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3편 없나요?
제작예정입니다😅
자세한 설명 감사합니다.
감사합니다🙇♂️
혼자 수영장에서 잠영 연습하는데 잘 안되는 게 있어서 여쭤보고 싶어요!1. 수영장이 1.2미터 깊이이고 평영킥만 하거나 암스트록만 하면 앞으로 가는데 두 가지를 같이 하면 잘 안나가요ㅜㅜ 2. 벽을 발로 차며 스타트할 땐 수중에서 쭉 가지만 잠영 동작을 시작하기만 하면 수면으로 몸이 둥실 떠올라버려요.. 어떤 걸 개선하면 좋을까요?
두가지동작을 동시에 한다기보다는 암스트로크와 킥동작이 이어진다고생각해주시는게좋아요그리고 압력평형이 잘안맞아서 수면으로 몸이 뜬다면 웨이트를 차서 맞추는게 가장 편한방법입니다ㅎ 물론 고개가 너무 저쳐지거나하면 물이로 떠오르는 경우도 있지만요ㅎ
답글 안주실 수도 있겠다 싶었는데 ㅜㅜ 정말 감사합니다!!! 참고해서 다시 연습해볼게요!!
@@deehee23 😊😊👍
암스트로크가 양옆으로 팔편상태로 차렷?자세하는게 가장 쉽고 앞으로 쭉 나가던데저렇게앞으로 모아서 하는게 더 잘안된다면 아직 자세가 부자연스러운걸까요?
물을 잡는 느낌을 모르고 동작만 따라하게되면 보통 옆으로나란히했다가 붙히는거보다 느리다/답답하다 느낄수있어요^^ 영상 초반에 물을잡는다는 느낌을 연습을 많이 해두시면 좋습니다
영상 잘 봤습니다 평형 발차기도 알려주세요~ 👍
네 평형발차기편도 제작해드리겠습니다^^
@@vmakerstudio언제요! 현기증 난단 말이야!!
![[노핀다이빙/프리다이빙 강좌#1 유선형자세(스트림라인)] 어색하고 어려운 자세를 No! 노핀다이빙을 위한 가장 기본이자 기초!](http://i.ytimg.com/vi/sscC4cXI39c/mqdefault.jpg)
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![[프리다이빙 강좌 #4] 암스트로크편! 이 영상하나로 암스트로크 완전정복! 멋지고 이쁜 그리고 효율적인 암스트로크 방법을 알려드립니다^^](/img/n.gif)
3편 없나요?
제작예정입니다😅
자세한 설명 감사합니다.
감사합니다🙇♂️
혼자 수영장에서 잠영 연습하는데 잘 안되는 게 있어서 여쭤보고 싶어요!
1. 수영장이 1.2미터 깊이이고 평영킥만 하거나 암스트록만 하면 앞으로 가는데 두 가지를 같이 하면 잘 안나가요ㅜㅜ
2. 벽을 발로 차며 스타트할 땐 수중에서 쭉 가지만 잠영 동작을 시작하기만 하면 수면으로 몸이 둥실 떠올라버려요..
어떤 걸 개선하면 좋을까요?
두가지동작을 동시에 한다기보다는 암스트로크와 킥동작이 이어진다고생각해주시는게좋아요
그리고 압력평형이 잘안맞아서 수면으로 몸이 뜬다면 웨이트를 차서 맞추는게 가장 편한방법입니다ㅎ 물론 고개가 너무 저쳐지거나하면 물이로 떠오르는 경우도 있지만요ㅎ
답글 안주실 수도 있겠다 싶었는데 ㅜㅜ 정말 감사합니다!!! 참고해서 다시 연습해볼게요!!
@@deehee23 😊😊👍
암스트로크가 양옆으로 팔편상태로 차렷?자세하는게 가장 쉽고 앞으로 쭉 나가던데
저렇게앞으로 모아서 하는게 더 잘안된다면 아직 자세가 부자연스러운걸까요?
물을 잡는 느낌을 모르고 동작만 따라하게되면 보통 옆으로나란히했다가 붙히는거보다 느리다/답답하다 느낄수있어요^^ 영상 초반에 물을잡는다는 느낌을 연습을 많이 해두시면 좋습니다
영상 잘 봤습니다 평형 발차기도 알려주세요~ 👍
네 평형발차기편도 제작해드리겠습니다^^
@@vmakerstudio언제요! 현기증 난단 말이야!!