ЧЕМ Опасен ДИАБЕТ беременных? Как обезопасить себя и ребенка?
Вставка
- Опубліковано 8 чер 2024
- Подготовьтесь к встрече с новорожденным со мной: clck.ru/3AjfhF
Вступайте в наше сообщество мам: glavmama.ru/community
Методика "Как наладить сон ребенка": glavmama.ru/sleep
Забрать подарок: t.me/glavmama_bot?start=ml40
Туда я собираю для вас полезные материалы, чек листы и книжки!
Всем привет, на связи Доктор Владислав Ченчак!
Сегодня поговорим про гестационный сахарный диабет, из-за чего он происходит и чем чреват. Я расскажу вам какие продукты есть можно, а с какими следует быть осторожнее.
Мой Telegram-канал: t.me/glavmamarf
Мой Инстаграм: / dr.vladikchenchak
Я Вконтакте: handstandpost
Мое сообщество Вконтакте: babydoct
00:00 - Начало
01:05 - Что такое гестационный сахарный диабет
02:00 - Симптомы гестационного сахарного диабета
04:15 - Тесты на гестационный сахарный диабет
06:47 - Из-за чего возникает гестационный сахарный диабет
09:30 - Чем грозит гестационный сахарный диабет беременной и ребенку
12:20 - Питание во время гестационного сахарного диабета
18:15 - Как надо жить
Источники:
www.nhs.uk/conditions/gestati...
www.uptodate.com/content-not-...
www.verywellfamily.com/what-t...
www.nhs.uk/conditions/gestati...
По вопросам рекламы и сотрудничества: team@glavmama.ru
Мой телеграмм канал t.me/glavmamarf
Поделюсь своей историей. Мне 31 год, ни у кого диабета не было в семье, вторая беременность. Поставили ГСД с начала беременности на 7 или 9 неделе. Я была в шоке, так как не страдаю лишним весом(мой вес 53-56), люблю сбалансированное питание. Ну иногда могла съесть круассан с кофе утром, иногда несколько долек шоколада. Никогда не пила лимонады, равнодушна к сокам(кроме морковного и гранатового), кондитерские сладости не люблю. Короче говоря я совсем не в группе риска по всем показателям))
И тут мне ставят этот долбанный гсд! Я плакала.
Далее 4-5 раз в день после каждого нового продукта я стала измерять сахар глюкометром. Оказалось например, что мне противопоказана овсянка, но зато я могу спокойно есть итальянскую пасту конечно же с овощами хоть каждый день. Сейчас у меня 34 неделя беременности, сижу на диете и вот какие основные правила мне помогли:
1) принять тот факт, что теперь в женской консультации тебя зае*ут
2) первое время каждый продукт измерять, могут быть неочевидные вылеты
3) обязательно измерять сахар утром натощак и перед сном
4) 3 основных приема пищи + 3 легких перекуса(у меня это греческий йогурт без добавок, бутерброд с маслом и сыром или с творожным сыром/индейкой);
5) ОБЯЗАТЕЛЬНО перекус перед сном (моя основная проблема-вылеты утром, перекус помог держать тощак в норме)
6) плохой сон и стресс очень портят картину, от них скачет сахар (у меня уже есть очень активный ребенок, которому сейчас 1,8 и я переодически прошу семью дать мне полный отдых и сон и позаниматься с ним)
7) если вижу высокие цифры стараюсь не паниковать, это уже произошло (стресс=вылет)
Милые дамы, думаю таких паникеров как я много, не бойтесь. Все обязательно будет хорошо! Мы со всем справимся! Жить без сахара и привычных продуктов возможно, зато как здорово, что сейчас получится выработать новые правила питания, которые помогут сделать жизнь здоровой и качественной❤
У меня вообще был уникальный случай.
При постановке на учет был вес 65 кг. На 11 неделе поставили ГСД. Только диета и глюкометр. Порции не уменьшила. Стала больше ходить, желательно по 10-11 тысяч шагов, минимум 7. Чаще гуляла. Плюс фитнес для беременных.
В течение беременности вес выше держался на уровне 63-65 кг. Живот рос, а сама худела. Из роддома вышла 53 кг.
На 33 неделе вес сына уже был 2500, на 35 - 3 кг. Было подозрение на крупный плод, на неделю вынудили лечь в больницу обследоваться. Чуть на инсулин не посадили, сахар в норме, рабочее давление 100/60. Состояние просто отличное, хоть сейчас беги. Пришлось отпустить меня домой. На 37 неделе снова узи, вес 3900... Ну ни в какие рамки! Сама испугалась. Перед родами лежала в патологии, устроили программируемые роды ровно в 39 недель.
Родила сына 4100 гр. Здоровый! В смысле по здоровью😄 Никаких претензий! Грудь только не брал (короткая уздечка была выявлена только в 2 месяца).
Мы с мужем обычные как родились, так и росли. А сын в 7 месяцев вымахал до 76 см и 10,6 кг. Он всегда был большой!
Влад, пожалуйста, сделайте ролик по женским консультациям. Сама прошла через этот ад мракобесия, подруги прошли и проходят.. Объясните, как себя вести, на что реагировать. Многие девушки ориентируются на эти «советы грамотных врачей»
Ибо то мракобесие, которое имеет место быть в большинстве консультаций - должно подлежать огласке. Лично мне пророчили преждевременные роды по причине быстрого (как им казалось) набора веса, поставили диагноз «рак груди» просто при пальпации (на узи оказалось железистое уплотнение, никакого рака не подтвердилось), назначали препараты устаревшие и тд и тп. Целый кошмар.
Родила 3,5 месяца назад, а во время беременности был гсд. Выявили еще до того, как встала на учет, так как моя гинеколог отправила меня на анализ крови. По результатам анализа (сахар был 5,6) направили к эндокринологу, которая напугала меня и дала рекомендации в виде очень жесткой диеты. По ее словам мне можно было только вареное и пареное, ничего жареного, жирного, соленого и естественно сладкого. Фрукты тоже ограничить, можно только половину одного фрукта в день. В ДЕНЬ! Я все это, конечно, соблюдала. Плюс измеряла сахар натощак, через 1 час и 2 часа после еды. Разумеется, я похудела на 5 кг, которые я набрала обратно только к 3 триместру. Когда уже встала на учет в жк, наблюдалась у хорошего эндокринолога, которая мне уже объяснила, что таких жестких ограничений у меня быть не должно, мне нужно есть. Выровняли сахар натощак, с этим у меня была проблема первое время. А сахар в течение дня я сбивала спортом и прогулками. Такой дисциплины и такого режима питания и физ.активности у меня не было никогда в жизни 😅 Могла есть запрещенку в умеренных количествах. Со временем поняла, на какие продукты сахар повышается, а на какие нет. С малышом все было супер по всем узи, с моим сахаром тоже, поэтому на последних месяцах эндокринолог меня отпустила и объяснила, что если сейчас будут небольшие превышения, то ничего страшного. В итоге встала на учет я в 59 кг (а в начале беременности весила 63), родила в весе 68. Сын родился 60 см и 3650 кг, никаких проблем со здоровьем на фоне моего гсд нет. И я после родов сдала ГТТ, результаты отличные. Планирую раз в год сдавать кровь на сахар, чисто для себя на всякий случай, чтобы вовремя выявить диабет
Владислав, спасибо за видео, для меня актуально как никогда
Да беременности глюкоза на тощак была 5,8-5,9.Никто из врачей ни разу не говорил про преддиабет или про инсулинорезистентность.Вставала на учет глюкоза была 4,8.В середине беременности 4,3.Сдала тест на толерантность к глюкозе,результат был хороший.За беременность набрала 20 кг 😅Малыш 3,500 родился.Диеты не соблюдала,не нервничала,так как уволилась когда забеременела.Беременность прошла просто в кайф.Все от нервов.
Спасибо, очень доступно все рассказываете!
Тоже поставили гсд.У эндокринолога спросила, может ли спровоцировать скачок сахара недосып,ответ был, что может. И стресс тоже. Так что спим и не нервничаем👌🏻 И следим за уровнем, конечно же❤
Я сейчас измеряю сахар натощак. Но у меня ещё есть часы спортивные, которые я не снимаю даже на ночь. Они анализируют сон. И вот я могу проспать к примеру, 9 часов, но сон не качественный по часам и сразу сахар становится пограничный 5.1, 5.2. Могу проспать 6-7 часов, но по часам сон отличный. И сахар 4.7-4.9 Ещё смущает, что в моей программе для диабета, для беременных другие показатели сахара, по которым гестационный диабет ставится, там планка выше на несколько пунктов.
@@sidko7 тоже слышала про расхождения и что якобы уже другая планка. В нашей ЖК (г. Краснодар) развернули с толерантного теста с показателем 5.1 натощак. Сразу отправили к эндокринологу
Такая же хрень, врач сказала что реакция на кортизол возможно @@sidko7
Как раз сейчас сижу под кабинетом, делаю этот тест и тут ваше видео вышло 😂
Поставили ГСД на основе первого анализа крови на тощак при постановке на учет. Показатель был 5.12. Просто сразу в карточке написали ГСД. На тест не отправили 😂 просто сдавала сахар на тощак, показатель 4,3-4,6. Отправляют в краевой роддом рожать по причине ГСД. Из перечисленных факторов риска только имт.
Мне после теста натощак поставили гсд при показателе 5,1 и дальше отправили домой. Правда, я минут за 30 до теста выпила гормональную таблетку л-тироксин и пока ехала в машине меня сильно тошнило. Но после этого теста соблюдала по большей части диету и уровень сахара ни разу не был выше 5. Обычно как раз если ела что-то запрещенное, то уровень был ниже, чем обычно. Тем не менее в 39 недель увидели, что у малыша большой вес (больше 4 кг) и животик. Отправили на стимуляцию. За 16 часов было полное раскрытие, но дальше ничего не пошло, потуг не было почему-то, поэтому сделали кесарево. Родился абсолютно здоровым 9 по апгар, около 4 кг на 40 неделе. Но стресс после теста и непосредственно до родов, был ужасный, до нервного срыва.
Мне поставили гсд, но слава богу обхожусь без инсулина, поддерживаю сахор и кетоны при помощи диеты, анализы теперь в норме, очень страшно, правда вес практически остановился, в 36 недель вес 48, до беременности был 41 по узи с лялькой все хорошо
Я в группе риска по родственному признаку. И диеты соблюдала, и физнагрузки делала, из-за этого похудела в первом триместре на 3 кг. На скачках сахара мои усилия никак не сказались, в итоге со 2го триместра я на инсулине. На скринингах все хорошо (тфу-тфу). Кстати, никаких признаков кроме повышенной глюкозы по анализам не было. Посмотрим, что будет дальше. Всем нам здоровья и хорошего эндокринолога!)
У меня веселая беременность идет сейчас: на 18 неделе удалили желчный пузырь из-за приступов с камнями, после операции нужно было строго диету держать. Ладно, держала. На 22 неделе мне поставили ГСД. И тут я чуть кукухой не поехала, когда мне сказали, что еще одну диету нужно держать... Хоть они мало отличаются, я все равно вечером впала в истерику и отчаяние... В итоге я сейчас на 34 неделе, прибавка до 30 недели была +1 кг (живот рос, а я худела и вес стоял практически), а за 3 недели набрала +6 кг и сорвалась со всех диет, моя психика просто вышла из чата, только благодаря мужу сейчас восстанавливаю адекватное питание, чтобы и кукуха не ехала и себе не вредила 😢
Сил и ментального здоровья Вам перед родами! Это непросто, особенно, когда очень строгая диета
Божечки, крепитесь! Желаю, чтобы все у вас было хорошо 🙏
Расскажите пожалуйста подробнее про стмфизит
Мне 32, хотели поставить ГСД на 11 неделе с сахаром 4.8. Никогда не страдала диабетом и сахар всегда был 4.2, нет диабетиков в семье. Перед сдачей анализа ночью была на др и конечно же кушали, пили соки. Врач так сильно запугала диабетом, запретила есть все кроме травы и огурцов. Пошла к другим врачам, мне сказали, что 4.8 это хорошая норма, но слез было вылито очень много.
Спасибо за видео! А может ли гсд появиться на последних неделях беременности? Тест на 24 неделе был в норме
Спасибо за информацию. У меня тоже нет ни одного совпадения по пунктам, которые способствуют ГСД, но диагноз был в беременность. Диеты не помогали, в итоге был быстрый инсулин на последних неделях беременности, и КС из-за этого диагноза.
Я чет забыла и выпила колы вечером , а на утро пошла сдавать этот тест. Сразу после сдачи крови не пив глюкозу отправили к врачу эндокринологу и сказали сахар повышен соблюдайте диету и сказали купить глюкометр и тест полоски. Гинекологу сказала что пила газировку вечером , сдали еще раз просто кровь все равно повышен сахар. Соблюдала диету , и в день когда отошли воды обожралась сладкого и поехала рожать. (А самое интересное меня как пипец тянуло на сладкое во втором триместре и третьем)
П/с родила дочу с весом 3334
А что на счет низкого сахара при беременности, гипогликемии? В интернете мало информации про это
Ой) помню помню😅 лежала на сохранении, решили мне провести тест на толерантность к глюкозе😏 иии… к вечеру меня уже пугали и слали к эндокринологу😂 но вся проблемка в том, что я забыла про тест и перед сдачей нахавалась халвы, которую муж принёс мне из магазина😂 я так никуда и не ходила к врачам😅
Владислав, расскажите пожалуйста КАК РОДИТЬ САМОЙ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ 🙏💓
Во время беременности сахар был повышенный, немного совсем, 5,4 в основном, всю беременность тряслась и переживала и стресс сладким заедала. Гинеколог пугал крупным плодом и всякими болезнями, в итоге ребенок родился 3кг и никаких последствий. Так что меньше нервов,девочки ! От нервов сахар поднимается
Судьба прикольнулась надо мной… до беременности вообще сладкого не ела и не хотелось, забеременела и захотелось ЖРАТЬ сладкое и чем дальше, тем больше. Мой ГСД настиг меня на 3 месяце где-то. Съела что-то сладкое на ночь и на утро сдавала кровь, показали высокие были. Теперь у меня глюкометр и измерение крови до и через час после еды. От булок и сладкого высокий Сахар, пельмени, вареники и тд
Только питание ….
К слову - факторы риска вообще мимо. У деда только диабет, но он таблетки пьет. Мама 6 лет назад беременная была и всё хорошо у нее, а мне вот прилетело…
На 1 скрининге малыш был чуть больше срока, зато на 2 даже чуть меньше, значит не перепела пока что сладкого
Короче, удачи нам 😅
А когда сахар замеряете после приёма пищи?
Я получается меряю 7 раз … до завтрака, потом через час, до обеда, через час после обеда и также с ужином, а потом на ночь. Если не есть много сладкого и вредного, сахар в норме - это до 7.0. У меня по разному, смотря что ем, главное за 7 не переходить.
Мне эндокринолог всё рассказала, подсказала, на каждом приеме смотрит мои показатели, а потом ругает за блины со сгущенкой😅
Вредной и вкусное еды все равно хочется, периодически ем по чуть-чуть
@@Karry_cherry_pieто есть как съели последнюю ложку еды, сразу заседание час и делаете замер?
@@user-ns5er3oq6o да, жду час и измеряю. Заметила, что если сахар очень высокий, то и после 2-3 часов снизится на какие-то доли, но все равно будет высокий
Мне поставили ГСД ещё до глюкозотолерантного теста, а просто в рамках очередного общего анализа крови, когда сахар натощак был 5.3 (при норме 5.1 или ниже)
Сдала гликированный гемоглобин, там всё было супер.
Стала отслеживать уровень глюкозы, поняла, что сильно повышается от мучных и крахмалистых продуктов (даже не от сладкого) и от СТРЕССА!!!
Когда говорят, что беременным нервничать нельзя, то это один из примеров как стресс физически плохо влияет на организм.
В общем скорректировала диету, измеряю сахар в основном натощак и после завтрака, и вообще без проблем хожу уже на 33 неделе, с малышом всё отлично. Со мной тоже. Иногда чувствую, что глюкоза натощак повышена - когда просыпаюсь, то уже как будто сытая и что-то похожее на изжогу есть, но это не часто. Инсулином не колюсь.
P.S. Ничего из факторов риска и симптомов, рассказанных доктором Владиком и у меня нет - ни возраст, ни вес, ни наследственность и что там ещё было.
Нормальный уровень ведь считается до 5,5
@@maxstraight8757 ну да, я тоже потом читала об этом. Где-то я видела, что 5.1 это рекомендации Минздрава и к беременным относятся строже 🤷 но в принципе я не загоняюсь, а воспринимаю ГСД как некий сдерживающий фактор, чтобы не объедаться всякими вредностями
@@maxstraight8757у беременных тощаковая норма до 5.1 (в некоторых странах до 5.3)
Гликированный гемоглобин не является диагностическим тестом ГСД, к сожалению, он тут бесполезен.
@@polina_nordstrem да он показывает динамику глюкозы за 3 месяца, эндокринолог хотела его проверить, и результат был хороший
Добрый день. Поставили гсд почти сразу с 6 нб и колю длинный инсулин 8 ед. Днем норма, утренний был 5.6 поэтому его и поставили, вес 64 с двойней при росте 167 на 21 нб. Подскажите пожалуйста, после родов сахарный диабед будет уже 2 типа и теперь так пожизненно? Рассказываете всегда интересно и понятно, спасибо.
Не обязательно. После родов где-то через 3 месяца, надо будет пройти глюкозотолерантный тест в поликлинике по месту жительства. У меня в прошлую беременность выявили гсд, после родов перепроверила сахар и он был в норме. Но надо помнить, что теперь Вы в группе риска, это значит, что следите за питанием и больше спорта в жизни
Низкоуглеводка всем в помощь и будет вам счастье, у кого подобные вопросы! И гормоны в норму приводит и здоровье и мозги! И не только беременным, а вообще всем!❤
Углеводы обязательно надо есть! Если я на ночь не ем сложные углеводы, то утром да, сахар низкий, но привет кетонам в моче. Не знаю почему Владислав в видео про них не сказал. А это, по факту, травить себя и ребенка ацетоном. Поэтому в первые две недели после постановки диагноза искала идеальный баланс, чтобы и сахар был в норме, и кетонов не было.
@@Asataja_vera Не обязательно!
Сейчас много инфы на эту тему! Поинтересуйтесь при желании! Женщины как раз при кето и низкоуглеводке беременеют после диагнозов бесплодия , спкя, неудачных эко и тд! Это и есть подтверждение тому, что углеводы не очень то и нужны, кроме овощей!
Овощей вполне хватает! А кетоны…ну смотря какое питание до беременности и во время, какие изменения! Сахаром уж точно не вариант травить! «Сложные» углеводы тот же сахар, просто можно успокаивать себя тем, что их их ешь меньше и они яко бы полезны! Дело привычки)
@@annadavidoff_ua4985 я написала исходя из своего личного опыта. Если на ночь съесть салат, то утром будут кетоны на уровне 4. Поэтому ем овсянку или макароны. С утра и сахар в норме, и кетонов нет.
Кетодиета для того, чтобы забеременеть, наверняка работает. На ней эффективно снижают вес. Кого-то может дисциплинировать полный отказ от углеводов, нежели просто их сокращение. Но при беременности с ГСД я точно её соблюдать не стану, так как вижу результат по своим анализам.
@@annadavidoff_ua4985не вводите людей в заблуждение. Информации очень много, но она в основном мусорная и не доказательная. Не надо беременным женщинам убирать сложные углеводы, это незаменимый источник энергии для беременного организма. У него совсем другие нормы и другие потребности. Кетоны не полезны ребёнку, поэтому за ними следят всю беременность. Ни один доказательный врач не порекомендует женщине в положении ваше кето. ДАЖЕ если у неё гсд.
Сейчас у меня 23 недели. С начала беременности поставили ГСД. Натощак 5,2, после еды до 10. При том что колю короткий инсулин перед каждым приемом пищи по 2ед, и длинный на ночь, дозу повышают 6,8,10,12 ед. но показатели всё равно высокие. Держу строгую диету, точнее уже вообще почти ни чего не ем, у меня уже истерика и депрессия от этих постоянных замеров. Есть предрасположенность к СД по маминой линии. Так же принимаю прогестерон с 6 недель беременности, так как экстренно удалили кисту перекрут вместе с придатком на 10 неделе. Ещё принимаю л-тераксин 50 мг, хотя до беременности ни когда с щитовиткой проблем не было. Плюс анемия с детства. Еще плюс кальций - риск преэклампсии по скринингу. Помогите советом, у кого было похожая ситуация, какие мне ещё можно анализы сдать и к какому врачу обратиться, почему сахар такой высокий? я в отчаянии! Боюсь что ребенок родится не здоровый из-за меня. Про запоры и геморрой я уже молчу
Мне поставили ГСД на 2 скрининге, диета помогала но утренний сахар был высокий и с ростом плода тоже рос, через какое то время стала колоть инсулин 1 раз в день. Диета была жесткой, но 1 раз в неделю позволяла себе маленький кусочек сладкого, причем сахар не всегда рос от него. Инсулин периодически увеличивали, благодаря диете днем сахар был в пределах нормы но утром постепенно рос. Под конец беременности ела в основном груши и курицу или рыбу. В самом начале этого пути нашла продукты для диабетиков, печенье, варенье и шоколадный крем с шоколадом, не супер вкусно но нормально и нашла натуральный сахарозаменитель без привкуса… каких то особых страданий из за диеты не было, я работала до родов поэтому спорта у меня не было, но видела что если гуляла сахар снижается, очень советую. На роды пошла в том же весе что и забеременела, после родов - 10 кг. Никаких проблем с тем что бы колоть инсулин … не понимаю почему так боятся и рискуют здоровьем ляльки и своим Лид бы не колоть .,. Наоборот великое счастье и помощь что есть такая возможность. Спасибо всем врачам что вели меня. Родила 3700 на 39 неделе, доходила бы 42 был бы за 4000 кг. У нас с таким диагнозом рожают до 40 не ждут естественных родов что бы ляльке не стало плохо в животике
Вы умница! Поддерживаю Вас) сама на ГСД, строгая диета) без инсулина, но если бы диетой не получилось выровнять, то колола бы естественно.. совершенно не понимаю тех, кто забивает на диету( зачем рожать, если продолжаешь жить для себя и не можешь отказаться от чего-то привычного? У меня мне кажется были ломки по началу😂 так хотелось Мака или другой гадости.. но вот уже 3 месяц диеты, впереди ещё около 3 и ничего) зато не растолстею, а наоборот🤪 во всём есть свои плюсы)
Очень много последствий от назначенного инсулина, это гормон, а не абы БАДик какой-то. Плюс не каждый специалист грамотно расчитает дозу. Обычно, если сахар не снижается, гореспециалист без разбора начинает дозу повышать, и вот тут и вся коварность. Плюс у вас диагноз совпал с реальностью. А бывают случаи, когда результаты искажены из-за банального стресса, назначают гормон и все, руки умыли, за последствия отвечает только беременная, если что-то пойдёт не так.
@@ackyashytotorey2937А какие последствия от инсулина? Врачи эндокринологи назначая говорят что это безопасно для ребенка. Вы знаете какие подтверждения негативного влияния, например клинические исследования? Если да то дайте ссылку.
@@Lil23634 есть личные истории с плохим концом. И написала - проблема в том, что неправильно рассчитывают дозу. Могу впихнуть такую, что становится плохо плоду. А женщина перед анализом в этот день могла банально испугаться большой собаки без намордника или потолкаться с кем-то в транспорте за место.
@@Lil23634 и мне на основании таких показателей поставили гсд. Я ночь не спала перед тестом, голодная была практически больше 8 часов, плюс перенервничала, т.к. все мысли были о еде, а там ещё 4 часа без еды, крыша просто ехала по бутербродикам с сыром. Сахар все время натощак от 3.4 до 3.9. На 33 неделе сахар 3.9, инсулин 6.8, гликированный тоже в норме. Плод в пределах нормы своего веса, индекс Хома и ещё какой-то даже близко не указывает на сд. Зато мозг от переживаний я себе съела окончательно. Действительно, в чем проблема? Зачем беременной спокойно отходить беременность, когда есть врачи и их диагнозы? Это ужасный стресс, и я все равно каждый раз, прежде чем съесть сладкое, заедаю его чуть ли не куриной грудкой, а потом иду делать кардио, чтобы не дай бог сахар скакал. Даже если неоткуда!
ГСД Это очень серьезно. И если показатель выше , поверьте это не ошибка, а реальность. А все эти истории про коллу и халву,😢 ну девочки, не обманывайте себя. Главное вовремя принять диагноз и не вредить своему малышу.
Диету тоже нужно верную держать. Есть клиничесеие рекомендации изучайте. 9 стол не подзодит при ГСД. Всем здоровья ❤
У меня на многие продукты из этого стола вылет сахара, так что не смотря на эту диету, всё равно подбирается методом проб и ошибок.
Доброе утро! Хочу поделиться одним важным моментом. Мне гсд поставили случайно, когда я пошла по страховке ДМС к эндокринологу, ТК я постоянно наблюдаюсь у него. В нашей ЖК я всю беременность сдавала кровь и результат был около 3,9, т.е. как будто даже ниже нормы, хотя утром глюкометр показывал 4,9-5,2, ведь я уже знала о своем диагнозе.
В связи с этим я рекомендую девочкам хотя бы раз- другой сдать кровь "на стороне". Не всегда реактивы показывают адекватные цифры, к сожалению.
Норма это 3,3-5,5, так что у Вас не ниже нормы было
@@maxstraight8757у беременных свои нормы, и не только по глюкозе.
Просто пока вы доходили до пункта сдачи, организм тратил глюкозу. Как сказала эндокринолог, это хороший знак, так как можно не колоть инсулин, а сбивать сахар за счёт физических нагрузок (что я и делаю, если случайно съела что-то не то, не всегда можно знать реакцию на все продукты. А ещё явно некоторые производители врут о составе)
Поставили гсд после этого жуткого теста. Никаких симптомов не было. Села на диету, паралельно меряла глюкозу в крови. Ни разу не было с утра выше 4.2, а после еды через час не выше 5.8.
На втором неделе диеты решила провести експеремент, скушала зефир, через час меряю сахар - 5.3.
Потом такие експереиенты проводилась еще две недели, ела сладкие - сахар всегда в норме. За беременности набрала 13 кг, ребёнок родится 3100, 50см, по шкале 9 балов.
Уверена на 100 процентов что этот тест, где заставляет выпить стакан жутко сладкие херни, после которой чуть не вырвала, не показывает верный результат.
Мои показателя были :
Натощак 3.5
После стакана глюкози через час 10.3( норма 10.1)
Через два часа 6.3
Аналогичная ситуация. Поставили на 22 неделе. На 28 попала в больницу из-за сильной паники. Сахар мерили каждый день по 3 раза 7 дней. На пальцах живого места в конце не осталось. За все время ни разу никакого повышения сахара. А при приеме оформили как обычную пациентку, без назначения диеты. То есть все это время, пока сдавала, я ела все подряд, плюс мужа просила чизкейки и шоколад мне подвезти. Вот как после этого верить в адекватность теста? Просто зло берет от этих запугиваний 🤦♀️не хватает, что и так беременным много чего нельзя, ещё и кошмарят своими анализами
Тоже самое, было превышение после теста через час (значение 10,22). Сказали ГСД. Но при этом сахар натощак и через час после еды в норме. Тоже проводила эксперименты - ела пельмени, сладкое - через час сахар уже был в норме. Только нанервничалась с этим ГСД. Причём никто ничего не объясняет, в женской консультации мне врач сказала: сходи к эндокринологу, возможно ГСД, но это не страшно. И даже не сказала ничего ни про измерение сахара, ни про диету. А бесплатно к эндокринологу запись через 3 недели только 😮. Дополнительно ходила в перинатальный центр на консультацию к гинекологу другому, она вот сказала, что превышение по второй точке, что гсд, сказала купить глюкометр и замерять сахар, помониторить натощак и через час после завтрака, обеда и ужина, если будет превышение, то садиться на диету. И как раз со своими данными с глюкозой я пойду к эндокринологу. И вот мониторила я неделю все свое питание, даже экспериментировала - все хорошо по сахару. А консультация эндокринолога у меня только вот ещё будет через три дня.
Вторая беременность с ГСД, диета + инсулин. И только сейчас узнала, что замыленное зрение это симптом ГСД. Думала, что в принципе «побочка» беременности😆
Так и есть, может быть побочкой обычной беременности
По поводу картошки большой вопрос. Я уже месяц меряю Сахар после еды и такого высокого сахара как от тарелки жаренной картошки не было даже после ужина в рестике со сладким в конце. Так что аккуратнее с этим делом
Вы правы, оно так и есть, потому что картофель при гсд обязательно ограничивать. Это крахмалистый быстрый углевод с высоким гликемическим индексом, особенно в жареном виде или в пюре.
А мне поставили гсд. Эндокринолог сказала что все, теперь у меня диабет обычный, не беременный. Сказала что после родов сразу надо провериться. На мой вопрос, прямо сразу? Она помялась и сказала, ну вообще конечно через два месяца. И вообще предложила мне колоть инсулин, хотя я измеряю сахар и показатели всегда в норме. Даже если ем фрукты. На это она ответила что я же беременная, поэтому гормоны влияют и показатели некорректные
Этот раствор можно закусить лимоном немного, легче пить эту приторность. Спмое веселое посое нескольких часов начинается, когда от резких скачков сахара сильно тошнить начинает и трясти. Мне помогло норм поесть потом.
Думаю от гсд меня спасает то что у меня работа на ногах, ходить много нужно и плюс я по природе сыроед в плане овощей. Сырую капусту , картошку, свеклу , все что может хрустеть😂 и пристрастия к сладкому нет
Ох, как свистела моя кукуха, когда я начинала сидеть на диете по гсд, прям такая тоска была. Никогда себя ни в чем не ограничивала, потому что никогда вес не набирала и была в диапазоне 39-40 кг, в беременность тоже много не набираю. Но потом нашла баланс, нашла вкусняшки на сукаралозе низкоугоеводные и жизнь наладилась) Периодически мерю глюкометром, вылетов нет, если только на совсем что-нибудь новое
Добрый вечер! А что за вкусняшки, не поделитесь находкой?)
@@user-op4zp3uh1v протеиновые батончики snaq fabriq (там надо на обороте количество углеводов смотреть, в среднем в одном батончике до 4х г.) и milky молочный шоколад от этой же фирмы, там тоже 4 г.
Ем по одному-два в день с кефирчиком без сахара или греческим йогуртом перед сном
@@user-op4zp3uh1v протеиновые батончики, на которых написано без сахара. Главное на обороте смотреть сколько там углеводов. В основном на 35 гр. 3-4 г. углеводов. Подсластитель в них на сукуралозе. Ну и пару раз в неделю 70-100 г. пломбира обычного без добавок. Но это все равно под контролем глюкометра
Мне гинеколог посоветовала взять с собой лимончик. И мне вообще шикарно зашёл анализ. Хотя терметь не могу ни лимоны, ни сладкие напитки. А тут прям кайфанула. Даже еще хочется
А я так благодарна нашему государству и медицине, и нашим врачам. Когда пошла вставать на учет, зделали все бесплатные анализы, все скрининг узи, ндинственнное, что дополнительно делала доплер, узи плода несколько раз. Мне 35 лет и первые роды, и плюс еще при росте 172 вес был 86 кг. Врачи прописали все необходимые витамины, плюс эндокринолог эутирокс прописала по 0,25. Была анемия, но я все беременность пью железо, поливитамины. Естественно хорошая полезная еда, много овощей, красная рыба. И чувствую себя хорошо. Сейчас 36 неделя и все нормально.
Смотрю видео и плачу 😭 я на 9 месяце ..мне поставили гсд..но сказали что он проявился поздно поэтому не успел как-то повлиять на размер ребенка или как-то ему навредить...сказали следить за питанием, не есть сладкое...мне нельзя ни мёд ни сладкие фрукты не то что шоколадки и печенье.. очень сложно так жить ..измеряю сахар на аппарате каждый день по 4 раза , утром на тащяк и час после приема пищи и это сводит сума когда сахар поднимается от простого борща из свеклы..так обидно что не могу кушать сладкое а ещё и от простой еды сахар поднимается 😭 не знаю что уже кушать ... хочу шоколад 😭
А как себя чувствуете и чувствовали ?
@@PROKOPEVA_OLGA чувствую и чувствовала себя нормально.. нету ощущения что что-то не так .. единственное хочется больше воды пить и отекают руки и ноги, но это мне кажется у всех беременных так, не важно есть проблемы с сахаром или нет 🤷
У меня один раз был сахар 5,1,сразу же гсд ставят,9й стол. Из-за диеты,у меня упало давление,появилась слабость,кетоны в моче поперли,а до этого,чувствовала себя великолепно.Сдавала постоянно сахар в крови,всегда норма. Сдала гликированный гемоглобин- норма. Потом пришла на глюкозотолерантный тест,а глюкометр показал утром 5.3
Ну не стали мне делать этот тест. Потом опять анализы,сахар выше 4.6 не поднимался. Убрали этот диагноз. Потом еще сказали убрать диету 9го стола,так как кетоны шли и жизнь наладилась. Добавив углеводы,ушли кетоны в моче,слабость,давление нормализовалось. Это было ведение второй беременности. В первый раз тоже искали гсд,сдавала этот мерзкий тест и была норма. Но замучали,капец.
Мне гсд поставили в 31 неделю, до сих пор думаю, что показатели перепутаны, потому что натощак 6.9, через час 6, через два 4.3. В прошлую беременность сдавала и вне беременности тоже, всегда показатели наоборот, то есть натощак 4.3, а через два выше. Сдавала даже индекс Хома вне беременности и все ок. Я себе не враг, сказали гсд, значит гсд, не стала пересдавать, тем более, что очень плохо мне от этой глюкозы. Глюкометр и диета, в итоге тощаковый сахар не бывает выше 4.8, даже если я диету нарушила немного и вечером сладкое себе позволила. Но сильно не расслабляюсь, не так долго соблюдать, можно и потерпеть. В итоге сначала все запретили, потом по дневнику поняли, что норм, стала позволять фрукты и сладкий фруктовый йогурт (оч люблю), снова норма, теперь уже и сахар в чай могу кинуть и сахар в норме😂 конечно, торт или шоколадку сожрать не приходит в голову, но когда немножко позволяю, то соблюдать легче и сахар в норме.
Вы в дневнике писали что едите?
Я села на диету и занялась акривно спортом. Ну как диету, считала бжу и каллории, вся еда только через весы. 5-6 трнировок в неделю. Прошло полгода. Сбросила 8кг. Думала, сделаю перерыв. Т.к. от весов уже тошнило. И узнала, что беременна. В первых анализах поставили гсд. В итоге уже почти год я взвешиваю всю еду😢 Показатели удается держать в рамках. Но как же меня это достало!!!
я не стала заморачиваться с весами + это не сильно помогает. Я убрала все углеводистое: макароны, каши, картошку, хлеб, сладости, конечно. Вроде на хорошем уровне инсулин держится.
Поставили гсд по результатам гтт на 26 неделе. Лишь слегка не прошла нормы через два часа (норма до 8,5 у меня 8,55). До этого глбкоза наиощак всегда была отличной, как и все мои анализы и рещультаиы скринингов. Сама себя посалила на диету, купила глюкометр и уже месяц живу в аду. Так как прначалу прдбирала продукты, порции, на лббые крупы у меня по глюкометру показатели превышали, стало превышать тощаковый сахар всегда, что бы я ни делала,появились кетоны в моче, головные боли, постоянный стресс и слабость из-за нехватки углеводов, да и вообще невозможности сесть и поесть нормально. Колю ночной инсулин, но показатель утреннего сахара от этого не меняется. Хотя вчера сделала эксперимент, сдавала кровь из вены и тут же после забора сделала тест глюкометром. В итоге из вены глюкоза натощак 3,6, а из глюкометра 5,5 🙈 подозреваю что мой глюкометр значительно завышает показатели. Психанула и поела наконец нормально, тем более по узи все более чем ок, никакой тенденции к макросомии плода, многоводию и подобное не наблюдается, сама я вес не набираю, только сбрасываю либо он долго стоит на месте. Учитывая, что плод растет, это значит что сама я худею. Зато после зажора сегодня наконец есть силы двигаться и голова не болит. Из-за постоянного стресса же сахар тоже растет. Решила, что буду держать диету на 90%, о ребенке надо думать, но моя кукуха уже не выдерживает, так как бывают разные показатели сахара на один и тот же продукт одной и той же массы который я съела в одно и то же время. Гсд очень странный.
Как раз на неделе бушевала, а потом смеялась, что у меня сахар после завтрака выше нормы был и оказалось что это из-за глупой половинки яблока было😂 зато от шоколадки с сахзамом при таком же завтраке на следующий день - всё супер
Так какая все-таки лялька - маленькая или большая и аппетитная?)))
Где же вы были раньше? Моей доче уже 3 месяца, половину беременности ей ходила с диагнозом ГСД. Два раза лежала в стационарах с уточнением диагноза. В одном история была странная. Проводили суточный мониторинг и делали параллельные замеры - брала анализ медсестра и из той же капельки крови я брала анализ своим глюкометром. Оказалось, что цифры на аппарате завышены процентов на 20-30. Эндокринолог на мое "???" пожала плечами, почесала голову и сказала "Ну и вы корректируйте цифры!" А про питание вообще и в частности углеводы сказала - каши обязательны. Хоть они сахар и повышают, но это энергия и силы. Балансировать их свежими овощами, водой и прогулками - и все будет норм. И да, почувствовала на себе инсулиновые качели - это жесть, но в них я сама виновата была. Проявляла слабость и ела зефир. Половина штучки в день - норм, целая штучка - уже передоз.
Последствие было одно точно - отслойка плаценты и преждевременное кесарево на 35 неделе. Но мы уже давно дома, малышка развивается по срокам, а все плохое и страшное потихоньку забывается - и это хорошо!
Каши (углеводы) обязательны, но надо правильные есть (не манку и не кукурузную), а сложные углеводы. И конечно их тоже дробить по времени и без обжорстсва. Отслойка плаценты скорее всего не по причине гсд, скорее у этих двух моментов был один корень. Чудесно, что всё обошлось! ❤ 🎉
@@polina_nordstrem, у ГСД корень был в гормональных нарушениях (щитовидка) и, скорее всего, достаточно сильном стрессе (я в школе работаю, есть классное руководство в не самом спокойном и родительскоадекватном классе)
Разве голден стандарт не ogtt при котором пьют растров из 75гр глюкозы и делают три замера? В обе беременности мне только такой назначали, диагноз гсд и в конце концов много иного инсулина
Подскажите, в итоге как роды прошли? Все хорошо с весом было у малышей? Вы все время кололи инсулин?
@@ackyashytotorey2937Два плановых КС, оба ребёнка остались в тазовом предлежании. Первый сын 2770, второй 2845, оба родились на 39 неделе, это где-то 5-10 центиль по весу. Отъелись на мамином молоке, докорм нам не выписали. Претензий у специалистов нет
Я родила ренка 32 годв у меня чешктся половые органы что делатб
Почему никто из специалистов не говорит о том что при гсд а особенно при гсд на инсулине врачи будут индуцировать роды в обязательном порядке на 39 неделе.
Если бы мне эндокринолог сказала об этом я бы как можно дольше отказывалась от уколов инсулина.
Если бы хоть в одном видео котором я смотрела про беременность и гсд об этом сказали я бы задала вопрос врачу.
А то я как Чебурашка уши развесила и даже не задалась вопросами последствий
Со мной такая история. Наблюдалась платно. Сдала этот тест и показатели были в норме, но из-за превышения в наборе веса на 2 кг больше нормы, меня решили всё же посадить на эту диету. Прошел месяц и тк у меня сахар скакал на любую крупу (овсянка,гречка, как положено 4 ложки) в любом даже запаренном виде, исключили и это. В итоге начались психологические срывы, слезы (до этого была всю беременность спокойна кака удав), кетоны. Сдала фруктозамин (средний показатель глюкозы за месяц), он оказался ниже нижнего порога и диету отменили. Все последующие врачи выпячивали глаза, мол на кой х** тебя посадили на диету и говорили, что +2 кг от нормы не показатель. Хочу заметить, что при этом всем я гастритник и гастрит обострился с беременностью и диета при гастрите и гсд во многих моментах конфликтует, поэтому при диете гсд у меня был ну ооочень ограниченный рацион и начинал болеть желудок.
Так забавно. Мне поставили гсд на 24 неделе. И как я не измеряла - сахар всегда был в норме. Так что никакую диету я не соблюдала😏
Прогла две беременности, обе с гсд. Причем гсд ставили без теста , о котором говорится в ролике. Сдавала кровь при постановке на учет. Глюкоза была в одном случае 5.0 в другом 5.2.
Меня все пугали этит тестом с сахарной водой, но так никто на него и не направил.
если при постановке кровь уже выше необходимого показателя, то вроде и не отправляют на гтт, какой смысл, если уже выявили гсд
Да, если натощак сахар 5.1 и выше- уже гсд и на тест не направляют, диагноз ставят
В итоге роды как прошли? Ребёнок каким весом родился у вас?
@@ackyashytotorey2937 нууууу, первые. У меня отошли воды, после 13 часов схватки так и не пришли и сделали кесарево по причине отсутствия родовой деятельности. Вторые, плановое кесарево по причине, что не прошло и двух лет после первых. Дети здоровы, вес хорошо, все хорошо. (Гсд не повлиял, и хорошо)
@@bludnitcha супер просто. Здоровья вам и деткам 🙏
Я беременна и у меня ГСД. Подруги говорили, что отказывались, так как, мол, выпить такое количество глюкозы сразу это кошмар. Я никого не стала слушать и пошла (и правильно сделала). Вес в норме, выгляжу как финка, сахар натощак в норме. Во время теста мне стало плохо, но на такой случай стоят койки и я одной такой воспользовалась. Результат: натощак -норма, через час -норма, через два часа- зашкалило. Кстати, до этого в моче были найдены кетоны, которые тоже являются косвенным признаком ГСД. Села на диету. И да, когда есть нарушения, а в первое время это почти неизбежно, на каждый продукт каждый организм реагирует индивидуально и с глюкометром просто смотришь реакцию на каждый из продуктов. Пока что на 8 месяце беременности всё ок. Ребенок нормальный по весу. Если съела что-то не то, то эффективно убрать единицы сахара позволяет ходьба в максимально комфортном режиме. С тех пор, был у меня грех: съела пирожное картошка однажды (хотелось безумно). Но после прошла весь Парк Горького и через час показатели были в норме. Но всё равно больше так не делаю. Из сладостей ем фрукты (на которые нет скачков сахара), шоколад 99% и делаю на завтрак хлеб цельнозерновой из полбы с детским фруктовым пюре. Углеводы сложные (макароны барилла, гречка, овсянка) надо есть обязательно, так как если их не есть, то организм начинает расщеплять жиры и образует кетоны и по факту вы будете травить себя и ребенка ацетоном, а оно вам надо?
Кетоны не являются признаком ГСД, они есть очень у многих, особенно в первом триместре беременности на фоне токсикоза и считаются вариантом нормы, если не зашкаливают. Завидую, что вы могли позволить себе обычные макароны)) у меня даже на цельнозерновые макароны сахар был высоким, пришлось совсем отказаться)
@@polina_nordstrem в первом триместре их не было. Они появились только на 22 наверное неделе. Не знаю, гинеколог и эндокринолог мне дали такую информацию про них, поэтому и написала.
Кстати, у меня тоже была ситуация, когда привычная овсянка стала давать значения выше 10. Это монастырская, которая 20 минут. Перестала есть, потом через время попробовала и всё ок. Что это было - непонятно.
Если с макаронами беда, конечно, сочувствую - очень удобный гарнир. Макфа, кстати, давала завышения. С Бариллой и Rummio сложилось, но последние слишком уж дорогие.
ГСД не было, а лялька крупная родилась...в папочку своего пошел ( тот тоже такой крупный родился)
Поставили ГСД на 9 неделе. Была к этому готова - экошная лялька). Но всё оказалось не так плохо: сахар был высоким только натощак, после еды на диете все прекрасно было. Снижала долго, делала мониторинг ночью - оказалось «утренняя заря». Дозировка инсулина, ну, высокенькая, но зато стройняшка, давление в норме, лялька пока не перегоняет по показателям, рост-вес хороший).
По диете, каюсь, нарушала иногда, даже мини-зажоры бывали, что поделать, тяжеловато это психологически. Хотя вот совсем расхотелось всяких копченостей, пельменей и прочей дуростей. Полюбила яблоки). Вкусняшки очень редко, и то - шоколад горький, но на меду, маленький кусочек с молоком - восхитительно. Настроение сразу поднимается. Эндокринолог даже разрешила макароны из твердых сортов пшеницы альденте, а вот картошку и овсянку нет - у меня на них очень сильно сахар поднимается, к сожалению. На кукурузу тоже, кстати.
В общем, все не так уж страшно, ну, я про диету и инсулин. Инсулин не вредит ничем, а только пользу несет. А на диете будете красавицами-комсомолками).
орнула😂 как жаль что это не пиво и не винцо, а 50 гр неприятной глюкозы 😂
Перед этим тестом не только есть нельзя еще и зубы запретили чистить 😅 и лимон 🍋 запретили добавить в глюкозу 😢
Без лимона нереально выпить. Я бы не смогла 🥴
@@ackyashytotorey2937 тетка даже звонила директору и она сказала что лимон влиять может на результат. В Европе не влияет и в первую беременность ок было - не влияло, а тут вдруг что-то изменилось...
Мне ставили преддиабет, года за 3 до беременности, сняла его диетой и лекарствами. На диете не ехала крыша, так как я ела сладости и вкусняшки, и бургеры, и чипсы, и сок. Это количество было снижено до 1 порции в день.
Много овощей, ограничено фрукты (ежедневно).
Сейчас я беременна, и меня заранее предупредили о риске гсд. Сейчас жду встречи с эндокринологом, будем общаться о диабете.
Девочки, жёсткая диета, от которой у вас уедет крыша, особенно в беременность, не нужна однозначно!!
Если девушка всю жизнь еда без ограничений, а резко ей сказали есть курогрудь и огурец - это 100% нервный срыв.
Не забывайте, что есть вкусняшки с сахзамом (сукралоза) они безопасны в беременность. Можно делать самостоятельно йогурт с сукоалозой и ягодами, чем не супер десерт?) печь домашнее печенье из овсянки на сахзаме.. Немного фантазии, и пройдет все довольно легко 😊
Откуда у вас такие данные, что сахзамы безопасны в беременность? Кто такое сказал? Сейчас по исследованиям док.медицины для беременных однозначно безопасной считается только стевия, но по вкусу она сильно так себе для многих, увы. У остальных сахзамов безопасность не подтверждена.
@@polina_nordstremинформация от врачей которым я доверяю, естественно. И не сахзамы, а конкретно сукралоза. Исследования по её безопасности можно легко найти в интернете.
А стевия, кстати, запрещена с этого года и в Евросоюзе и в России.
@@user-yp1yk7jm2q мне бы ваше доверие к врачам))) аллергия вещь индивидуальная, может быть на что угодно. Стевию сама не люблю.
Блин, как же надоели с этим сахарным диабетом во время беременности. Все женщины которые сдают этот тест, практически всем ставят диагноз! Как это вообще возможно?
Потому что нормы урезали до минимума)) по всей строгости)
Не всем) реально зависит от показателей)
При низкоуглеводном питании как до беременности, так и во время при сдаче этого теста показатели в норме)
За всех не скажу, скажу за себя) тоже сдавала этот анализ…дурно было натощак выпить этот сироп, но в итоге всё норм! Реально всё зависит от питания и именно на долгой дистанции!
@@annadavidoff_ua4985 при низкоуглеводном питании могут шкалить кетоны, что тоже не очень для малыша… нужна мера.
Не знаю, я сдавала и у меня результаты отличные 🤷♀️
Раньше просто не диагностировали. Знаю случаи,когда врачи сами отговаривали сдавать тест. Это как с раком: не стали люди им больше болеть скорее всего, а просто его стали выявлять. В 19 веке этого не умели. Умер и умер человек. И тут так. Если всех отправить сдавать тест, то и выявленных женщин будет больше.
Дальше впечатлительным не читать.
У меня у трёх подруг ребёнок застрял в естественных родах и их экстренно кесарили. Значит ли эта выборка из моих трёх знакомых, что у всех дети застревают? Мне конечно стрёмно, я тоже теперь этого боюсь (и честно говоря очень хочу сразу кесарево), но понимаю головой, что большинство женщин абсолютно нормально рожают самостоятельно.
Не совсем согласна про питание) у всех это индивидуально.. и ГСД очень часто выявляется не при помощи «сладкой водички» на 20 неделях, а при сдаче первичных анализов, когда ставят на учёт. У меня тощаковый сахар был 5.1, отправили к эндокринологу, поставили ГСД. Сахар поднимается на всё.. гречку, крупы- сразу взлетает до 8-9.. даже супы поднимают мой сахар(( картошка, любой диабетический хлеб или хлебцы- тоже.. но я подстроилась и научилась уже правильно питаться без подъёмов) плюс стресс на работе и тут тоже сахар поднимается.. всё индивидуально) о булочке я могу лишь мечтать) уже заказала мужу булочки в роддом, когда нам с малышом привезёт сумку) но я хочу здорового малыша, значит обязана сидеть на диете ради него! Не понимаю тех, кто забивает.. зачем тогда рожать? Ведь рождение ляльки меняет нашу жизнь.. а если не готовы идти на уступки и продолжаете жить для себя, где здесь место ребёнку? Зачем он в таком случае, не пойму🤷🏽♀️
У меня ничего по пунктам не совпадает. А в двух беременностях был гдс, вес детей норма 3100.
Почему так вопрос❓После родов сахар падает.
Без гсд был бы 2800
Как объяснил мне доктор, что из-за гормонов во время беременности чувствительность к инсулину падает у некоторых женщин.
Так же было интересно узнать, что при беременности в норме, сахар должен быть ниже обычного показателя (до беременности).
У детей ничего? Как-то отразился?
Такая реакция организма на гормоны плаценты…
Возможно, что вы всегда нормально питались и ваше питание подходит при ГСД. Плюс если Вы носитесь как электровеник, то организм глюкозу тратит на энергию.
По значениям из вашего видео получается что мне просто так нарисовали этот диагноз. Ни одного превышения не было. Обидненько.
Может кому -то будет полезен рецепт моих сырников, которые я ем при ГСД и нет скачков сахара (но всё равно проверяйте глюкометром).
350 грамм 9% творога
Сырок (беру во вкусвилле), где в составе только творог и изюм (именно добавленного сахара там нет)
Одно яйцо
Ванилин
Щепотка соли
Кокосовая стружка (сколько не жалко, на глаз)
5 штук кураги
Орехи любые, в количестве, какое посчитаете нужным
Цельнозерновая мука (не в общую массу, а только обвалять и максимально стряхнуть)
В общем, нужно порезать, всё, что логично нужно порезать и перемешать со всем остальным кроме муки. Сформировать сырники мокрыми руками и обвалять в муке, при этом максимально её стряхивая. Выложить на хорошо прогретую сковородку с минимальным количеством масла. На каждой стороне держать по 2-3 минуты, но чтобы не сгорели. Потом уменьшить плиту на 3/10 и держать пож крышкой минут 15-20.
Хотела бы я, чтобы мой диабет был только гестационным... 🥲
Мда, в 10 недель сдала с вены на глюкозу, показадо 5.4, роставили ГСД, толерантный тест не сдавала, до сих пор с ГСД, все показатели после 10 недель в норме сдавала, видать просто поела углеводов вечером перед тестом.... Сейчас 36 неделя, заставляют в 38 недель ложиться в стационар, т.к. у меня ГСД😂 я манала этих врачей