desváne haciendo masaje q me aconseja para quitar el dolor
Tengo dolor con ardor con sudor muscular , articular y pecho desde 2020- 2022 cada vez q hago esfuerzo vuelve y para recuperarme en 4 a 5 meses...es muy incapacitante😪😪
Mi hijo tiene 19 años con distrofia muscular de duchenne y mantiene sus músculos y con buena contracción sin pérdida de masa ósea resultados de sus análisis muy bien todo por debajo de los resultados que debiera tener por favor cómo se puede explicar esto mil gracias por atenderme
Hola doctor ami esposa le duele los musculos de sus brazos no sabemos q sera pero solo le duele en las noches le quema los musculos pensamos q es tunel carpeano.pero podria darnos su direccion.para una consulta me da pena por q lo veo sufrir de dolor solo le dueld en las noches.pero en el dia no por favor un consejo
Doctor quiero saber porque desde hace un tiempo que noto que mi pierna derecha se está adelgazando. Podría ser por estár mucho tiempo frente al computador?
Tengo los brazos flacos y piernas flacas fui al doctor me hize examen y no tengo nada mi pregunta es porque me suenan las piernas ? Cuando hago moviemientos
Hola, a mi me operaron de dos hernias de disco, me el dolor ciatico me afectó a la pierna y dese entonces no puedo andar en talón por que el pie se baja, apenas tengo fuerza, algunos ejercicios o alguna solución, gracias
Yo tube una operación de quemadura de tibia y peroné y en la pierna hace 10 años me cortaron 4 cm de la cadera de la pierna derecha y ahora me pasó esto en la izquierda,tengo ostoporosi se quebro sola y yo del dolor no me pare más y ya hace 8 meses qué estoy en cama intento pararme el cuerpo se me va para el suelo y ahora no me atienden xq soy de alto riesgo¿podrán darme algún consejo ? Desde ya gracias hoy es 12 del 10 del 2020
FISIONLINE UNA PREGUNTA Y SI NO HAGO NADA DE EJERCICIOS NO HAGO NADA NO DE PIDO IMPULSOS A MIS MUSCULOS SE VAN HACER MAS CHICOS Y CUANTO EJERCICIOS O CUANTO TIMEPO VOY A TENER UN TONO MUSCULAR QUE SE VEA
buen día , para hacer una pregunta , yo tengo hernia de disco l4 y eso me produjo un acortamiento muscular en los isquios y demás , poco a poco e ido recuperando movilidad , quisiera saber que debo hacer ? seguir esperando ?
Tengo una pregunta yo fui al gimnasio por aproximadamente 2 años y al mes ya abia perdido todo lo que logre en esos 2 años tengo una pregunta si vas al gimnasio vas a atrofiar a tus músculos? O como
Buenas tardes. Llevé escayola casi tres meses por rotura muñeca y codo, y me dejó la muñeca rígida, mano y dedos hinchados y doloridos. Tras hacer placa me tuvieron que operar implantando una prótesis por rizoartrosis y volví a llevar escayola 3 semanas. De esto hace ya casi 3 meses y no he recuperado la mano. Los dedos siguen hinchados y doloridos y la muñeca no ha recuperado toda la movilidad. Estoy preocupada. En septiembre tienen que operarme de nuevo de la misma mano por rotura de dos tendones, a consecuencia de llevar escayola tanto tiempo. No se si recuperaré la mano del todo o si hay algo que pueda hacer o si simplemente esto es así de lento y debo tener paciencia. Llevo muchos meses así ¿le ha pasado a alguien algo similar? Mil gracias
Puedes hacer un video respondiendo a esta pregunta, mirá en mi caso yo hago ejercicios de calistenia y e notado que mis musculos de mi brazo derecho se mueven involuntariamente y e notado perdida de masa y perdidad de fuerza y quisiera saber que tengo y como tratarlo, por favor ayudame🙏🙏🙏🙏
Yo tube fractura de la muñeca izquierda y me pusieron el yeso hasta mas arriba del codo durante 2 meses ahorita mo puedo mover mis dedos me dice la doctora que tengo atrofia el hombro sera por eso que no tengo movimiento en mis dedos??
Amigo no es el caso pero a que se debe tengo un temblor el tríceps izquierdo me da cuando tengo el brazos flexionado aque se debe esto fuy al médico pero no me supo dar explicación y tratamiento
Tengo dos años en casa , sin trabajar y prácticamente sin hacer nada , durmiendo hasta tarde y el resto del día sentada en el teléfono o viendo la tele .. intente comenzar a hacer ejercicios pero no pude hacer ni unas sentadilla , las piernas me duelen horrible .
disculpa usted puede explicarme sobre la atrofia muscular espinal? se lo diagnosticaron a mi bb..:( tipo 1... ) usted puede explicarme q diferencia hay ..? de la atrofia de la q usted habla y la espinal..! y si hay terapia?
Ola buen dia quiero sabes ya estoy muy desesperada hace dos meses me atropellaron el golpe fue directo en el muslo izquierdo no tuve fractura solo el golpe pero ese golpe me a traído mucha molestia me hace liquido me hace una bola de liquido y me dranan y seme vuelve hacer ya tengo dos meses haci que puedo hacer voy al seguro y lo unico que me hacen es drenar y ya pero no me dicen nada quiero saber que tengo no tengo dinero para ir a un especialista ayuda por favor
Mi hermana se cayo cada 6 meses fracturandose sus extremidades poco a poco hasta quedar invalida sin terapias esta completamente rígida además su esposo no la deja comer bien...dejándola bajar de 75 kilos a 28 kilos la hemos rescatado y la tenemos en tratamiento
Hola doctor buenas noches yo tengo un brazo mas gordo que el otro a que especialidad debo acudir fui con un angiologo y dijo que no tengo nada que sea de su especialidad por favor espetó me pueda orientar tengo mucho dolor ?
Me operaron hace 3 años mi muñeca . Y aun tengo restriccion de movimiento Y me duele , que me recominenda hacer ? Asi se me quedara ya mi mano ? El doctor me dijo que no ocuparia terapia ,,,Tengo 37 años.
Buen aporte a muchas dudas ,me gustaría saber ejercicios para los músculos atrofiados por secuela de poliomielitis, los huesos están bien pero los músculos están atrofiados y la marcha no es simétrica osea el lado derecho está caído
@@flordcristal6374 que sea tu médico que te lo diga, pero te adelanto que por no pisar bien por tu rodilla, sufre la cadera y en algo la columna con tendencia hacia ese lado izquierdo. Terapias para la rodilla, para una mejor pisada y si la columna está desviada entonces las terapias son en base a rodilla y columnas.
@@aolmos5067 He ido con varios traumas y me han mandado a terapia pero creo nadie ha sabido como tratar mi problema, iré de nuevo a trauma y espero me hagan resonancia para saber si tengo algo quizá una inflamación o algo que me ha dejado eso el mal caminar como menciones y ya de tiempo se esta afectando columna, gracias.
Que tal disculpe quisiera comentarle algo y saber si es normal, a mí se me mueve involuntariamente el brazo, hace tres días me quite el inmovilizador y se mueve mi brazo sin que lo aga yo, no sé si esto es parte de atrofia, se ciento como si el músculo o nervio lo movieran, si me podria comentar si es por eso que se mueve mi brazo se lo agradecería muchas gracias
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Muchas gracias. Ayer me han quitado el yeso. Ahora estoy investigando q hacer después. Muchas gracias. Voy haciendo ejercicios suaves y poco a poco de un día a otro he notado resultados.
Bendiciones.
Hola doc....excelente como todos tus videos, no sé porque la gran mayoría de los médicos no te explican o no saben... Solo te dicen tómese esto aquello etc....en lo particular me han servido mucho tus consejos y no creo solo a mí si no a miles ( me. Atrevo a decir que hasta a propios médicos se han servido de tu sabiduría), que los vemos, he aplicado ejercicios masajes etc que los doctores ni por enterados ya que tuve un leve percance automovilístico "leve" y me afectó pues creo la columna y todo el sistema nervioso y muscular, empecé a perder rápido peso, movimiento en general al grado que ya no podía caminar y varias partes de mi cuerpo adelgazaron y se quedaron casi paralizadas, cara , piernas, manos etc...en. La actualidad estoy mejor gracias a muchos de tus consejos. tengo últimamente poca movilidad en la mano derecha los dedos no me responden adecuadamente pero espero mejorar poco a poco...
Dios te guarde y bendiga ( cualquiera que sea tu dios), para que sigas ayudando a muchas personas como yo. Gracias..
Hola, que ejercicios practicaste.
Yo desde que tuve una lesión de rodilla lca tengo atrofia 2018 esa pierna esta más delgada sin volumen inlcluyendo glúteo, siempre tiembla esa pierna cuando hago alguna actividad que requiere esfuerzo, no tiene fuerza y el otro lado normal en volumen pero con molestias lumbar glúteo tobillo pie, nadie me a ayudado ni saben decir que hacer :(
Mi hija de 5 años, anoche no podía mover de la cintura para abajo pero si sentía y después de 40min le pasó, y ahora le ha dado otra vez, no sé que podrá ser... Alguien le ha pasado !????????????
@@XXcarolxTan chiquita :(
@@XXcarolx ñ
Me encanto este video , preparado para mi discurso me ha ayudado a despejar dudas y aclarar mis conocimientos
Agradezco su información,Dios lo bendiga.
Mi hija tuvo una inmovilización por lesión de rodilla y después ha batallado por la atrofia muscular. Este vídeo ha aclarado mis dudas. Muchas gracias
Hola, cómo se rehabilitó tu hija?
Puede hacer algun video sobre los ejercicios que se pueden realizar para mejorar la atrofia muscular, en que tiempo se realizan, cuando se pueden aumentar los ejercicios y que ejercicios más se pueden hacer si tengo problemas en la columna y la atrofia muscular es en esa zona.
M
Unfortunately
Siii
Disculpe de dônde consulta ud., gracias
me gustaría mucho saber también la otra parte que es en el área neurológica como una emiparecia o si bien si algunos de estos ejercicios pudieran servir para una emiparecia
Muchas gracias. Es de mucha ayuda la información que das.
Hola me encantan sus videos
necesito consejo
Mi esposo se disloco el hombro y tuvo fractura de troquiter recibio tratamiento reduccion pero no se trato la fractura estuvo 45 dias inmovilizado pero ahora tiene atrofiados el biceps braquial que nos recomienda para mejorar su condicion gracias
Doctor Dios te cuide mucho 🙏🙏🙏.gracias por esta informacion tan importante porque es una enfermedad muy delicada.bendiciones😇
no es una emfermedad no aparece la nada es un accidente
Gracias por estas explicaciones. Un cordial saludo desde Madrid.
Muchas gracias por su explicación
2019 me gusta mucho UA-cam porque puedes ver de videos asta películas tú saves 😁saludos para todos los que lean este comentario dios me los vendigue hoy mañana y siempre y que
Todos les salga muy bien bendiciones gracias 🙏 bye
Bendigue*
Mi hermana tiene esto, atrofia muscular en las articulaciones inferiores. Por desnutrición perdió más de 20 kilos en 3 años. Y con sustancias como haloperidol que le da rigidez acalisia. Que destruye su esófago..bradicinesia ausencia de movimiento y disintonia aguda contracciones dolorosas... gracias pir sus consejos. Saludos desde medellin
Me y Teresa mucho su plática grasiias
Hace cuatro años sufrí un accidente en el cual me fracturé la clavícula derecha, me inmovilizaron el brazo durante un mes, y con ejercicios logré recuperar la fuerza del brazo, pero ya no es lo mismo, hay días que siento que de momento se va la fuerza en ese brazo, y más con el frío, o cuando hago micha fuerza con el brazo
que ejercicios se pyeden hacer para recuperar masa moscular despues de una inmovilizacion
Nose puede recuperar masa magra con ejercicios todo esta en la nutricion de comer proteinas y aminoacidos
Diego Principe También se necesita ejercicios para mantener la buena circulación de la sangre y para que al romper tejido muscular,el cuerpo mediante la glutamina y las proteínas pueda reconstruir y crecer muscularmente
explique la diferencia entre artritis reumatoidea lupus osteo artritis y 9steoporosis
@Gerencia Boostudio Me gustaria que explicaras con buenas palabras lo que en primera instancia se pregunto en ves de insultar
@@pepepls6911 el pregunto que ejercicios se necesitan para ganar masa muscular al cual le responde que no sirve ejercitarse solo comer bien a los cual yo le responde tiene que comer bien dormir bien y entrenar bien saluteeee.
Cuales serian los ejercicios para evitar la atrofia muscular?. Una vez q t sacan la escayola lo unico q me dijo el cirujano es "movimiento, movimiento" y tenia una mano inflada como guante de boxeo. Ni siquiera me dijo de los baños de contraste ni el cirujano ni la kinesiologa. Lo supe x estos videos q ayudan muchisimo.
Me ocurrió, en tendón de aquiles, pierna izquierda, aproximadamente diez años atrás, y es la primera vez que se me ilustra una buena alternativa para reconstruir músculos afectados, ahora bien; además de lo que presenta como movimiento para revitalizar el área, ¿qué ejercicio específico me sugiere, recordando que se trata de una sola pierna? Gracias de antemano, y como no expresarle mi satisfacción por su excelente trabajo. Espero de usted.
J Javier yo hise astividad ficica y se me fue la masa muscular de piernas que debo aser aasta luego grasias 9
J Javier yo hise astividad ficica y se me fue la masa muscular de piernas que debo aser aasta luego grasias 9
Batidos verdes con cilantro
Muchas gracias excelente video
Dios te bendiga gracias por su ayuda
me encantan tus videos gracias ,!!
Mil bendiciones gracias por su conocimiento tuve una caída por no tener dinero ir al medico y tomar una placa el fisioterapista me dijo perdí rasgó el músculo eso era de operación eso cuesta mucho dinero se lo digo estoy en Venezuela y enfermarse es un lujo aquí cobran demasiado y los hospitales no hay recursos para la gente bajos recursos de verdad meda mucha pena por eso le preguntó como hago muchas gracias que mi Dios lo bendiga siempre y mucha salud
Muchas gracias por su informacion
Ayudaaaa!
Estuve 6 semanas con inmovilizador de hombro y siento muy pegados mis musculos y no se despegan ahora ya van 10 semanas y no he recuperado la movilidad del brazo, ayuda.😊
Me encantó el vídeo porque yo no sabía que es atrofia de músculos
excelentes videos muchas gracias por lo que veo tengo lumbagia, estuve en tratamiento casi un año y todos me decían que hará el riñón, candidiasis, la ciatica, y me daban muchos calmantes tome casi más de 7 u ocho medicamentos, y una dieta de dos planas, tengo siguiendote, 4 meses y ya estoy mejorando bendito jugo de papa y los tes medicinales!! pero me siento un poco débil y quisiera saber si puedo tomar suplementos naturales! pues ya no como ni carne ni pescado nada de arinas, pero ahorita estoy usando bastón porque camino muy lento porque he bajado de peso! estaba en 85 y ahorita peso 75 espero seguir bajando más muchas gracias!
Roshy Allende hola amigo..yo tuve un problema en la columna, y me derrumbé física y anímicamente porque me salí de mi rutina cotidiana, ya casi no podía caminar ni hacer muchos movimientos, el solo hecho de abrir con la llave la puerta de el coche representaba para mí un esfuerzo titánico, gracias a dios ya he progresado mucho, dentro de todo te quiero recomendar y busca a él tutoríal de " cloruro de magnesio" es algo que a mí me ha funcionado el consumo de este mineral y que se adecuó a mi por el sinfín de síntomas que yo padecía y que analizando estos tutoríales me di cuenta que el cloruro de magnesio podía ayudarme, sobra decir que la recuperación ha sido gradual y no de la noche a la mañana...ojalá te sirva y te deseo pronta recuperación. Animo
Es superinteresante para mi este tema
Yo me dormi mal, y se me acalambro la pierna y ya llevo 2 dias sin poder mover leventar el puro pie hacia arriba. Ha mejorado un poco pero no bien. No me duele pero partes del pie me hormiguea.
Me acaba de pasar 😣
buen video... un favor hagan un video completo de una rutina para reabilitacion después de una operación de rotura de menisco
Lo tienes en nuestro canal. Solo debes buscarlo.
Un saludo
Batidos verdes con cilantro
Doc tengo 2 meses con una doble fractura de metacarpiano del dedo meñique mano derecha pero cada vez que me pongo la férula se inflama y me duele no puedo cerrar bien la mano aun
me gustaría mandarle la placa para que me pueda ayudar
gracias fiso!
Hola pueden realizar un video que explique sobre las tenotomia de psoas y aductores y su recuperación y terapia, ya que a mi me realizaron una tenotomia de psoas, saludos de chile,excelente canal.
Saludos desde republica dominicana. Tengo una pregunta; por qué me tiembla el pié derecho?
Alguien me puede decir donde atiende este fisioterapeuta? Porfaaaa. Es muy buenoooo
Saludos desde Ecuador, tus vídeos me han ayudado a sacarme de dudas. Yo tengo una consulta que me parece que seria interesante de tratar. Sabemos que al haber una mastectomia radical pueden haber cierta reducción de movimiento del brazo de donde se a realizado la cirugía y con el pasar del tiempo si no se realiza la movilización del brazo puede atrofiarse. Ahora que tan normal puede llegar a ser que el brazo que corresponde al lado de la cirugía tenga un movimiento constante de manera involuntaria y fuerte de forma latente que llega a estremecer el cuerpo incluso a producir un dolor intenso del brazo y el oído?
Saludos te habla el Dr Goku para recuperaser de ese problema debe dejar de coger mucho posicion perrito
Doc.inigio qeria contarle q ami me paso algo parecido pero yo me quedé sin fuerza en braZos y piernas hasta ahora sigo pero ya recuperé un poco me dar un concepto de lo q me hubiese dado
Cristian como estas tengo algo parecido pero solo en los brazos me dice la neuróloga q es hirayama
@@DavidCastillo-tk3pw y estoy como ustedes chicos ytengo escociliosis y hernia de disco no se que ejercicios realizar.... alguien sabe???
Muy buenos los consejos gracias
De pequeñita me dio la Polio o la llamada Paralisis infantil. estoy en silla de ruedas hace 58 años,. mis musculos estan atrofiados y ahora con las postpolio a mas velocidad su perdida de masa muscular. Podria decirme ejercicios con los brazos que pudiera hacer desde mi silla de ruedas ¡¡ Saludos y gracias
Tengo fractura femoral desde hace 2 años y hace poco me empeso a doler la pierna y noto que se mira mucho mas delgada que la otra que puedo hacer para fortalecer la pierna
Espero aún mantengas esta cuenta y te llegue esta notificación pero ¿Que ejercicios hiciste? Me pasa lo mismo, tuve una fractura cerca del fémur a lo que estoy en reposo y mi pierna derecha no la pude mover al menos por una semana y media y es la pierna más débil que tengo, no tengo fuerza y me duele mucho siento que veces los músculos se contraen causándome dolor punzante, como le hiciste para no sentir tanto dolor?
Yo a los 5 años tuve un accidente que me dejó inmovilizado el brazo derecho, cuando era más pequeño no me importaba y pensé que se iba a mejorar solo, ya con 14 años me doy cuenta que no...
(Aunque mis papás siempre me lo advirtieron)
Gracias,gracias,gracias
cuando una persona Levanta algo pesado y al siguiente día no puede moverse y siente mucho dolor en la colita.y toda la espalda que puede ser y que es bueno.
Jajajaja
A eso se le llama ser un pinche flojo
@@salvavargas6528 Todo meco.
@@salvavargas6528 jajajajajaajajajajaj
Necesito ayuda no se si es normal que después de que levante pesas aga fuerza para mostrar los músculos y me agarren como calambres en los biseps
me parecio o realmente dijo triceps femoral 1:54 ?
Doc buenos días. Quiero agradecerle porque durante mi lesión todos sus videos me han ayudado mucho, aportan un excelente contenido y un gran apoyo. También me gustaría saber con respecto a este tema de atrofia con que frecuencia durante la semana puedo ejercitar el músculo afectado... puedo ejercitarlo a diario con ejercicios de 3 horas diarias en la mañana y 3 horas diarias en la noche? qué intensidad horaria diaria y cuántos días a la semana recomendaría usted?
Que te paso?
Buscando algo para remediar mi problema encontré tu video me parece muy interesante.
Gracias, por dar ayuda para paliar el sufrimiento de los que tenemos diferentes condiciones de salud....
Hace 13 años me caí de espaldas en el baño y me quedé paralizada no pude levantarme y estuve 4 en cama tuve fractura de 3 vértebras y 4 meses muy mal sin movimiento poco a poco fui recuperando la movilidad después de 2 años me sentía casi "normal" pero ya no puedo hacer trabajos que requieran de doblarme porque me atrofio de mi cintura y duro días sin poder ni voltearse de la cama. Pero cuando llega el invierno es la agonía más terrible, el frío me atrofia severamente como si me dieran una patada sorpresiva en la columna inmediatamente me quedo rígida sin poder dar un paso... todo el invierno lo pasó encerrada en casa sin salir ni a la puerta porque me da esta condición en cualquier momento. En mi situación que ejercicio sería el más apropiado?
Gracias. Por tus videos.
Saludos!🙋🏻♀️
Tendrias que ir a un traumatologo
Yoga
Gracias doctor podra enseñar algunos ejercicios para evitar la atrofia muscular
Hola buenas tardes, mire doctor una amiga mía del instituto estuvo 12 años en silla de ruedas se le atrofiaron todos los músculos y desde noviembre del año pasado está recuperando fuerza en las piernas y está andando tras la parálisis pero sigue teniendo unos problemas por el andador que lleva.
Hola Doctor, el cansancio dolor en los brazos y manos que puede ser
son muy importantes,
Dr disculpe una pregunta, también da atrofia muscular por no hacer ejercicios y llevar una vida de estilo sedentario? Por favor contesteme si puede se lo agradecería es que siempre me siento debil y cansado todo el tiempo y ni fuerza tengo, saludos.
Si, yo ahora estoy sufriendo dolores en rodillas x ser sedentarismo
Hola doctor bendiciones por todo lo que Hase estoy padeciendo una enfermedad creo que es la distrofia muscular tengo debilidad del cuerpo desequilibrio al caminar la divisilidad para ver disminullo también la masa muscular también está flácida y los párpados de los ojos de la parte superior se an bajado ya casi me impide ver ahí ocasiónese que tengo que gasearlo con la mano y el baño está incapacitado y tengo de edad 53 años y tengo una hija de 15 que tengo que sacar adelante quiero pedir ayuda o más información asercas de lo que tengo no tengo un seguro médico para saber mi Dianosticos y tengo 9 años que empede con mi enfermedad bese cito ayuda y más información para que esta enfermedad no abance tan rápido muchas Grasias que diosito lo siga bendiciendo
A mi me paso en una pantorrilla...nunca tube dolor ...pero me paso despues e tener un problema de ciatica...cree que esto fue a causa de el dolor de espalda? Y que me recomienda?
También puede ser por anemia?
Doctor que significa que de un momento para otro de la cintura para abajo no pueda mover y si intento mover duele y deba estar acostada hasta q me pase ??
Docto yo me fracture un brazo haciendo Que el otro derecho en mi caso se esfuerce más al hacer las cosas del día a día y en estos tiempos lo veo más flaco y se siento como que se adormece Aceves y incómoda alguna solución :/
Agradezco mucho por su videos,
Bendiciones.!
Yo desde que tuve una lesión de rodilla lca tengo atrofia 2018 esa pierna esta más delgada sin volumen inlcluyendo glúteo, siempre tiembla esa pierna cuando hago alguna actividad que requiere esfuerzo, no tiene fuerza y el otro lado normal en volumen pero con molestias lumbar glúteo tobillo pie, nadie me a ayudado ni saben decir que hacer :(
Bola doctor tengo una muchacha de 20 años presenta este problema en un brazo x ayudame que vitaminas puede tomar quiero mejor información
Gracias ❤
Doctor si pudiera ayudarme a entender ; hace un año tube un accidente de auto en el cual s ve afectada mi espalda baja se realizó una tomografía pero gracias a dios no tengo nada grave pero el dolor persiste y baja el dolor iniciando en la espalda baja hasta las piernas y también he notado la disminución de mis piernas ahora ya están muy delgadas explíqueme porfavor
Exelente video mis musculos de los brasos palpitan mucho me siento rraro 😟😢😩
brayan alexis bro ami me palpita todo lados
A mi me palpita el trícep izquierdo ¿sabes porque?
A mí me tiembla la parte arriba del codo y de bajo del hombro; y no me incomodaria si no se prolongará tanto tiempo
@@brayanmayers7890 somos dos saludos
Yo cuando agarro algo mis manos tiemblan como si estuviera nervioso
Doctor yo ya fui con un medico medio medicamentos por 7 dias sigo igual mi dedo pulgar se atranga mas x la madrugada que ejercicios puedo hacer
Hola Doctor disculpe tengo una nena con atrofia en piernas y columna que puede tomar ella para recuperar masa y puede tomar Ácido alfa olímpico?
Batidos verdes con cilantro.
Hola doctor una pregunta no c que tengo , yo ago calistenia , no mucha pero si algo y hace 2 días en mi brazo izquierdo justo en la parte donde flexionó siento una pulsación ( no duele ) pero si me inquieta , me sucede unas veces en las mañanas y otras en las noches, no sé si usted sepa que pueda tener mi brazo izquierdo ???
Se puede mantener relaciones sexuales con lesiones musculares? Ya sea contusión, desgarres o atrofia. Afecta eso en la rehabilitación del músculo ?
Prácticamente si creo... :v ya que lo de abajo es automático creo...
Buenas mi comentario es hace un año tuve una contractura en el musculo de la pierna derecha entre la cadera y la rodilla en la parte frontal a hoy me causa mucho dolor y me impide caminar la protuberancia que tengo no se desváne haciendo masaje q me aconseja para quitar el dolor
Tengo dolor con ardor con sudor muscular , articular y pecho desde 2020- 2022 cada vez q hago esfuerzo vuelve y para recuperarme en 4 a 5 meses...es muy incapacitante😪😪
Mi hijo tiene 19 años con distrofia muscular de duchenne y mantiene sus músculos y con buena contracción sin pérdida de masa ósea resultados de sus análisis muy bien todo por debajo de los resultados que debiera tener por favor cómo se puede explicar esto mil gracias por atenderme
Hola doctor ami esposa le duele los musculos de sus brazos no sabemos q sera pero solo le duele en las noches le quema los musculos pensamos q es tunel carpeano.pero podria darnos su direccion.para una consulta me da pena por q lo veo sufrir de dolor solo le dueld en las noches.pero en el dia no por favor un consejo
X favor desearia saber si hay recuperacion para cuando se tiene eso de la atrofia en la pierna izquierda
ya supiste que es ?
me esta pasando lo mismo y eso que estoy en el jim pero yo creo que es xq estoy en deficit calorico
Doctor quiero saber porque desde hace un tiempo que noto que mi pierna derecha se está adelgazando.
Podría ser por estár mucho tiempo frente al computador?
Yo estoy haciendo ejericio y mis brazos son aguados (musculo) amenos que aga fuerza , eso es normal ?
No lo es yo también padezco de eso pero la solución es simple hacer ejercicio
Gracias
lo siento mucho dios te cure y te bendiga
Tengo los brazos flacos y piernas flacas fui al doctor me hize examen y no tengo nada mi pregunta es porque me suenan las piernas ? Cuando hago moviemientos
Hola, a mi me operaron de dos hernias de disco, me el dolor ciatico me afectó a la pierna y dese entonces no puedo andar en talón por que el pie se baja, apenas tengo fuerza, algunos ejercicios o alguna solución, gracias
Yo tube una operación de quemadura de tibia y peroné y en la pierna hace 10 años me cortaron 4 cm de la cadera de la pierna derecha y ahora me pasó esto en la izquierda,tengo ostoporosi se quebro sola y yo del dolor no me pare más y ya hace 8 meses qué estoy en cama intento pararme el cuerpo se me va para el suelo y ahora no me atienden xq soy de alto riesgo¿podrán darme algún consejo ? Desde ya gracias hoy es 12 del 10 del 2020
FISIONLINE UNA PREGUNTA Y SI NO HAGO NADA DE EJERCICIOS NO HAGO NADA NO DE PIDO IMPULSOS A MIS MUSCULOS SE VAN HACER MAS CHICOS Y CUANTO EJERCICIOS O CUANTO TIMEPO VOY A TENER UN TONO MUSCULAR QUE SE VEA
buen día , para hacer una pregunta , yo tengo hernia de disco l4 y eso me produjo un acortamiento muscular en los isquios y demás , poco a poco e ido recuperando movilidad , quisiera saber que debo hacer ? seguir esperando ?
fisioterapia mi papi tubo una recarcayda de trobosi y kiero dale uno masajes como le algo para sabé
Toma batidos verdes con cilantro, elimina los metales pesados.
Genio graciass
Tengo una pregunta yo fui al gimnasio por aproximadamente 2 años y al mes ya abia perdido todo lo que logre en esos 2 años tengo una pregunta si vas al gimnasio vas a atrofiar a tus músculos? O como
Hola buenos días. Quisiera saber porqué se me duermen las manos y con mucho dolor
Necesito la cita parA resolverlo y ponerlo en practica
Buenas tardes.
Llevé escayola casi tres meses por rotura muñeca y codo, y me dejó la muñeca rígida, mano y dedos hinchados y doloridos. Tras hacer placa me tuvieron que operar implantando una prótesis por rizoartrosis y volví a llevar escayola 3 semanas.
De esto hace ya casi 3 meses y no he recuperado la mano. Los dedos siguen hinchados y doloridos y la muñeca no ha recuperado toda la movilidad. Estoy preocupada.
En septiembre tienen que operarme de nuevo de la misma mano por rotura de dos tendones, a consecuencia de llevar escayola tanto tiempo. No se si recuperaré la mano del todo o si hay algo que pueda hacer o si simplemente esto es así de lento y debo tener paciencia. Llevo muchos meses así
¿le ha pasado a alguien algo similar? Mil gracias
Puedes hacer un video respondiendo a esta pregunta, mirá en mi caso yo hago ejercicios de calistenia y e notado que mis musculos de mi brazo derecho se mueven involuntariamente y e notado perdida de masa y perdidad de fuerza y quisiera saber que tengo y como tratarlo, por favor ayudame🙏🙏🙏🙏
Yo tube fractura de la muñeca izquierda y me pusieron el yeso hasta mas arriba del codo durante 2 meses ahorita mo puedo mover mis dedos me dice la doctora que tengo atrofia el hombro sera por eso que no tengo movimiento en mis dedos??
Amigo no es el caso pero a que se debe tengo un temblor el tríceps izquierdo me da cuando tengo el brazos flexionado aque se debe esto fuy al médico pero no me supo dar explicación y tratamiento
Tengo dos años en casa , sin trabajar y prácticamente sin hacer nada , durmiendo hasta tarde y el resto del día sentada en el teléfono o viendo la tele .. intente comenzar a hacer ejercicios pero no pude hacer ni unas sentadilla , las piernas me duelen horrible .
Somos dos, pero yo es que trabajo desde casa y no tengo movimientos frecuentes. 😔
disculpa usted puede explicarme sobre la atrofia muscular espinal? se lo diagnosticaron a mi bb..:( tipo 1... ) usted puede explicarme q diferencia hay ..? de la atrofia de la q usted habla y la espinal..! y si hay terapia?
Muy intetesante
Ola buen dia quiero sabes ya estoy muy desesperada hace dos meses me atropellaron el golpe fue directo en el muslo izquierdo no tuve fractura solo el golpe pero ese golpe me a traído mucha molestia me hace liquido me hace una bola de liquido y me dranan y seme vuelve hacer ya tengo dos meses haci que puedo hacer voy al seguro y lo unico que me hacen es drenar y ya pero no me dicen nada quiero saber que tengo no tengo dinero para ir a un especialista ayuda por favor
Aceite de marihuana. Yo tuve coágulos en el cerebro 3 días seguidos me hice masajes con ello y ahora estoy super bien
Boa noite daqui de Portugal gostei do seu vídeo músculos um grande abraço para você obrigado Hélder Henoch 🇦🇫👍
Ke ejercicio se puede hacer ya ke tuve fractura d peroné y tibia y se me reventaron unos ligamentos
Mi hermana se cayo cada 6 meses fracturandose sus extremidades poco a poco hasta quedar invalida sin terapias esta completamente rígida además su esposo no la deja comer bien...dejándola bajar de 75 kilos a 28 kilos la hemos rescatado y la tenemos en tratamiento
Hola doctor buenas noches yo tengo un brazo mas gordo que el otro a que especialidad debo acudir fui con un angiologo y dijo que no tengo nada que sea de su especialidad por favor espetó me pueda orientar tengo mucho dolor ?
No soy doctor pero creo que deberías con un neurólogo para descartar alguna enfermedad como el ELA
puedo ponerlo en agua fría y después cambiarlo a agua muy tibia? responda doctor por favor
Me operaron hace 3 años mi muñeca . Y aun tengo restriccion de movimiento Y me duele , que me recominenda hacer ? Asi se me quedara ya mi mano ? El doctor me dijo que no ocuparia terapia ,,,Tengo 37 años.
le tengo una pregunta cuando me ponen una inyecsion pierdo la fuerza en los brazos y en las piernas
Buen aporte a muchas dudas ,me gustaría saber ejercicios para los músculos atrofiados por secuela de poliomielitis, los huesos están bien pero los músculos están atrofiados y la marcha no es simétrica osea el lado derecho está caído
Yo tengo sensación de caido el lado izquierdo donde tuve lesión rodilla y hasta ahora no me dan solución :(
@@flordcristal6374 que sea tu médico que te lo diga, pero te adelanto que por no pisar bien por tu rodilla, sufre la cadera y en algo la columna con tendencia hacia ese lado izquierdo. Terapias para la rodilla, para una mejor pisada y si la columna está desviada entonces las terapias son en base a rodilla y columnas.
@@aolmos5067 He ido con varios traumas y me han mandado a terapia pero creo nadie ha sabido como tratar mi problema, iré de nuevo a trauma y espero me hagan resonancia para saber si tengo algo quizá una inflamación o algo que me ha dejado eso el mal caminar como menciones y ya de tiempo se esta afectando columna, gracias.
@@flordcristal6374 Donde vives ? País -ciudad
Que tal disculpe quisiera comentarle algo y saber si es normal, a mí se me mueve involuntariamente el brazo, hace tres días me quite el inmovilizador y se mueve mi brazo sin que lo aga yo, no sé si esto es parte de atrofia, se ciento como si el músculo o nervio lo movieran, si me podria comentar si es por eso que se mueve mi brazo se lo agradecería muchas gracias