4 GREŠKE KOD IZLJEČENJA ŠTITNJAČE | vlastita zapažanja i iskustvo
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2022
- Nisam liječnica, ali volim istraživati ovu temu pa iz vlastitih istraživanja i razgovora sa brojnim liječnicima donosim vlastite zaključke. :) Ovo je svakako nešto što u bilo kojem slučaju unaprijedi zdravlje tako da nije na odmet primjeniti u stil života.
*
Pratite me i na drugim društvenim mrežama:
**
INSTAGRAM: / silvija_zalac
FACEBOOK: / silvija.zala. .
FACEBOOK FAN: / silvijazalac.. .
EMAIL: silvijazalaculja@gmail.com
**
Intro/ontro glazba: www.bensound.com/ ...
Snimano sa: Canon 77D
Odličan video!
Drago mi je da ti se sviđa. ☺️🤩
SVAKA CAST 👏 👏 👏 Samo pricaj ako uspem da podignemo svet 😇😇😇 Veliki pozdav iz Wien #UA-cam LJUBICA DETOX ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Puno pozdrava i vama! 🥰🤩
@ jel ste kad čuli za flebolite?
❤pozorno vas pratim
Fenomenalni ste😘
Hvala na lijepim riječima. 🥰🙏🏻
Draga silvija ,sto vise svog iskustva prenesite nama koni nismo stekli taj nivo koji ti imas.pozdrav!
🫶🏻🫶🏻
Tvoji komentari su fan😊tastican semo I javite mi Koja ulja upotrebljavas veliki pozdrav
❤jesli imala problema sa bubrezima i jajnicima jer meni je sve izvadjeno i ja isto imam rak stitne zlezde.
Imala sam PCOS i to sam izliječila! S bubrezima nisam imala problema. 🤗
Pozdrav, sta se tice prehrane preporucila bi 3H food by Anita Freimann. Nedavno sam ju otkrila i jako puno toga sam naucila pravilna izrada smoothia je trenutno bas danas krenuli upisi, izrada biljnih mlijeka sam prosla i eto svaka preporuka :) Dobi se knjizica sa receptima koja se moze isprintat :)
Hvala, budem pogledala. 🤗 Iako kod sirove hrane nisu potrebni nikakvi recepti - uzmeš namirnicu i jedeš, u jednostavnosti te prehrane i je čar. 🤩 Ja isto još uvijek radim mlijeka i sokove, jedino smoothie izbjegavam jer mi iz nekog razloga ne odgovara. 🙈
@ da znam slazem se ali zato sam upisala to jer sam shvatila da mozes sa kombiniranjem krivih namirnica doc do toga da budes napuhnut , bude ti lose itd. tako da svakako savjetujem pogledat. Meni pomoglo. :) Da sta se tice mlijeka upisala jer sam htjela malo nes vise naucit a ne klasicno bademovo, zobeno mlijeko i to. :)
Mozda upravo kombinacija namirnica ne odgovara. :)
@@ryanapervan5500 tako sam i ja pomislila (iako se većinom držim pravila kombiniranja namirnica), pa sam napravila smoothie samo od jedne voćke (jabuka je bila) i ma kakvi. Jednostavno mi ta silna pulpa automatski digne želudac, nakon doslovno jednog gutljaja. Hladno prešani sok pijem bez pol’ frke u kojoj god kombinaciji, čak i onim nepravilnima, ali smoothie nikako. 🙈🤣 Ali ne smeta mi što ga ne mogu jer nemam problem s time da jedem u komadu ili u obliku soka pa ajd, ništa mi ne fali. 😁
Ajoj. Onda bolje ni ne siliti se. Dovoljno se dobi kroz sok i jedenje voca svjeze :)
Za probavu ,kada se na večer jede teška hrana najbolje je pojesti malo svježeg luka. Kod mene to funkcionira. Ali to je moje vlastito iskustvo.
Zbilja? Nisam znala, ako budem nekad u situaciji, isprobam. Za sad još ne jedem teško navečer. 😁
Silvija, kako si otkrila da imas inzulinsku rezistenciju?
Nisam se osjećala dobro. Konstantno sam se osjećala kao da sam u PMS-u, napadaji gladi čak i kad se najedem, umor, slabina čak nekad i više puta u danu… Mislim da sam pričala ovdje detaljnije: ua-cam.com/video/rVvVfET-Sq4/v-deo.html
Je li koristite suplemente i koje, s obzirom na operaciju stitne
Ne koristim redovito. Po potrebi uvodim vitamin D, kad osjetim da mi je nizak. Kontinuirano ne uzimam ništa jer se trudim iz hrane unositi. ☺️ Ponekad znam uzimati biljni jod, ali najčešće u zimskim periodima.
Koji je to biljni jod i kde se noze kupiti.
Molim vas koju mineralnu zastitnu kremu od sunca koristite?
Ili svoju domaću ili kupovnu od Young Livinga (a najčešće kombinaciju obje). 😁
Evo ovdje je recept:
ua-cam.com/video/go8jCVQXTBg/v-deo.htmlsi=Fw1SplyKmCkPOZuw
@ hvala od ❤️.
Podravi svoje obitelji Silvija i Vito Korina Igor
Hvala, puno pozdrava i vama! 🤗🤩
Pre brzo govorite laganije
⁰laganije Preise bezogen pricate
Ako Vam je video prebrz na youtubu (ili u ovome slučaju želite usporiti brzinu pričanja) možete ga sebi prilagoditi putem "settings -> playback speed - > npr. 0.75x".