Merhaba hocam 13 yaşındaki oğluma 1 ay önce tip 1diyabet tanısı kondu bu söylediklerinizi ona yedirmelimiyim acaba faydalı olurmu cevap verirseniz sevinirim🙏
Merhabalar hocam ben de bir Adana layım sizi Instagram'danda takip ediyorum sizi ve bilgilerinizi çok seviyorum bilgilerinizden faydalandım çok ocaktan itibaren 17 kilo verdim kendim ilacsız amelyatsız doktorsuz nasıl yaptınız derseniz öncelikle kafamda bitirdim sıpor porsiyon kontrolu fırsat buldukça haftanın 5 günü tempolu yürüyüşler yaptım 97 kilodan 78 kilo ya ama devam hemen pesetmek yok
Bir uzman hekim falan değilim acizane tavsiyemdir bir doktor ve diyetisyen kontrolünde kilo vermenizi tavsiye ederim 5 parmağın 5 ide bir olmadığı gibi insanlarda farklı farklı bünyeler de aşırı kilo da zararlı olduğu gibi aşırı kilo kaybıda zararlı kilo vermekten ziyade vücudunuz boy kilo kemik vs. oranları dengelemek önemli acizane tavsiyemdir....
Sizin degerli bilgileriniz sayesinde saglıklı ve şekeri fazla yükseltmeden yaşamaya çalışıyoruz her şey için teşekür eder siz ve sizin gibi faydalı kişiler iyiki varsınız
İyi günler hocam bende bu gün doktor dan geldim maalesef şeker hastasıyım Adana dan sizi hep takipteyim şimdi izlediğim video için çok teşekkür ederim iyiyim varsınız hemşerim
Çok tatlısınız Ayça hanım.. Hem sağlığımıza faydalı bilgiler aktarıp hem de bunu bizleri hiç sıkmadan çok güzel bir şeklide bu sunumu gerçekleştiriyorsunuz . Çok minnettarım kendi adıma teşekkür ediyorum. Çok doğru bilgiler ediniyorum sizden🩵🤍🍃
Midemde gastrit var.Limon dokunuyor.Yoğurda az bal ve pekmez katarak yiyebiliyorum.O zaman da faydası olmaz diyorum.Ne yapmalıyım Sayın Gül yüzlü Hocam❤❤❤❤
Şeker Hastaları Dikkat! Bu Önerileri Kaçırma! Şekeri Dengeleyen, Tok Tutan 5 Besin! | Dr. Ayça Kaya
Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
Hocam limon olmaz
Ben kurtuldum sizde kurtulursunuz inşallah canım
Selamalyküm
günaydın
hocam
şeker hastaları
ne yemeli kısa ve öz anlat yada mesajıma yanıt ver teşekkür ederim
❤
Merhaba hocam 13 yaşındaki oğluma 1 ay önce tip 1diyabet tanısı kondu bu söylediklerinizi ona yedirmelimiyim acaba faydalı olurmu cevap verirseniz sevinirim🙏
gül yüzlü ve bal sözlü hocam sen hep var olasın, iyi ki varsın.
Cok sagol hocam denıycem bende dıyabet hastasıyım tıp ıkı seker hastasyım
Çayımızı içerken limonlu içmek doğru olur mu 🌼🌼
NE GÜZEL BILGILER BUNLAR TEŞEKKÜR EDERIM.
Bizleri aydınlattığınız için teşekkürler
Çok güzel. Teşekkürler güzelim. Allah. Sizede. Sağlik sıhhat versin
Merhabalar hocam ben de bir Adana layım sizi Instagram'danda takip ediyorum sizi ve bilgilerinizi çok seviyorum bilgilerinizden faydalandım çok ocaktan itibaren 17 kilo verdim kendim ilacsız amelyatsız doktorsuz nasıl yaptınız derseniz öncelikle kafamda bitirdim sıpor porsiyon kontrolu fırsat buldukça haftanın 5 günü tempolu yürüyüşler yaptım 97 kilodan 78 kilo ya ama devam hemen pesetmek yok
Bir uzman hekim falan değilim acizane tavsiyemdir bir doktor ve diyetisyen kontrolünde kilo vermenizi tavsiye ederim 5 parmağın 5 ide bir olmadığı gibi insanlarda farklı farklı bünyeler de aşırı kilo da zararlı olduğu gibi aşırı kilo kaybıda zararlı kilo vermekten ziyade vücudunuz boy kilo kemik vs. oranları dengelemek önemli acizane tavsiyemdir....
Hocam bende protein kaça var keten tohumu zarar verırmı
Hocam bu güzel ve faydalı bilgilerle bizi aydınlattığınız için teşekkürler sağlıkla kalın hocam
Yulaf gerçekten çok etkili
Hocam evde kefir nasıl yapılır tarifini verirseniz çok sevinirim çok güzel bilgiler sağolun hepsinden faydalanıyorum🌺🌺♥️♥️teşekkürler sağolun
Ayça hanım bilgilendirme için çok teşekkür ederim.
Bu güzel bilgiler için teşekürler sizin tavsiyelerinizi uygulamaya çalışıyorum çok faydasını görüyorum Allah razı olsun değerli doktorum❤
Allah razı olsun sizi ilk defa dinledi bilginizi uygulayacağım inş
Doktor hanım verdiğiniz bilgiden dolayı çok teşekkür ediyorum
Sevgi ve hurmetler!
👏👏 Türk kahvesinde portakaldan çok daha fazla antioksidan vardır.
Teşekkür ederim hocam, bu besinleri hayatımızda bulundurduğumuz müddetçe daha sağlıklı bir yaşam tarzımız olacağını düşünüyorum.
Çok teşekkür ederiz iyiki varsınız doktor hanım uyarınız için👍👍🙏♥️💐🌻
Bu güzel Bilgilerin için çok çok teşekkür ederim Allah razı olsun
Teşekkürler hocam bu güzel bilgiler için 👏
Teşekkür ederim hocam bilgilendirdiginiz için
Degerli bilgileriniz için teşekkür ederim hocam
Hocam ağzına saglık tam emeklilere göre tşk ederiz
Ben limonu su hep içerim tesekur ❤❤❤❤❤
Ağzınıza sağlık hocam çok teşekkür ediyorum
TEŞEKKÜR EDERİM çok sağol can kızım
Teşekkürler.
Ağzınıza sağlık hocam❤❤
🎉Çok çok teşekkürlerSayın hocam
Çok teşekkür ederim önemli bilgileriniz için ❤
ALLAH razı olsun
Teşekkürler bilgilendirme için
❤ her cumleniz çok mukni...3 yıldır sizle sağlık....bulduk elhamdülillah . Emanete iyi bakmayı öğrenmek sizden güzel
Teşekkür ederim hocam iyi ki varsın
Allah bütün hastalara şifa versin
❤❤❤
Hocam çok 5esekyr ederim güzel bilgilleriniz için sagolun
Sizi çok severek dinliyorum Ayça hocam Ben Şeker hastasıyım izin türleri yapıyorum Çok memnunum Allah razı olsun severek takip ediyorum❤
Təşəkkürlər, gözəl doktor.❤ Azərbaycandan salamlar !
Allah razı olsun çok güzel bilgiler verdiniz
Bilgilendirdiğiniz için teşekkürler
Çok teşekkürler hocam
Bursadan selamlar sizi..takip.etme fırsatı buldum bende şeker hastasıyım.bizi bilgilendiririm için çok teşekkür ederim. Saygılarımla.
Çox sağ olun.,Azərbaycandan sizə salamlar ,
Allah razı olsun hocam bundan sonra hep tavsiyelerinizi dinleyeceğim
Herşey için teşekkürler, takipteyiz, görüşmek ümidiyle. İletilerinize ihtiyacımız var!
Degerlı bılgılerınız ıcın cok tesekkur ediyorum
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
AYCA HOCAM PEYNİR KEMİK ERİMESİ YAPARMI?
HOCAM. Ben. Limonlu. Çay. İçiyorum kan. Şekerim. Yükselir mi coooooook. Merak. Ediyorum.
Abone oldum takipteyim selamlar.
Hocam teşekkür ediyorum
Hocam benim şekerim açken yüksek ne yapmam lazım size gelmek istiyorum
🎉 teşekkürler ❤
ALLAH RAZI OLSUN ❤❤❤
Sizin degerli bilgileriniz sayesinde saglıklı ve şekeri fazla yükseltmeden yaşamaya çalışıyoruz her şey için teşekür eder siz ve sizin gibi faydalı kişiler iyiki varsınız
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz
İyi günler hocam bende bu gün doktor dan geldim maalesef şeker hastasıyım Adana dan sizi hep takipteyim şimdi izlediğim video için çok teşekkür ederim iyiyim varsınız hemşerim
Çok teşekkürler gerçekten uyguluyorum faydasını görüyorum 👍🌺
Ben Fatma kocadağ Antalya'dan arorum şeker hastasiyim bizi daima aydinlattiniz için teşekkürler
Sağolun sesinize sağlık
Teşekkürler hocam
Teşekkürler Ayça hanım verdiğin bilgiler için çok sağolun ❤
Ayça hanım kırmızı pancar şekeri yükseltirmi
Paylaşdım yoğurdu çok severim
Keten tohumu ve toz tarçını yoğurda eklemeye ne dersiniz?
Çok teşekkür ederiz Ayça hocam Başarılarınızın devamını dileriz
😊 teşekkürler
Sağlıklı güzel günler teşekkür ediyorum sağol un varolun
Teşekkürler Allah Râzî olsun
Saglikli olmamiz icin guzel bilgilerinizi bizlerle paylaşdiginiz icin cokk tesekkurler.yureginize saglik.basarilariniz daim olsun.sevgiler.❤😂
Teşekkür ederim hocam.Ellerinize,emeğinize sağlık...Tavsiyelerinizle bizler de tip iki diyabetten daha sağlıklı günlere kavuşuruz inşallah.
Çok teşekkür ederiz ❤❤❤
Hocam ben 0 kan grubundanım süt ürünlerini yememem gerekiyormuş ne önerirsiniz
Çok teşekkür ederim canım bizlere güzel bilgiler verdiğiniz için Allah razı olsun
Hocam teşekkür ederim benim açlık kan şekerim 112 tarçını ve keren tohumunu nekadar süre ve nekadar kullanılmak gerekir teşekkür ederim
Ağzíníza sağlık hocam
Cox saq olun 🙏🙏Var olun 😘
🎉 doktorum iyimi varsınız Allaha emanet olun inşallah
Sn.Ayça KARA ; Ağzınıza sağlık, çok teşekkür ederim size bu bilgiler için.....
Çok tatlısınız Ayça hanım.. Hem sağlığımıza faydalı bilgiler aktarıp hem de bunu bizleri hiç sıkmadan çok güzel bir şeklide bu sunumu gerçekleştiriyorsunuz . Çok minnettarım kendi adıma teşekkür ediyorum. Çok doğru bilgiler ediniyorum sizden🩵🤍🍃
❤
Çok teşekkürler 😊
Dr.Hanım Verdiğiniz Bilgiler Fazlasıyla Çok Değerli,Allah Razı Olsun Sizden ve Sağolun Varolun,iyiki Varsınız.
Ağzınıza sağlık aynen uygulicam
Tarcin vekekik kaynatip içiyorum sekerim yuksekse hemen düşürüyor çok rahatim ayrica drhanim diyetisyenim yogurdu anlatmisti süper
Teşekkürler hocam bilgileriniz için çok şey öğreniyorum sizden sizi çok seviyorum ❤
Allahu teala razi olsun guzel insan
Yoğurt her daim dolabımda bulunur ❤😊
Sağ olun,!
Mersba hocam benim kötü kolesterolüm çok yüksek hangi bitki iyi gelir
Allah razı olsun hocam diyet yapamıyorum inşallah uygulayacağım
Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için ❤
Bizleri bilgilendiriyorsunuz sagolun doktor hanim cok cok tesekurler
Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum değerli üstadım
Teşekkür ederim sagol ❤
TEŞEKKÜRLER HOCAM
Midemde gastrit var.Limon dokunuyor.Yoğurda az bal ve pekmez katarak yiyebiliyorum.O zaman da faydası olmaz diyorum.Ne yapmalıyım Sayın Gül yüzlü Hocam❤❤❤❤
Hocam iyi günler Çubuk tarçın ıslatmak mı lazım
Gül yüzlü hocam maşallah sana çok teşekkürler
Hocam ❤❤❤teşekkür ederim iyi pazarlar
Teşekkürler 🥰🙏👏👏👏