Webinaire SSTI 33 I Sédentarité et Travail : "Sortez de l'immobilité" !

Dans notre vie quotidienne les comportements sédentaires sont de plus en plus préoccupants et nuisent à notre santé. Dans le cadre de notre environnement professionnel, nous pouvons agir pour vivre actif et vivre mieux !
Ergonome et infirmière en santé travail vous informent au travers ce webinaire pour comprendre les notions de sédentarité, repérer les facteurs de risques et les solutions concrètes à mettre en place.
Plan
00:00 Présentation
05:33 Sommaire
06:53 Définition
08:27 Sédentarité VS Inactivité physique
09:19 Analyse situations de travail illustrée : Selon vous qui est le/la plus sédentaire
11:03 Réponse
12:03 Chiffres et constats
12:06 Chiffres et sédentarité
13:14 1er Constat
14:04 2ème Constat
15:19 3ème Constat
15:58 Effets de la sédentarité sur la santé
17:47 Effet de la sédentarité sur l'appareil locomoteur
19:10 Les TMS : De quoi parle-t-on
20:29 Exemple de TMS : Syndrome du canal carpien
21:36 Exemple de TMS : L'épicondylite latérale du coude
22:39 Exemple de TMS : Lombalgie
24:11 Prévention
24:33 Prévention d'entreprise : Aménagements organisationnels
26:37 Prévention d'entreprise : Aménagements techniques
28:49 Prévention d'entreprise : Etre acteur de sa santé
31:00 Quiz
37:19 Réponses
41:04 Pack prévention qui vous sera envoyé
42:10 Les prochains webinaires
43:05 Vos questions