J'en suis tout émoustillé Michael, les bras m'en tombent. Etant donné qu'ils démontrent une efficacité certaine de ce mélange post entraînement, mon shaker va maintenant devenir utile (alors qu'il ne l'était pas hier encore), donc merci à toi
Pas besoin d'étude j'ai mes sens, encore dernièrement j'ai fait un jour de repos sans prendre de collagène, le lendemain j'avais mal au bras.. (donc plus mal que les jours avec exercice et collagène).
J'ai plus de collagène, j'en reprendrai en rentrant de vacances. Mon shaker post workout c'était de la whey environ 30g et je mettais 10g de collagène en plus ^^ Après j'ai un diplôme universitaire en sport, ça doit être pour ça que j'y avais pensé 😎 incroyaaaabbbb
C'est hors sport, mais il y a trois mois, après une prothèse totale de genou, j'ai à la clinique et ensuite(j'avais prévu leurs repas insuffisants en protéines, et immangeables!) pris de la whey bio additionnée de glycine(je suis un pauvre végétarien!), ainsi que d'autres compléments alimentaires, et j'ai eu une très bonne cicatrisation, déjà presque imperceptible. Pour l'anecdote, la diététicienne du centre de rééducation, alors que j'avais les quadriceps atrophiés, m'a dit qu'un gramme de protéine par kg de poids de corps, c'était bien trop, alors que je lui parlais de deux ! Oui, j'ai raconté ma vie, mais je peux vite effacer ça !
Les diététiciens sont les pires... Pour rappel ils ont fait 3 ans d'étude max et c'est assez ridicule. A moins que tu aies vu une nutritionniste ? Un médecin spécialisé ? Après ça veut pas forcément dire que ce genre de personne sait tout... Ils sont plutôt spécialisé en rapport aux maladies, traitements et post operations !
@@morgant6508 tu me mets le doute...il me semble qu´elle a dit être diététicienne. Mais même les médecins étaient à la ramasse. Prise de sang le samedi : "foie fatigué, on vous suspend l´Acupan(antidouleur)" Médecin de garde le dimanche:" votre foie va très bien, vous pouvez prendre l´Acupan". Le tout avec la même analyse de sang ! Et clou du spectacle, j´apprends de l´infirmière que de plus, c´était le même médecin le samedi et le dimanche ! Le plus drôle : je suis en short sur un fauteuil roulant, on me pousse en radiogie pour des clichés de contrôle post opératoire. J´ai un pansement de 30 cm sur le genou droit, et celle qui doit me faire ces radios, se met debout en face de moi, et me demande : " c´est pour quel genou?" Je me sentais chez les fous, et dependant d´eux... Je n ´arrivais même pas à lui répondre, mais elle a insisté " c´est pour le genou droit, ou pour le genou gauche?" Finalement désappointé, je lui ai juste dit " mais...regardez-moi, je suis assis en short en face de vous !" J´ai découvert un milieu médical pas reluisant. Sauf l´anesthésiste et le chirurgien qui ont très bien fait leur travail. Le reste, des nuls.
Ça ne marche tellement pas que Keith Baar donne des doses de collagène à ses athlètes qui viennent de subir une rupture du tendon d’Achille. Au lieu du classique « restez chez vous avec de la glace », il donne très rapidement un protocole de réadaptation à l’effort cumulé à des prises de collagène juste avant l’effort. Voir ses conf très intéressantes
Le truc que j’ai trouvé super intéressant c’est : en inhibant la production de collagène ça n’impacte pas la MPS mais ça diminue de moitié le gain de force ! Serait-ce pour cela qu’on peut prendre de la force, augmenter les plaques et ne pas voir de différence au volume musculaire ? Bref c’est un autre sujet
Vraiment j'aimerais comprendre où les mecs obtiennent leur diplôme accéléré. En quelques jours ils ont un papier au mur indiquant qu'ils sont médecins. Quelle est leur astuce incroyable ?
Puis avec leur diplôme, ils sont experts dans tous les domaines instantanément (Gundill et ses décennies de recherches approfondies, ça ne vaut rien à côté)
J'en suis tout émoustillé Michael, les bras m'en tombent. Etant donné qu'ils démontrent une efficacité certaine de ce mélange post entraînement, mon shaker va maintenant devenir utile (alors qu'il ne l'était pas hier encore), donc merci à toi
Un grand merci !
Toujours hyper intéressé par tes vidéos sur le Collagène...
Pouce bleu et référencement 💪👍💪
Merci à toi 👍
je le fais le soir avant dormir , de mélanger whey et collagène. vidéo intéressante,merci
Merci à vous 😊
Je vais continuer à mélanger mon collagène à la whey après mes séances, comme un crétin sans diplôme.
Merci pour cette nouvelle vidéo passionnante.
Merci pour ton avis
Idem. Dommage que nous n'ayons pas le bout de papier pour prouver l'efficacité du dit mélange...
Les Jean Saisrien diplomés sont les pires
Excellent 👍
Merci pour ton avis
@@M.Gundill vivement les prochains livres
Pas besoin d'étude j'ai mes sens, encore dernièrement j'ai fait un jour de repos sans prendre de collagène, le lendemain j'avais mal au bras.. (donc plus mal que les jours avec exercice et collagène).
👍
Merci pour le partage 🙏
Merci à vous 😊
J'ai plus de collagène, j'en reprendrai en rentrant de vacances.
Mon shaker post workout c'était de la whey environ 30g et je mettais 10g de collagène en plus ^^
Après j'ai un diplôme universitaire en sport, ça doit être pour ça que j'y avais pensé 😎 incroyaaaabbbb
J’ai toujours mélangé ma whey et mon collagène que je prends après ma séance pour profiter de la fenêtre anabolique.
Un grand merci !
C'est hors sport, mais il y a trois mois, après une prothèse totale de genou, j'ai à la clinique et ensuite(j'avais prévu leurs repas insuffisants en protéines, et immangeables!) pris de la whey bio additionnée de glycine(je suis un pauvre végétarien!), ainsi que d'autres compléments alimentaires, et j'ai eu une très bonne cicatrisation, déjà presque imperceptible.
Pour l'anecdote, la diététicienne du centre de rééducation, alors que j'avais les quadriceps atrophiés, m'a dit qu'un gramme de protéine par kg de poids de corps, c'était bien trop, alors que je lui parlais de deux !
Oui, j'ai raconté ma vie, mais je peux vite effacer ça !
On écoute le diplômé, à ses dépends
Les diététiciens sont les pires... Pour rappel ils ont fait 3 ans d'étude max et c'est assez ridicule.
A moins que tu aies vu une nutritionniste ? Un médecin spécialisé ? Après ça veut pas forcément dire que ce genre de personne sait tout... Ils sont plutôt spécialisé en rapport aux maladies, traitements et post operations !
@@morgant6508 tu me mets le doute...il me semble qu´elle a dit être diététicienne.
Mais même les médecins étaient à la ramasse.
Prise de sang le samedi : "foie fatigué, on vous suspend l´Acupan(antidouleur)"
Médecin de garde le dimanche:" votre foie va très bien, vous pouvez prendre l´Acupan".
Le tout avec la même analyse de sang !
Et clou du spectacle, j´apprends de l´infirmière que de plus, c´était le même médecin le samedi et le dimanche !
Le plus drôle : je suis en short sur un fauteuil roulant, on me pousse en radiogie pour des clichés de contrôle post opératoire.
J´ai un pansement de 30 cm sur le genou droit, et celle qui doit me faire ces radios, se met debout en face de moi, et me demande : " c´est pour quel genou?"
Je me sentais chez les fous, et dependant d´eux...
Je n ´arrivais même pas à lui répondre, mais elle a insisté " c´est pour le genou droit, ou pour le genou gauche?"
Finalement désappointé, je lui ai juste dit " mais...regardez-moi, je suis assis en short en face de vous !"
J´ai découvert un milieu médical pas reluisant.
Sauf l´anesthésiste et le chirurgien qui ont très bien fait leur travail.
Le reste, des nuls.
Ça ne marche tellement pas que Keith Baar donne des doses de collagène à ses athlètes qui viennent de subir une rupture du tendon d’Achille. Au lieu du classique « restez chez vous avec de la glace », il donne très rapidement un protocole de réadaptation à l’effort cumulé à des prises de collagène juste avant l’effort. Voir ses conf très intéressantes
ua-cam.com/video/CgcR5J1dwcY/v-deo.html
Il est surtout aller travailler avec eux pour en découvrir plus
Le truc que j’ai trouvé super intéressant c’est : en inhibant la production de collagène ça n’impacte pas la MPS mais ça diminue de moitié le gain de force !
Serait-ce pour cela qu’on peut prendre de la force, augmenter les plaques et ne pas voir de différence au volume musculaire ? Bref c’est un autre sujet
Merci Jérôme 💪
Merci
Vraiment j'aimerais comprendre où les mecs obtiennent leur diplôme accéléré. En quelques jours ils ont un papier au mur indiquant qu'ils sont médecins. Quelle est leur astuce incroyable ?
Merci pour ton avis
Puis avec leur diplôme, ils sont experts dans tous les domaines instantanément (Gundill et ses décennies de recherches approfondies, ça ne vaut rien à côté)
❤pour la peau ? Mieux ? Drole ami biz.
Merci pour ton avis
Mince 😂les experts !!😊
J'ai arrêté d'écouter après "une étude en double aveugle avec *14* participants" 😂
tu n'as pas besoin de plus pour confirmer les hausses en acides aminés
Je sais qu'on est pas là pour ça, mais franchement qu'est ce que je me marre avec tes imitations
Merci