Межпозвонковая грыжа | Лечение без операции | Остеохондроз позвоночника | Боль в спине
Вставка
- Опубліковано 28 кві 2024
- Если у вас остеохондроз позвоночника, болит спина, была диагносцирована протрузия или межпозвонковая грыжа, если слова: люмбоишалгия, люмбалгия, боль в спине и пояснице, корешковый синдром, радикулит - известны вам не по наслышке, то это видео вы просто ОБЯЗАНЫ посмотреть! Эксклюзивная информация и страшная правда от врача хирурга - перевернет ваше представление о лечение межпозвонковой грыжи!
#межпозвонковаягрыжа #протрузия #остеохондроз #болитспина
Для получения консультации online, записи на операцию и по вопросам сотрудничества, обращаться по телефону +79328446621 (WhatsApp, Viber, Telegram) Просьба писать а не звонить!
Электронная почта: dennyscorp@mail.ru
Рада видеть вас Денис,как вовремя вышел ваш ролик ,с наступающим праздником, счастья, благополучия, здоровья, любви ❤🎉!
Спасибо за добрые слова😊
Спасибо Вам Денис! Единственный доктор, который вменяемо и толково всё объясняет. Мне после удаления желчного пузыря врач толком ничего не объяснил.Мол живите дальше. Только после ваших видео понял что к чему.
Рад быть полезным для вас😊
Огромное спасибо, уважаемый доктор! Вы, как всегда, все разложили по полочкам, все разъяснили наилучшим образом. Здоровья Вам крепкого и благополучия! Счастья и успехов!😍
Спасибо за добрые слова и поддержку😊
Здравствуйте дорогой Доктор : ) Как всегда супер интересно и полезно ! Благодарю Вас! Здоровья Вам и долгих лет👍👍👍👋😊
Спасибо за поддержку и добрые слова😊
Благодарю за видио🎉🎉🎉
Рад быть полезным для вас😊
вы супер самые топовые темы затрагиваете
браво маэстро!!!
Спасибо за поддержку😊
Спасибо,Доктор!!!
Рад быть полезным для вас😊
Доктор, много лет назад у меня была позвоночная грыжа Л4, Л5, вопрос стоял об операции на позвоночнике, имела инвалидность 2 группы. Мой лечащий врач предложил подводную вытяжку позвоночника, была такая процедура 30 лет назад. Операция не понадобилась, позвоночник здоров, инвалидность сняли. Полноценная жизнь продолжается.
Спасибо за Вашу историю 😊
@@Doctor_Kutepov ДОКТОР ВЫ ВРОДЕ ПОЛУЧИЛИ ВЫСШУЮ КАТЕГОРИЮ ВРАЧА?
Это видео было снято ещё до получения высшей категории 🙂
А как же коллаген животного или морского происхождения 🤔?
Здравствуйте, а что коллаген? Что не так с коллагеном?)
Если у больного острая фаза грыжи, то фиброзное кольцо заживает не от массажа или "вправления позвонков" у костоправа. Тут доктор прав. При воспалении нужно исключить нагрузки на позвоночник. Необходимо правильно питаться, чтобы организм получал всё необходимое. Исключить из рациона консерванты. Консерванты в пище вредны для здоровья позвоночника. Получать с пищей достаточно полноценного белка, полноценного по своему аминокислотному составу. Без достаточного количества полноценного по своему аминокислотному составу белка вообще невозможно сохранить здоровье человека. Белок - это конструктор, из которого построен наш организм. Для латания дыр в организме также нужен белок. Также с пищей необходимо получать достаточное количество полезных жиров. Жиры также важны для организма человека, как и белок. Можно исключить вредные жиры из рациона. И даже нужно это сделать. Но, на полезных жирах экономить нельзя. Полноценного по аминокислотному составу белка и полезных жиров организм должен получать достаточно. Также необходимо есть достаточно разнообразной свежей зелени и овощей. Свежая зелень и свежие овощи - это источники необходимых для организма микроэлементов, помимо важной для здоровья клетчатки. Тот же Витамин С мы получаем не из белка и жиров, а из свежей зелени и свежих овощей. При термической обработке пищи, при её длительном хранении и при других видах обработки продуктов питания Витамин С разрушается. Нужно есть свежие овощи и свежую зелень. А вот если уже после острой фазы грыжи продолжать вести неподвижный образ жизни, то грыжа ещё напомнит о себе. Неподвижный образ жизни, наряду с другими вредными факторами, часто как раз и является причиной возникновения межпозвонковых грыж. Неправильное и неполноценное питание, малоподвижный образ жизни, непропорциональные и резкие нагрузки на позвоночник, нарушения осанки - это частая причина возникновения межпозвонковых грыж. Лучше начинать делать специальные комплексы лечебной физкультуры для позвоночника, пока полностью не восстановится подвижность всех сегментов позвоночника и не укрепится мышечный корсет необходимый для правильного поддержания позвоночника. Позвоночник удерживается мышцами и без мышц никакой правильной осанки, и никакого здорового позвоночника у человека быть не может. Специальные комплексы лечебной физкультуры для позвоночника разработаны для укрепления глубоких мышц спины, которые обычной физкультурой не всегда правильно укрепишь. Комплексы лечебной физкультуры хорошо сочетать с массажем, если есть такая возможность. И начинать работать, помимо наращивания мышечного корсета, ещё и над осанкой, чтобы осанка была здоровая. Правильная осанка также важна. Полезно много ходить пешком. Здоровая осанка, правильное полноценное питание, здоровый и полноценный сон на ортопедической кровати, правильные регулярные физические нагрузки, много ходьбы пешком, избегание опасных перегрузок и травм для позвоночника - и всё со спиной будет в порядке.
Спасибо за столь развёрнутый и интересный комментарий😊
@@Doctor_Kutepov питание межпозвоночных дисков также осуществляется через прилежащие мышцы. Питание межпозвоночных дисков происходит путём диффузии из окружающих тканей. Лучше питание межпозвоночных дисков осуществляется как раз при движении. Нет движения - нет питания. Межпозвоночный диск - это живая ткань, которой также нужно полноценное питание. Поэтому, сидеть и не двигаться так вредно для позвоночника. Нужно делать специальные упражнения и ходить. Следить за осанкой. Комплексы лечебной гимнастики для позвоночника очень важны. Часто хороший массаж помогает, когда человек не может двигаться. Но, массаж имеет ограниченный эффект. Если человек не займётся собой сам, то массажист не сможет его постоянно вытягивать. И ходить пешком очень полезно для позвоночника.
Хорошие рекомендации, лежать, кушать полезные вкусняшки, витаминчики)) и ждать что все рассосётся))
Рад быть полезным для Вас😊