خودارضایی و بدن سازی | بررسی علمی تاثیر خود ارضایی بر رشد عضلات

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 139

  • @pooria4937
    @pooria4937 8 місяців тому

    دکی من یکی از ویوور ها و طرفداراتم از مشهد لطفاً در مورد ارتباط درگا و اینطور داستانا با ورزش بیشتر ویدیو بساز❤❤❤

  • @Rahmat_yarii
    @Rahmat_yarii 7 місяців тому

    دمت گرم واقعا خفنی من خودم ویدیو هاتو دیدم اعتیاد شدید به پورن داشتم الان یک هفته هست که کلا نگا نکردم❤❤❤❤

  • @nouralshams1188
    @nouralshams1188 Рік тому

    دکتر جان ممنونم. خیلی خوب توضیح میدید لطفا از اینجور مطالب زیاد بزارید لازمه برای اطلاع رسانی

  • @lev0rant442
    @lev0rant442 2 місяці тому

    4:08 مثال ها عالین استاد ممنونیم🙏💎

  • @DeyOnTheBeat
    @DeyOnTheBeat 2 місяці тому

    زنده باد دکتر
    موفق باشی❤️❤️

  • @elhamsakhaelhamsakha8834
    @elhamsakhaelhamsakha8834 3 місяці тому +1

    خود ارضایی بدون بدن سازی زندگیته می‌گیرد رویه ته پایین میکند از جایت بخاطر هیچ کار انگیزه نداری فقط افتاده استی تا بموری هر تایم از جایت برخیزی سر وقت است ❤

  • @Rezaamini1988
    @Rezaamini1988 Місяць тому

    درود بر دکتر دول طلا

  • @m.safari.2000
    @m.safari.2000 2 роки тому +1

    Dr Sana is The Best Doctor in This World 🙂👌 Love U Doki👩‍⚕️

  • @yasinzibaie-qs6gb
    @yasinzibaie-qs6gb Місяць тому

    جوون دکتر چه عضله ای❤❤❤

  • @ehsantohidi8155
    @ehsantohidi8155 Рік тому

    کارت درسته خداییش کاشکی تهران بودی من فقط پیش خودت میومدن برای دکتر 👣👣👣

  • @حسینحسنزاده-د8ن

    سلام خسته نباشی
    اگه میشه درباره تاثیرات گل و حشیش درباره بدن سازی هم بگین

  • @maciha7938
    @maciha7938 2 роки тому

    دمت گرم این ویدیو رو ساختی دنبالش بودم ❤️👌

  • @Mahdi4568jh
    @Mahdi4568jh 5 місяців тому

    از عضله هات مشخصه چقدر تاثیر داره

  • @mahmodmohamadi9732
    @mahmodmohamadi9732 2 місяці тому

    tanks.doki.❤

  • @kian_Netanyahu
    @kian_Netanyahu Рік тому

    💙💙💙💙💙بهترین دکتر دنیا دکتر سنا💙💙💙💙💙 ێۆێۆێۆ زندە باد دکتر سنا 💘😘

  • @lev0rant442
    @lev0rant442 2 місяці тому

    5:15 استاد دقیقا همینه باهمین لحن و صدا👌🏼😂

  • @سجادمرادیان-ع9ذ
    @سجادمرادیان-ع9ذ 2 роки тому

    سلام آقای دکتر وقتتون بخیر.خدا خیرتون بده واسه آگاه سازی که میکنید..یه سوال داشتم.آیا خودارضایی کردن هرروز چقدر تاثیر میزاره روی کم شدم تستسترون بدن؟

    • @ho3ein648
      @ho3ein648 Рік тому

      هرچی خود ارضایی بیشتر باشه عوارضش بیشتره حتی هفته ای یه بار هم اعتیاد زاست باید به طور کل ترک کنی وگرنه عواقبش تا پیری همراته

    • @amirex4723
      @amirex4723 Рік тому

      @@ho3ein648 حرف حق و قشنگ

  • @blessed1781
    @blessed1781 2 роки тому

    مفید واقع شد🥇

  • @Naiman45
    @Naiman45 3 дні тому

    Thanks my ❤ sena

  • @arshammousavi9484
    @arshammousavi9484 3 місяці тому

    ممنون دکتر

  • @fhrfvhhtr8512
    @fhrfvhhtr8512 Рік тому

    دکتر عالی هستی👏👏👏😂😂😂

  • @MustafaFaizi-v3e
    @MustafaFaizi-v3e 3 місяці тому

    سلام دکتر میشه کمک کنید من این عمل زیشت نمیتانم بکشم بیرون مرسی ممنون .

  • @lessonscript
    @lessonscript 2 роки тому +1

    صداقتت دوست داشتنیست

  • @Shahab84
    @Shahab84 Рік тому

    کارت درسته مرد

  • @morteza8299
    @morteza8299 7 місяців тому

    آقا دمت گرم

  • @alizokaei6239
    @alizokaei6239 Рік тому

    عالی... مخصوصن دوپامینتو نده سر...❤❤

  • @canadianshrooms6678
    @canadianshrooms6678 Рік тому

    وقتی مثل به سنگ برنامه هاتو انجام بدی مثل یه روبات برات میزان پوپامین مهم نیست

  • @mohamadhoseinzirak950
    @mohamadhoseinzirak950 2 роки тому +10

    دکتر یه ویدیو راجب خودت بزار بشناسیم رشتت چیه چند سالته و کجا زندگی میکنی

    • @DrSana
      @DrSana  2 роки тому

      هر‌موقع حسش بیاد حتما

    • @isa.sh1363
      @isa.sh1363 2 роки тому +1

      @@DrSana چون دوپامینت کم شده😅

    • @بهروززمانی-ب7ف
      @بهروززمانی-ب7ف 5 місяців тому

      ​@@DrSanaگوزی ناشتا نیا دکتر جقی

  • @ایلکای-د8ج
    @ایلکای-د8ج 3 місяці тому

    ❤❤❤super thanks😊

  • @FREEFIRE-tf5ne
    @FREEFIRE-tf5ne Рік тому

    دکتر خفن فقط خودت

  • @jalalsafari1368
    @jalalsafari1368 2 роки тому +1

    Very Good... Good job

  • @aliam8195sn6zs
    @aliam8195sn6zs Рік тому

    دیتا سنتر دوپامین چیه

  • @mahdigolchin4214
    @mahdigolchin4214 11 місяців тому

    دکتر الان زدم ۲۰درصد از عضلاتم ریخت 😮

  • @Amir-vw5lo
    @Amir-vw5lo 8 місяців тому

    عالی بود😂🗿

  • @gholamrezaheydari822
    @gholamrezaheydari822 Рік тому

    Hello دکترجان کمکم میکنی برای ترک.یاآدرس مطب رامیدهی بیام خدمتت.سیزده بدراست بمن هم کادوبدهیدرفیقم

  • @acnatrow
    @acnatrow Рік тому +1

    عالی بود 😂😂😂❤

  • @kamranahmadmouri7518
    @kamranahmadmouri7518 Рік тому

    eshghi doki❤

  • @mamadhashemi9317
    @mamadhashemi9317 2 роки тому

    So good
    Very nice advice

  • @alirezadivandari4493
    @alirezadivandari4493 6 місяців тому

    Benazamet doctor

  • @mrm8049
    @mrm8049 Рік тому

    Doctor your the best❤

  • @hoseinngh8404
    @hoseinngh8404 2 роки тому +1

    درامدزاییت مبارک ستون🎉

  • @alikh9076
    @alikh9076 2 роки тому

    ممنون از اطلاعات

  • @مهدیکوهساری
    @مهدیکوهساری 3 місяці тому

    سلام دکتر جون من یکی از طرف داراست هستم قلبن هم دوست دارم .اسم مهدی جوان است از کلیپ صحبت های شما تنواستم ترک کنم.استان گلستان شهرستان آزادشهر مهدی جوان.اسم منو هم یکبار معز رصای خدا بیار

  • @rubia484
    @rubia484 9 місяців тому

    دکتر جان ، چطور می‌توانم با شما صحبت بکنم ( WhatsApp

  • @Ali.reza.a
    @Ali.reza.a Рік тому

    Doctor dooset darim . ❤

  • @nimaardestani6711
    @nimaardestani6711 2 роки тому +1

    Good job

  • @hotandeylami2248
    @hotandeylami2248 2 роки тому

    دمت گرم

  • @Ali.reza.a
    @Ali.reza.a Рік тому

    اگر در خود ارضایی انزال منی اتفاق نیفته ، باز هم ضرر داره . من به روش استارت ، استوپ اینمارو میکنم . هر بیست روز یکبار یا یکماه یکبار ارضا میشم .

    • @behzad2890
      @behzad2890 4 місяці тому

      برای پروستات خیلی مضره این کار

  • @کاکابرادرسنگی
    @کاکابرادرسنگی 2 роки тому +1

    حق

  • @Rainbow_963
    @Rainbow_963 2 роки тому +1

    ok.very very good

  • @mohammadgholami1453
    @mohammadgholami1453 2 роки тому

    Good job 👏

  • @yohankukulkan957
    @yohankukulkan957 2 роки тому

    دکتر مثال هات یه واقعیت عینی برای توضیحاتت هس خصوصا چس بچه ۶ ماهه!😁🙏

  • @hamedhashemnejad9456
    @hamedhashemnejad9456 Рік тому

    You are the best ❤

    • @DrSana
      @DrSana  Рік тому

      عشقی

    • @yasinzibaie-qs6gb
      @yasinzibaie-qs6gb Місяць тому

      توضیحات مناسب و کامل بود ممنونم خیالم راحت شد❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @meratalizadeh483
    @meratalizadeh483 Рік тому

    just you are so sweet

  • @hoseynesmi4850
    @hoseynesmi4850 Рік тому

    یویویوی سلام ستون

  • @rezashaker22
    @rezashaker22 Рік тому

    Best

  • @hoseinispn1314
    @hoseinispn1314 2 роки тому +1

    !!Yoow !!Yoow !!Yoow
    first comment 😆

    • @DrSana
      @DrSana  2 роки тому

      ❤️لاو

  • @besmillahgh4875
    @besmillahgh4875 2 роки тому

    سلام خوبی

  • @jalalsafari1368
    @jalalsafari1368 2 роки тому +1

    نگفتی یو یو یو یعنی چی؟

    • @DrSana
      @DrSana  2 роки тому

      لفظه دیگه

  • @mohammadtavakoli2953
    @mohammadtavakoli2953 2 роки тому +1

    پناه برخدا😂

  • @esmaeilhj7860
    @esmaeilhj7860 2 роки тому +1

    Yo yo yo arbaban

  • @babakmahmoudi196
    @babakmahmoudi196 2 роки тому

    سلام.خسته نباشید.سکس و خود ارضایی چه تفاوتی دارد؟(تغییرات تستسترون،دوپامین و...)ممنون

    • @DrSana
      @DrSana  2 роки тому

      Migam hatman

  • @mahdikashi1516
    @mahdikashi1516 Рік тому

    Yes

  • @رهاممحمدی-ب4ج
    @رهاممحمدی-ب4ج Рік тому +1

    Hello

  • @mohammadgholami1453
    @mohammadgholami1453 2 роки тому

    Damet garm

  • @meratalizadeh483
    @meratalizadeh483 Рік тому

    awliii

  • @امیرارسلانمعصومی
    @امیرارسلانمعصومی 2 роки тому

    من قبلا زیاد میزدم ولی الان هر هفت روز یک بار میزنم خیلی اوکی تر شدم

  • @mahmodmohamadi9732
    @mahmodmohamadi9732 2 місяці тому

    dopamin🎉❤

  • @fhrfvhhtr8512
    @fhrfvhhtr8512 Рік тому

    👏

  • @yohankukulkan957
    @yohankukulkan957 2 роки тому

    King sana!👑

  • @nightedits6246
    @nightedits6246 2 роки тому

    04:12 دکتر چرا بی ادب میشی یهو😂❤️

  • @payamla8477
    @payamla8477 2 роки тому +1

    به به . خیالمو راحت کردی دکتر . من برم راحت جقمو بزنم 😂😂

    • @DrSana
      @DrSana  2 роки тому +1

      Rahat🤨

  • @parsakohpeyma4426
    @parsakohpeyma4426 Рік тому

    دقیقا درست میگی اگر تاثیر داشت الان عمو جانی اسکینی بود 😂

  • @Roham_ofichal
    @Roham_ofichal 2 роки тому

    David I will not say much but gave him his number and I will contact her directly as a good 😉 😀 😄 😊

  • @CyrustheGreat_
    @CyrustheGreat_ Рік тому

    داداش خیلی عشقی مردم از خنده 😝😝😝😝
    بزنم برم باشگاه 🤪🤪🤪🤪

  • @pouriaysl2798
    @pouriaysl2798 2 роки тому

    سلام دکتر چه چیز هایی باعث افزایش دوپامین میشه؟

    • @BLACK.WOLF7n
      @BLACK.WOLF7n Рік тому

      افتاب گرفتن جالب ترین روششه

  • @eximow9492
    @eximow9492 2 роки тому

    فقط اونجا که گفتی بزار بزنم بعد برم باشگاه 😂😂

  • @closefriendes
    @closefriendes 2 роки тому

    Hi

  • @matiow
    @matiow Рік тому

    👏👏👏👏

  • @ehsanafzoni9677
    @ehsanafzoni9677 Рік тому

    khafaaaan

  • @alikh9076
    @alikh9076 2 роки тому

    دکتر پس یوو یوو یوو چی شد؟!

    • @DrSana
      @DrSana  2 роки тому

      Yadam raft🥸

    • @alikh9076
      @alikh9076 2 роки тому

      @@DrSana با یو یو یو یا بی یو یو یو عشقی

  • @meratalizadeh483
    @meratalizadeh483 Рік тому

    eiwao

  • @ayubgh-kr2dd
    @ayubgh-kr2dd 9 місяців тому

    بیست

  • @Mobina_tanz
    @Mobina_tanz Рік тому

    قطعا عضله سوز

  • @Ali-tf4iq
    @Ali-tf4iq 2 роки тому

    ❤❤❤❤🔥

  • @ANGRY-x2l
    @ANGRY-x2l 23 дні тому

    تو نمیتونی سر جات وایسی سر ادم گیج میره

  • @abbasmoslemi7684
    @abbasmoslemi7684 2 роки тому

    دکتر عدم داشتن سکس تاثیر منفی بر دستگاه تناسلی و قدرت جنسی در طولانی مدت نداره؟؟؟؟در مورد تاثیر نداشتن سکس و داشتن سکس و قدرت جنسی و هورمون تستسترون از نظر کمیت و کیفیت توضیح بدین ✌🏼سپاس بیشمار

  • @MMm-vt9qd
    @MMm-vt9qd Рік тому

    هرکی میگه با ج.ق بدن نمیشه ساخت گ.ه خورده😂 من ۸ ماهه میرم نتیجه خوبی گرفتم فقط تاثیرش توی اعتماد ب نفس و زورته اگه دو سه روز قبلش بزنی بهتره

  • @alizokaei6239
    @alizokaei6239 Рік тому

    بذا بزنم برم باشگا😂😂😂😂😂😅😅😅

  • @ALIREZA.4813
    @ALIREZA.4813 2 роки тому +4

    آقا نزنید هیچی جز ضرر نداره.

  • @amirmirzaie3058
    @amirmirzaie3058 Рік тому

    تو خودت نماد جقی 😂😂

  • @alireza-qt4gt
    @alireza-qt4gt Рік тому

    انگیزه کم با یه دوش اب سرد حل میشه مشکل اینجاس خود ارزایی واقعا روی مفصل و مهره ها تاثیر منفی داره یه بار قبل و بعد از خود ارزایی قدتونو بگیرین قول میدم قدتون یک سانت تا دوسانت تحلیل میره

  • @fatemejamshidi2472
    @fatemejamshidi2472 2 роки тому

    دکتر خودتی بقیه اداتو در میارن 🕉️

  • @gandom_1357
    @gandom_1357 2 роки тому

    خود ارضایی هم واسه مرد هم واسه‌ زن، واقعا چندش آور هست، که‌ در دراز مدت‌ افسردگی میاره
    خود ارضایی کلا رد هست و عیب خالی هست
    ی ویدئو دیدم داشتند از تجربیاتشون می‌گفتند که‌ گودی زير چشم و لاغری و افسردگی بیشترین چیزای بود که‌ افراد از خود ارضایی هاشون می‌گفتند

    • @BLACK.WOLF7n
      @BLACK.WOLF7n Рік тому

      موافقم و تنها و بهترین راه به ارگاسم رسیدن رابطه جنسی با کسی هست که دوسش داریم اونم رابطه نرمال و عاشقانه و بدون دارگ و الکل و کارای عجیب همین خودش یه نعمت بزرگه که هرکسی ازش برخوردار نیست

    • @iammohammadrezakeshvar60
      @iammohammadrezakeshvar60 Рік тому +1

      سرکار خانم درست میگید افسردکی داره ووو اما اگر طرف به فرض رابطه نداره و شرلیطش رو هم نداره تا کی میتونه خودشو‌نگه داره؟سه شش یا نه ماه یا یک دو سه سال؟اخرش ازاونور میفته دیوونه میشه و یا تحاوز میکنه ،اکثرا کسایی که تجاوز به پسران کوچک یا زنان رو خفت کردن ازشون بپرسید قبل اعدامشان یا توحبس و اعترافاتشون میگن رابطه نداشتم و استمنا هم بدم میومد خودمو تخلیه هیجوری نمبکردم.. ازاونورش هم تفکرکنید.

    • @منصورصوفینیارکی
      @منصورصوفینیارکی Рік тому

      ​@@iammohammadrezakeshvar60 😑

    • @amirmirzaie3058
      @amirmirzaie3058 Рік тому

      مگه من مردم 😂😂

  • @Freedom-activist
    @Freedom-activist Рік тому +1

    چه مزخرفاتى، اين بابا يك نمونه از دكترهاى كپنى بيسواده كه از دانشگاه سر كوچشون دكترا گرفته. چه مزخرفاتى.

  • @mobilemohamad2580
    @mobilemohamad2580 Рік тому +1

    سلام درود برتو ببین دکتر کمی ادب داشته باشیم خوبه خیر سرت تو دکتری بقول خودت منکه چشم آب نمیخوره که دکتر باشی چون عفت کلام نداری
    اینم مخصوص خودت میگم
    معرفت در گرانی است به هر کس ندهند
    پرطاووس قشنگ است به کرکس ندهند

  • @mahmodmohamadi9732
    @mahmodmohamadi9732 2 місяці тому

    tanks.doki.❤

  • @Ourangalizadeh
    @Ourangalizadeh Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @mahmodmohamadi9732
    @mahmodmohamadi9732 2 місяці тому

    tanks.doki.❤

  • @sajjadnikmoradi1146
    @sajjadnikmoradi1146 5 місяців тому