Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Je pète un câble sur ce reportage de musculation !!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лип 2023
  • Mes compléments Inshape Nutrition ►bit.ly/2M9v9QV
    Télécharge ton application ShapeYou ► shapeyou.fr/fr
    Mes programmes sportifs ►bit.ly/2TDimHN
    Mes Accessoires sportifs ► bit.ly/2TPHVa2
    Mes bandes de résistances ► bit.ly/3j5xN7Q
    Mes vêtements TeamShape ► bit.ly/1wXqeD7
    Ma salle de sport ►bit.ly/2jaOdSO
    SUIVEZ-MOI !
    TWITTER : bit.ly/1o88uUV
    INSTAGRAM : bit.ly/1Q4RInr
    SNAPCHAT : tiboinshape
    FACEBOOK : on. 1EcbKme
    TikTok : tiboinshape
    Business contact : tiboinshapevideo@gmail.com
    Si vous lisez cette phrase écrivez « BOUM ! » en commentaire !

КОМЕНТАРІ • 1,7 тис.

  • @sebastien2487
    @sebastien2487 Рік тому +3601

    Je suis médecin (pratiquant assidu de sport et amoureux de la masse). Cette consœur a probablement trouvé ses informations sur le sport et la santé dans un kinder surprise!!
    La honte sur nous les médecins 🤦🏻‍♂️
    Comme le suggère Tibo, Ken, en tant qu'adolescent et dans le contexte de l'épidémie d'obésité qui touche aujourd’hui la France, a une approche PARFAITE du sport et de la santé 💎💪🏻🔥

    • @MrVincedv51
      @MrVincedv51 Рік тому +146

      ca reste la télévision je pense que ce médecin a été choisit pour son incompétence malheureusement

    • @enzoguzman5900
      @enzoguzman5900 Рік тому +43

      merci de nous montrer que pas tout les médecins sont comme ca et je pense qu'il y a eu l'influence des cameras

    • @konkerouf
      @konkerouf Рік тому +18

      @@MrVincedv51 ou alors plutot parce que elle suit des "sportifs de haut niveau", ce qui veut dire qu'elle est bien situee et qu'elle a les bons contacts.
      En plus "suivre les sportifs de haut niveau" ca veut rien dire. Elle peut les suivre en dehors du cadre de leur sport, (simplement ils habitent a cote parce qu'ils ont les moyens et c'est aussi a cote des studios), ils peuvent aussi etre a la retraite....
      Ca peut aussi etre parce que c'est une femme, histoire de remplir leurs quotas "d'inclusivite"

    • @issamehtp
      @issamehtp Рік тому +15

      @konkerouf elle les suit sur insta oui tout à fait d'accord 😓qu'elle personne illettrée ce médecin

    • @robertjohnny6421
      @robertjohnny6421 Рік тому +13

      J'allais le dire, je doute même que ca soit une vraie professionnelle et pas une actrice. Quand on voit ses rictus/rictii, je pense que c'est joué et surjoué. Le gosse il essaie et globalement, fait bien et on le descend. Même le père semble être un acteur, et si pas, il bosse dans un bureau avec sa dégaine de banquier. Son fils le mettrait 2 claques, il les sentirait bien les protéines. Et personne dans ce reportage n'a les connaissances ou les infos du gamin. Moralité : Inspirez-vous de ceux qui ont fait, pas de ceux qui te disent comment faire sans avoir fait. J'ai pas check le quart restant de la vidéo, ca m'a saoulé.

  • @remi3275
    @remi3275 Рік тому +720

    Un médecin du sport qui juge sans aucune analyse de sang et qui dit pas de protéine à 16H mais que du sucre, autant qu'elle aille ramasser des pâquerettes, elle sera toujours plus utile à la société.
    Force à toi Ken.

    • @brianzenoby
      @brianzenoby Рік тому +26

      Elle parle de surcharge du foie avec des protéines.. Et conseil de manger du sucre... Un peu d'alcool et comme ça le foie sera vraiment surchargé !

    • @ninabonis9045
      @ninabonis9045 Рік тому +11

      Mais ... mais enfin pourquoi du sucres ???!!! Tout les gens qui s'y connaissent savent que les protéines sont moins nocives que le sucres !

    • @prechotderuru6296
      @prechotderuru6296 Рік тому

      ​@@brianzenobyles test pour savoir l'état du foi sont super intrusifs et dangereux donc c'est souvent les personnes ayant un cancer ou des soucis de santé qui accepte ça donc forcément si tu prend comme exemple des personnes ayant des soucis de santé pour faire une étude scientifique les résultats vont pas être bon

    • @Cookiedubled
      @Cookiedubled 11 місяців тому +8

      Quelle stupidité vraiment de demander à prendre du sucre, le pire c'est qu'elle est médecin

    • @ninabonis9045
      @ninabonis9045 11 місяців тому +5

      @@Cookiedubled à moins d'être diabétique, c'est complètement con ouais !

  • @Oldman608
    @Oldman608 Рік тому +430

    Courage mon gars !
    Après 20ans d'arrêt, j'ai repris la muscu vers 45 ans.
    À 51 piges,je peux dire que je me sens en pleine forme !

    • @Mactopous
      @Mactopous Рік тому +12

      Gg

    • @armanddietrich6660
      @armanddietrich6660 Рік тому +6

      Bravo

    • @TheShadowShogun
      @TheShadowShogun Рік тому +17

      ça motive. j'ai 46 ans et je suis sur le point de reprendre aussi

    • @revvyy7823
      @revvyy7823 Рік тому +2

      Mes respects ! let's go mon bro

    • @loup5413
      @loup5413 Рік тому +1

      Bonjour, J'ai 51ans, je souhaite justement m'inscrire dans une salle de sport, a quoi faut-il faire attention à notre âge ? le rythme à prendre ? la nutrition? merci

  • @AzzedOff
    @AzzedOff Рік тому +287

    Putain Ken a son âge être aussi mature c'est incroyable. Bravo mec, t'as pas apprécié les conseils du medecin, mais tu les a pris en compte tout en gardant de vue ton objectif et sans le lâcher !! BG continue comme ça !

  • @tirya7510
    @tirya7510 Рік тому +3467

    C'est triste quand on voit que c'est le patient qui est plus renseigné que le médecin

    • @patrickgimonnet1214
      @patrickgimonnet1214 Рік тому +133

      surtout d'entendre tout ça sortir de la bouche d'un médecin...

    • @lucdrai6311
      @lucdrai6311 Рік тому +76

      je suis entièrement d'accord avec toi et je suis énervé d'entendre des conneries de ce genre et pourtant j'ai 63 ans et pratiquant de musculation depuis quelques années.
      faites du sport et soyez bien avec vous et votre corps .

    • @victorcioara7265
      @victorcioara7265 Рік тому +22

      Par contre le coup des œufs oui essayez de faire attention à la quantité et pas tous les jours. Moi c'est ce que j'ai fait et j'ai eu des grosses douleurs au ventre car justement mon petit déjeuner se composait que de ça. Variez votre petit déjeuner les amis FORCE ❤❤❤

    • @_kaori_211
      @_kaori_211 Рік тому +24

      Un médecin qui dit de manger nimporte quoi cela me désole

    • @victorcioara7265
      @victorcioara7265 Рік тому +8

      @@_kaori_211 oui moi aussi mais un gâteau elle a dit c'est tellement random Xddddd

  • @laryduc9988
    @laryduc9988 Рік тому +824

    Les mêmes amis et parents qui me dénigraient lorsque j’ai commencé la musculation à 14 ans, m’admirent, m’envie et jalousent le physique que j’ai aujourd’hui. J’ai 21 ans la musculation m’a apporté des habitudes et des valeurs que je garderai toute ma vie

    • @ayoubelhariri5125
      @ayoubelhariri5125 Рік тому +4

      💪💪💪 Force à vous ! 🔥

    • @tazinou100
      @tazinou100 Рік тому +10

      @dorianemeraud9554 Force à toi j'ai le même objectif et on m'a dit la même chose mdrr peut-être qu'on se croisera au championnat ;)

    • @arthropodis5975
      @arthropodis5975 Рік тому +21

      Moi on critiquer le fait que je mangeait sainement, m'entraîner 6h par semaine de mes 14 à 17ans étrangement à mes 17ans on me disait "bordel tes balèzes" et j'étais devenu le gars que tout le monde venait voir pour des conseils muscu...
      C'est une forme de mépris les gens se sentent mal de voir un gars qui fait ce qu'il peut pour réussir ces objectifs, mais une fois qu'il réussi beaucoup retourne leur veste.

    • @moukydmt559
      @moukydmt559 Рік тому +4

      ​@@arthropodis5975bienvenue dans la mentalités fr chaqu un sa merde et personne ne veus la réussite pour l autre

    • @CLSTRN911
      @CLSTRN911 Рік тому +5

      @@arthropodis5975les gens n’aiment pas ceux qui sont différents. Vu que l’énorme majorité des gens ne prennent pas soin d’eux en ne faisant aucune activité, en mangeant mal, en buvant beaucoup d’alcool,… bah quand tu prends soins de toi tu fais différemment que la majorité donc on te méprise. Mais comme tu dis ce sont ces mêmes gens qui viennent de jalouser après 👍🏻

  • @simonhivet1970
    @simonhivet1970 Рік тому +237

    "Manges des gâteaux !" => Sérieux ? 8 ans d'études pour en arriver à ça !?! 😂😂😂

    • @benoitdevy362
      @benoitdevy362 9 місяців тому +4

      C'est honteux 😂

    • @guitaristhenx202
      @guitaristhenx202 7 місяців тому +8

      Elle a eu son diplôme dans un paquet de céréales Frosties 😂

    • @sandybourdoncoach
      @sandybourdoncoach 4 місяці тому +5

      La semaine dernière une généraliste m'a quand même dit de prendre de berroca boost (chimique et de synthèse), car il n'y a pas assez de vitamines dans les fruits 🥴👍

    • @guitaristhenx202
      @guitaristhenx202 4 місяці тому

      @@sandybourdoncoach ah ouai fallait oser là 😂

    • @zFlexx
      @zFlexx 3 місяці тому +1

      Elle connaissait avec l'aide de ces connaissances

  • @caly1808
    @caly1808 Рік тому +43

    Je ne comprends pas les parents : ce jeune est impliqué, organisé et motivé. Ce sont de belles valeurs qui lui serviront dans d'autres domaines et en plus il kiffe ! Il fait preuve je trouve d'une grande maturité. Après en tant que parent mon seul bémol serait de veiller à ce qu'il ne sombre pas dans l'orthorexie et qu'il ne néglige pas non plus le lycée... mais à part ça je trouve son mode de vie hyper sain et j'applaudis !

    • @nothangeryt7220
      @nothangeryt7220 Рік тому +4

      Je suis totalement d’accord avec toi.

    • @nen_star
      @nen_star 6 місяців тому +1

      Bah suffit de voir le physique du père ....

    • @Frankbug
      @Frankbug Місяць тому

      Le contrôle, le pouvoir....l'ignorance font faire à certains parents l'irréparable, décourager un gamin en or comme ça.

  • @ghostgaming9783
    @ghostgaming9783 Рік тому +557

    Ce medecin a autant de connaissance que ma mere on dirait lol "tu sera toujours maigre c'est dans ta génétique ... tu manges trop d'oeuf c'est mauvais pour toi " N'écoutez pas les gens la seule personne qui compte c'est vous !!!! Top le format Tibo Merci a toi

    • @clemthegaul
      @clemthegaul Рік тому +22

      Non mais le pire c'est que c'est censé être une médecin du sport ... Je pourrais même pas dire qu'elle soit médecin tout court ... Faut aller voir plusieurs médecin et voir si les avis vont dans le même sens, aujourd'hui, c'est fou !

    • @romualdlecointe4232
      @romualdlecointe4232 Рік тому +3

      ​@@clemthegaulles médecin du sport sa existe pas un médecin c'est un médecin mdr

    • @arnoroquemora7636
      @arnoroquemora7636 Рік тому +4

      @@clemthegaul ils précisent bien qu’elle encadrent plusieurs sportifs de haut niveau sois disant en plus

    • @ghostgaming9783
      @ghostgaming9783 Рік тому +3

      @@romualdlecointe4232 La médecine sportive est un type de médecine qui se consacre principalement aux aspects médicaux qui sont liés à la pratique sportive. Ainsi, elle vise à améliorer le bien-être et la santé globale d’un individu pratiquant un sport. Le médecin du sport se charge alors de diagnostiquer, reconnaître et traiter les blessures liées au sport et de faire des recommandations à ses patients pour améliorer leurs performances physiques. .... Faut se renseigner avant de pondre des bétise pareil ...

    • @tutecalmesoui
      @tutecalmesoui Рік тому +3

      ​@@romualdlecointe4232c'est comme si tu disais qu'un ophtalmo et un dermato c'est la même chose

  • @Davidbecamehitchens
    @Davidbecamehitchens Рік тому +724

    « Il préférerait que son ado fume des grosses deh »😂 cette phrase iconique à chaque reportage

    • @Adam-yy9ty
      @Adam-yy9ty Рік тому +9

      🤣🤣🤣

    • @prallpaco
      @prallpaco Рік тому +2

      ouai c'est sur que tu peut pas faire de muscu si tu fume trop et sa motive pas

    • @h2obk38
      @h2obk38 Рік тому +3

      Jan charles skarbosky dsl je sais pas comment sa s'écrit

    • @mataphax27
      @mataphax27 Рік тому +1

      Aigri

    • @butcherleboucher
      @butcherleboucher Рік тому

      Bon il a fini dopé donc fumer c'est raisonnable à côté

  • @retrovynz8712
    @retrovynz8712 Рік тому +76

    À l'adolescence, mon médecin de famille (qui était obèse...) voulait m'interdire de faire de la musculation. Et mes parents dénigraient cette pratique. J'ai tout de même suivi mon envie. Et j'ai eu tellement moins de problèmes au dos grâce à la muscu! Aujourd'hui, plus de 30 ans après, je continue de pratiquer (il y a bien eu quelques interruptions de qq années durant lesquelles je ne ressemblais plus à grand chose), j'ai 47 ans et cela fait déjà de nombreuses années que je mange 6 œufs au petit déjeûner (et je continue d'entendre le fameux mythe du "mange pas plus d'1 œuf ou 2 de temps en temps sinon t'auras du cholestérol"...) 🤣

    • @cedRGT054
      @cedRGT054 8 місяців тому +3

      C'est malheureusement la France et son rapport au sport. Heureusement ça commence à changer

    • @faf4499
      @faf4499 3 місяці тому +1

      bravo

    • @Arikito_Levrai
      @Arikito_Levrai 23 дні тому

      Dès la première phrase j'ai pété un cable

  • @unepersonne6341
    @unepersonne6341 Рік тому +27

    J’ai 21 ans aujourd’hui je suis sportive en forme je fais de la muscu des rando et du tango. Mais à mes 18 ans ma maladie de naissance avait tellement empiré que j’etais devenu incapable de marcher plus de quelques mètres sans fauteuil / béquille avec des douleurs horribles en permanence. Pour les médecins ça irait jamais mieux, fallait surtout pas que je fasse de sport etc. J’ai rencontré mon compagnon pratiquant de muscu qui m’a aidée, il m’a fait faire pleins d’exercices de renforcement musculaire et au bout d’environ un an j’étais capable de marcher et courir sans aide. Donc les médecins faut pas les écouter

  • @iisongoku53
    @iisongoku53 Рік тому +503

    "Mange un gâteau" ça m'a terminé. Médecin du sport... Merci Madame pour vos conseils qui n'en sont pas. Dans quel monde vit-on... Mon dieu, quel tragédie. Et elle est diplômée en médecine, spécialisée dans la médecine sportive...

    • @loiclebold3796
      @loiclebold3796 Рік тому +1

      Continue comme ça !!

    • @user-ly9bo8gl1i
      @user-ly9bo8gl1i Рік тому +3

      Maintenant je mangerai des gâteux pour me muscler lol 😂

    • @fefeeddahdouhi4647
      @fefeeddahdouhi4647 Рік тому +10

      Après à l’époque beaucoup de médecin achetait le diplôme de médecine si le papa de la fille est déjà médecin et haut placé dans la hiérarchie il fait passer sa fille en médecine générale sans difficulté c’est triste à dire mais c’est comme ça

    • @Carpatouille
      @Carpatouille 8 місяців тому

      Il leur faut bien ce genre de pantin pour vendre et administrer de faux vaccins sans aucune conscience professionnelle

    • @favieranne466
      @favieranne466 2 місяці тому

      La médecine d'aujourd'hui, sponsorisée par bigpharma et bigagroindustrie. Qu'est ce qu'on leur apprend en medecine ? 10 ans d'étude pour conseiller de bouffer un gâteau a 16H.

  • @franckmerceron6812
    @franckmerceron6812 Рік тому +314

    C'est hallucinant de voir un médecin du sport dire autant d'inepties face à un jeune qui a pourtant la tête sur les épaules.
    Félicitations Tibo pour ton objectivité et ta conception de la musculation !👍

  • @DeathBelgium
    @DeathBelgium Рік тому +49

    Allez, j'y mets mon grain de sel! Tout d'abord merci pour ton contenu de qualité, tes remarques sont toujours pertinentes et tu es une source de motivation pour beaucoup de jeunes. J'ai aussi débuté la musculation à 17 ans - j'en ai 31 maintenant. Je suis aussi passé par les mêmes phases que Ken - et d'autres jeunes - où les parents sont influencés par ce que balancent les médias. Même mon médecin à l'époque débitait des inepties nutritionnelles, comme quoi certains sont bien formatés pour nous faire manger de la m****. Je faisais 72kg, j'en fais 93 aujourd'hui. Alors je suis pas hyper sec, mais j'ai persévéré, j'ai changé de doc, je fais 2 prises de sang par an et j'ai élargi mes horizons sportifs. Si je n'ai qu'un conseil pour les jeunes: persévérez. C'est votre vie, votre corps, votre temple. Mangez sainement, sculptez le physique qu'il vous plaît et restez loin du dopage (je suis passé brièvement par là, le jeu n'en vaut pas la chandelle). Tibo est de très bon conseil, comme d'autres d'ailleurs, et quand j'ai commencé la musculation, il n'y avait pas de mecs sur UA-cam pour nous guider. Prenez leurs conseils, entraînez-vous intelligemment et les résultats suivront 💪

    • @Scat9201
      @Scat9201 11 місяців тому

      Eh ben, 93 kilos, faudrait penser à maigrir... à moins de mesurer plus de 2 mètres, ce dont je doute

    • @DeathBelgium
      @DeathBelgium 11 місяців тому +1

      @@Scat9201 maigrir? Non merci, je ne vois pas trop l'intérêt. A chacun ses objectifs. Visiblement la critique est aisée via un commentaire sur internet.

    • @lilianpelisson4414
      @lilianpelisson4414 7 місяців тому

      @@Scat9201 toi t’as jamais du voir quelqu’un qui fait 93 kg de muscles

    • @bobbob22146
      @bobbob22146 5 місяців тому

      @@Scat9201 comme il a dit chacun ses objectifs et non 93 kilos ça veut pas dire qu'il est gros. Regarde Mike Tyson par exemple qui faisait 1.78m pour plus de 90 kilos de muscle, et va me dire qu'il était pas en bonne santé (si on met de côté les dangers de la boxe anglaise sur le cerveau à long terme)

  • @philgetout6184
    @philgetout6184 Рік тому +26

    Un jeune bien dans sa tête, bien dans sa vie avec des objectifs bien définis.. c’est un leader !

    • @Scat9201
      @Scat9201 11 місяців тому

      Un MENEUR pn va dire
      Autant parler normalement

    • @philgetout6184
      @philgetout6184 11 місяців тому

      @@Scat9201 … travaille ton orthographe.. .. neuneu !

  • @Tesla667
    @Tesla667 Рік тому +237

    C'est une dinguerie elle est vraiment médecin elle ??

    • @raoulmeynard666
      @raoulmeynard666 Рік тому +44

      C'est à se demander où elle a fait ses études. Elle n'y connait absolument rien, c'est consternant.

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому +4

      ​@@raoulmeynard666 C'est sans doute pendent ces études ils apprennent n’importe quoi.

    • @kimns5301
      @kimns5301 Рік тому +27

      ​@@jona1pail122le problème des médecins c'est que ce ne sont pas nécessairement des scientifiques. Une fois leur diplôme obtenu certains vont rester médecins sans jamais lire de nouvelles études, étudier les nouveaux consensus etc.

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому +2

      @@kimns5301 Voilà il tous revoir un système.

    • @Mcfly_2024
      @Mcfly_2024 Рік тому

      Faut arrêter de mettre les médecins sur des piédestal....ils apprennent par cœur des trucs dans des livres mais n'y connaissent rien en sport

  • @ninjaruronisama3772
    @ninjaruronisama3772 Рік тому +49

    J’aimerai rajouter là pulsations cardiaques au jeune homme était à 87 au repos car ils ont pas pris en considération le stress , je pense pas que ce jeune était complètement détendu au moment des analyses

    • @francoisdesreumaux127
      @francoisdesreumaux127 7 місяців тому +2

      Le syndrome de la blouse blanche, même si la personne qui était dans cette blouse devait plutôt être la crémière du coin que médecin

  • @laurakremer9497
    @laurakremer9497 Рік тому +5

    J’ai 34 ans et j’ai commencer une transformation physique depuis 1 an aujourd’hui.
    Résultat, j’ai perdu 15kg, je me suis musclée et j’ai appris à manger correctement.
    Depuis que j’ai effectué ce changement radical dans mon alimentation, mon fils de 8 ans adore manger des muesli, des toast œufs avocat le matin à la place de kellogs et ma fille de 6 ans a une envie de commencer le crossfit pour enfant évidemment… leur vision de la nourriture a complètement changée aussi de façon involontaire, mais ils se soucient de ce qui est sain ou pas, en continuant à manger des ships ou des glaces évidemment.
    Tout ça pour expliquer que mon changement a eu un effet bénéfique sur toute la famille, et j’en suis plus que fière 💪🏻 j’ai déjà hâte que mes enfants soient en âge de réellement commencer de la salle et je serais à 200% derrière eux ❤️‍🔥

  • @KlausBerdenstein
    @KlausBerdenstein Рік тому +5

    Salut Tibo, il y a longtemps, j'avais vu une de tes vidéos et j'avais pas trouvé ça incroyable (en tout cas ça ne correspondait pas à ce que j'attendais).
    Et aujourd'hui je regarde cette vidéo et franchement c'est vraiment cool de voir comment tu encourages les gens et les motive à faire du sport. En plus tu critiques ce qu'il y a de mal, mais sans jugement et dans la bonne humeur et ça fait vraiment trop plaisir à voir. Félicitations à toi pour tout ton parcours, t'es un chef! 👍🏻

  • @ansquerarthur3293
    @ansquerarthur3293 Рік тому +66

    En tant qu'étudiant en médecine, jsuis choqué par les "interventions" de cette CONsoeur... Affligeant
    - Mange du sucre ...
    -Ou est le plaisir...

  • @Cyrox278
    @Cyrox278 Рік тому +162

    Heuresement que mon père te regarde tibo je pense que j’aurais même pas pu commencer sans toi et des parents intelligents

  • @jeannoelnaturel818
    @jeannoelnaturel818 22 дні тому +1

    Bravo a Ken et à tous les jeunes sportifs

  • @antoinedacruz7802
    @antoinedacruz7802 Рік тому +5

    Merci à toi Tibo d'être là et de te battre contre c'est personnes qui catégoriesent la musculation dans quelque chose de dangereux ainsi que ces pratiquant. Moi là musculation m'a beaucoup apporté ça fait 3 ans que j'ai commencé, cela m'a permis de croire de plus en plus en moi, d'avoir un physique qui me plait de plus en plus, de créer des liens tout en me sentant bien dans ma peau et mieux dans ma tête. Ça me rend chèvre de voir des documentaires comme celui ci qui n'est pas entièrement mauvais mais avec de belles aberrations.

  • @JohnnyCatchTV
    @JohnnyCatchTV Рік тому +48

    Hyper passionnant, j'adore quand tu nous apporte ton expertise, avec en plus une touche d'humour et de légèreté, c'est vraiment génial 💪🏼❤️

  • @strackrec7429
    @strackrec7429 Рік тому +51

    Vas y Ken, soutien total, force à toi.

  • @CharlesMcElhaw
    @CharlesMcElhaw 2 місяці тому +1

    Je suis complètement d'accord avec Tibo, cette médecin est incompétente moi même je fais de la musculation et de l'escalade de haut niveau

  • @NassimMeghizrou
    @NassimMeghizrou 2 місяці тому +1

    Thibault je t'envoie une incroyable vidéo sur tous les points par exemple moi je fais des sports de combat et j'adore la musculation et c'est grâce à tes vidéos que je me suis mis au sport et surtout à la muscu

  • @rover2.0
    @rover2.0 Рік тому +46

    Le plus gros problème aujourd'hui (je pense) c'est la société qui voudra toujours rabaisser les gens les mettre au plus bas, parce qu'aujourd'hui la société vous veut consommer tout et n'importe quoi, vous veut dépressif et vous vous savez pas où vous en êtes et c'est ça qui est terrible enfin super vidéo comme d'habitude 👍

  • @Nicolas-fo5bx
    @Nicolas-fo5bx Рік тому +15

    Bonjour Tibo, bravo pour cette vidéo, tu sensibilises et encourages tout les jeunes qui te regardes, j’ai 39 ans et j’ai commencé à faire un peu de muscu en 2017 en suivant certains de tes conseils😉, bref je t’encourage fortement à continuer toutes tes vidéos de sensibilisation quel que soit le sujet car tu sais doser dans tes analyses, et tu as toujours un avis posé et bienveillant pour tout les jeunes qui te suivent, encore bravo 👏

  • @blah.blah2.12.1.8
    @blah.blah2.12.1.8 Рік тому +2

    Trop bien tes conseils. Je kiffe le sport, c'est la meilleure addiction, pour moi c'est un impératif, encore plus si on va à l'école. Je fais de l'athlétisme depuis 10 ans et jamais j'arrêterai. Il y a 2 ans j'ai commencé à travailler les bras et les épaules en plus parce que je trouvais ça plus esthétique (les cuisses de sprinteuse on connaît). Continue Tibo, t'es un exemple pour moi et j'aime trop tes vidéos, j'apprends toujours qlq chose.

  • @sinaypixel1145
    @sinaypixel1145 10 місяців тому +11

    T’inquiète tibo , en tant que future parente nous n’empêcherons jamais nos enfant de faire du sport car nous nous souviendront de tes conseils et de tes vidéos !

  • @ju_ju5823
    @ju_ju5823 Рік тому +6

    «Sport collectif c’est le mieux pour lui » mais qu’est ce qu’ils en savent ce qui est mieux pour lui ou pas .. ça me tue ces gens mon dieu quelle méconnaissance..

  • @Madddude
    @Madddude Рік тому +19

    Quand je vois que ça fait 8 ans que je te suis l’évolution de te chaîne est juste hallucinante avec un contenu toujours aussi intéressant et divertissant. Si la population dans les salles s’est multiplié par dix c’est aussi grâce ou à cause de toi ça dépend comme on le voit 😂

  • @sakelarisvansteelant3377
    @sakelarisvansteelant3377 Рік тому +3

    Ce format de vidéo est vraiment génial !

  • @TommyMagnan
    @TommyMagnan Рік тому +2

    J adore se que tu fait,merci de se renceigment.T es un giga boss,je te kiff a fond !!!

  • @MOMO-ob4sk
    @MOMO-ob4sk Рік тому +4

    Je crois que c’est l’une de tes meilleures vidéos que j’ai vu sur ta chaîne alors que je te suis depuis déjà longtemps ! Tout est bien dit dans la vidéo tu corrige les cliché de la muscu force à toi tibo ❤

  • @BlackNightmare46
    @BlackNightmare46 Рік тому +46

    J avais deja vu ce reportage , je me suis dit , si tibo reagissait a ce reportage , ça serait chaotique 🤣

  • @chadi6597
    @chadi6597 Рік тому +8

    L'une des choses que j'aime aussi dans tibo, c'est sa communauté, je trouve que l'espace commentaire de cette vidéo est l'un des plus mature que j'ai vu : pas d'insultes, même les jugements du médecin étaient sans insultes ni haine, personne ne prétend être médecin ou quoi, personne n'a prétendu être ken apars une seule personne (qui semble ducoup être lui) vraiment bravo la communauté ❤

    • @ahmedhanni2966
      @ahmedhanni2966 Рік тому

      Tellement vrai ce que tu dis. Et c'est rare de voir ça sur UA-cam ou n'importe quel réseau social.

  • @user-jc4pt8le5p
    @user-jc4pt8le5p 2 місяці тому +1

    Bravo à toi Ken pour la motivation j'ai j'ai 29 ans et j'ai repris la musculation pour la femme que j'aime. Et je mange mieux sa me motive pour elle

  • @christophealarcon8307
    @christophealarcon8307 Рік тому +38

    Perso je suis plus sur une démarche muscu comme base à d'autres sports (Boxe F) et être fonctionnel et athlétiqu au quotidien. Je pratique les élastiques plus tractions. Je ne suis pas dans une démarche body building mais être plus performant au quotidien et bien dans ma tête et mon corps. Tibo , je trouve à un physique pas trop sur développé qui est top et reste fonctionnel au quotidien. Je recommande pour la santé et le moral de s'entretenir.

  • @manonsavard5317
    @manonsavard5317 Рік тому +4

    J’ai tellement rigolé en écoutant les parents et la fausse doc! Merci! Ça fait du bien!🤣🤣🤣

  • @jeanpierrebona8640
    @jeanpierrebona8640 Рік тому +2

    Très très bon commentaire Thibault merci à toi pour cet éclairage que tu donnes au grand public qui ne connaitpas notre sport et notre mode de vie tes remarques sont pertinentes et juste

  • @Kln_edits84
    @Kln_edits84 Рік тому +3

    Franchement respect a lui , j'espere qu'il continue toujours a faire de la muscu ! 🔥💪

  • @romeobellay9575
    @romeobellay9575 Рік тому +5

    Salut salut Tibo alors je commencerais en te disant que j'adore ce concept , ce format donc ne t'arrête pas .
    Très belle vidéo et effectivement on attend les retours de Ken 😊

  • @CC-fv9pl
    @CC-fv9pl Рік тому +4

    11:56 j’adore le regard de tibo 😂😂😂😂

  • @dom.o
    @dom.o Місяць тому +1

    Bravo Tibo pour ta réaction, consults et aussi à Ken, qui je l'espère continu ses entraînement, plus suivi nutrition qui vont de ensemble.

  • @MADBRO
    @MADBRO Рік тому +2

    Tellement d'accord avec tout ce que tu dis 👍 force à lui continue à apprendre à être déterminé et motivé pour te sentir bien !

  • @Big-Boss1978
    @Big-Boss1978 Рік тому +38

    Un gros soutien à toi ! GG tu motives 💪

  • @maeva365joursdesolution6
    @maeva365joursdesolution6 Рік тому +13

    Mais c'est incroyable.... 🙄
    Les jeunes jouent aux jeux vidéos, ça va pas.
    Les jeunes lisent, ça va pas.
    Les jeunes sortent, ça va pas.
    Les jeunes restent chez eux, ça va pas.
    Les jeunes font du sport, ça va pas.
    Mais n'importe quoi 😂 pauvre Ken.

    • @camillenguyen1002
      @camillenguyen1002 Рік тому +3

      Mais grave ! Foutez leur la paix !! On les passe au crible et on essaie de trouver des problèmes partout, on n'est jamais contents c'est abusé. La fille de mes voisins a 17 ans, fait de l'aïkido, s'implique aux resto du cœur, à déjà son plan de carrière en tête (très bien pensé d'ailleurs) et ses parents se permettent de se plaindre car "olala elle fait trop de choses c'est chiant faudrait qu'elle arrête" !! Purée mais quand je vois des gamins qui foutent rien et qui n'ont aucune passion à part la TV et cette gamine qui est à fond, je comprends pas ses parents !

    • @maeva365joursdesolution6
      @maeva365joursdesolution6 Рік тому +1

      @@camillenguyen1002 complètement d'accord avec toi !
      Mais pour le coup je crois que c'est très français. On aime se plaindre 😅 même si parfois c'est ridicule. 🙄

  • @-n7-misters994
    @-n7-misters994 Місяць тому +1

    La meilleure réponse possible ! Top mec ! ❤

  • @floriarubia5850
    @floriarubia5850 3 місяці тому +1

    Ça va faire ....Bientôt deux ans que je m'entraîne .J'ai commencé par curiosité ensuite j'ai eu le même effet que j'ai après les autres sport que je fais et fesais :l'adrénaline et la dose de dopamine que tu ressens .Mais la différence est que ça m'apporte beaucoup plus mentalement .Ça met mon n'énergie néssécaire pour la journée au bon moment .Avant j'étais épuiser toute la journée et le soir j'avais une hausse d'énergie .J'ai plus de douleur au dos ou genous .Je fais beaucoup moins d'anxiété. Faire mes autres sport est beaucoup moins demandant qu'avant .Ces pour ces raison que j'ai continué .Ces compliquer à maintenir avec l'école ,travaille ,voyage et temps des fêtes mais ça reste un objectif de mode de vie sein que je veux garder

  • @levismoi3243
    @levismoi3243 Рік тому +2

    j'ai commencé en janvier 2023 les squat mais j'ai arrêter car personne m'en croyais capable mais finalement j'ai repris y'a a peu près un mois je me sent beaucoup mieux et j'ai encore que 12 ans alors continuer sans écouter les gens !
    au-revoir.

  • @g.lindingre
    @g.lindingre Рік тому +4

    Très énervant parfois de voir de telles absurdités sur ces reportages ! Heureusement que tu est là pour prouver l'importance du sport et de la musculation

  • @sharkkou8754
    @sharkkou8754 11 місяців тому +2

    ‘’ Des gros tah ‘’ 😂😂😂
    Tkt tibo on t’aime 👍

  • @user-ih1ln2ez2z
    @user-ih1ln2ez2z 9 місяців тому

    Bonjour Tibo mon non est Gérard du Québec j’ai 71 ans depuis 7ans maintenant je m,entraine et je vois plein de jeune à la salle qui s,entraine aussi très bien quand j,ai commencé l,entraînement en 2017 mon poids était de 165 livres après 7ans d,entraînement régulier mon poids est de 194 livres et pour moi comme pour ces jeunes c’est un plaisir merci d,être là pour nos jeunes.

  • @barbozza4314
    @barbozza4314 Рік тому +3

    Un grand homme ce tibo ❤️

  • @marineadam4322
    @marineadam4322 Рік тому +5

    La médecin qui conseilles des barres de chocolat et gâteaux à la place du starker 😂😭 par contre s’il était accro à mcdo et gâteaux industriels ça passerait crème 🙃👌

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому

      ça passe encore plus crème pour ce qui fume et qui boit beaucoup😂

  • @crazyshape8618
    @crazyshape8618 9 місяців тому +1

    Ce qui est cool c’est que voir se reportage m’a donné l’envie de faire de la boxe 🥊

  • @PierretteBonneau
    @PierretteBonneau 5 місяців тому +2

    Bonjour à toi Tibo.
    Je suis tout à fait d'accord avec Tibo Inshape.
    Bien cordialement.

  • @cr7te7ytb11
    @cr7te7ytb11 Рік тому +66

    Franchement j'ai du mal à me dire que ce genre de reportages sont vrais, ou plutôt j'espère qu' il y a un script derrière ou quelque chose dans le genre😅.
    Qu'il continue à s'épanouir Ken, il est exemplaire.
    Merci pour cette vidéo Tibo, c'est pas très original mais moi aussi tu m'aides beaucoup pour la muscu, ça fait environ 2 mois que je m'y suis mis et les résultats arrivent...😊
    RIP Joesthetics🙏🏼💪🏼

    • @camillenguyen1002
      @camillenguyen1002 Рік тому +6

      On dirait que c'est scripté ou que c'est un faux médecin c'est pas possible... Lui faire la morale comme ça c'est ridicule.

  • @xkyann_
    @xkyann_ Рік тому +4

    9:25 j pris un fou rire 😂 merci Tibo

  • @69CCS33
    @69CCS33 Рік тому +2

    mdrr la tête de Tibo quand elle dit de manger du chocolat et des gateaux à la place prots xD

  • @ceciliaspileers4763
    @ceciliaspileers4763 Рік тому +1

    Tibo je tadore tu critique pas juste pour critiquer. Tu explique ce que c'est vraiment tout et ca permet de comprendre j'aime ce que tu fais et continue comme ca

  • @verrier6413
    @verrier6413 Рік тому +5

    Merci tibo c'est moi Ken :D

  • @Authentic.Ultra.Racy.Affinity
    @Authentic.Ultra.Racy.Affinity Рік тому +14

    Rip Joesthetic 😢

  • @hawadjefaga5554
    @hawadjefaga5554 Рік тому +1

    Tibo bravo pour les 10m🎉😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @aniskab1660
    @aniskab1660 6 місяців тому +1

    Aujourd'hui, le bien est critiqué, le mal est encouragé

  • @Learnbynet
    @Learnbynet Рік тому +6

    8:32 certaine personne comme moi ont doivent reprendre une 2iem mesure 15min plus tard a l'hôpital.
    je peut passer de 120bpm et 150pa au repo a 60bpm 125pa en 15 min a cause de mon anxiété social et sociophobie.
    Ces pourquoi il faut 2 mesure.

  • @maekolucky
    @maekolucky Рік тому +19

    Plus tu réagis à ces reportages et plus je me rends compte à quel point les médias ont une haine envers nous les jeunes :(
    Que ce soit concernant la musculation ou sur d'autres sujets. Ils sont constamment obligés de nous descendre, de nous rabaisser ou de nous enfoncer. Comme les reportages dans les écoles où on nous montre les pires clichés ( ados qui se droguent, passent leur vie sur les jeux vidéos etc). Honnêtement merci à toi de réagir à ce genre de reportages parce que c'est un premier pas vers une meilleure compréhension de la part des anciennes générations envers nous.
    Prendre le taureau par les cornes :)

    • @MarkusFlamingo
      @MarkusFlamingo 6 місяців тому

      Ma génération aussi a connu la diabolisation des jeux vidéo, des animes et de la musique metal. Des trucs de jeunes satanistes qui mangent des chatons vivants et déclenchent des fusillades dans les lycées. C'est pas nouveau malheureusement

  • @qtgcn1713
    @qtgcn1713 Рік тому

    Bonne chance Ken !
    Anecdote, mon médecin m'expliquait très sérieusement que je ne devais surtout pas dépasser les 0,8-1 g de protéine/kg car sinon mes reins vont lâcher.
    J'ai réussi par la muscu à sortir d'une période de 52 kg pour 1m73, je reste fin / athlétique mais désormais j'aime mon corps et mes 62 kg.
    Je continue la muscu par envie, j'aime m'entraîner et également callisthénie et j'envisage de commencer un art martial également.
    Faites vous kiffer, restez en bonne santé.
    Et Merci Tibo pour ce nouveau type de vidéo qui apporte une véritable valeur ajoutée.

  • @coyote78
    @coyote78 Рік тому +1

    Je suis sans voix par le niveau de la médecine aujourd'hui, trouver un bon médecin compétent en nutrition du sportif c'est mission impossible, le coup du gateau à 16 heures elle m'a tué.

  • @mimzou
    @mimzou Рік тому +7

    Pour la défense du gamin avec ses demi tractions, la méthode Lafay recommande de commencer pr ça avant de faire des tractions complètes

  • @martyrslover80
    @martyrslover80 Рік тому +3

    Force à lui . Et cool ta vidéo tibo.

    • @NepotoYT
      @NepotoYT Рік тому +1

      Si ta déjà fini c'est pas normal

  • @oweetotolapizza2178
    @oweetotolapizza2178 Рік тому +2

    j'ai commencé la muscu a petite dose a l'âge de 9/10 ans pendant le confinement car j'habite dans une résidence et je sortais toute la journée pour faire des exercices avec des amis, du parkour, du vélo, et tout ça de 8h du math jusqu'à 20h et même 21h parfois. Ma seule motivation c'était l'ennuie et maintenant ça fait parti de ma vie je continue pour garder le physique que j'ai et j'invite même des amis à la maison faire une séance de muscu pour les lancer dans le truc car pour eux la vie c'est : dormir, McDo, série... alors j'essaye de changer car c'est dans l'adolescence qu'il faut prendre le plus soin de soit, je vais pas vous faire un cours de SVT mais pour faire simple c'est la morphologie qui change chez tout le monde quand on devient adulte, par exemple: a 13 ans tu peux manger un paquet de M&M et ne pas prendre bcp de poids alors que étant adulte ça fait prendre de la graisse très facilement. Je vous invite, peut importe votre âge a vous lancer dans la musculation.
    Bon visionnage et bonne journée a tous ❤.

  • @ruthmun3546
    @ruthmun3546 9 місяців тому +1

    Inshape, je ne sais pas ce que ma vie serait devenue sans toi comme UA-camr musculation. Comment livrer à Kinshasa RDC? Je te suis depuis 2mois, je fais la muscu, j ai acheté la whey, Creatine, les altères 5Kg, tapis, Swiss ball et d’autres matériels de sport… dis moi comment livrer les protéines Inshape à Kinshasa…

  • @patrickmasson5119
    @patrickmasson5119 Рік тому +25

    Médecin de sport soi disant elle est nul . Continue le sport😊😊😊😊

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому

      @RobloxShortsCentral Médecin du sport c'est mange des gâteaux et boit de la bière ou soda😂

  • @physnixlymany2571
    @physnixlymany2571 Рік тому +29

    Ça fait 20 ans que je m’entraîne régulièrement et merci de nous défendre 🙏

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому

      Je ne comprend pas pour des gens critique cela ?

    • @liv_zer
      @liv_zer Рік тому

      ​@@jona1pail122c'est des rageux ceux qui critiquent ça

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому

      @@liv_zer Il y en na beaucoup des rageux.

  • @XD-gg3qz
    @XD-gg3qz 3 місяці тому +1

    Un jeune de 17 ans qui est discipliné, motivé, sportif, avec des objectifs, et la médecin "oui mais je vois pas le plaisir dans tout ça", ça résume la décadence de notre société.

  • @olibrius1234
    @olibrius1234 9 місяців тому +1

    Bonjour Tibo, j'ai presque 49 ans . Je suis alcoolique, je bois de la bière. quand j'étais jeune, c'était le moment des Rocky(s) et avec mon meilleur ami, paix à son âme on s'entrainait, pompages, tractions etc. . J'ai été agressé par deux gars en fin 2003 et tout a basculé. J'ai remonté la pente par deux fois grâce au culturisme et à deux de mes amis mais c'est trop dur voici une petite vidéo you tube. Olivier Sevrin Alcoolisme et moi le 08-08-20 bien à toi

  • @sinay_storm8027
    @sinay_storm8027 Рік тому +8

    Ils disent toujours les mêmes argument qui marchent pas c'est chiant à force

  • @mfsrbe4029
    @mfsrbe4029 Рік тому +4

    Comment tu peux conseiller à quelqu'un qui veut prendre du muscle de ne pas manger de prot à 16h mais du mauvais sucre ???? Je me suis dit qu'elle lui conseillerait juste de varier sa source de prot ce qui selon moi était un bon conseil

  • @teolouge164
    @teolouge164 4 місяці тому

    Et cc tout le mon et cc Tibo Inshape personnellement je regarde tes vidéos depuis 10 ans j’ai actuellement 17 ans et je me suis toujours promis de commencer la muscu a 16 ans et je l’ai fait j’ai commencé la muscu en juillet 2023 et je pesais 58 kg pour 1 m 78 et actuellement je paise 66 kg et je fait 1 m 83 c’est grave a toi et a ta passion que tu émane de tes vidéos que je me suis pris en main merci à toi merci beaucoup Thibault in Cheype boooooommm

  • @TraikX
    @TraikX Рік тому

    11:52 MDRRRRR LA DINGUERIE "ca serait plus logique de manger une barre de chocolat" MDRR JE M'EN REMETS PAS CA VA ME HANTER PENDANT DES SEMAINES

  • @alexischalhoub4146
    @alexischalhoub4146 Рік тому +3

    Serait-il possible de faire une vidéo sur la mort récente du Bodybuilder Jo Lindner, histoire d'éclaircir les raisons de sa mort ?

  • @ruddyngoule3082
    @ruddyngoule3082 6 місяців тому +6

    Je suis médecin et elle ne maîtrise clairement pas le sujet.

  • @Flavien_ribier_immobilier
    @Flavien_ribier_immobilier Рік тому +1

    Je ne commente quasiment jamais de vidéo sur UA-cam mais là je dois avouer que j'ai adoré c'est sûrement ta meilleure vidéo merci pour ton point de vue tibo et je suis totalement d'accord avec toi sur l'ensemble de celle ci

  • @lestutosdegwen9224
    @lestutosdegwen9224 Рік тому +1

    Bonjour tibo, je trouve que tes commentaires sur ce reportage sont très juste et réfléchis. Ce genre de reportage sont souvent tourné de façon à montrer le mauvais côté de la musculation, mais encore une fois ils ont suivi un débutant plutôt que quelqu'un de plus mâture dans ce sport (attention quand je dis mâture je ne parle pas d'âge mais de quelqu'un de bien formé). Bravo à toi en tout cas de donner les clés à tout c'est jeunes qui veulent se mettre à la muscu.

  • @AlbertNonyme
    @AlbertNonyme Рік тому +11

    Moi je peux plus regarder ces reportages à deux balles. C’est censé mettre en avant la discipline qu’est la musculation.
    Mais on cherche toujours à nous décrédibiliser d’une façon ou d’une autre.

    • @jona1pail122
      @jona1pail122 Рік тому

      Dans tous les domaine c'est pareille, dans le travaille dans le sport, dans le voyage et loisir.

    • @AlbertNonyme
      @AlbertNonyme Рік тому +1

      @@jona1pail122 ouais mais nous y a un truc assez redondant quand même…
      - Tout le monde dit qu’on a un problème avec notre image.
      - Tout le monde dit qu’on se drogue avec des produits dopants.
      - Tout le monde dit qu’on fait de la bigorexie ou de l’orthorexie.
      Et on nous fait vraiment passer pour des écervelés au passage.

  • @sharkshooter83
    @sharkshooter83 Рік тому +3

    Un médecin qui te dit « manges du chocolat et des gâteaux plutôt que des protéines »… change de médecin ! Médecine du sport ? Cette professionnelle est une blague. Et en plus de ça, elle le juge en disant « je vois pas le plaisir ». Ça ne la regarde pas et qu’elle s’abstienne de donner des conseils nutritions.

  • @lucasb6869
    @lucasb6869 9 місяців тому

    Hey cc cv par ici tout le monde, tout d'abord, je voulais te remercier Tibo pour tes vidéos je trouve tes programmes très sérieux et cela fonctionne bcp avec moi. Donc vrmt merci de ce que tu nous offre, et ce que je voulais dire c'est qu'il y a encore des jeunes qui lisent je te rassure😊, comme ma sœur et moi ainsi qu'un grand nombre de mes amis même si c'est vrai que ça se perd hélas. Bref continue comme ça tu es le meilleur. Bonne fin de journée

  • @SosoUwUUltra
    @SosoUwUUltra 8 місяців тому

    J’aime trop tes vidéos t’es le goat et le reportage enervant mais merci Tibo pour ce react

  • @biebspowers
    @biebspowers Рік тому +14

    Tibo je suis complètement d'accord avec toi. J'ai le meme age que ce jeune homme dans la vidéo mais je suis le sexe oposé, la seule différence. je pratique la musculation réelement et avec dicipline depuis 1 ans et j'ai toujours été sportive de bases ( courir, nager, faire du vélo, je marche tous les jour 4 à 8 km, je suis pas sédentaire ) mais j'ai eue envie de faire de la muscu pour prendre dumuscle et car ça me donnait grave envie. J'avais deja une belle forme musculaire. Cela fait 6 jours ou plus que j'ai prris une pause pour prendre un peu plus de poid plus facilement et ca marche et là j'ai repris. Je suis de plus très proche de ma famille et ils me soutiennent dans mon projet maintenant pour la vie. prendre du bibi c'est pas que pour les hommes, BOUM je t'apprecie beaucoup et j'espere que tu auras lu ceci 😊😊😊😊😊

  • @vivreatoutprix158
    @vivreatoutprix158 Рік тому +4

    Bonjour Tibo, Je m appelle Thomas et j ai 27 ans. Je sors d un lourd handicap et j ai beaucoup souffert dans ma vie : opération, maltraitance et moqueries.
    J ai du me battre pour m en sortir. J aimerai beaucoup faire une interview avec toi. Pour que je raconte mon témoignage et puisse aider les personnes en souffrance.
    J aurais pu devenir une mauvaise personne mais j ai choisi de devenir une bonne personne.
    J aime beaucoup se que tu fais et j ai fais un message vidéo pour toi sur ma chaine UA-cam de 252 abonnés.

  • @sargis_amn1025
    @sargis_amn1025 Рік тому +1

    moi j ai 12 an ais je pratique de la musculation depuis mes 11an et je trouve un réel changment et tous sa grace a toi

  • @AlexDenys_
    @AlexDenys_ 6 місяців тому

    Incroyable, j'avais regardé cette vidéo à l'époque ça remonte grave !!!! 😱😱😱

  • @bricksco.8015
    @bricksco.8015 Рік тому +3

    Tibo.. j'ai 13 ans et je me trouve trop gros l'année dernière j'arrivait a faire ma séance dans ma chambre tout les jours. maintenant j'ai arrêté et je recommence doucement a refaire des exercice avec tes vidéos entrainement. a chaque foi je rajoute 2 minutes de monté de genou sur place. est-ce bien comme cardio ?

    • @cailloudodu3174
      @cailloudodu3174 Рік тому

      c'est plutôt bien ,mais à quoi ressemblent tes entrainements ?

    • @bricksco.8015
      @bricksco.8015 Рік тому +1

      je fait des entrainement abdo de tibo 10 pompes 20 squat + 2 minute de monter de genou.

    • @TKZprod
      @TKZprod Рік тому +1

      C'est très bien, continue régulièrement, et soit patient, les résultats arriveront !

    • @bricksco.8015
      @bricksco.8015 Рік тому

      @@TKZprod merci

  • @kuraa4490
    @kuraa4490 Рік тому +1611

    Bonne journée aux 0.05% qui voient ce message

    • @vincentlengagne1487
      @vincentlengagne1487 Рік тому +15

      Bonne journée à toi également👍👍

    • @douleyy4706
      @douleyy4706 Рік тому +112

      On souffle tu veux juste des likes le sang c'est gênant

    • @kuraa4490
      @kuraa4490 Рік тому +23

      @@douleyy4706 tu transpires la gêne p’tit reuf

    • @OuiStiti-jb4ew
      @OuiStiti-jb4ew Рік тому +1

      Merci

    • @douleyy4706
      @douleyy4706 Рік тому +44

      ​@@kuraa4490bonne journée aux 0.05% qui voient ce message 🤓🤓🤓🤓🤓🤓

  • @lordscott9660
    @lordscott9660 Рік тому +1

    Un honneur d’être parmi tes abonnés ❤❤❤❤

  • @user-pq5dc6lh1r
    @user-pq5dc6lh1r Рік тому +1

    Super vidéo bravo